保护牙齿作文800字

中午，艳阳高照，小记者活动又准时开始啦！那就是上一堂保护牙齿的课。

到了会议室，人山人海，我和妈妈赶紧找了一个位置坐了下来。

开始听讲了，晶晶医师亲切地说：“保护牙齿首先要正确刷牙，要刷三个面：1、上下刷牙齿，刷正面；2、反面刷牙，要刷干净；3、左右刷，刷吃东西的那一面。然后要多吃粗粮、水果和蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸饮料”。这时我嘀咕了一下：为什么我做到了这几点还有蛀牙呢？请听第二部分：原来如果刷牙时间短也会蛀牙。但蛀牙不是因为虫子而引起的，而是细菌引起的。如果不去治疗它，就会导致恒牙长不出来。还有就是牙龈出血，那是因为有些神经不稳定。我想：牙齿真像一个白士兵，不让细菌进来。一旦进来，就会引起疼痛。

通过这堂生动的课，我学到了很多关于牙齿的知识，争取早日告别蛀牙！

星期天，我去参加小记者活动，今天的主题是：如何保护我们的牙齿。

我们的牙齿，从出生的乳牙，到换成恒牙后，就要陪着我们一辈子。生活中一刻也少不了它：美味的饭菜、可口的零食都要靠它了！所以，我们一定要保护好我们的牙齿，这样我们才能摄入足够的营养，健康的成长。

那么，要如何才能保护好我们的牙齿呢？今天就让萧山牙科医院的医生来告诉我们吧！

医生告诉我们，每天至少要刷三次牙：早上起床、中午饭后、晚上睡觉前，每次刷牙至少要4分钟以上，刷牙时要上下左右、里外都要刷得干干净净，不要放过任何可能隐藏牙蛀虫的地方。晚上刷牙后睡觉前不要再吃零食了，特别是糖果、饼干这类的，这些东西最容易长牙蛀虫了，如果一定要吃的话，吃完后记得一定要再刷一次牙。因为牙蛀虫会在不知不觉中把我们的牙齿吃掉的。

小朋友们一定要记住，要好好保护自己的牙齿啊！我们的身体成长全靠它了！

【保护牙齿】

班陈洁

牙齿是人身体最硬的部分，也是人进食的好帮手。它就像一套工具，需要定期维护才能更好地为我们服务！今天，我们海都小记者走进牙博士口腔医院，一起学习如何正确使用和维护这套“工具”。

医生叔叔告诉我们，对于妄想侵害牙齿的牙菌来说，碰上一个正确刷牙的人是最大的不幸。可惜，这种“不幸”少之又少，牙菌也得以在大部分人的牙齿中兴风作浪。其实，正确的刷牙方法是上下刷、从内向外刷。只有早晚刷牙的好习惯和正确的刷牙方法才能使牙菌与我们说“再见”。

现在，国际卫生组织正在向一个目标迈进——8020，指的是希望人们能在80岁时还拥有20颗健康的牙齿。同学们，从现在开始爱护你们的牙齿吧！也许，你会成为“8020”的一员呢！

【保护牙齿，从细节做起】

李文楷

牙齿是由牙冠和牙根组成的，我们经常刷牙是刷牙冠，因为牙冠如果没有刷干净的话，就会导致细菌污染到牙根。细菌本来是小兵，如果你没及时清理，瞬间就会变成吞噬你牙齿的大虫。牙根支撑着一整个牙，所以如果牙根被损害，就会牙疼或蛀牙。因此，我们要保护牙齿就得勤刷牙。

那么，牙齿到底要怎样刷才正确呢？老师告诉

今天妈妈带我去参加小记者活动——萧山牙科医院名师讲座。妈妈很重视我的牙齿保护，因为妈妈跟我说她小时候不懂得如何正确爱护牙齿，结果满口都是烂牙。

吃过中饭，我们早早地到了教室，我挑选了最前面的位置，想好好认真地听医生给我们上课。给我们讲课的是一位亲和力特别好的叔叔，他讲得非常生动有趣，从牙齿的生长到如何正确刷牙，让我们每位小朋友对牙齿有了一个深入的了解，我还在笔记本上记下了重要的要点，回去我可以告诉我身边的小伙伴。课堂上很多其他小记者都踊跃回答问题，因为我比较害羞，没有积极举手抢答，结果没能拿到小礼品，我其实都知道问题的答案，可就是胆子还不够大，这是我参加这次活动最遗憾的地方。妈妈告诉我，别气馁，下次再勇敢些，一定会有表现得更好。

这次活动带给我的收获很大，以后我要坚持每天刷牙刷到3分钟。

小朋友，你换牙了吗？你看过你的牙齿吗？你了解你的牙齿吗？今天我在萧山日报9楼上了一节难忘的课。

万医生告诉我们不能伤害我们的牙齿，每天要刷三次牙，吃完东西要漱口，还有小朋友提问刷完牙能不能吃东西，万医生说可以吃苹果和甘蔗等东西细嚼慢咽，可以把牙齿的细菌清理出来。这节课很生动，形象，我们应该爱护我们的牙齿。

我今年7周岁了，正在换牙期，可是我的牙齿总是还没掉，就长出来了，害得我几次去医院拔牙，我也不知道怎么回事。这节课我找到了答案，万医生说我们不喜欢是硬的东西，乳牙还没有完成它的任务，所以还不能下岗。真的是这样的，我不喜欢啃苹果甘蔗这些硬的东西，连硬的瘦肉我都不喜欢吃的。以后我可要好好的锻炼我的牙齿了。告诉你们一个秘密：我妈妈才30多岁，可她的里面的大牙已经坏了四颗了，压根都没了，看着黑黑的好可怕，很多东西她都不能吃，每天疼，她从小喜欢吃糖，是甜的她就喜欢，虽然她刷牙很认真，可是还是坏了。

小朋友们，我们要保护好自己的牙齿哦，它们会陪伴我们很久呢，俗话说：牙疼不是病疼起来要你命，大家可要养成好的习惯，让自己有一口健康漂亮的牙齿！

2月26日，天气晴朗，我去参加了小记者的活动，这是我第一次参加活动，所以心情未免有些激动。

早就听妈妈说一周前帮我报名了一个牙科医院的名师讲座，对此类的讲座我还真是没有接触过。到了萧山日报社9楼会议室，签到后我立即找了个位置坐下来，安静的等待着牙科医院专家的到来。不一会，老师穿着一身白大褂到了会议室。首先他给我们讲了人的一生要长两次牙：一次乳牙，一次恒牙；之后又讲解了蛀牙的由来，很多小朋友会误认为蛀牙是因为小虫子咬的，那是错误的。蛀牙是被细菌感染的，所以老师教育我们吃完甜食等刺激性食物后一定要记得刷牙，因为细菌遇到甜的就会大量增长，牙齿就会受到伤害，蛀牙还会影响人的生长发育，还会让人视力下降。

那么应该怎么样去保护我们的牙齿？老师一边指着大屏幕一边说：“首先我们要少喝或拒绝喝碳酸饮料，少吃甜食，要吃有利于牙齿健康的食物。比如蔬菜、水果、杂粮等”。小朋友们异口同声的回答道：哦，原来是这样！

最后老师还教给我们正确的刷牙方式：有转圈刷和上下刷两种。一天要刷三次牙，每次刷三分钟，还要刷三个面。这就是刷牙的333原则。

听了名师的课程后，我学到了很多关于保护牙齿的知识，从今天开始，我要遵循老师所讲的去实践，把我的牙齿保护好，一切从齿开

“哎呦，哎呦！”这几天我的牙齿不听话，把我弄得白天无精打采，晚上彻夜难眠，我一定得好好收拾收拾这一群淘气的小家伙。

我来来回回跑了口腔医院无数次，才把他们弄得服服帖帖。我自己也成了名副其实的“小牙医”了。在我们口腔的正中间，有两颗站得笔挺的牙齿，她们叫大门牙，也叫中切牙，他们肩并肩手牵手，是用来切割食物的，是最爱美的两个小伙伴。她们各自旁边各有一颗形状与她们相似的牙，叫侧切牙，这姐俩也是一对爱臭美的双胞胎，常常隔着大门牙偷瞄对方，偷着乐。也是用来切割食物的。侧切牙各自两边各有一颗尖尖的牙齿，叫尖牙。他们还有一个威风凛凛的的名字，叫“虎牙”。常常用来撕裂食物，他们常常因为模样难看而受到嘲笑，但他们任劳任怨，从来不抱怨。虎牙各自的后面各有个两个前磨牙，他们是四胞胎兄弟，常常喜欢出风头，有时竟别出心裁，故意冒出一个小尖尖，美其名曰“畸形中央尖“。这个尖尖常常会让他们痛苦不堪，主人发现后会毫不留情地磨除。真是搬起石头砸自己的脚————自讨苦吃。这不今天哥四个又兴风作浪，派出一个去打头阵，去占领虎牙的位置。结果刚

今天，是我参加小记者培训班的第二天，这一天，我过得十分充实和愉悦，我结识了许多比我年龄小的小朋友们，我比较喜欢和天真无邪的小朋友做伙伴。

上午的课程内容是：如何做好一名合格的小记者和如何拍摄出好看的照片，不得不说上午的课超级有意思，通过学习这些内容使我更深刻的了解如何当一名合格的小记者。

下午的课程比上午更有趣儿，内容是：小记者具备的素质和写作以及保护牙齿的知识，我们对保护牙齿的知识很感兴趣。

一名平易近人的牙医姐姐耐心并细心地给我们讲了关于如何保护牙齿，我了解到了：人的乳牙一共有二十颗，加上恒牙一共有二十八颗牙齿。我还知道了虫牙的形成主因还是甜食和碳酸饮料。原来牙刷也不能一年换一次，必须要三个月换一次，这样才能保证口腔的健康，减少疾病。我还了解到：牙膏要选择含氟的，这样它才能更好地保护我们的牙龈和牙齿；牙刷要选择刷头窄又短，刷柄扁又直的；牙刷每次用完后都会湿漉漉的，所以要使牙刷保持干燥。还有刷牙分为竖刷和里外刷……，这些知识都是我以前所不了解的，不清楚的。

姐姐还告诉我们，要想保护好牙齿，必须要少吃糖，少吃甜食，还要少喝碳酸饮料，这样牙齿才不会变形。

好了，今天的课程就介绍到这里，真的好期待明天的课程呀！一个好记者可不是那

要说我最敬佩的，应该就是牙齿了。它们不畏给予它们的任何艰辛的任务，始终默默坚守在岗位上，即使遇到再难啃的骨头，也不轻意放弃，也总想试试，也许这就是牙齿的品格吧。

我的牙齿性格有点任性。记得在我7岁换门牙时，它们有时朝上面长，有时从下面，脱离它们自己的位置乱长，像乱草丛生一样，让我烦恼不已。为此，我吃了不少苦头。接下来，我就要正式讲解牙齿的“地理位置”了，敬请期待：

牙齿的总领：大门牙。我的第二位“将军”，它很任性。它是从牙床上生长的。那时，口腔里的皮都快磨破了。我摩擦着嘴唇上方，别人以为我在感受鼻子的气息。其实，我是被牙齿折磨的啊！

爸妈知道了这个“牙密”之后，急忙要带我去医院。一想到“狠心”的医生，再想想我这坚硬且倔强的牙齿，不知为何我有点……高兴！因为一想到医生被我的牙折服，完全拔不下来的尴尬表情，我就一点也不怕啦，相反还觉得有点好玩。

做牙模

医生坐到我身旁，不知在我嘴里填充了什么，让我一直咬着不放。我觉得自己好像一只小狗咬着骨头似的，样子一定很滑稽吧！此时，我也终于知道音标中的“e”该如何发音了。

牙齿矫正这件事，还得从我爱美的妈妈说起。

古人曰：“爱美之心，人皆有之”。妈妈爱美，我们都很支持，可她还要拉上我，我死活不肯答应。这是为什么呢？因为我的牙齿长得参差不齐，妈妈非得拉我去矫正。

就在这个星期六晚上，妈妈找了一个去看望爷爷奶奶的理由，把我拉上了“贼车”。一路上，我不停念叨：“牙科关门吧！关门吧！”谁知这一念叨，竟然让妈妈找错了路，绕了好几圈才到牙科诊所门前。此时，牙科诊所竟然已经关门了，我兴高采烈地叫道：“耶！不用矫正牙齿了！”可是人算不如天算，牙科里白色的灯光使妈妈产生了怀疑，她上去敲了几下门后，竟然开了。我立马像只蔫了的公鸡，心不甘情不愿地被拉进了诊所。

一进诊所，熟悉的酒精味马上勾起了我童年拔牙的恐怖回忆。就在这个时候，我忽然听到医生说：“如果要达到完美的效果，必须拔一颗牙齿。”我一听“拔牙”两字，顿时慌了，那会多可怕啊！我立马跳了起来，撕心裂肺地喊道：“不要拔牙，不要拔牙！”妈妈听了，对医生说：“不用拔牙了，就矫正齐整吧。”医生接受了妈妈的