跑步时的动作描写300字作文

篇一：动作描写的片段300字

作者：钟妙言

“请问怎样才能烹饪出一道无懈可击的菜肴呢？”主持人瞪大眼睛，皱着眉头，举着话筒发问星爷。星爷认真地说：“只需要一个字。”他还用手摆出个“1”。话还没说完，他就用力的打了一个响指，随后上来一个桌子。上面放了一碗浓稠的糖浆和四小碗不同花色的花瓣。星爷用直勾勾的眼神，看着那根粗粗的木棒，侧过身来，抬起手，紧紧的握着木棒，只见他用尽力气将木棒拽了出来，然后像搅拌机似的旋转着木棒，顿时糖浆麦浪滚滚。星爷趁糖浆不注意，直接把木棒拉了出来。他握着棒子左挥右摆，左拉右绕，将糖浆拉成一条金黄的绸子；随后他又抓紧棒子左旋右转，上拉下拽，糖浆被拉扯成一根根细细的丝，在空中上蹿下跳，左奔右跑就像在跳舞一样，星爷将木棒又插回碗里，然后快速抓一把这种花瓣，又抓另一种。随后他咬紧牙关，手用力挥，将花瓣洒向高空中。顿时，花瓣在空中左摇右晃，紧紧的粘在了糖上。观众们看到后直接从凳子上蹦了起来，热烈的鼓着掌，因为星爷做的糖的形状就是“心”字，并且还是个连笔字。星爷严肃地说道：“只要用心就能做出一道好美食。”他说完话后，有

奶奶家有棵桑耳树，每当桑耳成熟的季节，我就会架好梯子，爬到墙上，骑在墙头来摘桑耳。

桑耳熟透后，有时在树下摇一摇树身，桑耳就会掉下来。我会一一捡进碗里，去自来水那里冲洗下。

当我拿起桑耳，正开心的时候，无意间看到了手。天呐，只见手已经变成深紫色，于是放下成桑耳的碗去洗手，却怎么也洗不掉淡淡的紫色。从那以后，每次去奶奶家摘桑耳我都会带上手套，这样就不会把桑耳的汁水留到手上了。

听奶奶说，桑耳的颜色一直在变。先是淡红色的，随后变成深红，最后几乎变黑的了。它不是真的变黑，因为太红了，所以像黑的。你轻轻咬开它，就可以看见那鲜红嫩的果肉，嘴唇舌头上同时染满了鲜红的汁水。没有熟透的桑耳又酸又甜，熟透了就津津的，叫人越吃越爱吃。

我的跑步进步了。

从上学到现在，我一直怕跑步，不是脚扭了，就是脚破了。所以，能不跑，我就不跑。老师经常批评我，妈妈也骂我。

今天，我们三年级进行全体八百米的跑步。我们男女生分开跑，先是男生跑，接着就是我们女生跑了。在准备操时，老师对我说：“陈恬恬你能跑的，坚持到底就是胜利！千万不要中途停下来。”女生们都过来拍我的手，鼓励我。

哨声一响，我使劲地飞快跑了起来。我数了数，心里默默地说：“呀！我是女生第六名。”但是我还不能这么高兴，因为我还没跑完，有可能别人还会超越了我。最后跑完了，老师才正式告诉我：“你跑了女生前八名！”

我高兴的一蹦三尺高，因为我跑了个女生前八名的好成绩。以前我可是女生最后一名的，现在我是前八了，这离不开我的努力和大家的鼓励。

“好累啊！”我大声喝道。我正准备休息时，我心里忽然冒出了一位天使和一个恶魔。

天使说：“不要休息！为了班级的荣誉，不要休息，千万不要放弃！”

“休息吧！反正跑完了，没有排到名次，不也是徒劳吗？”小恶魔说道。

“不能休息！”小天使着急地说，“即使排不上名次，跑步对身体还有好处呢！”

“休息吧！休息吧！被骂了又怎样？还不是一会就过去了！”小恶魔又说。

“别休息！别休息！你参加跑步是为了什么？是为了给班级争光呀！”小天使坚定地说。

小恶魔又补充道：“”“不跑了，不跑了，被同学嘲笑又会怎样？几天就过去了，你身上又不会掉块肉……”

最后，我还是决定继续拼尽全力跑下去。

我参加过很多跑步比赛，让我最难忘的是六一儿童节的那次长跑比赛，那次比赛我获得了第一名。

比赛开始前，操场上一片欢呼和呐喊声！同学们个个都为我加油助威，我站在起跑线上，此时的我感觉大腿就像装了发动机一样，随时准备启动。只听“砰”的一声枪响，我的发动机也跟着发动起来，“嗖”一下冲出了起跑线，顿时觉得脚下像是装了轮胎一样，速度特别快，估计豹子都准不上。当跑到第二圈的时候，其他的队员都被我甩在身后，个个都像泄了气的气球软绵绵的。

到冲刺阶段了！我好像要把身体内的一切能量都发挥出来，心想这次长跑一定我是第一名。我咬紧牙关快速的冲过终点，第一终于属于我了，同学们开心的喊道：“小快跑，第一，小快跑，第一！”老师也开心地对我说：“好样的！”就这样，六一儿童节顺利的画上了圆满的句号。

这次比赛让我懂得了只有坚持才会取得胜利。

晚上9：40左右，我和哥哥一起到了江边跑步，我们从江心屿的售票处开始跑步。

我们一开始跑得很顺利，可是到了大概800米处时，我的肚子开始胀痛，于是不得不停下来休息一下。我让哥哥先继续跑，我在后面走了一会儿，开始奋力追赶哥哥，大概跑了500米的样子，我追上了哥哥，和哥哥一起跑，又过了200米，我实在吃不消了，坐到了旁边的椅子上，一转眼，就到了十点，所有的路灯都熄灭了，四周一片漆黑，我不禁担心起了哥哥。于是，我继续向前跑，注意看着路边经过的行人，我跑过了天桥，跑过了码头，跑啊跑啊，终于在一个拐弯处碰到了哥哥，我们一起往回跑。跑了1000米左右，我开始走路，又走了800米左右，大姨来找我了，此时，我和哥哥两个人已经是大汗淋漓，我们拍了一张照片，来纪念这次4000米的夜跑。拍完照我们便走回家去洗澡了。

要说我最熟悉的人，非我同桌莫属了。他有着大大的眼睛，小小的鼻子，笑起来的时候脸上会有一对小酒窝，可爱极了！

他不仅长得可爱，最让我羡慕的是他跑步超快。记得有一次，当他听到体育课要跑步时，立刻从座位上蹦了起来，并竖起了“剪刀手”，嘴里还不停地喊着“耶！耶！耶！”

开始跑步了，只见他两脚微微分开，手臂弯曲放在腰的两侧，半蹲身体，嘴巴紧紧抿着，双眼死死得盯着老师，做好了起跑的准备。哨声一响，他就以闪电般的速度“飞”了出去。脚蹬得高高的，两臂飞速地前后摆动着，就像两只飞快划着水的船桨。只用了八秒多，他就跑到了终点！他高兴得一蹦三尺高，笑得合不拢嘴，因为他又如愿以偿，得了第一名！

我同桌真是个名不虚传的运动健将呀！我一直是他的“脚下败将”，我要向他学习，加强锻炼！

说起我的课余生活，肯定少不了跑步啦，跑步让我感到乐趣无穷。

记得上二年级的时候，学校要举行运动会，我自己觉得我跑步很快，于是，我报名参加跑步400米和200米。每次练习跑400米时，我刚跑一半，就累得上气下接下气，妈妈对我说：“豆子，你这样子跑呀！跑400米可不行啊！”“好吧，我就再练一会儿吧！”我气喘吁吁地回答。

终于等到运动会那天，运动员们一个个精神饱满，等了好久，好不容易才到了二年级跑400米的时刻。我心想：终于到了我大显身手的时间啦！我像黑猫警长去破案一样跑上跑道。“各就各位，预备……”砰！枪声一响，我便飞快地＂飞＂了出去。跑完了，好多人都为我们鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我爱上了跑步。

我喜欢运动，更爱跑步，它使我的生活更充实，更愉快！

今天是一个特别的日子，我和所有的运动员在候场区等待比赛的开始，此时我的心情非常的激动，心里就像有1万只兔子在乱蹦乱跳。

比赛终于开始了，我双手扶地，右腿弯曲在后，眼睛目视着前方。就像狮子看到了猎物一样，随时准备出发。随着“砰”的一声枪响，我们好像是几只离樘的子弹一下子飞了出去。我的双脚前后摆动着，身子也跟着向前倾斜，耳边呼呼的风声，就像是有人在我耳边唱着优美的歌曲，使我的力量更充足了，速度更快了。

到了最后的冲刺，我的眼睛怒视着前方，右脚飞速的运转着。脸上的肌肉拧成了一团，速度一下子提了上来，耳边的加油声也一下子变大了起来。我越过了终点线，到达了终点。我非常的激动，非常的兴奋，恨不得一下子一蹦三尺高。兴奋的热血一下子涌上了心头。

我想：在下一次的比赛里，我一定要更加的努力，取得更好更理想的成绩。

偷乳鸽

狐狸先生带着狐狸太太去偷乳鸽。

它们拱过篱笆，飞快地穿过圆圆的油桶，跑上小道，翻过高高的围墙，躲在垃圾桶后面，小心地探出头来，向四周张望。

狐狸先生看见房子里有人，就仰躺在走廊上，慢慢地向前挪动。狐狸太太则趴在地上，向前飞快地爬行。它们成功地躲过了看门人。

狐狸先生看见前方有一只狗正趴在窝前睡觉。狐狸太太跳上晾衣架，拽着一件衣服，狐狸先生拉着绳子送太太向前滑行，躲过小狗。狐狸先生也拽着衣服荡了过去，还扯下一件衣服扔到地上，踩在上面飞快地跑过去，防止脚印被主人发现。

跑着跑着，它们又听到“咣当咣当”的打铁声，赶紧爬上一棵高大的枫树，跳上房顶，顺利地通过了这一关。

它们从后门跑进鸽房，看见鸽子在里面快乐地玩耍，连忙张开大嘴，叼起一只鸽子，从前门跑出来，东看看，西瞧瞧……