爸爸戒手机了作文400字

我的爷爷特别爱看手机，有事没事抱着手机看个不停，谁说话他都听不见，他总是陶醉在手机的世界里不能自拔。

有一次，奶奶问他，“今天想吃什么饭？”他玩的很专注，没有听见，于是奶奶又大声地问他，爷爷猛一抬头说：“怎么啦？”奶奶说：“问你想吃什么饭？”爷爷说：“吃什么都行。”然后又低头看手机，奶奶气的没有办法。手机确实给人们带来了方便，但是，也加宽了人与人之间的距离，家里也不像以前那么热闹了。我要想一个办法，好好“治疗”一下爷爷的手机瘾，让他多陪奶奶说说话。

我给爷爷制定了一个看手机的时间表，每天早上十点到中午十二点可以看，下午一点到三点可以看，晚上六点到八点可以看，其他时间都不能看手机。爷爷居然同意了，那种感觉就像老师误给错题打了对号，考试得了100分一样，我在心里得意地笑了笑。每天时间一到，我就大声地喊：“时间到啦！”爷爷立刻放下手机，刚开始爷爷很“听话“。后来爷爷偷偷看了一次手机，被我发现了，我给爷爷开了一张“两天不能看手机”的罚单，爷爷气的血压都高了，后来爷爷

葫芦丝课上，何老师首先严厉批评了三位同学，因为他们沉迷游戏。何老师还让我们回忆一下自己的家长有没有类似或同样的行为。同学们一阵沉思，而我，最先想到的是我爸爸——

记得那个晚上，我正要去洗澡。这时，我忍不住瞟了一眼爸爸——爸爸穿着短裤，侧躺在沙发上，目不转睛地盯着手机屏幕，手指灵活地操纵。我走过去，说：“爸爸，请您不要看手机了！”我本以为他会从容地放下手机，可他的表现却是不但没有放下手机，还恶狠狠地回了一句：“关你什么事？赶快去洗澡！”我当时真想把他手中的手机打落，让爸爸别玩手机了！

寒假时的一天，钱依依到我们家做客。当时，妈妈，在厨房忙碌，我、钱依依和爸爸准备享受妈妈准备的早餐。开饭了！爸爸怎么还一声不响？我瞄了一眼爸爸，只见他安然地靠在椅子上，玩着手机，似乎根本不知道开饭了……爸爸，不要玩手机了！

爸爸现在回到家后，除了做必做的事，其它时间几乎都在看手机，玩手机。正如妈妈说的：“在爸爸眼中，手机比儿子重要。”

“终于获得装备了”“耶！终于赢了！”爸爸的&l

大家身边有“低头族”吗？我的身边就有一个沉迷于打游戏的“低头族”。

“Good！”一阵阵叫好声从我耳边掠过。唉！老爸又在玩他最爱的游戏——开心消消乐。自从他买了新手机后，他就把手机当成了形影不离的“好朋友”。你看，他的脸上一会儿现出悲伤的样子，那一定是关卡没通过；一会儿露出兴奋的表情，那肯定是满星通关。

饭桌上。“好吃！好吃！”老爸埋头不停地吃，一刻也没有停。老爸吃完后，将碗朝前一推，嘴也顾不上擦，像个小孩儿似的蹦到了床上，随便把鞋一踢，再盘着腿全神贯注地看着手机，两手不停地移动着。我非常生气，一把将手机抢了过来，老爸使劲将我的双手按住，再次将手机夺了过去，继续玩他的游戏。我无言以对，只好叹着气朝房间走去，心想：唉！我这“低头族”的老爸呀！

终于有一天，老爸玩手机遭到了报应。

那天晚上，爸爸说熬我最爱喝的骨头汤，我高兴得一蹦三尺高。爸爸先用大火把它烧熟……做完一系列动作之后，他又盘腿上床玩手机了，一个小时后，我和妈妈的肚子开始抗议，问爸爸什么时候可以吃饭，老

手机虽然是一块非常神奇的“砖头”，但里面装了许多程序，一但迷恋起来，这可不得了。

还不是因为我的爸爸，他自从发现了一个十分好玩的什么游戏？在这几天里，一起床不是先上厕所而是先从枕头底下抽出手机，打了哈欠，窝在被窝里消磨时间。

许久，他终于起床进了厕所，可他是一手拿着手机，一手拿牙刷，更厉害的是他连上厕所的灯都不开，就用手机的光照亮。晚上只要他一回家，我一眼看到的不是他，而是手机，他又坐在沙发上翘起二郎腿，玩起手机，根本就不理我。

妈妈叫他吃饭他不理，而是等到肚子饿了才吃那些冰冷的剩菜，他边看手机边吃饭，连米饭粒掉到裤子上都不管了。

日复一日，爸爸的黑眼圈被手机涂得越来越浓，但他玩手机的热度还是没有变。除了上班，睡觉的时间，手机都在他的眼上涂黑色。

终于有一天，爸爸在上厕所时正好手机从他的手里逃了出来，掉进了马桶里，整个手机全进水了，而他的游戏号也没了。第二天爸爸终于开始了正常生活。

爸，我有一句在心里话憋了好久想对您说：“爸，请您别再玩手机了。”

爸，您每天早晨刚睁开眼就拿起手机，每天晚上，很晚很晚您才依依不舍地放下您那形影不离的“宝贝”。以前您不是陪我写作业，就是陪我出去玩，您还经常会做一些美味可口的饭菜。可现在呢？每天您一回来，就走向您的房间，躺在床上，翘起二郎腿，捧着您的“宝贝”。除了手在屏幕上滑动，全身好像被磁铁吸住一样。您躺在床上，一动不动，从早到晚电视剧追了一部又一部。还有那讨厌的打不完的游戏，刷不完的抖音，有时候连吃饭您都要把手机支在餐桌上，一边吃，一边看。我向您请教不会做的问题时，您总是不耐烦地挥挥手：“问你妈妈去！”我只好无可奈何地走开了。慢慢地，我们似乎变得陌生了……

我多么怀念小时候的日子。每当春风吹来，草长莺飞的时候，您会给我买各种各样的风筝，带我出去玩。有一次，我和您在广场上快乐的玩耍，一不小心风筝挂在了树枝上，我眼巴巴地忘着自己喜爱的风筝，伸长胳膊，急得跳来跳去。您麻利地爬上树，把风筝取了下来。当风筝乘着风儿高高飞上蓝天，我们父子俩一起奔跑的时候，我觉得您是世界上最棒的爸爸，

我的老爸特别喜欢玩手机，天天都玩，我只想问问他手机有什么好看的，虽然我也玩手机，但我不向他天天都玩，不向他无时无刻都玩，我有规定好的作息制度。

记得那是一个周末，我那天正好过生日，妈妈买了许多好吃的，但是有我最爱的蛋糕，妈妈说：现在不能吃蛋糕必须等晚上吃，我不情愿的说：哦，知道了，妈妈走进了厨房，我的眼睛一直盯着蛋糕。妈妈正在做糖醋排骨，忽然，一个电话打来了我不知道他们之间说了，妈妈让书呆子爸爸看着锅里的糖醋排骨，爸爸说：知道了自己下楼了，爸爸一直在看手机，压根就没看过锅里一遍，一会不到，屋里一股烧焦味，正好那时妈妈回来了闻到屋里一股烟味，大声的喊了一句：人呢？都死哪去了，我和爸爸一齐说：在家了，我说：妈，赶紧去厨房看看。妈妈恨快跑到了厨房，发现锅里烧焦的排骨，她生气极了，她走到了卧室对着爸爸叫了一声：排骨烧焦了，你一直在看手机吗？爸爸倒也是诚实说：嗯，对的。

妈妈将爸爸手机拾扔的了，但是却没有摔坏。

唉，好不容易过个生日，还过坏了，好悲哀哦！

最近，爸爸的总是抱怨工作群多，办公文件多，手上那部买了两年的手机也越来也卡了，一直想换个速度更快，空间更大的手机。

今天我放学回家，惊喜地发现了客厅的茶几上有一个崭新的盒子。“哇，爸爸你又换手机啦！”我的话音刚落，就听见爸爸说∶“是呀！老手机都快罢工了，不换不行啊！““这手机也是华为的？什么型号的呢？”我一边好奇的问爸爸，一边赶紧打开了盒子，探头向里望去，哇，好漂亮啊！黑亮的机身，配上华丽的手机壳，宽大的显示屏显得特别帅气，巨大的运行空间操作起来特别顺畅，更令我惊叹的是它有强大的功能。

看着看着我就爱不释手了，爸爸赶紧收回去说：“别惦记啦，今天班主任还在群里说了这个事情呢，有同学爱玩手机游戏，在学校都是讨论的游戏，可不能沉迷于手机呢！”

是啊，人们现在对手机越来越“又爱又恨”它了。怎么会又爱又恨呢？。因为它虽然在生活中给人们带来了方便，但因为它，近视的人却渐渐的多了起来，有的严重的患了手机依赖症，越来越不能自拔，影响工作和学习了。想到这里，我赶紧打消了想玩爸爸手机的念头。

最近有一个现象，引起了我的注意。爸爸一直在玩手机，总是机不离手。

比如我在做作业的时候，遇到不会做的题目，就去请教爸爸。但他总是说没空，其实他就是在玩手机。再比如我们全家一起吃晚饭的时候，他一直低着头在玩手机，只有我叫他了一声，他才吃一口。不叫他，他就又低头玩手机了。

据科学家研究发现，长时间使用手机，对眼睛等人体部位会有严重损伤，长期下来还会增加人们患脑瘤的风险。所以长期使用手机，对人体健康的危害是非常大的。我觉得经常使用手机，还会让人们之间的关系日益疏远。如果在家里，爸爸一天到晚抱着手机玩，不交流也不陪伴孩子，怎么能增进父母与孩子的感情呢？

所以，我建议大家都能远离手机，把手机换成一些有意义的书籍，多进行阅读。或者把看手机的时间改成到户外进行运动，多陪伴自己的孩子。这样才能使我们的生活更加美好！

亲爱的爸爸，为了您的健康，请您能够接受我的建议。从明天开始就放下手机，尽量不使用手机，多陪伴我和姐姐，多做一些有意义的事。

爸爸、妈妈总是一下班就打手机，煲电话粥，疯狂地玩游戏，他们每天陪我的时间本来就不多，而现在陪我的时间就更少了，就像吃面包时掉的渣那么点了。每天晚上，看着他们的眼珠一动不动的死盯着手机屏幕，我就知道又是手机“妖怪”把爸爸妈妈和我呆在一起的时间用大口袋吸走了，我很生气，也很伤心！

这天晚上，趁爸爸妈妈做饭时，我决定把他们的手机“关”起来。我像小偷一样蹑手蹑脚地走向爸爸妈妈的手机……终于到手了，我咬牙切齿的把两个“妖怪”手机“掐死”（关机），装入了书橱里的手机包装盒里……哦耶！

等到吃完饭，爸爸妈妈又要开始玩手机了。我暗自窃喜，这回你们怎么玩？哈哈，今晚还是陪着我吧！他俩把家里翻了个遍，折腾得乱七八糟也没找到手机。妈妈对爸爸说：“我有个好办法，我去邻居家打电话，你在家听手机铃声。”结果自然是瞎子点灯——白费蜡，照样没找到。爸爸说：“难道是被猫叨走了？”我幸灾乐祸地说：“是不是爸爸妈妈的手机下班了？”他们一听就

【篇一：爱玩手机的爸爸】

黄炜淇

现在，大多数人都离不开手机，我爸爸也不例外，最近他又多了一个坏毛病——“玩手机。”

我爸爸简直就是个手机控：他睡觉前玩，走路玩，开车玩，我觉得他简直是得了“手机依赖症”。

你看，他拉便便时玩“欢乐斗地主”；走路时玩“偷菜”；开车时玩“消消乐”；睡觉时玩“全民精灵”，原来这玩游戏还带分类的呀！简直是玩得出神入化！可是我却很替他担忧！

只见爸爸半躺在沙发上，左手撑着脑门，右手握着手机，目不转睛地盯着手机屏幕，还时不时发出笑声，有时一看就是两小时，实在是服了他！我真想对爸爸说：“爸爸，不能老是看手机玩游戏，这样对眼睛视力不好，也会因为长时间玩手机引起颈椎病，对健康有影响呀！我还希望您用玩游戏的时间多陪陪我，多带我出去走走，亲近大自然呢！”

在我看来，拥有爱玩手机的爸爸可不是一件好事，不分时间，不分场合地玩手机，不仅剥夺了我和爸爸相处的时间，都把我们这些小孩儿带坏了，真讨厌！我认为手机有时候真像个“恶魔”！夺走了爸爸