保护牙齿从我做起作文

今天下午，我来到萧山牙科医院参加小记者活动，活动的内容是我是小小牙医家，目的是让我们了解自己的牙齿及怎么样保护牙齿，并向同学们宣传有关牙齿的知识。

我们随着带队老师来到五楼，走出电梯就看见一个整洁的听课室，里面已经坐了两排小记者以及他们的家长。我也挑了一个位子坐下。十多分钟后，大家都陆陆续续地到齐了。老师先讲了整个活动的流程，之后医生阿姨开始给我们讲课，小记者们都竖起耳朵认认真真地听课，老师给我们讲了什么是蛀牙？龋齿会带来什么危害？你别看小小的蛀牙，它不单单会引起疼痛，导致乳牙早失，还会影响生长发育，视力下降呢！听了这些你是不是会感到害怕呢？别急，医生阿姨教了我们一些预防的好办法，平时我们要少喝碳酸饮料，少吃甜食；多吃一些有利于牙齿的食物，比如粗粮，蔬菜，水果，高钙食物等；除了这些，还有就是每天要刷三次牙，最重要的是医生教了我们“333”黄金刷牙法，并让同学上台做了演示，大家都学得很到位，迫不及待地想回家试试呢！医生阿姨还给我们讲解了遇到牙齿脱落该怎么办？牙齿不整齐又要怎么进行矫正，矫正的最好年龄是什么时候？通过阿姨的讲解，我知道了如果牙齿意外脱落一定要把它放在清水或牛奶中清洗干净，不能刷，带到医院让医生处理。牙齿矫正的

今天妈妈带我去参加小记者活动——萧山牙科医院名师讲座。妈妈很重视我的牙齿保护，因为妈妈跟我说她小时候不懂得如何正确爱护牙齿，结果满口都是烂牙。

吃过中饭，我们早早地到了教室，我挑选了最前面的位置，想好好认真地听医生给我们上课。给我们讲课的是一位亲和力特别好的叔叔，他讲得非常生动有趣，从牙齿的生长到如何正确刷牙，让我们每位小朋友对牙齿有了一个深入的了解，我还在笔记本上记下了重要的要点，回去我可以告诉我身边的小伙伴。课堂上很多其他小记者都踊跃回答问题，因为我比较害羞，没有积极举手抢答，结果没能拿到小礼品，我其实都知道问题的答案，可就是胆子还不够大，这是我参加这次活动最遗憾的地方。妈妈告诉我，别气馁，下次再勇敢些，一定会有表现得更好。

这次活动带给我的收获很大，以后我要坚持每天刷牙刷到3分钟。

今天下午，我和小朋友们来到了潍坊医学院口腔医院，一起参加了“口腔保健知识科普、爱牙护齿从小做起”为主题的公益活动。

第一站，我们来到了义齿制作中心。义齿是什么？我怀着疑问跟着医生叔叔来到了制作中心，医生叔叔为我们讲解了义齿的制作过程，原来义齿就是假牙的意思呀？我脑海中突然浮现出姥姥对我笑的画面，姥姥那以颗亮亮的白白的大门牙，原来就是义齿啊，呵呵，好有趣！一颗义齿的制作，原来需要这么多的制作工序呀，我们一起见识到了许多先进的仪器和设备，瞬间觉得自己涨了好多知识。

第二站，我们来到了牙周科。一个漂亮的护士阿姨，她给我们进行了牙周的讲解。这个阿姨有个特别的名字，叫“葡萄”阿姨，阿姨长得特别漂亮，穿着淡绿色的护士服，说话也十分温柔，真的像个天使一样美丽呢！

葡萄阿姨提问我们几个问题：一天要刷几次牙？这个问题太简单了吧。我大声说道：两次！那么每次多少分钟？这个问题有点难，回忆一下自己刷牙的场景，好像也就几秒钟吧？每次妈妈都会吆喝我好好刷牙，刷干净点……葡萄阿姨说，每次刷牙要最少刷3分钟哦！3分钟？我想到了家里的钟表，秒针一圈是一分钟，也就是……要转3圈的时

一直都在喊着口号，“保护环境，从我做起”，可是我们真的从我做起了吗？

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，看到地上有一块纸团，有一个空瓶子，把它捡起扔进垃圾桶，不过是举手之劳，却可以还环境一个整洁。

看到有人乱扔垃圾，上前阻止，这也是保护环境的一种方式。

家里用过的生活废水，不随意的排放，不要因为方便省事，而污染了家门口的小河，河流汇聚才成为大海，换句话说，这小细小的河流如果带着污染的水源汇入大海，那便成了污染海水的罪魁祸首，大海宽广，到时还怎么拯救。

如果你有时间有空闲，也可以尝试参加一些环保性的公益活动，到时对保护环境相信会有更深的领悟。

保护环境，从我做起。不止是一句简单的口号，更应该是我们从自身做起的一树旗帜。

“复兴中华，从我做起。保护我们的家园，保护我们赖以生存的环境，从我做起。”不只是一句话，不是挂在嘴边。而是在我们的心中，无时无刻都应做到保护我们的家园！

回想过去我们的家园是如此美丽。天渐渐晓破，淡青色的天空中有一个忽隐忽现的月亮，大地朦胧，如同披上了银灰色的轻纱。过了一会儿，东方的天边浮起一片鱼肚白，大地也渐渐亮起来。这时，好像有人在大地倒上了淡红墨水。美丽的一天即将落下帷幕——夕阳映红了天边，那橙色的云块在天空中徐徐地变化着形状——时而像可爱的小猫，时而像威猛的狮子，时而像温顺的山羊。橙色的光芒照射在水面上，泛起金色的鱼鳞似的涟漪，十分迷人！

在春，夏，秋，冬，这四个季节都会有许多植物在盛开。春天，个头小小的迎春花在向人们报告春天到了。它们虽然小，但是那鲜艳的黄色是人看起来十分舒服，远看这些迎春花就像是在天空中绽放的烟花；夏天来了，荷花池里有着千姿百态的荷花，有的含苞欲放，有的皎洁无暇。一阵风吹过，荷花和荷叶轻轻地摇曳着身子；送走夏天，迎来秋天，在凉爽的秋天菊花依然傲然挺立，散发出沁人心脾的香味；寒冷的冬天来了，梅花凌霜傲雪地屹立在那儿，它俏不争春在雪中微笑着。

过去我们的

或许秦岭和我没有太大关系，但是秦岭是我国重要的生态屏障，所以说保护好秦岭“父亲山”是我义不容辞的责任。

秦岭在世界上有“世界生物基因库”之称。近年来，秦岭遭遇了前所未有的开发与破坏，保护秦岭自然生态已到了刻不容缓的境地。巍峨大秦岭，是关中城市群天然生态屏障，同时也是国家生态安全保障的主体区域之一，承担着我国南北水调中线工程水源地保护，有着“中国的中央国家公园”的美誉。

但是近年来，秦岭遭遇了前所未有的开发与破坏。这些问题包括：旅游房地产开发项目的违规建设和城镇建设的不规范，导致环境污染日益严重；山区道路建设随意开挖山体，造成河道淤积，产生日益严重的水土流失；自然资源的过度开发利用，导致森林植被资源减少和秦岭生态功能下降。

有专家曾指出，“秦岭自然生态环境一旦遭到破坏恐怕永远无法恢复”。秦岭日益恶化的生态环境与社会经济协调发展造成了消极的影响。保护秦岭自然生态已刻不容缓！

然而我们能做的就是先保护好自己周围的环境，随着时间的推移，我们就会具备保护环境的意识和如何保护环境的方法。并且爷们应呼吁更多人来保护环境，让我们国家的自然生态保护区不再受到破坏。我们要营造

从前有一个池塘，它有着优美的风景。池水清澈见底，池边蛙声一片。池塘内不时出现一两只嬉戏的小鱼，给池塘带来生机。池水上面开着十几朵荷花，让池塘更加美丽。

我就是生活在池塘里的一条小鱼。一天，我醒来了，只听见“扑通”一声，有一个东西掉了下来。我看了一下，是一块西瓜皮。第二天，又有一堆东西掉下来，我一看，是一堆垃圾，有果皮、剩菜剩饭……日积月累，池塘变得臭气冲天，垃圾满满。我往前游，撞到了瓜皮，头上起了一个大包；我往后游，被小刀划伤的尾巴；我往右走，又被鱼钩给钩伤了皮肤；我急忙往左游，又被一块石头砸中了。我头上有一块疤，我的尾巴出血了，我的皮肤被勾伤了，我的眼角也被砸伤了……我伤痕累累，痛苦万分。那我往上走吧，我透过水面看到了好厚一层的油渣，吓死我了。我赶紧往下游，发现池塘底下也有垃圾堆积成山，臭气冲天。可是，我已经无路可走了，只能呆在垃圾堆旁边了。

突然，又有一个又大又圆的东西掉了下来。我仔细一看，是一把大伞。我留到了伞下面，把伞撑了起来。这时，有一块垃圾飞了下来，我没有被砸伤。我慢慢地喜欢上了这把伞，它可以给我挡风遮雨，是我的避难处。为了不让自己受伤，我在睡觉的时候也不

动物是人类的朋友。动物离不开人类，同样，人类也离不开动物。

小的时候，我们家养了两只可爱的小白兔，它们给我带来了许多欢乐，成了我们家的一份子。

父母对待这两只小白兔一直很好，经常给它们洗澡，让它们吃新鲜的大白菜。我看到这些，以为父母也像我一样，把小白兔当成自己的好朋友对待，可我万万没有想到的事情发生了……一天，我刚起床，看见父母抱着小白兔要出门，我好奇地问：“你们要抱小白兔去哪呀？”妈妈被吓了一跳，慌张地说：“我……我们要带小白兔去称体重。”当时我还小，什么也不明白，就没有怀疑。没想到，我的疏忽却使我再也见不到小白兔了。

妈妈回来了，我没有看见小白兔，只见妈妈的手上多了一个塑料袋，她提得很吃力。我急忙冲上去看，只见满满一袋充满鲜血的兔肉。我伤心极了，放声大哭，泪水模糊了双眼。我凝视着天花板，陷入了深深地回忆……

“小白兔，你们饿了吗，我给你们喂大白菜。”小白兔刚来我们家时，我高兴极了，开心地给它们喂大白菜，抱着它们跑。小白兔则用充满灵气的双眼注视着我。渐渐地，我与它们熟悉之后，一放学，它们就跑到家

我是一只小青蛙，生活在一条清澈见底的小河里，天天都过着宁静的生活。我有很多好朋友，有时我和小鱼嬉戏，和小乌龟捉迷藏，累了的时候就躺在水面上看着天空。天空湛蓝深远，白云朵朵，我很喜欢我的幸福生活。

可是好景不长，有一天，小河里的水突然变得浑浊，水面上堆满垃圾，油腻的水让人看了都害怕。我只好钻到水底下，可后来，水底下也臭气熏天，我不得不搬家。我好不容易找到了一个比较干净一点的小河，以为终于可以睡个安稳觉了，可还没到两天，人类的魔爪又向我伸来了。

这次，人类不止把我的家园污染了，还把我抓到了一个长方形的缸子里。我失去了自由，虽然我每天可以吃得饱、睡得好，可是失去自由的我，生活在世界上还有什么意义呢？

我开始怀念以前的幸福生活，那每天有着小鱼和小乌龟的陪伴、无忧无虑的生活，我多么想回到以前的生活呀！一天我从梦中醒来，发现我旁边有着大大小小的缸子，里面全是我以前的兄弟姐妹。我们隔着玻璃互相望着，不禁流下了眼泪。人类呀，你为什么这么狠心？请你们放过我们吧！你们这样破坏大自然的平衡，也许有一天，关在笼子里的是你们，而不是我们呀！

什么时候我才能重新拥有自由呢？有谁可以回答我？

今天，天气晴朗，阳光明睸，我和妈妈来到马峦山郊野公园。我们一边上山一边欣赏路边的美景。看，那小溪里的水多么清澈，像玻璃一样透明；那飞溅的瀑布多么壮观，真像从山上垂下来的一块白布。听，鸟儿在树林里叽叽喳喳地唱歌，多么的快乐！

我们登上山顶，继续向大梅沙进发。在路上我看见许多别墅，这些房子虽然很漂亮，但是我并不喜欢，因为它们的建造不知道砍伐了多少树木。

终于，我们走到了大梅沙海滨公园，在栈道上看一望无际的大海，走近可以看见一条条小鱼畅游在蔚蓝的大海中，大海真美啊！看得我都不舍得离开。

但是我总担心有一天鸟儿不再欢乐地歌唱，鱼儿不再欢快地畅游。因为我们正在日益破坏着它们的生存环境，工厂排放出来的污水污染了一片片海洋，过度砍伐树林逼着可爱的鸟儿离开它们的家园。每次想到这些场景都为小动物们感到担忧，我决定长大后要做一个自然保护主义者，向大家提倡是爱护环境，保护大自然。

让我们一起喊出我们的口号：保护自然，从我做起！