捶背作文200字

有一个人，在我的长道路上，起着不可估量的作用。在我的记忆深处，始终留有我还是牙牙学语、蹒跚学步时，他背着我爬山逛街，带我认识这个世界，教我识字、背诗的记忆时时浮现脑海。他是谁？他，就是最爱我的外公。

八年后的今天，外公已是年逾古稀，白发苍苍了，体力也大不如从前。前几天，我们全家去西湖玩了半天。回到家时，外公已是累得精疲力尽，早早地躺上了床。我见了，不由得想：以前我累时，外公总是抱着我，抚慰我。现在外公年老体衰了，我难道不能为他做些什么吗？但做些什么好呢？端杯茶给外公喝？放点音乐给外公听……噢！还是为外公捶捶背揉揉腿吧！平时外公劳累时，妈妈也是这么做的。想到这里，我走到床前，双手握拳，开始为外公捶背。

我非常用心地捶着，在外公一连串的”可以了，不用捶了，你去休息吧”的劝阻声中，我又从肩膀到手臂到腰背到双腿捶了个遍。我一会儿用掌心拍，一会儿用手背敲，一会儿用拳头捶，干得不亦乐乎。每当我双手发麻变酸，准备偷懒放弃时，我的脑海里总会浮现出外公呵护我，关心我的点点滴滴。一想起这些，我的全身就会又一次充满力量，手臂似乎一点也不酸一点也不麻了，继续一遍遍地帮外公按摩着。

外公原本紧锁着的眉头舒展开了，布满皱纹的

母亲节又来到了，我想当一回“小乌鸦”，给为我日夜操劳的妈妈做件事。做什么好呢？我思来想去，决定给妈妈一个惊喜——为她捶背，让感恩之水“哗哗”流入妈妈心田。

我先试着给自己捶了几下，捶背还挺有学问呢！这个地方捶重了有点儿疼，那个地方轻了又不舒服。我试了好几次，才对自己的水平满意。

吃过晚饭，劳累了一天的妈妈躺在沙发上休息，我鼓起勇气向她走过去：“妈妈，你把我从一尺三寸婴儿带大真辛苦，我要好好报答您，香九龄能温席，我都十二岁了，想为你捶捶背！”妈妈听了笑面如花：“乖儿子，你终于懂事了，我好幸福。”接着，她舒适地闭上眼睛。我握紧拳头，不紧不慢地捶着妈妈的背，“哒哒哒”“哒哒哒”，屋子里响起了一支欢快的抒情小调。我仔细端详着妈妈，原本乌黑油亮的头发间嵌上了几根银丝，而且多了分叉，从前松树般挺直的腰板也显得有些弯曲，我这才发现妈妈很瘦，捶背就好像是捶在骨头上……

是呀，妈妈为了我的成长付出了太多，一幕幕感人的画面浮现在我的脑海：下雨天顶着风雨为我撑伞，清晨早早起床为

今天是三八妇女节，我给妈妈和奶奶做了一个服务表，上面写的为他们干什么？我把表拿给他们看，奶奶一看便说，哟，真不错，我定在明天晚上6点钟给我捶背，是大人。我应声答应，我跑回房间，心里乐呵呵的，因为我的第一笔订单来了！

我在房间里盘算着明天的奶奶住坐在哪儿？我该怎么说话呢？又该怎样吹呢？我想了好久，终于我想出了办法，我想好了，一看时钟，都8：53了。我该睡觉了，今天下午放学时，一看钟，都点半了，我用了15分钟吃完了饭，又回房间做了一会儿作业，就走出去，将奶奶拉到沙发上说奶奶大人，您爸爸捶背时间已到，请奶奶坐了下来，我用两只手轻轻地随着奶奶的背一下一下又一下，奶奶闭起双眼，看上去很享受，奶奶突然睁开了双眼，问妞妞，如果这张用完了怎么办，奶奶以后打三八妇女节，我都会开一张，你放心。我边捶边说，我又吹了一段时间，便对奶奶说，时间已到，我先退下了。等下我还要订个明天晚上8点钟的洗脚，本来叫了起来，是奶奶大人，我答道，我又回了房间，开始想明天洗脚该怎么办，该怎么弄。

星期天回到家，看到妈妈正在打扫卫生，心想妈妈这么辛苦，肯定会腰酸背痛的。

于是，我去打了一盆热水，拧了热毛巾。然后接过拖把，把毛巾递给了妈妈。然后，在妈妈欣慰的目光注视下，开始拖地。

看着像是简单的活，到了我手里完全没有妈妈那样的轻松。轻了拖不掉脏东西，重了又下不去力气，拖把在我手里仿佛有着千斤重一般。好不容易拖完，却已累得够呛。但是因为想着要完成接下来的任务，就勉强挺着了腰，走到妈妈跟前。

我拉着妈妈坐到沙发上，就开始给妈妈捶背。可是，锤了没有两分钟，手就软了，正想着要休息一下，只听妈妈说道：“舒服，舒服！”于是，像是受到了鼓舞一般，便又准备再捶的时候，妈妈转过了身来，给我揉捏着手腕道：“妈妈知道你的心意就好了，但是以后做事，一定要懂得坚持，要有毅力才能做好一件事！”

我点了点头。心里道：是啊，妈妈每天做饭、打扫卫生，还要去上班，她也累啊，但是她从来没有叫过苦叫过累。而我因为不能坚持，计划做的事情总是完成不了。以后，一定要改掉这个坏习惯。

好久没有去奶奶家了，我和爸爸都非常想她，晚饭后，我缠着爸爸开车去探望，坐在车上，而我的心早已飞到了奶奶家。

推开奶奶的家门，只见她闭着眼睛，拖着疲惫的身体，坐在沙发上。她惊喜地睁开眼睛，把我搂在怀里。我想：奶奶退休后，一点儿也没闲着，每天起早贪黑地干活，有时还要加班，非常劳累，我给她捶捶背吧。“奶奶，你坐好，我想给你捶背，可以吗？”“好哇！”奶奶笑着答道。我走到奶奶身旁，双手握拳，轻轻地拍在她的背上，生怕弄疼了她。我一边轻轻地捶着，一边问道：“奶奶，力量够不够？舒服吗？”奶奶笑呵呵地说道：“乖孙子，你的力量不大也不小，拍的位置正好，太舒服啦！”听了奶奶的夸赞，尽管我有些累，但立即来了精神，继续捶着她的肩膀，从左边到右边，从上边到下边，一丁点儿的地方都不放过。

大约过了十分钟，奶奶开口了，“毛旭，经过你的一番按摩，我的疲劳全消了，你歇会儿吧，不然你就太累啦！”我说道：“给奶奶捶背，我永远不累。”奶奶轻轻地抚摸着我的头，连连夸我长大了，更懂事了，我的心里顿时美滋滋的。

【捶背】

邵思淼

星期天的早晨，阳光明媚，小明刚做完功课，就去花园里玩。

小明看到奶奶在摘豆芽，觉得奶奶很累，就去帮奶奶捶背。小明捶得不轻也不重，奶奶觉得很舒服。奶奶心想：小明长大了，懂事了，真是个好孩子。小明捶啊捶啊，奶奶笑啊笑啊，奶奶高兴得满脸的皱纹都舒展了，脸上开出了一朵花。

奶奶说：“小明，你晚上要多吃点。”小明说：“谢谢奶奶。”

【帮奶奶捶背】

金婕妤

星期日，是一个天朗气清的日子。小明刚做完作业，心想：我今天该干什么呢？小明想到了，他今天要去院子里玩。

他刚打开门，就看到奶奶在专心致志地摘豆芽。他还是第一次看到奶奶摘豆芽。小明飞快地跑到奶奶身后，帮奶奶轻轻地捶背。他是怎么捶的呢？首先他双手紧握拳头，然后一上一下地捶。奶奶说：“小明你真是个懂事乖巧的好孩子！”小明听了心里像吃了蜜一样甜。小明对奶奶说：“奶奶您辛苦了。”

他们都乐呵呵地笑了。

【捶背】

庄一鹏

星期天，阳光明媚，小明写完作业走到院子里，看到奶奶正在剥豆芽。小明最爱吃豆芽了，但是他看见奶奶眯着老花眼，感觉看起来很累。

小明马上去帮助奶奶捶背。奶奶非常高兴，对小明说：“谢谢你，我的好孙子。&

从小到大，家人们给我了无限的关爱与温暖，而我也应该回报他们。让我来为你们捶一捶背，使你感到少有的轻松，看着你们舒适的表情，我感到了幸福。我的幸福与捶背相伴而行。

每当我回到姥姥家，我都会为姥姥捶一捶背。姥姥的背已经变得像一只虾了。姥姥每天都会做很多家务：扫地，做饭……日益的操劳让姥姥的背弯了。每当我见到姥姥做家务时的叹息，我都会为姥姥捶一捶背。我用适当的力气，用拳头在姥姥背上不断捶打，减轻了姥姥的疲劳。姥姥开心地笑着，两眼眯着，皱纹也因笑容皱了起来，每次姥姥都表扬我：“真懂事，捶得真舒服！”看着姥姥脸上洋溢的笑容，听着表扬的话语，我心中感到了幸福。想：姥姥，我以后会更多地为您捶背，使您感到我对您的爱！

妈妈的背是挺拔的。妈妈每天在工作之余，还要为我做饭，检查我的学习。因此，妈妈往常会在沙发上靠着，眯着眼休息一会儿。每当我看到这些，心中不禁泛起一丝心酸：妈妈为我付出了这么多，已经疲惫不堪。而我又经常惹她生气，真是后悔。我便走向妈妈，为她捶一捶背，捏一捏肩，捶背发出轻微的“咚咚”声，妈妈的嘴角微微浮现微笑，眼角也轻微地上扬，舒适地吸了口气，说：“真舒服，儿子长大了

一天晚上，妈妈叫我明天去奶奶家给奶奶捶背。

当时我很不乐意，心想奶奶每个周六、周日都唠叨我，本想周末好好睡个懒觉的，经奶奶一说，我的睡意全无了，觉得很不爽。但我又想起了奶奶每天都给买好吃的，什么冰淇淋呀，什么炸鸡翅呀……拿着奶奶给我的美食，那时我很开心，想着奶奶对我的好，我就对妈妈说："我明天去奶奶那里给她捶背。"

第二天一早，妈妈把我送到奶奶家里，我看到奶奶拄着拐杖，她的背是弯着的，我问奶奶，你的腰怎么了？她说："昨天拖地的时候闪到腰了。"我说：“我来帮你捶背吧。"奶奶点了点头，然后我就帮奶奶捶背了。

我从上捶到下，轻轻地捶，一会儿再换一个按的动作，从下按到上，奶奶说我按得舒服，夸赞我一番，我心里乐滋滋的，告诉奶奶有什么要求只管说。我一边跟奶奶聊天，一边给她按摩，不一会儿，我又换了一个拍的动作，从左拍到右。我还问奶奶舒服吗？奶奶说："“舒服！”有时我用力猛了点，我就减轻了一点力量。

经过几十分钟搓揉按，奶奶说："我背不疼了，我要谢谢我这个孙子啊。”以后奶奶一有机会就买好吃的给我，我爱我奶奶。

孝老，爱老，助老，敬老是中华民族的传统美德。在重阳节这一天，我们要孝敬老人，做一些力所能及的事，让他们感受到幸福与快乐！不过我们在平日里是不是也应该孝敬老人呢？

今天，我和爸爸一起来到了亲爱的奶奶家。吃过晚饭，我问奶奶：“奶奶，您有什么心愿啊？”奶奶说：“我希望我的身体更健康，永远幸福。”我想了想说：“奶奶，您干了一天的活一定非常累，后背也一定很痛，我来为您捶捶背洗洗脚，这样一定有利于身体健康！”说话不如行动。于是，我就让奶奶趴下来，为奶奶按按肩，捶捶背。过了好长时间，奶奶问我：“孙女，你累不累呀？”我说：“不累，不累，只要奶奶开心就好！”又过了一会儿，奶奶缓慢地爬起来说：“好舒服呀！”我说：“我再为您洗洗脚吧！”于是我就跑去端洗脚水。我又来为奶奶洗脚了。洗完后爸爸说：“大宝子每天都该这样做的。”听了爸爸的话，我说：“知道了，爸爸！”

同学们，知道了吧！我们应该每天都要孝敬老人呀！

妈妈是从我来到世上，第一个接触的人，妈妈正确的去引导我做每一件事，为我指点是非，是我最亲最爱的一个人。

记得那一次，妈妈刚干完所有的家务活，我让妈妈过来，妈妈带着一脸疑问说：“你让我来干什么？”我神秘的说：“你先过来，躺在床上。”妈妈照着我的话做，我让妈妈闭上眼睛，妈妈照我的话做了。我悄悄的给妈妈捶背，妈妈不断的说：“好舒服啊。”我一听妈妈的赞扬高兴极了，帮妈妈这儿捶背，那儿捏捏，妈妈说：“这儿有点酸。”我连忙捶捶这，妈妈说那儿有点酸于是我捶一捶那。我像一个按摩师一样给他捶背。我和妈妈又谈起了在学校发生的事，这好分散母亲注意力让她放松放松，我看妈妈的气色红润了，精神也不那么紧了。“累了吗？小伙子妈妈知道我为了面了说：”不累，哪那么快累呢？”窗外吹来一阵凉爽的风，让我感到非常的惬意，而此时妈妈头发上的几根银丝进入我的视线，我沉入深思。妈妈为了我做那么多的事，在她怀我的时候，不知道有多辛苦，如今她含辛茹苦地哺育了我12年之久，我一向围绕在妈妈身边，要什么她尽量帮我做到，一向宠着我，如今，岁月的年轮在她的脸上一道一道的刻