我学会了保护自己作文400字

在我们现在的生活中，像鲁滨逊那样传奇的经历，极其少见。但是困难、挫折、挑战随时伴着我们，学会生存，具备自我保护的本领，对我们每个人来说都很重要。

记得有一次晚报报道过一条奇葩的新闻：一名“低头族”男子，低头玩着手机，不看前方道路，不慎掉入下水道，最终被路旁的好心人救出，并且及时送往医院。

我默默地想了想：这件事情的罪魁祸首是谁呢？噢！是把这个下水井盖掀起来的人，这个人是罪人其一；还有低头男子本人，如果他没有玩手机入迷，如果他没有将所有的注意力集中在手机上面的话；如果他能正常的走路，并且下意识的向下看一眼，那么，他就不会掉下去，他就不会受伤，他就不会被送入医院，他就不会……

我们应当有相应的自我保护措施，因为，只有这样才能更好的保护自己，只有保护好自己，才能去保护他人。保护自己就等于学会了如何生存，生存，首先要学会生活，学会生存就是保护生命，避免伤害。有一些伤害，不是自己刻意避免就行的，但是，只有尽可能避免，才有可能远离伤害和意外……

希望我这件事能唤起你们的保护意识，以此为鉴，别再让这种悲剧重演。

在生活中，往往潜伏着一些诱惑性的危险，他们就像幽灵，飘荡在我们的身边。稍不小心，就会落入陷阱，如买彩票，吸毒品，当明星等各种诱惑，都让我们走向歧途。一些人就因为被诱惑而后悔莫及。当我们遇到危险的时候，应该沉着冷静，学会解决问题。

记得那是一天下午，妈妈和爸爸告诉我：“儿子，我们都要出去办点事，有人来了不要开门，我们带了钥匙。”我顿时兴奋无比，却装作若无其事的样子：“我知道了，我会好好看家的，你们快走吧！”爸爸妈妈带上门就下楼了。我心想：哈！没人管我了，我就来一次大闹天宫。

我飞快地拿上了零食桶，就跑到电脑前去了。正当我和同学开行的聊着天地时候，突然，传来一阵阵敲门声，我心想：谁呀？我跑到门前问：“你是谁？”一个陌生的声音传过来：“我是你妈妈的同事，你妈妈叫我带你出去吃饭，我就是你昨天见到大叔！”我疑惑了，我昨天没看见过一个叔叔啊？难道是坏人？”我就试探着问了一句：“我妈妈昨天考了试对吗？”那个叔叔连忙说：“对对，是考过试！”我害怕起来：“我妈妈昨天没考试，是坏人，那该怎么办呢？&r

生存，这两个看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上奔腾的白羊摆脱着灰狼的追击；北极雪地下，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭；而在现实生活中，我们也要在生活中经受锻炼，学会生存。

记得那一次我和同学们约好去凌公塘游玩！早上我早早地起了床，和同学们到大桥镇政府坐223路公交车，不一会儿就到了凌公塘！我们在河边捉蝌蚪、扔石头……可不到一个小时的时间我们就玩腻了，来到杨晨羲家吃泡面、看电视……

转眼间，已经是下午2点多了，我们该回家了！杨晨羲告诉我们向右边亭子那走，坐236路公交车！可一下楼，我们就不知往哪走！边上的树木被微风吹动着，听见袁彬钰忐忑不安喊道：“哎呀，我们迷路了，这下可怎么办！”单诺雪着急得都要哭出来了！

我们在马路上东窜西窜，早已不知所措！阳光照到了我们的身上，我看到了希望的光明！这时，一位穿着白色衬衫的叔叔正朝我们走来，我们万分高兴！我迫不及待地冲向那位叔叔问路：“叔叔，请问这附近有公交车站台吗？”我激动地问。“有，一直向前走就到了！”叔叔回答说。这时，我的心中仿佛有一个小太阳在燃烧着，大家露出了微笑，

有时候一个人呆着经常会想起小时候的一些事情。觉得小时候非常的傻。

记得那一次我晚上放学的时候，因为学校离我们家非常的远，学校在我们村的北头，我们家在我们村的南头，所以回一趟家要走好长的路程。刚从学校出来的时候，我们班的同学都会排成一条队往回家走，可是走的路程越远，同学都逐渐的回了家，直到最后的时候只剩下三两个同学了，直到走到离我们家很近的距离的时候，连三两个同学也没有了，就只剩下我自己了。

那一次我自己一个人的时候就在我走路的时候，感觉后面有一个人骑着自行车一直跟着我，我瞄了他一眼就觉得他肯定不是我们村的人，当时心里就十分害怕，脚步也变得快了起来，果然就在我拐弯的时候，那个骑自行车的男子一把横到了我的面前，并对我说道“站住，问你点事，身上有没有带着钱！”我当时被这个场面吓坏了，吓得直哆嗦，急忙说道“我没有钱，我从来都不装钱”，他又说道“真的没有钱吗？我翻翻看！”那个男子开始上下翻我的兜，但是我身上真的没有钱，后来那个男子要离开的时候，说到“不要把今天的事告诉别人，要不然我还会找你的！”听到这句话我更害怕了，一直点头。

后来这个男子骑自行车扭头就离我远去了

在我们生活常常有一些恐怖分子的袭击，或暴力行为。如果我们遇到了，我们首先选择立即撤离，在学校的时候我们应该扔下一切有碍逃跑的物件，比如书包等。遇到同学不知道情况时，应该劝他立马撤离，躲在安全地带拨打110。

如果无法逃离，那就选择隐藏。最好藏在隐蔽空间，把灯光熄灭，手机调至静音。如果隐藏地点被敌人发现，反击是最后的选择。最好利用周围的一切事物，比如木棍、板凳、桌椅，选择恰时机向犯罪反击，以此拖延时间，等待救援……

如果在公交车遇到可疑物品，不要轻易接触，不要用无限电设备，不要围观，立即撤离。如果是自杀纵火，想办法制服，如果不能制服，身体应俯卧姿势，慢慢躲避到安全地，拨打110救援。

不管在什么时候，都要有安全意识，在看似平静的每一天之中，都有可能发生意想不到的事情。所以在任何时候都要提高警惕，学会保护自己。

每个学期，学校总会让我们看一些防火灾、防溺水、安全自救等知识的视频，也开展了很多的主题班会，在活动当时我确实也有不少感触，但真正体会危险无处不在，时刻要引起重视还是在去年过年的时候。

那天，我与乡村小伙伴在田野玩耍。稻田里地面早已干涸，只剩下收割后的稻茬，我们可以在田野里疯跑。玩着玩着觉得无聊，见路旁、田野边的干枯的杂草，注意来了，我们就掏出打火机，点燃这些杂草。见燃起的火苗，我们兴奋起来，边点边走，“你点这边，你到那边去”“看，池塘边有很多枯草”我们四处奔跑，四处也冒起了浓烟，我们靠在田边的大桑树下静静地欣赏着自己的“杰作”。

不一会儿，起风了，我们在田边小溪里摸泥鳅，我们沉醉在捉泥鳅的快乐中，几分钟后，我直起腰，抬头一看，不错，烧得挺干净的。又一股大风刮来，“不好了，火烧到村里菜园子里了”，我正抓到一条泥鳅，被伙伴的这句话吓坏了。我瞬间呆了，刚刚还是不到半米高的小火苗，一下子窜到三四米高，火苗在狂风中张牙舞爪。我跳起来大叫“着火了，快来救火啊！”可看看周围，就只有两个也惊呆了的小伙伴。一个在嘴里不停嘟囔着“闯祸了

“你都这么大了！能自己做饭了！”我怎么也没想到，妈妈竟然让我自己做饭，还说独立。

妈妈外出了，仅留下一个装满白花花的面的面缸，还有一个不到十岁的我。

强忍泪水，愤然埋怨：我怎么会做饭呀！便有气无力地坐在沙发上。

“啊！~”烦躁不安氤氲在周围，肚子肆无忌惮地抱怨着。只能吃几片饼干，望着妈妈准备好的面缸，也只能望望，迈着小碎步走上阳台。

一切还是那么老旧：树木，建筑，石瓦，水泥，落叶。唯独一个鸟窝让我心中一颤：四五只鸟宝宝，探着小脑袋，对一只小虫虎视眈眈，几只站上了鸟巢，考虑到它们还不会飞，自己内心也踉踉跄跄。谁知一只先跳起来，扑哧着羽翼还未丰满的翅膀，失败了；再试一次！又失败了；它还不放弃，竟靠着肆无忌惮地扇动的翅膀浮在空中，亦是有些飘忽不定。吞下小虫……

打开窗，风儿柔情似水，依附在耳畔轻声诉说。清凉缱绻心头，吹乱了不定的心神，吹乱了满怀的抱怨。

回到屋内，内心不断打着架：小鸟都能，我为何不能？

说干就干。擀面杖、水、搅面筷，和一双灵巧的手，万事具备，只欠实践，开始还有些力不从心，后来越做越得心应手。一个难题忽然跑进了我的计划：怎么擀面？

我尝试起来。一翻，一压，“哎呦！

在成长的道路上，我学会了许多本领，其中令我最骄傲的是我学会了溜冰。

2015年暑假时，哥哥给我买来了一双红色的溜冰鞋。我看了很喜欢，迫不及待地穿上鞋子就开始学习溜冰。刚开始时，我信心十足，双手扶住墙壁，脚成“八字形”，缓缓向前滑去。我滑了一会儿，发现我似乎学会了。于是，我的手慢慢离开墙壁，身体也站直了，正准备溜时，“哇！”我大叫一声，“扑通”我摔了一个四脚朝天！“好疼啊！”我拍拍屁股，我心想：这小小的溜冰怎么可能难倒我！我一定要战胜它。于是，我站了起来，继续练习溜冰。

半小时过去了，2小时过去了……虽然我又摔倒了好几次，浑身又酸又疼，膝盖都摔破了皮，但我知道“世上无难事，只怕有心人”！摔倒了，爬起来，继续练习……

功夫不负有心人，一个星期以后，我终于学会溜冰了，我穿着溜冰鞋，在地板上轻盈地滑来滑去，开心极了！

这次，我不仅学会了溜冰，还知道了：只要付出了汗水，就会有收获！

“哗——”一阵阵热烈的掌声在耳边响着。

初一、二班“语文十大学习能手”的颁奖正在进行。我也是十名幸运儿中的一个，每人的奖品是一本书。

我缓缓地走上讲台，手里捧着奖品，回想起了第一次走上讲台的我。那时，语文老师刚开始开展“学生走上讲台”的活动，第一次，老师让同学们上讲台背诵课文。许多同学都争先恐后地涌了上支，一个个都流利地背着课文。那时，课文我早已背得滚瓜烂熟，但我总在心里想着，等下一个吧，下一个我就上去。在一个又一个的“下一个”中，时间悄无声息地流逝了，随着老师的一声“背诵到此结束”，没有了“下一个”，我上台的机会没有了。我只能在惋惜中等“下一次”

又一节语语文课，这次是上台朗诵。我机会来了。但我还是有些胆怯，我怕自己不好同学们笑。看着同学们一个个上去，赢得掌声，我着急了。心里想着：下一个我就上去。可等到下一个时，我又退缩了。眼看就要结束，我着急地举起满是汗水的手，心想：这次豁出去了。

我走上讲台，开始了我的朗诵。当时，我觉得有40多双眼睛在盯着我。我感觉浑身发

【我学会了坚持】

尹*霖

我小的时候很多事情都是半途而废的，但是那一次，我学会了坚持。

有一天，妈妈在厨房里准备做面包，我心想：我也不会做面包，要不借此机会学习一下？我走到妈妈面前，帮着和面，真累人，我本来想不学了，可我一想：我一定要改掉半途而废的坏习惯。我咬牙坚持了下来。

面和好了，妈妈叫我把面包刷上黄油，我把黄油放在面包上，“糟糕，我把黄油刷多了。”我又把黄油粘掉一半，放进烤箱里，我就发起呆来，过了一会，我闻到一股焦味，我才回过神来，“啊！面包都变成黑巧克力了。”我又放了一块面包，我拿着表，一会看一下、一会看一下，到时间我把面包拿出来，没焦。我咬了一口，啊！没放黄油，一点味都没有。我想放弃了，可我要改掉半途而废，我再试一次！

这次，我把黄油刷的均匀，把烤箱调好，放进里面，眼睛死死地盯着表，我一到时间就把面包拿出来，啊！一股香气迎面扑来，我成功了！

从这次做面包帮我改掉了半途而废的习惯，我懂得了坚持就是胜利。

【我学会了坚持】

张*毅

在我小的时候，有很多事情做了一半就不干了，过着衣来伸手，饭来张口的生活。

有一天晚上，我正吃完饭想去睡一个大觉。忽然，妈妈跑在我的面前，和我说：“宝贝呀，我给你订一个一