猪八戒减肥记作文400字

自从西天取经以后，唐僧师徒过上了安稳的日子。猪八戒也因此好吃懒做，这几天他的饭量极大，其他人也看不下去了，决定帮八戒减肥。

减肥第一天开始了。孙悟空让猪八戒在操场上跑步。八戒每跑一步，地就裂开一条缝。不到一会儿，地便出现了一道道深沟。孙悟空又叫猪八戒跳绳，悲剧再次重演。地又被他跳出了一个个大洞。第一天减肥以失败告终。

减肥第二天开始了。孙悟空严厉地对猪八戒说：“你每天早饭只能吃一个苹果，一杯牛奶；中饭只能吃一盒面包和一杯水；晚饭只能吃一棵白菜，一杯酸奶。其他时间要是饿了，只能喝水。”八戒听了张大了嘴巴，委屈地自言自语道：“一天只能吃这点？这3顿加起来也不够我一顿吃的。我的命怎么这么苦啊？”于是，他每天白天迫于无奈，在大师兄的严格管教下，只吃规定的食量。但是到了半夜，等大家都睡着了，八戒偷偷拿出藏起来的零食，狼吞虎咽地吃了起来。

日子一天天过去，八戒反而变得越来越胖，连进大门都困难了，因为他的肚子实在太大，挤不进了，哈哈哈哈！

自从取完经回来，八戒就没事干了。整天吃了睡，睡了吃。几天就成了一个大肉球。八戒去称体重，哇！600公斤！他差点晕倒。这时孙悟空走来：“呆子啊！你该减肥了，这样下去，山都比你轻了。“好吧。”八戒唉声叹气的说。

八戒先练习晨跑晨跑是可以，但是要早起，没办法，他只好向左邻右舍借来了18只闹钟。1分钟响一次。第18只闹钟响起的时候，终于起来了。开始晨跑，不好！由于猪八戒太胖了，跑起来，整个天宫都摇晃起来了。上面的龙王以为地震了，赶紧起床一看，原来是猪八戒搞的鬼，王气得把胡子都气歪了。重重地惩罚了他。——晨跑训练失败。

坚持了一两天，就不干了，躺在床上呼呼大睡。孙悟空走来说：如果你减到160公斤。把大师兄位置让给你＂。八戒一下子来了劲。可是离160公斤还远着呢，他只好努力练。

三个月过去了。猪八戒终于成了一个英俊潇洒的美男子。可孙悟空就倒霉了。大师兄的位置保不住了。新版西游记出炉了！

蟠桃会后，猪八戒总想再次见到嫦娥姐姐，嫦娥姐姐托七仙女传话，如果猪八戒肯减肥，并且能减到150斤，嫦娥姐姐就可以和他相见。

猪八戒兴高采烈地来到孙悟空的减肥中心，孙悟空看到猪八戒，笑着说：“二师兄，几年不见，你又发福不少啊！”猪八戒干笑了几声后说明了来意，孙悟空说：“导致你肥胖的原因有两个：一是贪吃，二是懒惰。要想减肥，我有两种方法：一是日常减肥法，主要是控制饮食，需要半年才能成功；二是魔鬼减肥法，控制饮食与体育锻炼相结合，二十天就能减到150斤。”还没等悟空说完，猪八戒就连声说：“第二种，第二种，我做梦都想早日见到嫦娥啊！”

孙悟空把猪八戒带到一座宫殿前，让他每天绕宫殿跑50圈，否则就不给吃饭。猪八戒信心满满地拔腿就跑，跑得身上的赘肉一抖一抖地，可是由于太胖，才跑了不到十圈，就累得上气不接下气。他正想停下来休息，不知从什么地方传来了孙悟空的声音：“你不想见嫦娥姐姐了吗？”猪八戒一听，连忙说：“我跑！我跑！”

该吃饭了，满满一碗饭被饿得头昏眼花的猪八戒两三口就扒光了。他正想添饭时，又传来了悟空的声音：“每顿只能吃一碗饭

一天，猪八戒走在大街上，听到路边有人悄悄议论着他，猪八戒的耳朵很大，听到了他们的谈话声：“哇！这猪好肥呀！”“这不就是肥胖代言人——猪八戒呀！”“难怪呢，这么肥！”猪八戒听了，不以为然，心想：这是我的个人性格，你们哪儿懂！

回家后，八戒正在吃手扒鸡，孙悟空想捉弄他，就变成一只小苍蝇，飞进屋子里，悄悄地给猪八戒拍了张照，立刻飞出窗外，上传了微博。猪八戒正好在看微博，不经意间看到了这张肥头大耳的自己正在尽情地大快朵颐啃着手扒鸡的照片，下面还跟帖五百条，都在嘲讽自己，真是又恼又气。于是，他决定再也不能放纵自己，下定决心开始减肥了！

八戒采用的是运动减肥法，他来到了操场上，只跑了一圈，就累得头昏脑胀，眼冒金星，双腿发软，上气不接下气，不由自主地倒在地上。回家后，饥肠辘辘的他拿出了十只大肥鸡，一口气吃了下去。他躺在床上，满足地打着饱嗝，心想：运动减肥法太累太苦，实在是难以坚持。

突然，他想起了减肥广告：3天减5斤，10天减20斤。他立刻拿起电话，买了一堆减肥药，抓起一把吃了下去。没过一会儿，他的肚子一阵绞痛，上吐下泻，一泻千里，泻了十天十夜。他一称体重，终于减了2

“老板娘，来五百个热狗”猪八戒开心地说。“来了！”老板娘大声嚷嚷着，“十九号客人要五百个热狗”“谢谢——”猪八戒看都没看老板娘一眼，就埋头大吃特吃起来。

“嗝——”猪八戒回家打了一个饱嗝，可他揉了揉肚子，就又跑到冰箱旁，拿出雪糕和汉堡包吃起来。“俺老孙来了。”猪八戒听见后，差点被吓死。他从大门的门缝里向外望去，只见孙悟空翻个跟头落在地上，“啪啪！”他拍掉身上的土，大声说：“八戒，你开门，我们来吃饭！”“马上来。”猪八戒打开门，“啪！”孙悟空打了猪八戒一个响亮的耳光，生气地说：“你这个肥猪，怎么又胖了，明天三弟的活，你来干，不然就别吃饭。”“好吧，我干……”猪八戒无可奈何，低着头答应到。

“肥猪，快起来干活了！”孙悟空揪着八戒的耳朵大声说道，“好的，马上起

话说唐僧四人去西天取经，回来后，猪八戒日夜不说一句话，整天望着孙悟空，一亿万五千八百天后，猪八戒问孙悟空说：“悟空哥哥，你可以借我你的称号和你的坐骑筋斗云吗？我知道你最好了，是不是，悟空哥哥？”孙悟空感觉不对，就疑惑地问“为什么，你不是也有云吗？而且你还有天蓬元师的称号。”“我呀，我觉得称号太老土了，跟俺不对头。”那你的云呢？“我的云……”猪八戒红着脸说，“被……被我压成了照片了。”“哈哈，老孙把筋斗云给你，那还不被压成照片？你去吧，你什么时候把你一亿九千九百斤的体重减去一半，我再借给你。”

猪八戒去找瘦身大师，瘦身大师一见他，就被他吓晕了，猪八戒嘟囔着：“我有这么可怕吗？”于是他又去找瘦身药，可药店不卖给他。八戒急了，变成一个女人，又去买药，终于买到了药，还买了一台脱脂机，一些什么瘦身裤、瘦身腰带，瘦身护腕。几天后，一斤都没减，他想：吃药减肥不行，运动减肥大累，节食减肥最好，他就开始了节食减肥。几天后，他终因饿得不行也放弃

有一天，猪八戒正悠闲地逛着街，有几位男士嘲笑他太胖了，猪八戒不甘心，下定决心要减肥。

猪八戒先是每天跑步三十米，可是他每次没跑到二十米就累得不行了，看来跑步不行，猪八戒就换了另一种方法减肥，那就是举重，他每天举五斤的哑铃十下，但他还是没到五下就举不起来了，看来举重也不行。猪八戒只好使出最后的绝招！那就是每天转二十个呼啦圈，但他呀，又不行了，由于肚子太肥胖，所以一个也转不起来，猪八戒放弃了。

过了几天，猪八戒又遇见了那些男士，但他们还是嘲笑猪八戒，猪八戒就毫不生气的说：“胖怎么了？我胖我快乐！怎么着？”

从此以后，猪八戒再也不为肥胖而烦恼，反而更加自信，快乐！

话说唐僧师徒四人西天取经回来，八戒获得法号“净坛圣佛”。何谓“净坛”？就是把坛里的食物统统吃光。这不，取经回来了，八戒闲得没事干，一边嚼薯条一边看电视，每天与零食为伴。渐渐地，八戒越长越胖……

这一天，神仙们一起去测量体重，八戒挺着大肚子硬是挤进了人群，那肚子上的肥肉脂肪，走起路来，一颤一颤的，即好笑又让人替他担心，生怕肚子一不小心就了掉下来。八戒排队在最前面，要第一个上秤。后面的神仙一个个探出头来，饶有兴趣地看着八戒称重。可下一幕让诸位神仙都看傻了眼——八戒刚踏上去一只脚，秤台上的表，飞速转了起来，只听见“嘭”地一声，表盘炸了，指针一下子飞出来，扎到了太白金星的头发上，吓的太白金星乱蹦乱跳，过了好久还瑟瑟发抖。在众目睽睽之下，八戒羞红了脸，捧着肚子“飞奔”了出去。结果跑了三步就累得不行，八戒受不了了，朝天大喊：“我要减肥！”

八戒来到人间，请了一位厉害的体育教练帮助他减肥。教练两眼盯着八戒的肚子，微笑着说：“减肥嘛，有点难度，但如果你持之以恒，坚持不懈，我相信还是

唐僧、孙悟空一行取经归来，在长安城引起了极大的轰动。大伙对他们的成功十分羡慕，也想从他们哪里获得取经的经验，就提议办一所取经学校。当时，除了猪八戒之外，其他人已调往其他部门担任要职，于是大伙推举猪八戒担任校长，请他主讲师徒四人历经磨难、取得真经的经验和体会。

开学了，开学典礼上，猪校长满怀激情、充满自信地走上讲台，“嗯嗯。”猪八戒，哦，不对，应该叫猪校长，发话了：“俺是你们的校长，俺在取经的时候，那叫一个牛，一耙子就把那妖怪打的跪地求饶。”众人一听，满脸都是羡慕。“从今天开始，我们要正式学习如何取经，毕业时俺在你们中选仨人一块去取经！”

别看猪校长说的好听，他也真做到了，毕业时还真挑了仨人去了，不过，他扛着一面旗，你要想着旗上写的是：天蓬元帅什么的，你就错了！他扛得是：齐天大圣在此。沿途的小妖一看这名就溜得贼快了，谁还敢去那。一路上风平浪静。唐僧、沙僧、孙悟空，一看，八戒教的还行，都辞去了工作，来到了八戒这里，学校越办越红火，开了许多分校。孙悟空教武打、沙僧教潜水、猪八戒，额。教吃，还说：食物多了，吃不完怎么办？唐僧教紧箍咒，还要当众示范，这可苦了孙悟空，每天头疼不下六十次，

自从西天取经回来，猪八戒整天无所事事，除了吃就是睡，除了睡就是吃。

猪八戒每天嘴上都是“吃”字，天天吃个不停，它最喜欢甜的东西，什么糖果、巧克力、蛋糕……吃完后牙也不刷就回家睡大觉。

一次猪八戒睡醒了，就到外面找吃的。这次，他刚把一颗糖放进嘴里，就大叫：“啊！牙好疼啊！”

猪八戒捂着脸，经过一户人家门口时听到里面的人在说：“牙痛不是病，痛起来可要命，要是牙疼，那就是蛀牙，必须马上拔掉，要是不拔后果会……”猪八戒还没听完，就赶紧去找大师兄孙悟空。

到了花果山，猪八戒一看到孙悟空就“扑通”一声跪了下来，说：“大师兄，我得了蛀牙，必须马上拔掉，你快帮帮我！”孙悟空看猪八戒一脸诚恳地跪在他的脚旁，就神气地说：“好吧，把嘴张开。”猪八戒听后立马乖乖地把嘴张开。

只见孙悟空一下子缩小了身体，“嗖”的一声就飞进了八戒的嘴巴里。由于猪八戒都没刷牙，有严重的口臭，那味道实在不可忍受，孙悟空才刚进去就捏着鼻子出来了，生气地说道：“呆子，你还