生活的苦和乐作文400字

摔跤非常好玩，我喜欢摔跤。好久没有练习过了，心里还怪痒痒的。想不到有一个实力并不比我强的人要和我练一练，我暗暗高兴，吃过晚饭就到草坪上去PK，还喊了几个同伴去观战助威。

裁判一声令下，双方就位。我正想着对手将要出的招数和应对的技巧，他就主动扑上来了。我一把抓住他的胳膊，伸腿一绊，双手用力一甩，再用力一拧，他就“啪”的倒在地上，搞定。我喜滋滋地拍了拍身上的尘土，正要转身离去，谁知他突然从后面抱住了我的腰，使劲拉着我往后退。我没有办法反抗，因为他用力很大，我根本停不下脚步。接着，他猛地往后一闪，同时下了个冷绊子，“扑通”一声，我被摔了个四脚朝天。

使用这种偷袭的招数，我才不服气呢。于是，我们再次缠斗在一起。

在以后的激战中，他屡战屡败，却就是不认输，还说：“我要对说出去的话负责。”我知道，他曾经扬言要摔倒我，怪不得他今天屡败屡战。我看他挺可怜的，想让让他，谁知他的进攻更加猛烈了。我一不小心，硬是被他摔得啃了一嘴泥，痛得我……

眼看天要黑了，我俩都筋疲力尽了，大战接近了尾声。没想到愤怒的他还是不屈不挠地战斗着，一不小心，我被他一脚踢到了脸上，痛得我流出了几滴

伴随着朗朗的读书声，轮到我们班值周了。在这值周过程中，我体会到了其中的苦和乐。

每天值周，我们抱着紧张又激动的心情在外面站很久，紧张是因为我们身负重任。在炎热的太阳照耀下，浑身都是汗还不能松懈，依然要直挺挺地站在那儿。那低年级的小同学，不知道我们笔直地站在哪是做什么？故意在我们面前走来走去。我们就不理了，过分的是故意把我们当做雕像来触碰，而我们却不能生气，还要微笑着一一解释。

有一次，有一个小女孩，眼看就要从楼梯上摔了下来，我一手把她拉住，并且把她扶了起来。她用那清脆的声音对我说一声：“谢谢！”她的声音让我心头一暖，让我感到值周也不是那么苦的。

还有一次，我看见一位小学生边走边玩，我上前阻止：“小同学，不要玩了，请站在队里！”他瞪大眼睛看看我，我微笑着说：“要守纪律！”他顿时脸红了不好意思起来，小声说：“哥哥，我错了！”我心里不禁得意起来：当值日生真神气！

这时小鸟在天上叽叽喳喳的叫了起来，好像说：你太辛苦了，我来给你高歌一曲。

这次值周让我明白值周是不仅能帮助别人，还能让其他同学知道自己错误在哪，该怎么改正。希望在下次值周能做得到更好。

成长，是每个孩子既渴望又担忧的过程。它包涵了种种痛苦，又给我们带来了那雨后的彩虹。

小时候，总希望自己快些长大，为自己编织了许许多多的梦。然而，我们带着对未来的憧憬渐渐长大。谁知，面对着我们的却是无尽的挫折与生活的苦涩。

踏进中学校园的那一刻，就意识着以后的日子都必须勇敢面对。是的，学习与生活密不可分，可是它们却是一生当中一个最难、最复杂，甚至是一个无解的问题。无知的我们面对学习的挫折，难道只会退缩吗？成绩的优劣给我们添加了无穷的烦恼，父母的呵责让我们悲愤不已，老师失望的目光让我们无地自容。这时，无助的我们只有选择放弃，似乎在我们伤心的世界里，放弃成了我们唯一的选择！

可是，我们不会甘心就这样沉沦，因为我们的信念没有改变，我们的美好未来在心中是永不褪色的！所以，我们决定重新站起来，寻找那份属于我们的快乐。自然而然，朋友、知己进入了我们的世界。在与他们心与心的交流中，我们感受倒每个人都会有的辛酸苦辣，但我们更加明白，这一切并不可怕，可怕的是我们没有正确、勇敢的面对，而错过了应该属于我们的美丽彩虹。渐渐地，原本乌云密步的空中，被我们坚定的信念和豁达的心胸所击退。天空又恢复到晴空万里。

成长中，我们明白了，懂得了其中蕴藏着苦与乐，也许我们只有带着坚强、执着

“腊月二十四，掸尘扫房子”

新春将至，平日里或是专心学业或是忙于工作的一家人终于真正聚在一起，带着满心的欢喜静侯新年。

眼下最要紧的事，便是“扫尘”。

“扫尘”就是扫去尘土，做一次彻底的大扫除，这是自古流传的习俗，饱含人们辞旧迎新的期待。

天刚刚亮了，太阳柔柔地穿过窗檐，轻轻地在被上留下斑驳的影。

宁静却被一陈乒乒乓乓的衣架碰撞声打破。把被子蒙过头顶，恼人的声音依旧钻进耳里，像溺水者无法控制肆虐的水钻进体内的焦虑，穿衣起床，选择妥协。

草草吃过早餐，带着满心烦闷帮助打扫，抓着扫把，憋着一口气埋头机械摆手。

耳边是筷子摩擦的咔咔声，音调高且刺耳。皱眉，却闻母亲哼着的小调，合着碗筷相撞的拍子，似又融为一体。轻快活泼，曲调悠扬，声音中透出的欢喜让人不用抬头都看见她的如花笑颜，雀跃内心。又闻她道“长久地工作，现在才忽地舒展开来，真是愉悦”语调上扬。

父亲正拿着报纸擦着玻璃，闻言大笑，爽朗的笑声仿佛能将一切烦恼驱赶。“说得是啊，做家务其实也很有趣，特别是大家一起分担家务，共享家务”他一边笑着，一边表示同意。

空气中漫延着一种温暖的情绪，让人心情愉悦。眉

生活就像是一颗糖，它不是普通的一颗糖，而是一颗味道丰富的多味糖。

酸

每天，我都快快乐乐地度过。有时候，我会生病，而母亲由于工作繁忙，不能够细心照料我，我羡慕别的妈妈照顾生病的孩子，心里马上就会酸酸的，那滋味，真像是吃到了一颗酸酸的糖。

甜

生活也会有甜美的时候，每当爸爸去外地出差，总不会忘记给我买礼物，当我收到精美的礼物时，感觉真好！心里腻腻的、甜甜的。舒服！

苦

别的家庭也许很富有，我的家庭条件不算是很宽裕。有时候，我很想要到自己喜欢的东西却实现不了。看到别的孩子轻松拥有许多东西时那幸福的笑脸，我心里就像是咀嚼到了一颗苦苦的方糖。

辣

当我做错事时，爸爸对我绝对不会手下留情，被打的滋味真不好受，从此，我做事情会很小心，这样的辣糖还是不吃为妙！

生活中的酸甜苦辣，使我健康成长！

生活就像是一位美食家，酸甜苦辣样样都会有，生活就像是调味剂，有悲有喜，生活就像是一位老师，教会我们许多道理。当然我的生活也不例外，有“酸话梅”“甜甜圈”“苦咖啡”“辣鸡翅”，想知道这些故事吗？想知道就往下看吧！

酸话梅

记得六岁那年，我刚刚学会了骑自行车，由于技术不太熟练，一下子撞上了一三轮车夫，我们两个人都没事，只是他车上的旧纸箱倒了一地，他淡淡地说了一句：“没关系，小朋友你去玩吧。”正是这句话，将我幼小的心灵深深打动，他走之后，我的心里总感觉酸酸的。

甜甜圈

“甜”应该是人生中最快乐的时候了，当然我也“甜”过。那是，第一次考一百分，一回到家我就迫不及待地把卷纸，妈妈看，妈妈看完后都笑的合不拢嘴了，说：“宝贝真能干、真棒，但不要骄傲，继续努力，争取下次还拿一百分。”听了妈妈的话，我心里比抹了蜜还甜。

苦咖啡

挫折，应该是人生中最苦的事，而这件“苦”事就发生在今年暑假，周六早上我同往常一样去了画画班，这次上的是手工课，要做“走马灯

初中生活，它是甜的，又不全是甜的。它是苦的，又不仅是苦的。

初中的课本要比小学的课本厚，作业也比以前多了许多，因此用来玩耍的时间少了。那么多要背诵的内容，比如政治要把前五课写完而且要背会，不会罚抄十遍。还有那么多习题要做，早上很早就要起床，还要跑步。有时我感觉初中生活真有点苦。

有一次，中午政治科代表在催我们把前五课全写完，那时我还没有写完，我很害怕也很紧张，我害怕我写不完，最后终于写完了，我的心情又平复了下来。初中生活，也不全是苦的，同学们也是很关心对方的。

初中的学习科目比小学多了，以前我满脑子都是玩，而现在我的脑袋里装满了数学公式、语文课文、英语单词、地理图形、历史事件……每天都畅游在知识的海洋里，我感觉初中生活更充实也更有趣。初中生活学习压力也会增加，会有许多竞争对手。而且学习的时间很紧张，因为科目增多了，每门科目都要安排一点时间学习。

这就是丰富而又实实在在的初中生活，充满酸甜苦辣的初中生活。

如果有人问我：“生活是什么？”我就会回答：“生活像个调味罐，里面有着酸甜苦辣；生活如同一道菜，让人无时无刻地品尝。”今天我就给大家介绍一下，我生活中的酸甜苦辣吧！

苦：俗话说“考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根。”有一次，马上要期中考试了，同学们都投入到了紧张的复习阶段。我也不例外，每天看书、做题。这不，因为我每天晚睡早起，每天动笔做题，再加上这几天寒冷而感冒，终于一病不起。看着碗里的药，我真是哑巴吃黄连—有苦说不出呀！

甜：说完了苦，再说甜了。这不，去年的五月份，我报上了全上海市的“剑桥杯英语国际大赛”的名。经过了一个多月的练习，终于迎来了比赛的日子。第二天上午，刚刚复习好，领考人员领着我和其他考生们进入了考场，又撞上我第一个说……

反正不管了，我壮着胆子站起来，自我介绍、谈论家庭、阅读闯关、回答问题……短短几分钟，我说完了。更幸运的是，我说的十分完美。一个月后，我竟得了全上海比赛的三等奖！我的心像灌了蜜一样。

酸：因为去年某个月，我发烧了，所以没有去拿作业本。

暑假里的一个周末，爸爸突然问我“今天我们去哪里玩？”我说想去乐和乐都，因为我上次生病没有去那里春游。于是我们俩就飞快的吃了早饭，换好衣服，怀着迫不及待的心情，踏上了旅途。

我和爸爸来到了乐和乐都，由于天气太炎热，那里都没有什么人，就把乐和乐都都可以玩的全部都玩了个遍。我们玩了镜子迷宫，摩天轮和旋转木马……。但我最喜欢玩的，当然是激流勇进和家庭过山车，我还很喜欢看海狮和海豚的表演。一开始，我和爸爸在上面看着别人玩激流勇进，爸爸对我说：“走，我们俩也去玩！”到了下面，我心里有一点点小小的紧张，感觉我的小心脏都在怦怦的跳动着，爸爸说：“没有什么，不紧张，大声的叫出来，就不会害怕了。”我用手紧紧的捂住了眼睛，游戏开始了，我们坐在那个小船上，慢慢的往上爬，最后有一个非常陡峭的下坡，上面还有水，我们一下子就从最高点飞快的滑落了下来，这个时候，水就从空中淋到了我的背上，真是爽极了。接下来，我们还玩了家庭过山车，这种过山车一点也不吓人。开始的时候，速度一点点加快，我有了一点紧张，直到过山车开始不断的起伏不定，我也慢慢的适应了节奏一点也不紧张。

最后，爸爸还让我在公

生活是什么？生活是一个五味瓶、酸、甜、苦、辣样样俱全，要是你在一种不经意的情况下，打翻了这个酸、甜、苦、辣的五味瓶，那你可要小心了，因为那种滋味不太好受了，让我为大家来倾诉，这个不太好受的滋味吧！

酸。期中考试时，我语文成绩考了第一名，当老师宣布分数时，我竟然不敢相信，当时我又惊又喜。宣布了分数之后，老师就开始表扬我，因为这是我第一次受到像这样重大的表扬，所以我心里即高兴，又心酸，我心酸只要是因为我不太适应，我害怕这是一场梦，当我捏了一下我自己的手，才发现这是现实，之后我心里便有些酸酸的。

甜。我们班的班风好，纪律优，老师上课亲切。上个月，我们班班干部把纪律整理得井井有条，正因为这样，我们班被评为“文明班集体”，为此，我感到心里有股甜味。

苦。又轮到我们组打扫卫生，早上，一进教室，班干部就开始心急如焚地叫喊：“扫地！”“扫地！”一听到要扫地，我的痛处就来了。因为，我讨厌扫地，并不是我因为懒惰，而是因为时间太短了，根本不够用。还有，早上我们扫过了，中午还得扫，吃了晚饭之后，还得扫，一天下来，累得我真是苦不堪言。

辣。上课，老师走到我座位旁边，发现我座位旁边有垃圾，就不分青红皂白地说