我最喜欢的一项运动500字作文跳绳

泰拳是一项很费体力的运动。大家看字面意思，就会知道，泰拳起源于泰国，但它又不是普通的拳击。大家知道的拳击，只能使用双拳，攻击对方的头部正面、侧面和上半身。而泰拳的杀伤力比拳击的杀伤力大得多，泰拳可以用双拳、双肘、双膝、双腿，去攻击对方的全身任何部位。

让我们先看看泰拳的基本招式吧！它有双拳的直拳、摆拳、勾拳；有双肘的有平肘、挑肘、反肘；还有双膝的顶膝、飞膝；双腿就是，高扫腿、低扫腿、踢腿、蹬腿、飞踢，飞蹬。 上半身主要攻击对方的头部，下半身主要攻击对方的腿部。

泰拳不仅要求出拳要有力度，还要求计算好对方出拳的速度、方位，敏捷的躲闪。

泰拳还是一个非常讲究礼仪的运动，每节课结束后，都要双手合十，向教练说：“咔嘣咔！”这是泰语的“谢谢”！

每次上完一节课，我都精疲力尽、汗如雨下，嘀嘀嗒嗒，但是很痛快，男子汉就要这样！

我学泰拳不是为了打架，是为了强身健体，保护自己！大家也不要主动动手呦！

在这个学期的运动会中，活动真是应有尽有，有踢毽子、有跑步、有立定跳远，但我最喜欢的运动是跳绳。

跳绳马上开始了，我班出场的男选手有三个，分别是袁语、罗力豪和熊杰。出场的女选手有两个，分别是董婧和王新妤。最先出场的是袁语和熊杰，他们两的总个数不过一会儿就超过了对方的选手，最后以一百九十三个总个数压阵。其次出场的是罗力豪、董婧和王新妤。虽然他们三个加起来的总个数只有两百六十一个，但还是赢得了对方的选手，真是太不容易了啊。

接着这几个人又进入了总决赛，又轮到男选手与男选手比拼了，可是男生队一不小心失误了，以二百三十八的总个数输给了对方的队，但女生队居然创造了奇迹，她们最后以一百九十八的总个数赢得了冠军。我们班的所有人都为他们自豪。自豪他们创造的荣耀感，自豪他们创造的奇迹。

就这样，我喜欢的这个节目结束了，虽然离下一次的运动会还会有很久很久，但我会一直爱着它，永远不会忘记这个大型活动。

昨天放学后，我和同学“小布丁”一起去小区里的健身器材旁去跳绳。

“小布丁”是我们给她取的一个外号，因为她很爱吃布丁，说的话也是甜言蜜语，像是给我们吃了一个甜布丁一样。她不但学习成绩好，而且体育更棒，也是我们班的体育委员，特别是跳绳，技术比我高好几倍。不过这次居然是我向她下战书，向她挑战跳绳。

我为了战胜她，每天五点一放学就去练习跳绳，每天坚持练习半小时，不管刮风下雨还是太阳晒，我都没有放弃。我在练习跳绳的过程中，不是手甩得快，就是脚跳得快，不是绊倒了，就是绳子甩到头上，就这样我坚持了一个多月终于掌握了技巧，可以向“小布丁”挑战了！

妈妈当我们的裁判，按下秒表说：“一分钟计时开始”。我们谁也不认输，开始快速地跳起来，一分钟后妈妈宣布结果，这次我终于赢了“小布丁”。我高兴地像快乐的小鸟一样又唱又跳，连“小布丁”也高兴地对我竖起大拇指说：“真没想到你进步这么快，我们下次再战。”

通过这件事，我终于明白了，只要我们努力去做一件事，就一定会成功。现在一有时间，我就去跳绳。跳绳不但锻炼身体，还给我

那一天虽然已经过去几个学期了，但我依然牢记于心。

那是一个夏天的下午。课上，语文老师突然对我们说：“你们见过会跳舞的硬币吗？”大家异口同声地说：“没见过。”

“你们看！”老师神秘地笑了笑，把手中那枚银白的硬币给每一个同学看了看，还在我们面前晃了晃。

同学们疑惑不解地看着老师，小声地讨论着：“是不是这枚硬币可以跳舞呀？”老师把这枚硬币放在了一瓶打开了瓶口的啤酒瓶上，只见那一枚硬币慢慢地摆动起来，到了最后，那枚硬币竟然东摇西摆地跳起“摇摆舞”来。

“叮铃铃”，下课铃突然响起了，老师对我们说：“大家若不信，也可以让自己试试，下节课我再来讲原理。”同学们不约而同地答应了一声，便进入了紧张的实验中。

大家好不容易才等到第二节课。老师笑眯眯地走进了教师，同学们早已坐得端端正正，等待老师来讲解原理。

“老师，是不是因为啤酒瓶内德气体太多了，所以这枚硬币才会跳起舞来的呀？”一位同学疑惑地问着老师。“你说的一点儿都没错！硬币就是因为啤酒瓶中德气太多才会跳起舞来的。&rdq

“生命在于运动”。的确，在日常生活中，运动就像我们身体机器中的一颗螺丝钉，是不可或缺的。而在多如繁星的体育运动中，我最喜欢的定是跳绳了！

我和跳绳的结缘，那要回到一年级测试体育的时候了。记得当时懵懂年少的我还不知道跳绳是什么？渐渐的，渐渐的，在老师和妈妈手把手的教导下，我爱上了这种“甩绳子”的游戏。刚开始我一分钟只能跳十几下，看着其他同学的成绩都是我的好多倍，我不由得着急起来，对跳绳也变得十分厌烦，有时望着那根跳绳就想踢它、打它、扔了它。妈妈发现后，找我意味深长地谈了一次话，她着重强调：“凡事总会有开始，只要付出过努力，终究会有结果的！”经过那次谈话，我又重拾信心，日夜以加倍的练习，公园里、操场上，你总能看到一个努力练习跳绳的身影，最终我从十几个跳到了一百多个，从原来的最后一名变成了现在的首屈一指，在二年级的年级跳绳比赛中，我还获得了第二名的好成绩呢！

跳绳不仅为我带来了荣誉，更多的是健康。通过跳绳，让我身体的灵敏性、姿态、平衡能力都有很大提高；跳绳还可以减肥呢，跳绳十分钟，相当于慢跑30分钟；跳绳可以让血液获得更多的氧气，使我们的心血管更加健康。

瞧，那里一位女孩正在努力跳绳

【篇一：我做了一项小实验作文】

“今天我们来做个实验——让小灯泡亮起来！”老师话音刚落，同学们就七嘴八舌地讨论开来，那兴奋劲儿，比有好东西吃还夸张。耶！我们马上就要当一回“爱迪生”了！

一盏小灯泡、一节电池、几根导线、一个灯座、一个电池盒，准备工作完成，开始实验。先将小灯泡装进灯座中，这时的小灯泡只露出圆圆的玻璃泡，就像一个小宝宝从黑暗的洞里探出脑袋，好奇的望着这个明亮的世界。接着，用两根导线把电池盒和灯座连接起来。嘿！像模像样了，我要让小灯泡亮起来！我怀着激动的心情把电池装入电池盒内，好像自己是一个魔术师，施了魔法等待灯泡发光。

“咦？怎么还不亮啊？是灯泡坏了吗？”同组的同学不禁发问。看着灯泡没有动静，仿佛有人在我头顶浇了一盆冷水，好失望。再看着其他组的小灯泡都亮起来了，实验室里星星点点，响起一阵又一阵欢呼声，“怎么回事？”我有些急了。这时，老师走过来，轻声细语地对我说：“别急，我们来做一个电路检测器！”我把其中一根导线切断，在没有导线的那一端接上另一根导线，电路检测器这就完成了！看看是哪里出故障了？我取

我最喜欢的运动是篮球，从小受外公影响，常陪他看各种篮球比赛，看到NBA球星、国内职业篮球运行员一个个健步如飞，身轻如燕，远投近攻的潇洒英姿就非常神往，幻想有一天我也能像他们一样帅气。两年前，妈妈说：“男孩子，要练一种大球运动！”，我毫不犹豫地选了篮球。

打篮球能强身健体。每到周末，我都会起个大早，到篮球场挥汗如雨，在阳光下晒得黑黑的，晚上体会着浑身肌肉酸酸的那种感觉，好像那就是成长的滋味。不但身体倍儿结实，就连感冒都不来打扰我啦。

打篮球要循序渐进。看篮球明星走位、运球、投篮好像都在不经意间轻松自如，但轮到自己上场，完全不是那么回事。脚步不听话，手腕不够力，投球没准头……，怎么办？还是教练说得好：苦练基本功，循序渐进。先从最简单的运球开始练，基本步伐、投篮技巧，然后再慢慢进入实战技术阶段……，贵在坚持，场上三分钟，场下十年功啊。

打篮球还需要团队精神。篮球是个团体运动，这也是我喜欢它的主要原因。场下锻炼需要团队合作，上场比赛更需要互相配合，每个人都有自己的分工，只有团队协作才能打好一场比赛，就像我弹钢琴，每一个音符都弹好了，才是一首动听的乐曲。交朋友，讲合作，这也是我喜

星期三，科学老师给我们布置了一个科学小实验，是让我们自己去《百科全书》里找一个小实验做一下。回到家，我迫不及待地打开《百科全书》，翻了几页，发现了一个小实验，我给它起了一个名字——神奇的小实验。

我仔细阅读了书上的实验介绍，然后就很开心地在家里张罗着实验材料：一个洗脸盆、一个玻璃杯子、一瓶不太烫的热水、一小杯冷水。

在奶奶的陪同下，我开始做实验。我先把热水倒进一个洗脸盆，再把装了冷水的玻璃杯子慢慢放进装有热水的洗脸盆中。满怀期待地等着实验结果，几分钟过去了，我小心翼翼地把手指放进原来装了冷水的玻璃杯子中，顿时高兴地大叫起来：“奶奶，杯子里的冷水变热了，变热了！”高兴了一番后，我安静下来了。我很好奇杯子里面的冷水为什么会变热了呢？于是我带着疑问去寻找答案。

我自己又一次打开《百科全书》，仔细看了看上面的实验结果的分析，书上说事因为盆子里的热水和杯子里的冷水接触后，热水中的热量通过玻璃杯传递到杯子里的冷水中了，所以冷水就变成了热水。这个解释虽然我不是太理解，但是我还是很开心，自己独立完成了一个小实验，而且还是这么神奇、这么有趣的小实验。

这个小实验让我对科学课产生了更大的兴趣，哈哈。也许以后我会变成一个小科

喷水小实验

我很喜欢看书，特别是科学类的，我可以从这些书上学到我感兴趣的科学知识。

上个周末，我在《游戏中的科学》上看见了一个关于压力的实验，就想自己试试看，我翻箱倒柜找来实验用的材料，一个装过矿泉水的玻璃瓶，两根肯德基拿来的吸管，一块橡皮泥，准备好材料我就要出手啦！

我根据书上的步骤，先在瓶子里装半瓶子水，然后需要用橡皮泥把瓶口密封起来，绝不能漏气！这步有点难，用橡皮泥封口的时候，太用力的话会把橡皮泥挤入瓶中，用力太小就会密封不严，我小心翼翼试了好几次才成功。接着我把两根吸管从封口的橡皮泥中插下去，但是不能乱插，一根吸管末端要保持在在水面下，另一根要悬在水面之上。

实验器材终于准备好了，我要往露出水面的吸管里吹气了，你猜怎么了，一吹，插入水面的那根吸管喷出了水柱，我吹得力气大一点，水流就越急，力气小一点，结果就相反。你知道为什么会这样吗？原来啊，一吹气，瓶子里的空气就增多，空气就紧紧地挤在瓶子里，空气越来越多，实在没地方去了，压力越来越大，空气就把水从另一根管子里挤出来了。

这次实验做的很成功，我把实验需要达到的结果做出来了，但是我在考虑这个实验有没有改进的空间了，比如用小马达给瓶子吹气会不会更好？把橡皮泥换成蓝丁胶呢？这就需要我看更多的书，学更多的

【植物的趋光性】

文/燕竑天

每年春天，妈妈都会种绿豆芽，它们总是悄悄往窗口倾斜，不管我怎样让它们背着阳光，朝着我的小床生长，它们就像不喜欢我的小床似的，第二天又朝窗口斜了过去。这是为什么呢？我想做个实验。

我提前准备好两个透明的塑料瓶、刻刀、棉花、黑布、皮筋、记号笔、绿豆、清水。

首先，用刻刀将瓶子截成15厘米高，我截的时候差点儿割到手，早知道就让妈妈帮一下了；接着，取2-3厘米厚的棉花填充瓶底，再倒上水，不多不少，只要能把棉花浸湿就行；然后，把绿豆一粒粒撒在棉花上（不要撒太多）。以上步骤，两个瓶子的操作方法一样，任意选其中一个瓶子作为对照组，另一个就是实验组。最后，在实验组的瓶身上用记号笔标记一个边长为一厘米的小窗口，再用黑布罩住瓶子，在标记处剪开小窗口，留出光源，并用皮筋扎住口，这样就完成了。好期待实验结果呀！

接下来记得每天浇水。五天后，打开黑布观察，发现实验组的绿豆芽都朝小窗口光源方向生长，茎是弯的，叶子偏黄；对照组瓶子里的绿豆芽全部朝上生长，微微向窗户边倾斜，叶子呈绿色。

这个实验证明了植物有趋光性的特点，我心中的疑惑有了答案，真有趣！

【漂浮的鸡蛋】

文/胡喆焰

都说生鸡蛋在盐水中能浮起来，我想做个实验，证实一下。我先准备了一个透明玻璃罐，一个生