我最爱的运动跳绳作文

【我最爱的运动】

戴家桓

我最爱的运动项目是游泳。今年暑假的时候，我让我妈妈给我报了一个游泳班，不巧的是，我的坏运气老天爷让我抽到了一个凶巴巴的教练，那个凶巴巴教练总是让我游深水区，我每次都被吓得魂飞魄散，心惊胆战。从第一堂课学到最后一堂课，我都没有学会游泳。

有一天，我的同学容子沣约我去游泳，他游得非常好，简直就是神一样的游泳健将。他看到我游了几口气就坚持不住了，忍不住捧腹大笑，我很不服气，很生气地让我爸爸教我游泳。但是我学了很多天，始终没有学会，原因都是有一颗恐惧的心在我身边围绕，可是我还是在坚持游泳。游着游着，突然有一天，我游到对岸了，接着，我的恐惧心已经降低一半了，我越游越深，有一次我从浅水区游到深水区的小岛时，那个凶巴巴教练看到了我，并严肃的表扬了我。从那以后，我的恐惧心已经没有了，我终于战胜了恐惧，学会了游泳！

现在我已经会很多种游泳的方法了，例如：仰泳、自由泳。话说回来，要是没有我的同学容子沣的嘲笑，我到现在还不会游泳呢！

【我最爱的运动】

洪家瑞

我喜欢的运动项目有很多，游泳、乒乓求、羽毛球等等，不过这些还不是我最爱的，我最爱的运动项目是踢足球。

踢足球不单好玩，还需要苦练技术。有言道，一分耕耘，一分收获。要问我是怎么学会足球技术的，奥秘就在

昨天放学后，我和同学“小布丁”一起去小区里的健身器材旁去跳绳。

“小布丁”是我们给她取的一个外号，因为她很爱吃布丁，说的话也是甜言蜜语，像是给我们吃了一个甜布丁一样。她不但学习成绩好，而且体育更棒，也是我们班的体育委员，特别是跳绳，技术比我高好几倍。不过这次居然是我向她下战书，向她挑战跳绳。

我为了战胜她，每天五点一放学就去练习跳绳，每天坚持练习半小时，不管刮风下雨还是太阳晒，我都没有放弃。我在练习跳绳的过程中，不是手甩得快，就是脚跳得快，不是绊倒了，就是绳子甩到头上，就这样我坚持了一个多月终于掌握了技巧，可以向“小布丁”挑战了！

妈妈当我们的裁判，按下秒表说：“一分钟计时开始”。我们谁也不认输，开始快速地跳起来，一分钟后妈妈宣布结果，这次我终于赢了“小布丁”。我高兴地像快乐的小鸟一样又唱又跳，连“小布丁”也高兴地对我竖起大拇指说：“真没想到你进步这么快，我们下次再战。”

通过这件事，我终于明白了，只要我们努力去做一件事，就一定会成功。现在一有时间，我就去跳绳。跳绳不但锻炼身体，还给我

在阳光下两个团队在拼搏；在汗水中两个团队在奋斗，他们是——大小绳运动员大绳10男10女。小绳10男10女。他们用汗水写下了必胜的战书，用拼搏创造了美好的一刻。

30天来运动员们一直在努力的训练，我在前几天的训练里体会到了很多小绳技巧。跳小绳，绳子要有一定的长度，还有标准的动作。

绳子的长度和身高密不可分，肩膀紧贴身体侧面，手和小臂伸开到东偏北45度方向。脚踩住绳中央，绳拉直即为正确高度。跳时手在两侧画圆。

跳小绳还需要智慧。

在跳的时候没有惊人的臂力。又想跳的多，那时就要有计划，比如说我，当跳到100个的时候我就会累，那时我会先慢一点儿，稳一点儿的跳十个，然后，我的体力会好一点，这时匀速，一但快，后面儿就完了。速度就会一落千丈，无法再上来了，到最后全力冲就完美了。

跳小绳儿，最后需要的就是心理战术。

跳小绳儿心理条件要十分的强大，跳绳前要自我鼓励一下，定好合适的目标。用平常心态，不要忘记技巧，200多个跳绳就与你不远了。

我经历无数的总结最后超越了自我。

今天妈妈骑着自行车带我出去玩儿，可是自行车后面有个妹妹的车座，我只好坐在了车座里，可是我长大了根本坐不进去。

于是我妈妈让我自己骑试试。说起骑自行车，记得去年冬天的时候，爸爸教会我骑我的小车子，那个自行车是童车，有四个轮子，爸爸给后面的两个小轮子去掉了。我们就去大学校园里的操场上去练车，那地方真大还没有车，真是学骑自行车的好地方。我记得爸爸在后面扶着，骑上去一摇一晃的，无法掌握好平衡，摔了好几次，我有点不想学了。爸爸就鼓励我做什么事情不能半途而废，遇到困难要想办法解决，再试几次就会好的，说他小时候学骑自行车时学了好长时间呢，说我比他强多了，还夸我进步很大，我又试了几次，骑着骑着不知道他什么时候松手没有帮我扶着，爸爸高兴地对我说：我学会骑自行车了，我也很高兴，觉得自己很了不起！

可是我还没有骑过这么大的自行车，自行车比我都高。当时心里还是有点害怕，我也想尝试一下，妈妈在后面帮我扶着，我就骑上去，刚开始一摇一晃的，慢慢地我就让妈妈松手不扶，往前走了不多远，一不小心还是摔倒了，但是我扶起车子继续骑上去试试，这次比较顺利没有摔倒，我很开心，大自行车我也会骑了。

我发现骑自行车是一件特别好玩儿的运动，还可以锻炼身体，还能锻炼我的平衡能力，我最爱骑自行车运动！

我终于学会跳绳了。

说来有无尽的欢喜，却也有无尽的遗憾。

欢喜是因为三年，从初一时次次被维打，初二时因老死绳次次被人怼，初三了，终于会了。

灵感总在一瞬间，很幸运我抓住了。

其实阻碍成功的并不是能力，而胆怯。

许是小学时或是初中一时留下的阴影吧，我每次一看到明亮亮的绳子打在地上，一圈一圈地X，我就想跪，就算是逼着自己去也总会死绳，而且甩绳的岗位上也有了谭沐子和王涵渝。

所以我索性选择了退出。

后来我看到了谭沐子她也勇于检讨，真巧，她也会了，不过我还是没有去甩绳，因为，我也学会了。

谭沐子说“你别去看那个绳子，把帽子载上会让你有安全感，啥都别想，跟着前面那个人跑，一跑进去赶紧跳，就是把头低着，看绳子一到你脚也就赶紧跳，跳完赶紧跑，其实很简单的，我就是这么学会的。”

我说：“好，那我试试。”

我按照谭沐子说的做，每次都会习惯性的把帽子戴上，跟着前面那人往里冲……渐渐地，我不死绳了，也越来越熟练了，其实大部分都是心理作用吧，谭沐子都会了，我又有什么理由不会呢？

其实一件事，只要有足够的兴趣，足够的耐心和毅力，短时间内学成也不是不可能，就像我跳绳。

这算是成长么？

算是吧。

不过遗憾的是，我是在比赛前一

每一个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么？让我来告诉你们听吧！那就是骑自行车运动。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始学急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔着了，手也檫破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了：别人能做到的，你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑，另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生尾朝天的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”只要我再接再历，坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得贼溜啊！

寒假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼，同时我也找了好几个朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴们去做运动啦！

我骑着了自行车，便和小伙伴们守侯在学校门口，等待着目标的出现。我们的目标并不是别的，而且是那

在这个学期的运动会中，活动真是应有尽有，有踢毽子、有跑步、有立定跳远，但我最喜欢的运动是跳绳。

跳绳马上开始了，我班出场的男选手有三个，分别是袁语、罗力豪和熊杰。出场的女选手有两个，分别是董婧和王新妤。最先出场的是袁语和熊杰，他们两的总个数不过一会儿就超过了对方的选手，最后以一百九十三个总个数压阵。其次出场的是罗力豪、董婧和王新妤。虽然他们三个加起来的总个数只有两百六十一个，但还是赢得了对方的选手，真是太不容易了啊。

接着这几个人又进入了总决赛，又轮到男选手与男选手比拼了，可是男生队一不小心失误了，以二百三十八的总个数输给了对方的队，但女生队居然创造了奇迹，她们最后以一百九十八的总个数赢得了冠军。我们班的所有人都为他们自豪。自豪他们创造的荣耀感，自豪他们创造的奇迹。

就这样，我喜欢的这个节目结束了，虽然离下一次的运动会还会有很久很久，但我会一直爱着它，永远不会忘记这个大型活动。

【篇一：我最爱的老师作文】

“教师是人类文明灵魂的工程师。”是美的耕耘者，是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，我们的心田才绿草如茵，繁花似锦。

您—沈老师，是我最爱的老师。

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

您像我们的妈妈一样呵护着，照顾着我们，时刻关心着我们的生活与学习。同学感冒生病了，您便一起担心，叮嘱他吃药，怕他发烧，给他量体温…。同学成绩下降了，您便找他们谈心，让他们找出这次考试的错误，鼓励他们为了下次考试努力。您对我们的爱胜如母亲。

您总是扎着马尾辫，有着一双极其富有亲切感的眼睛，还有那如花瓣般的嘴唇，美丽极了。每个星期都有三节您的历史课，在您的历史课中，您带领着我们了解古代中国经济的基本结构和特点，当今世界经济的全球化趋势…。是您丰富了我的心灵，让我懂得了更多的知识，获得了更多的启发。在您的培育之下，我们健康而快乐的成长。

老师，您是春天里的第一朵花，是那样的鲜艳，那样的迷人；您是夏天里的一弘甘泉，滋润着万物，给它们带来生机与活力；您是秋天的第一缕秋风，带着丰硕的果实，吹拂大地；您是冬天的第一场雪，承载者希望。

记得那是开学的第一天，在我对新的班主任充满好奇心的时候，您带着笑容走进

很多时候，我觉得，一杯茶，一本书，一扇窗，一帘梦，就是人生最幸福的事了……

一杯茶。丝丝雾气在空中漂浮着，有一股淡淡清新的茶香充盈鼻翼，使人置身于一种云雾里的境界。我不是什么品茶之人，也不经常喝茶，但每一次品茶，我总感觉有一种情感在心中翻滚，咆哮，直至奔涌而出，那便是爱国！就算是个普通人，如我，也能感觉到鲁迅先生所说的“民族魂”正一点点游走于体间。如品一口茶，让它慢慢滑入腹中，把灵气一点一点渗透，使整个人都有了一种“气自华”的感觉……

一本书，页页书卷透着笔墨的香气，夜夜将我围绕。夜幕降临，乘一叶小舟在书海中傲游，去欣赏灰姑娘美丽的舞姿，与桑桑在草房中玩耍，沉浸在贝多芬伟大的乐曲中，被米开朗琪罗的雕刻所震撼。多少个难眠，多少个快乐的夜晚，我拥有一本本书，在泪光中微笑，在满足中沉睡……

一扇窗。“上帝关了一扇门，但会给你开一扇窗。”人生有许多扇窗，不妨在你累的时候，站在属于你的那扇窗，欣赏风景，为鸟儿伴唱，让微风吹拂，看窗外绿意盅然的世界——又是一个美好的春天&hellip

这周连续阴雨天气，饭后没有办法出去运动，所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。

在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋，当然没有穿运动鞋跳得多，不过“比赛”是公平的，因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右，比妈妈略胜一筹，而爸爸比我又稍微多一点。

在我们的跳绳将近尾声的时候，表哥来了，表哥今年初二，个头儿比我老爸还要高，我们让哥哥也来试试，哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了，甚至忘记数数了，哥哥惊人的速度和高超的动作让我们全家震惊，后来哥哥告诉我们他的记录是一分钟190下左右。从今天起，我的偶像就是哥哥了，我要坚持每天进步一点点，加油！

既然是比赛，那输的人总归是要做出补偿的，最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐，我们在欢声笑语中吃着，感觉味道比平时的要甜美吆！