保护眼睛倡议书400字作文

全宇宙的学生：

你们好！

近几年，小学生的近视人数是突飞猛进，小学中近视人数即将达到学生总人数的50%。眼睛是心灵的窗口，如今近视人数在逐日增多，我们应该怎么办呢？

为此，我提出一套护眼计划：早晨醒来，睁开双眸，盯着花草树木看大约30秒；写作业一个小时左右，也可以盯着花草树木看30多秒。看书，同样；看电视，也是同样。但如果家里没有花草树木，你可以把目光投向窗外，尽力远眺。还有一种方法，把劳累的目光转向手掌，盯着手掌上的纹路，跟着纹路移动30秒即可。还有读书写字时，姿势要端正，胸口离桌子一拳，眼睛离书一尺，手指离笔尖一寸。这三个“一”，是一年级学的，千万不要胸口抵在桌子上，手握住笔尖，眼粘在书本上。还有，不要在光线昏暗或阳光直射的地方读书，不要在动荡的车厢上或躺在床上看书。

同学们，眼睛是自己的，我们要珍惜、爱护它。没了它，就没了色彩丰富的世界，从此你的人生将一片灰暗。

如果你是羊，眼睛就是草原；如果你是鸟，眼睛就是天空；如果你是鱼，眼睛就是溪水。

同学们，让我们一同保护眼睛吧！

你的朋友：胡祥澍

201X年1月2日

同学们，

眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要好好爱护它。相信这句话，不少同学都听说过，可是在现实生活中，同学们有没有发现，身边的小伙伴们中有许多都戴上了一副小眼镜？的确，在我国约有6亿人近视，而中小学生近视率更是高达62·3%，稳居世界第一，相比之下，美国为25%，德国为15%，澳大利亚则更是只有1。3%，如此巨大的差距相比同学们听了都会吃惊。因此，我向全校同学提出倡议：保护眼睛，预防近视。

有一次，我在网上看到这样一个消息，三岁的孩子便会玩手机，发微信。的确，科技的发展给我们的生活带来了极大的便利，可在使用这些科技产品的同时，也要保护好我们的视力，对此。我向大家提出几点建议：

1、使用电脑屏幕阅读和书面阅读时每隔半小时闭眼休息两分钟。

2、阅读过程中常眨眼睛已保持眼球湿润。

3、室内光线应充足，建议使用全光谱灯泡，特别是使用电脑，手机的时候。

4、显示器与眼睛保持45至76厘米的距离。

5、使用防眩屏电脑显示器，防止显示器伤眼。

6、每天认真做两遍眼保健操。

7、室外阳光过强时，一定要戴墨镜保护眼睛。

8、每天保证八小时睡眠。

同学们每人的眼睛只有一双，失去便不可再来，让我们保护好眼睛，保护好我们的心灵之窗吧。

城东小学6（13）班钱彘

11月18日

【保护环境倡议书】

徐凤皎

亲爱的人们：

垃圾是随处可见的，当你走在路上，一块纸片从你的眼前飘过，你是愤怒的还是……当你看到有人倒污水时，你是不是已经想到水源被污染的画面？当你看到这些画面，你会不会有所行动？是垃圾带走了我们地球美丽的面貌，是垃圾把我们的新鲜空气污染，是垃圾污染了我们的生命之源——水，是垃圾的爆炸生生夺走了我们的生命，是垃圾的面积过多让我们没有地方生存，是垃圾让我们染上疾病，可见垃圾的危害有多大。

为了让我们的环境更加干净，我提出以下这些建议：

1、可以做广告牌，告诉人们保护环境的重要性，可以把倡议书做成报纸和书籍等。

2、可以让小伙伴们组织成环保小队，主动捡拾垃圾。

3、不用一次性筷子、纸杯、袋子等用品，也可以在超市门口分发布袋。

4、在网上、微博、QQ、微信上发广告，呼吁人们行动起来，保护环境。

5、节约纸张，就是保护森林，为了让我们的地球更加富有生机，呼吁人们节约用纸。

我希望人们都可以行动起来，让地球变成零垃圾的星球。

倡议人：徐凤皎

2018年9月16日

【保护环境倡议书】

王茜

亲爱的人类：

地球上为什么有这么多的垃圾呢？为什么会有许多人被疾病感染呢？因为世界上有一大部分的人把手上的垃圾随手扔下

亲爱的同学们：

当你清早起床，推开窗户时，明媚的阳光在你身边普照，凉爽的微风在你身边吹拂，悦耳的鸟鸣在你耳边萦绕。此时，你是否会感受到大自然的美丽？是否会觉得神清气爽？

但是，在我们如今的生活中，每早起床迎接我们的，不是灿烂如今的阳光不是清爽怡人的微风，也不是小鸟欢快的歌唱声，而是工厂机器沉闷的轰鸣，烟囱中滚滚的黑烟，以及闹钟刺耳的尖叫。不知从何时起，工业化的大型机器以及替代大自然占据了我们的视野，“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡氛围，再也找不回来了。

在如今的社会中“保护自然，人人有责”似乎只是一句口号。每天乱伐乱砍的事仍然频频发生；每天，依旧有许多无辜的动物被夺去生命。这一件件数不清的，令人发指的恶行，难道还不值得我们一起保护大自然吗？

所以，在我们力所能及的范围内，列出以下几点保护大自然的方法：

1：拒绝使用塑料袋和一次性用品，出门购物用环保袋或者布袋。

2：不食用野味，不在野生湖泊内钓鱼。

3：多植树，不破坏绿植，花草。

4：多次循环用水，例如：洗脸水用来洗衣服，洗衣服水用来拖地，冲厕所。

5：节约用纸，正面写过的纸张订好，还能用来打草稿。

6：随手关灯，不浪费电源。

7：外出时多用步行或者自行车代替汽车，远

【"教室卫生″倡议书】

同学们：

我班是最会制作垃圾的班级保护环境是我们每个人的义务保护环境不能只是一个简单的口号，我们还是要时时刻刻注意。为此，我向全班同学发出教室卫生倡议书，让我们今天起努力做到以下几点：

1。不随地丢纸团。

2。不乱吐痰。

3。不撕纸、不折纸。

4。看到破坏环境等，及时去阻止。

一份倡议，一个承诺，一种责任。亲爱的同学们，让我们行动起来吧！

朝阳小学601班王心茹

11月26日

【“垃圾分类”倡议书】

同学们：

随着社会的经济发展，我们居住的地球环境严重污染，现在一线城市已经开始了垃圾分类，可我们居住的四线城市——安庆却还没有进行垃圾分类。

每天走到校门口，马路两边的垃圾堆的如同一座座“垃圾山”。有的是喝完的豆浆瓶，有的是吃完早点后乱丢的塑料袋，一个个垃圾完美的避开了自己应该呆着的垃圾桶。还有小区里被风吹下来的树叶，医院里丢弃的废弃针管，菜市场里卖剩下的鱼肉，蔬菜和工厂里的废弃电池……

我们都知道，现在的垃圾可以分为三大类。第一类是废纸，金属等可回收垃圾，他们可以循环利用，变废为宝，长期给人类做贡献。第二类是菜叶，果皮等不可回收

果地的兄弟、姐妹：

大家好！

随着国泰民安，艺术文化兴起的浪潮，已推向全国各地的每个角落。使我们的父老乡亲也可以和城里人一样，白天干活，晚上可以载歌载舞。这使得晚上就寂寞的村庄突然睡醒了，热闹起来了。我们的父老乡亲白天干完地里的活，到晚上就有目标了，也不觉得累了。大家经常聚在一起，跳跳舞，唱唱歌，甚至可以互相沟通养蚕技术，取长补短。特别是我们的父母孩子也没了以前的寂寞。他们有的加入了演艺队，有的做了粉丝。他们每晚高兴的声音在电话里转入我们的耳朵里，让我们这些在外打拼的游子有了宽慰。

但是在他们兴高彩烈的话语里，我们认真的听一听，觉得缺点什么？排练和表演时，只有听到人说话和舞步的声音，音乐声已经被这些声音给盖住了。可能不知情的人以为是他们太兴奋所造成的，其实不然，是因为他们的音响设备太差，甚至不叫做音响设备，就是普普通通的电脑音响。看到这些，我们这些做为中国第一村的帅哥、美女们是不是应该有所行动起来。现在就是比我们村人口还少的村庄，都有自己的音响，难道我们号称中国村民自治第一村的——果地，就不应该有一套属于我们自己的音响设备吗？难道我们还忍心看着我们的父母就是为了跳跳舞，唱唱歌，而四处去借，甚至去租人家的音响来用吗？帅哥、美女

【保护眼睛】

薛宇辰

眼睛是心灵的窗口，如果失去了它，那就将会永远看不到光明，眼睛可以看到世间万物，让我们的生活过得更加美好。所以我们班的张梓涵同学要给我们上一堂与眼睛有关的实践课。

一上课，同学们就都坐到了座位上，等待着张梓涵给大家讲课。只见张梓涵把投影仪先打开了，并找到了今天的讲课课件，我听说张梓涵已经准备了好几天了。接着，她对同学们说：“今天我讲的实践课的题目是《保护眼睛》。”随后她又叫了两位同学，并让这两位同学，一个在黑板上闭着眼睛随便写一个字，一个睁着眼睛写，他们写完后，张梓涵又让同学们比较了一下，然后说：“你们是不是觉得这两个字不闭眼的写得更好，闭上眼的写得不工整。再告诉你们一个事情，目前青少年的近视率排名第一。光小学生的近视率就达到了40%，所以我们要爱护自己的眼睛，但是我们该怎样保护自己的眼睛呢？”

同学们立刻举起了手，争着回答。于是张梓涵让同学们一个一个回答。

“不要在黑暗的地方看书。”

“要多出去活动。”

“要多吃维生素。”

通过上这节实践课，我明白了，我们要爱护自己的眼睛，因为眼睛要伴我们一生。

【保护眼睛，我最棒】

刘东

【关于环保的倡议书】

五五

亲爱的杭州市民们：

你们是否注意到我们城市环境正在一天天变差？你们是否注意到我们头顶原本蔚蓝的天空渐渐失去了光彩？由于现代的工业水平提高，越来越多的工厂如雨后春笋般出现。但同时也有越来越多工业废料排入大自然中，导致环境越来越差。更有一些市民为了方便，乱丢垃圾，破坏环境。为了使我们的城市更加美好，我有如下建议：

1、工厂在排出废料前，先作处理。

2、做到不随手乱丢垃圾，做好垃圾分类。

3、尽量不使用一次性物品，如塑料袋、一次性水杯等，购物的时候尽量自带环保袋。

4、出行尽量选择公共交通，或践行绿色出行，如步行、骑自行车等。

各位市民们，城市是我们共同的家园，让我们携起手来，为创建更加美丽和谐的城市而作出应有的贡献。

XXX学校环保小卫士

2019年7月29日

【环境保护倡议书】

钱泽东

家长们、同学们、老师们：

大家好！

当前，环境问题日益严重，在我们生活的城市里，空气质量越来越差，生活垃圾遍地，而工业生活废水乱排乱放，为了保护环境，珍惜人类赖以存活的共同家园。我提出以下倡议：

1、少开私家车，践行绿色出行，多步行、多骑自行车，尽量选择公共交通工具。

2、少用塑料袋，购物时自带环保袋。

3、多参与植树造林活动，美化环境。

4、节约用水，将水循环利用。

各位

【篇一：科学选择饮料倡议书】

宣恩民族实验小学六年级覃诗杰

亲爱的同学们：

在我们的日常生活中，饮料是非常常见的解渴饮品，也深受我们广大中小学生的喜爱。但也有许多种饮料对人体有着巨大的危害，如可乐，雪碧中都含有大量的糖分、防腐剂、咖啡因和香精等有害成分，喝多了会让人患上牙病、缺钙、肠胃病、糖尿病等。所以我向大家发出倡议，请大家科学地选择饮料。

我们在选择饮料的过程中，应注意事项如下：

1、应仔细查看饮料的配料表。尽量选择添加成分少的饮料，如纯牛奶等。

2、要注意查看饮料的生产日期和保质期。一般保质期越短越好，快要过期或已过期的饮料绝对不能喝。

3、要查看对应的营养成分表。营养成分含量低的饮料尽量不喝。

4、要关注饮料的储藏条件和生产地。生产地污染少、低温储藏的饮料更健康。

同学们，拥有健康的身体，才能拥有美好的未来，为了自己的身体健康，请科学选择饮料吧！

覃诗杰

2019年11月10日

【篇二：关于保护贡水河的倡议书】

宣恩民族实验小学六年级田皓雅

亲爱的广大市民朋友们：

近年来，我们宣恩贡水河的水质正在急速变差，河里的水草越来越多，垃圾也越来越多，给贡水河的环境和生态造成了严重影响。政府近年来虽然一直在采取措施保护贡水河，一直在想办法改善贡水河周边的环境，虽然效果显著，

【保护环境倡议书】

梁岭小学六年级李尹丁

亲爱的老师、同学们：

我们都知道，良好的生态环境是人类赖以生存的必要条件，保护环境就是保护我们自己。蓝天碧水，鸟语花香，空气清新……这正是我们梦寐以求的生存环境，但是汽车尾气，生活污水，白色垃圾，废电池的大量存在，让我们的环境失去了往日的美好。保护环境，应该从我们每个人做起。为了给我们自己提供一个清洁、温馨、健康的生活环境，我提出了以下倡议：

一、增强环保意识，不乱丢垃圾，不随地吐痰，积极督促家人、朋友节约资源、保护环境。

二、节约用水、用电、用纸，养成随手关灯，及时关紧水龙头的好习惯，尽量两面使用纸张，用完的纸张注意回收。

三、减少使用一次性用品，如：一次性餐盒、一次性筷子等；减少使用塑料购物袋，自备环保购物袋；减少使用餐巾纸，多使用抹布、手绢。

四、使用环保电池。用完的电池不要随手丢掉，统一送到废旧电池回收处，也可以在学校设置一个统一的电池回收箱。

五、自觉保护生活环境，积极参与社会绿化、美化活动，保护野生动物，保护绿地花木，不践踏草坪，不随意摘花摘叶。

六、倡导绿色出行方式。多选择骑自行车或乘坐公交车出行，尽量不使用汽车出行。

美好的环境需要我们每一个人的共同努力！我相信，如果人人都能做