番茄工作法图解读后感800字

什么是番茄工作法？番茄工作法是一瑞典人在著书中提出的一种高效专注时间段的工作法。简单来说，是以二十五分钟专注工作，五分钟休息为一个番茄钟周期。分析真正的问题，想达到什么的效果，然后专注于效果的活动，直到完成工作活动后反思其是否重要。与此同时，每个番茄钟顺利结束后，我们需要给自己一些奖励，以保持一个可持续专注工作的步伐。

一般番茄钟工作法可分为：休息、排序、工作、休息、工作等等循环反复。比如我们在进行番茄钟工作时，就需要以一种充沛清醒的状态为准备，然后花个几分钟对一天当中的活动清单进行轻重缓急排序，最后是以番茄钟的形式开始工作投入其中并有规律地进行间接性休息，以保证劳逸结合。

书中还提到，因为人的短期性记忆一般最大为七个记忆点，这就是为什么银行让我们设置的密码为六个的原因，所以说我们在懂得大脑记忆周期的基础上，利用其特点来合理安排我们记忆内容与时间，就可以达到我们想要的效果。而番茄工作法中正是利用这一点来进行高效分配工作任务，比如假设我们需要做大于七项的任务活动时，就可以将它们按性质分类拆分，让它们重新组合成更易操作的记忆点。

另外，导致番茄钟中断的原因分为外因与内因，包括来自外界的干扰和自我内心的分神，书中给出的解决方法是，将计划外事项或头脑突然冒

假期中，每天有空，便拿起《工作重在到位》读几页，有时真有一气呵成的感觉。该书从标题到内容，每字每句都能让人产生共鸣，至深之处，我情不自禁地拿起笔来着重划上，又反复念几遍，以便让衰退的记忆力能多加深点印象。之所以有强烈的感触，是因为作者的每句话都击中了我们工作最薄弱的要害之处。书中一个个鲜活的案例就如同发生在我们身边，发生在我们学校。所以我也不自觉地在阅读中对号入座，反思自己的工作。

其中，第二单元“工作到位的三大要点”我认为是我们最应该细细品读的，说到了我们工作存在问题的最根本之处。首先确定最佳工作标准。我们经常会对自己的工作感到不满意，或者说同样工作，各部门之间会有差距；同样工作与兄弟学校相比，我们也有一定差距，究其原因，在做同一件事的时候，由于标准高于我们，别人就能做得更好。工作中我们常听到这种声音：“这比过去强多了”“做到这个地步已经差不多了”“老师们都努力了”。进步固然值得庆贺，但绝不能停止不前。老师们都努力了，达到要求没有？努力的有效果没有？如果没有效果，就等于没做。

书中作者举了广州著名企业王老吉药业公司的案例。作者为该公司进行培训时，发现

最近，我读了《一夜的工作》这篇文章，周总理的工作态度和生活作风深深地打动了我。

文章讲的是作者何其芳陪同周恩来总理审阅稿件，目睹了周总理一夜的工作的情形。周总理工作的环境十分简朴，虽然外表是如宫殿一般的大房子，让人感觉很豪华；但是屋内的陈设却极其简单：只是一些办公的必需品。周总理的夜宵也十分简单，只有一小杯绿茶和一碟数的清颗数的花生米。

读完了这篇文章，再想想自己，虽然“工作”只有学习，但是成绩还是一塌糊涂，一点儿也不理想。作业一多就嚷嚷个没完，说学习真痛苦，更别像周总理那样一丝不苟，勤勤恳恳了。周总理审阅文件时是一句一句地审阅，看完一句还要在后面加上一个小圆圈。我们对待作业呢？检查时浏览一遍，有时甚至看都不看就直接塞进书包里。但是，看了这篇文章后，我决定改掉这个坏习惯，坚持每天认真检查作业。晚上学习累了，就嚷着肚子饿，想吃夜宵。夜宵也不能太将就，要么让父母煮一碗面条，要么就要去外边饭店小摊吃饭。周总理还很严谨，还注意到作者小转椅的上部带歪了，走过去扶正在走到里屋里去。

周总理是多么劳苦、多么简朴！，他所做的一切都是为了祖国更加美好，人们更加幸福。我们今天的幸福生活来之不易，我们必须向周恩来总理致敬！

我们刚刚能听得懂大人们说话时，父母一直在给我们灌输着“父母呼，应勿缓”的道理。我们刚刚学会识字时，老师就交于我们“人之初，性本善”。这不论是做人道理，还是朗朗上口的背诵文章都来自于一本传承中华文明的瑰宝——《三字经》。

可能《三字经》早已是家喻户晓了，可这瑰宝随着时间的推移，逐渐变得陌生，这使当今的我们开始逐渐忘记其中文明精髓，并不了解其中的为人之本。就在让我认为《三字经》将来会变成只知名字，不知内容时，出现了一个可谓是拯救了这即将消逝精华。他就是——钱文忠。

说起钱文忠，大家可能有所听闻，他是清华的教授，可很少有人知道他的才华横溢，读完《钱文忠解读三字经后》他的分析，他的文学功底让我无比敬佩。

从《百家讲坛》，到《三字经》的再次阅览，最后让《三字经》中的道德、文明、文化精髓等步入生活。钱文忠的见解很细致，开头是伦理道德，再是经典文献，然后是中华历史。若不说，谁能知在这仅仅一千字中，竞蕴含了这么多内容。一字一句的由来，其中的道理，都分析透彻。翻开书字里行间富有现代感，却不失其中古人思想。

看完整本书有种被受过了谆谆教诲的小孩，在反省自己，反思自己是否把这一

今天，我学习了何其芳描写周总理的文章，就是《一夜的工作》。课文说的是：作者陪周总理审阅稿子，并且亲眼目睹了周总理整夜工作的事情。

周总理用自己的行动实践着“为人民服务”的思想。为后一代树立正确的学习榜样。我对周总理最初的印象，就是那句惊天地泣鬼神的“为中华之崛起而读书”。

我细细的品读着当看到“你到隔壁值班室去睡一觉，到时候叫你”，我的心头涌起一股巨浪。周总理叫“我”先去睡一觉，而自己呢？却在不辞劳苦的批阅文件，周总理为了国家，为了人民，不爱惜自己的身体；他为了人民的利益，每天工作的昏天暗地；为了伟大的国家，每天工作的废寝忘食；为了中国这个庞大的集体，每天都孜孜不眷的工作。我终于明白周总理在病床上是怎么坚持下来的，他的心被一种伟大的力量占据的满满的！

我继续浏览着课文。“他一句一句地审阅，看完一句就用笔在那一句后面画上一个小圆圈。他不是浏览一遍就算了，而是一边看一边思索，有时停笔想一想，有时问我一两句。”从“画”想”“问”看”这几个动词，就可以看出周总理审阅稿

我不知为何要写下这篇读后感；我仿佛感觉鲁迅的那个年代已与我们渐行渐远；我想，是为了掩饰或说成弥补语文课上答不出“《祝福》之感”的问题的尴尬罢？抑或我是为了寻求内心的安慰——现在的我们，对于那个充满悲剧性的年代的人们已漠不关心了，国民的生死存亡愈加与我们不相干了，掩藏在内心深处的“呐喊”与“彷徨”已被周围浮躁、冷漠、自私的空气淹没了……

当然，现在是和平的年代，若是人人身上饱含民族危险感，像鲁迅那个年代的热血青年，以“救国救民，强国强民”为人生最高思想，是不现实的，为“杞人忧天”，留人以“虚假”的印象。而鲁迅的文章往往唤醒我们内心深处的良知罢，使灾难降临时，中国人能够团结起来，不重蹈曾经亡国作奴的覆辙呵。而鲁迅先生的文章依然保留到现在，更是有十篇小说、杂文、散文编入中小学生教材里面，仿佛意义也在此。

然而我要说的不只这些。

祥林嫂作为封建社会受压迫、玩虐的典型，把她的坚毅顽强比于个人的悲惨命运，让我感到无限的悲哀。我想：一个人的命运是靠自己争取的还是由周围的

【篇一：禅机读后感】

说起禅机，可能最先想到的都会是与佛家有关的、有深奥意义的言语，但是在阅读完朵渔的这部《禅机——1840-1949中国人的另类脸谱》之后，我才发现，原来那段早已离我们远去的时光当中，竟然透着这样浓的禅韵。

《禅机》分为悲风、迟暮、维新、共和、启蒙、枭雄、革命、国难、抗战、解放共十幕，期间讲述的并不是什么了不得的事情，也没有多少振奋人心的场景，更多的是在那个特定的时代人们的历史叙述。初读时，我甚至还有些嗤之以鼻，如此这般的一本书，到底在哪个方面值得学校推荐给我们呢？但是，在文字的引导之下，轻视的心理挥之而去，余留下的，只有一阵一阵冲击心房的波涛。上至慈禧太后的后宫琐事，下至学员在学校中的聊天谈话，就是这些不被人们关注的、或者可以说是无趣的边角料里，任是谁也不会想到，禅机，就是这样隐蔽地匿藏于其中。

不要不相信，事实它就是如此的引人入胜却又让你摸不着头绪。林则徐，可以说是家喻户晓的名人，可是他当初竟会愚蠢地认为战胜英人的最佳方法，是断绝运送给他们的茶叶和大黄，而支持他这一理念的理由，竟只是他推断这会使英人排泄不通！这一舆论，若是放在现在，不就是相当于一道简单的证明题吗：已知四边形ABCD为平行四边形，AB=A

【篇一：活着读后感】

暑假里，我在妈妈的推荐下，读了余华的《活着》。

小说以“我”一位旁听者听一位老人讲述他过去经历的形式展开，老人用平静的口吻讲述了他自己充满悲剧色彩的一生。老人叫富贵，年轻时是一个地主少爷，经常在城里吃喝嫖赌，无所顾忌的胡闹很快让他倾家荡产，变成了一文不值的穷光蛋。他从此一蹶不振，日子越过越穷苦，但厄运总是追随着他的脚步。他的父亲在从老宅迁到茅屋的当天一头栽入了粪坑；为生病的母亲到城里买药时，他自己被抓壮丁，饱尝颠沛流离、飘无定所之苦之后，终于死里逃生，回到了家，但母亲已病故；儿子在一次意外的采血事故中被冷漠的医生夺去了生命；女儿凤霞因为一次高烧，失去了说话的能力终于长大成人却死于了难产；妻子家珍死于软骨病；女婿二喜死于工地的事故；死神连他年仅7岁的外孙苦根都不肯放过。身边的亲人一个一个相继死去，他亲手埋葬了父亲，儿子、女儿、妻子、女婿和外孙。四十年后，他仍然活着！并买了一头老牛，取名“福贵”，与它相依为命。

看完后，我不敢想象，如果主人翁换着是我，我会不会继续活下去。想起初一时我们学过一篇寓言《落难的王子》，王子说：“凡是人间的灾难，无论落到谁头上，谁都得受着，而且都

【篇一：绿野仙踪读后感800字】

坚持，是什么呢？

是人们不懈努力的精神？又或者是那成功背后付出的所有？——也许，“坚持”一词的含义绝不仅仅是如此。

在几个月前的一个周末下午，我无聊的躺在床上发呆。目光在书架上不断搜寻着，想要找一本自己感兴趣的书来看。眼睛的余光瞥到书架上的某个角落，我不禁好奇地将目光投向那里，却发现那个角落里，静静地躺着几本很陌生的书。

我迅速起身，不顾长年累月积起来的灰尘，翻出了一本书。苹果绿的封面，带着几道金色的花纹，上面印着《绿野仙踪》四个大字。“诶，是一本童话书么？”我忍不住产生了一种翻开这本书的想法。“看起来很新呢，应该是没翻过几次。”我一边自言自语，一边打开了这本书。

翻开书，我渐渐沉浸在书的世界中去。故事的开始，是一个住在堪萨斯的小女孩多萝茜，被一阵龙卷风卷到一个奇异的世界。一落地，一群穿着蓝白条纹的人们和一个瘦瘦小小的女巫就围了上来。原来，多萝茜的房子落地时，刚好压死了东方的坏女巫。经北方女巫的占卜，多萝茜被告知只有在奥兹国的翡翠城里找到伟大的术士奥兹本人，才有可能回到那个叫堪萨斯的地方去。然而，从这里去奥兹国的唯一一条路刚

【篇一：龙应台目送读后感】

《目送》是龙应台整篇《目送》的开序篇，淡淡的文字蕴含了浓浓的父女情、母子情，几许慨叹，几番唏嘘，尽在其中了。掩卷沉思，我不禁想到了自己的女儿，自己的父亲。

当女儿带着青春期的咆哮以长江后浪推前浪之势向我涌来，我明显地感到自己的力不从心。每个孩子都是独一无二的个体，独生子女的标签是他们特殊的符号，在前无版本可借鉴后无来者可重复的今天，厚厚的教育读本都是纸上谈兵。青春期与更年期的碰撞，现实与理想的的错位，困扰着我这个摸着石头过河的母亲。

我清晰地记着女儿在我面前倾诉她的第一次被欺骗后的痛哭流涕，我用尽可能平静的语气对女儿说：“只有经历一些，才能明辨是非，只有经历许多，才能返璞归真。”当女儿似懂非懂地点点头，我是否已开启了目送女儿的程序？在生命的长河里，我目送着女儿从一开始的彷徨迷离到后来的坚定从容，从一开始的跌跌撞撞，到后来的渐行渐远……在时间与等待中，我静等花开。

在这里，我不得不提我的父亲，一个给我生命，带我成长的男人。不知从何时起，父亲迷上了种菜，而且一发不可收拾。每次他把菜往家里一放，就立刻启程回家，从不做过多的停留，跟他说了很多回，叫他多休息下，吃个便饭再走，但他依