如何表达自己作文

爱要如何表达？亲人对自己付出了那么多自己却不会表达。朋友对自己那么多的关心照顾也从未感谢过。

比如，妈妈为了我而省吃俭用。从小我的视力就不好，戴普通眼镜钱花的少但视力会增加的很快。若戴ok镜一年要花费1万块钱左右，但能更有效的控制你的视力。妈妈果断的选择了后者。而平时爱买衣服的妈妈也变的不怎么买衣服了。妈妈对我做的这么多是因为对我的爱，而我从来没有对她说过一声“谢谢！”

爷爷也是这样。小时候我常会住在爷爷奶奶家，不知为什么晚上睡觉我总是只跟奶奶睡，而爷爷转身离开房间时那背影我从来没有仔细看过想过。现在爷爷走了，以前爷爷是多么希望我能与他睡一晚，哪怕是一个晚上。其实我也爱他，但“我爱你”三个字就说不出口，现在也是。

也许我们都不知道爱要如何表达，可能是出于害羞，出于害怕……但我觉得表达不一定要用语言，可以是一个小礼物，可以是一条留言，但我还是没有勇气去表达。

现在我若不去表达，更待何时？奶奶年纪也大了，爸爸妈妈也老了，以后我也要出去比赛，读书，与亲人在一起的时间也越来越少。

哎，一生，那么长的路，那么多感情，该表达时千万别犹豫，千万别让人生留下太多遗憾。

相处？对于很多读者来说，肯定以为这是只有两个人才能做到。所想到的词汇估计于“和谐”相挂钩。但是你何曾想过与自己相处，这才是一个值得挑战的事情。

怎么和自己相处呢？你觉得你和你自己相处愉快吗？你觉得你对你自己是没有一丝讨厌或者是没有一点点意见吗？那么你有的时候去做一件事情，或者做后悔了一件事情你当时是什么样的想法？是不是很是后悔。这个时候的你已经和你自己在斗争了，那么你该怎么和她相处呢？

记得有一次由于一件小的事情和自己的好朋友争执了起来，但是彼此又没有怎么很过分的针对这件事。回到宿舍后，躺在床上，反复思考着，这次难道是我自己错了吗？这个时候内心的一个声音告诉我，淡定，冷静是你最好的选择。是的，当时的我瞬间平静了下来。是我自己让我自己去怎么面对这件事情的。我和我内心的另一个她一个属于冲动型的，而另一个则是冷静型的。这样的的组合很是不错。

但有的时候不知道怎么就是内心十分烦躁，看着什么，什么不爽。一天之中什么事情都干不了，也许是我另一个自己与我产生隔阂了吧！到那个时候真的根本不想去做，身体像被掏空了一样。很是难受，我本是一个很积极向上的女孩，到了这个时候，我都不知道自己在搞什么。也许这个时候的我最好停下来，去外面玩一天，让自己保

每个人都会生气，生气的方式，行为，都会不一样，只要我们赶跑生气，就能快快乐乐的生活。

想要控制自己的生气情绪，必须要知道什么是生气。生气是因为一些无关紧要的小事导致生气而陷于这种坏情绪中甚至是作出不当的行为。

当我们了解了生气，就可以学习怎样控制自己的生气情绪了。经过我的学习，我知道了控制生气情绪一共有四种方法：

第一种，保持冷静，在生气的时候，时刻提醒自己要多做深呼吸，如果是，做了很多深呼吸还没有用的时候，就可以试试，冷静操：就用双手捏住耳朵，往下滑，边捏边说：“变，变，心情变好，心情变好！”在我还没有学会这些的时候，我每次生气，都会不听别人的劝阻，想要打人。

第二，远离人群，走到远处的角落去，可以把手当作镜子，对着“镜子”里的自己说：“不要生气，笑一笑，笑一笑。”我小的时候，每次我生气，妈妈都会把我拉到镜子跟前，指着镜子里面说你看：“这就是你生气的样子，像不像一头怪兽，如果想要赶跑怪兽，那就保持冷静吧！

第三，可以在家里设计一个冷静角，在冷静角里面放上一些纸，每当自己生气都在纸上画自己为什么会生气，画完之后再把它撕碎，扔进一个专属的情绪垃圾箱，说不定你的心情就能随着

我的情感和想说的话，有时并愿意让别人知道，所以，我一直把它写在这里，把它表达在这里。

——题记

我是一个性格内向的人，我并不擅长交际，但是，我还是想说，我是一个感情丰富的人，这是我所经历过时光所决定的，尽管我不擅长表达。

也正是因为我不擅长口头表达，所以我只能把我的心路表达到这里，在这里，我不怕人评论。

我要表达的是，我一直是一个花心萝卜，这是我高一时候的历史老师给我看的，一看我的手相，就说我是花心萝卜。结果不幸而言中，我确实有这方面的倾向。比如说，在初中的时候，我喜欢的女孩就不止一个，但就是不敢表达，到最后，可能是女孩我的这个脚踩两只船的毛病，都很讨厌我，更不用说表达了。还有一个原因，我有点窝囊，就是不敢表达。

到了高中，历史一次悲剧性的重演，还是几个女生都拒绝了我，还说我很可怜，谁叫我花心呢，谁叫我不敢表达呢，这种事情，上了大学还会重演吗？

刺猬的坚强，全是伪装。——题记

我从小被人号称刺猬，因为我没有泪。

上幼儿园，别的小朋友弄坏了心爱的玩具哇哇大哭，我却在一旁兴致勃勃得拆玩具：上小学，别的同学考砸了像是在哭丧，我却在旁边无所谓：别人受伤了哭爹喊娘，我却露着伤口招摇过市。

在别人看来，我是坚强的，无懈可击。

然而今天。

“最后一题是不是……”“嗯，对！我想了半天终于想出来了！“哎，收卷的最后关头我才写完，好险呀……”“那道题怎么写……""很简单呀，你看……”

“那道填空题呢？我怎么没做出来。”一旁的我已脸色发紫，嘴唇哆嗦。完了完了，这次彻底考砸了。“那么简单的题你居然不会？”小B像是不相信，泪水在我眼眶中打转，我闭上眼睛，努力告诉自己“你怎么会哭呢，你怎么连这一点小事都要哭呢？我站起来，径直走向窗户，我需要散散心，

那蓝蓝的天不属于我，小鸟的歌唱仿佛是我失意的卖弄，高高的教学楼，远远的青山，那样渺

没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。——梁实秋

时间总是在不经意间溜走，很多时间过去了，却发现自己没有做多少事情。人一生唯一拥有的只有时间。我们唯一能支配的也就只有我们的时间。时间总是在一秒一秒的过去，从来不复返。我们想要珍视时间，可是到底要怎样才算是珍视了时间？

如同人爱惜自己的生命，不会轻易让自己受伤。我们尽量让自己的时间变得有价值。人有时会活在愚昧当中，不知道自己干了些什么，或不知道自己为什么要这么干。有时觉得自己不应该只有这点价值，自己还应该去干点别的。尝试总是失败，只能怪自己对一些事情太不了解。了解之后又能去做些什么？时间带着人向前走，说过去了就过去了。我们感叹时间的无情、冷漠、自私，也感叹它的强大、不可阻挡。历史不会被更改，它已属于死神，没有人可以向死神要东西。过去无法被改变，我们现在能做的也就是尽量让自己的现状与未来变得更美好。

人不能没有希望的活着，希望是人在面对困难时唯一坚持下去的勇气。不择生，便择死。生亦何所畏，死亦何所惧。怕这又怕那，一辈子就过去了，什么也没留下，什么也不带走，什么也不去理会，什么也不重要。价值是人自己创造的，世界有规律，人按规律办事情。不成功便成仁，何必呢？牺牲了自己，获得了什

羊知跪乳，乌鸦反哺，动物尚用行动表达爱意，人类岂能落后？

无声的表达

小时候，轻轻松松，随随便便就可以对父母表达出自己对他们的热爱。一声奶气的“老妈我爱你”后，总会伴随着妈妈的拥抱，接着我的脸就仿佛遭到多国部队的轰炸一样被妈妈亲得一塌糊涂。可现在貌似不行，不是对妈妈的爱视而不见，而是觉得都这个年龄了，再对妈妈说爱，感觉怪怪的。只是每天享受着妈妈早起变着花样为我做的营养早餐，看着她那张无论怎么折腾，怎么保养，依然遮不住越来越深的鱼尾纹的脸，心里又有些酸酸的。

那日清晨五点，我始无前例地起床，小心翼翼的，连鞋都没穿就蹑手蹑脚地溜进厨房，搜刮出脑子中所有关于做饭的记忆，与各种食材刀光剑影，终于整出一桌早餐。味道当然不怎么样，但我自信数量可以压倒味蕾。这当口，妈妈拖着困倦的身体走了出来，看到了一桌的饭菜，并没有说话，而是坐下，揉了揉眼睛，默默地开吃……此时无声胜有声，我相信，妈妈一定接收到了我从内心深处发出的爱。爱会让妈妈焕发青春吗？

浪漫的表达

父母结婚纪念日时，我比较幸运，看到了当时爸爸向妈妈“求婚”的情景。晚饭后，妈妈在追日剧，爸爸变戏法一样从兜里整出了一枚比鸽子蛋小3/4的钻戒

爱需要表达，表达出来后，生活才有一点亮色。关天这个话题，我要说一个关于我的故事。

小学四年级，我的一个男同学小y邀请我和其他女同学来参加他的生日聚会（地点在他家）。我接爱了邀请，和其他女同学一起前往他家。

小y的生日聚会很好玩，各种各样好吃的，各种各样的游戏。时间过得很快，9点多了，我们该各回各家，各找各妈了。

我是最后一位被家长接走的，当我妈妈来接我时，他忽然悄悄对我妈妈说了几句话，然后看看我，我就被我妈妈带回家了。我在车上问妈妈小y跟她说了什么，妈妈一脸严肃且郑重地告诉我说：“小y说，他喜欢你。”当我听到这个消息时，不免大吃一惊，我从来只是把他当做同学而已，就是因为这样，我打算明天向他问清楚。我想最好是误会。

周一，我约他去了后花园，他刚开始一脸惊讶，后来转为平静。在后花园里，我带着惊奇和好奇的语气问他，我的话语在热闹的后花园里听得似乎不是很清楚，但是，我却清清楚楚地记得他那时的样子与回答，他的脸像柿子一样红，似乎是害羞了。这时我心中不屑地想，直是好笑，我还没害羞呢，他倒先害羞了！他低着头，对我说：“是的，我喜欢你！”天啊！真是！我震惊之后，心中却有了些得意！

但是，后来，我们就像不认识的人一样，见了

爱说，哪里有阳光，哪里就有爱；我说，有爱，就要及时表达出来。

年少总是那么轻狂，觉得自己干什么都行。在这种想法的促使下，我和父亲发生了争执，结局当然是“两败俱伤”，气氛沉闷之极，我认为自己是对的，还为自己的叛逆洋洋自得。

次日，趁着爸爸外出，我翻看他的手机，看到了两条消息：一是爸爸即将长期出差；二是学校通知我要准备一个生物材料，这种材料很难买到。

天渐渐暗下来，像是有人拉了一道黑窗帘，一片片乌云黑压压的从远处飘过来，看的人心烦意乱。狂风卷积着巨大的乌云，夹着骇人的闪电，轰鸣的雷声席卷而来，犹如攻城的战士一样，势不可挡，它们好像在吼道：“踏平天空，踏平天空！”。

雨滴投入了大地久违的怀抱，漂泊大雨，拍击着这个城市，我心里泛起丝丝不安，尽管刚和父亲吵过架，但我还是担心他。

时间一分一秒地过去，沉重的内疚和自责像座大山压着我。我在想，如果当时我不和爸爸吵架，该多好！

在煎熬中，爸爸回来了，浑身湿辘，狼狈不堪。我张了张嘴，仿佛要说些什么，但最终没说出来。父亲也是一副欲言又止的表情，默默地将生物材料———一份完整的、干燥的生物材料放在写字台上，然后转身离去。

“你要去哪？

片片落叶托着阳光飘洒，我定定的望着映在地上的影子，只有我一个人的影子。想起你，那个不会表达的你，那个渐渐渺小的影子。你不是语言上的巨人，却是我心里的巨人。

影子的表达—包容

春风吹，鸟儿鸣，教会我包容的是——那个你。

我还年幼之时，父母跟我说你姥姥要来看你，还给你带了好东西。我一听，心里一喜，虽然从未见过你，但总是幻想着你美好的形象，幻想着你带给我的新奇玩意儿。

那一日，我主动跑下楼去接你，我在院子里转悠着，看着一个个人从眼前掠过，焦急的等着。突然，一个人朝我们家单元楼走过来，近了些，映入眼帘的是一位面黄肌瘦，穿着一身大棉袄，穿着老式中山鞋，鞋上带着黄土，皮肤黝黑的老妇人形象，我四处张望，想否定那不是你——我的姥姥，可你已经满脸笑容的走了上来说：“孙女，你比照片上高多了”。我一怔回了句：“哦”。便领你回家，我满怀希望的一瞟，想看你袋子里的东西，一看所谓的好东西也不过是几斤农产品。

我和你并排走，你时不时嘘寒问暖，我都只以一个哦字结尾，你看出我的不悦，却没说什么，包容了我的任性。那时在阳光下，你的影子很高大，我很渺小。

你对我的表达都化作了影子的高矮