第一次百米冲刺作文400字

一年一度的校园艺术节又拉开帷幕了，我参加的是百米画卷比赛。

比赛开始了，我的心扑通扑通地都要跳出来了。我深呼吸，努力使自己平静下来。我拿起画笔，认真地画了起来。我画的是农家风光：几座小小的草房，草房的后边一条小溪在欢快地流淌，水中有鸭子在嬉水觅食。草房的前面是黄土的院子，院子里还长着一棵古老的树，树上有鸟儿，树下有小草，有石头……

经过一番擦了又画，画了又擦之后，我才拿起调色盘，开始涂颜色。草房的房顶涂黄色，房墙涂白色，小河涂蓝色，鸭子涂黄色，树根、树枝涂棕色，叶子涂绿色，小草涂深绿色，石头涂灰色。

其他选手也在抓紧时间涂颜色。他们都画得很好，颜色各异，画的内容各不相同。我又转过头，继续画自已的画，时间在一分一秒的逝去，我的画也完成了，我长长地舒了一口气。

比赛结束了，选手们陆续离开了赛场。

虽然，这次我没有得到奖，但我有了很大的收获，那就是做什么事都要专心、仔细！

每个人都有过几次心儿砰砰跳的经历吧。有人是高兴，有人是害怕，还有的人是羞涩。而我心儿怦怦跳是那次开运动会。

那一天，风和日丽，运动会如期拉开了帷幕。老师把我们带到了风雨操场上，我和另外三个同学分到了男子一百米赛跑。第一个同学的比赛开始了，裁判一声令下，他就像一支离弦的箭向终点飞奔过去，没一会儿就到达了终点，拿了小组第一。第二个同学也不甘示弱，他就像猎人手上的枪打出来的子弹一样，也是第一个到达了终点。第三个同学起步慢了，最后是小组第二。

最后轮到我上场，我的心里好像有十五个吊桶——七上八下。站在起跑线上的我手脚都不由自地抖了起来，心儿也怦怦直跳，老师和同学们都在后面不断地为我呐喊助威。发令枪在我的耳边响起，我以自己最快的速度向终点发起冲锋。但他们起步都比我快，原本落后的我憋足了劲，一点一点地追赶上去，超过第三名……第二名……最后剩一半的距离我还落后第一名两个身位。我用尽最后一点力气，加上求胜的欲望，我竟然超过了第一名。一步之差，我最先冲过了终点，实在是太惊险了！同学们都围了过来，为我欢呼，为我呐喊，为我鼓掌。我的心儿再次怦怦跳，但这次是激动喜悦的跳。

比赛结束后，老师宣布

那天早上，体育王老师突然告诉我们，今天下午跑800米测试，听到这个立即“晴转大雨”的消息时，顿时傻眼了，不会吧，今天竟然要跑800米，我可是泡个400米就要气喘吁吁的，跑了800米，我会不会跑到半路就走上“黄泉之路”啊？就算不走，大半条命估计就没了，我怀着兴奋又紧张的心情上完了上午的课。

“当当当当，当当当当”平常让人厌烦的上课铃，今天我觉得十分畅快。做完准备活动我们便开始摩拳擦掌——跑800米了！那时，我的小心脏都已快塞到嗓子眼了，差一点点就要跳出来了。我心想，“啊呀，我的老天爷呀，400米可是800米的两倍哎，我跑到三分之二时候，会不会退化成猿猴时代爬起来吧？这时候真相把我的脚给弄伤了，这样的话，我就不用跑了，可是一切都是妄想，想成那样，除非天上掉石头刚好砸到我脚上”。唉，没办法，为了尊严，只好硬着头皮上阵了。

“准备好了吗？”王老师问。“准备好了，准备好了……”我在嘴里不停地在碎碎念，腿和脚忽然开始自然地条件反射——-不停地

昨晚真的让自己终生难忘，因为发生了那么多的第一次，第一次…第一次做事没有敏于事慎于言；第一次答应朋友的事没做到；第一次答应姐姐不做的事却做了；第一次遭到朋友的不理解；第一次朋友对自己冷淡；第一次让朋友对自己感到失望；第一次听到朋友为我失望而说那样的话；第一次朋友为自己流泪；第一次求人但第一次又遭到了拒绝；第一次打电话遭到朋友拒接；第一次自己感到那样的委屈；第一次我为朋友流泪；第一次感到自己错了；第一次流着泪大胆的说出原因；第一次感到如此之轻松；第一次或许有很多不适；第一次或许会委屈。但第一次会让自己学到很多，认识很多，明白很多。第一次的感觉，终于可以高兴的大哭一场，大笑一场。

朋友不曾不难过，但一声朋友我会懂。其实并不象昨晚的那句“即使伤口愈合了，也总会有伤疤的”，因为这件事后可以让朋友之间更互相了解，增进彼此之间的友谊。美若没有几分遗憾，哪能有那千般的滋味…

人生中，有许多个第一次：第一次洗碗，第一次做饭，第一次在水中游泳……这都是第一次，但是我的第一次让我久久不能忘怀，时时萦绕于心，深刻的烙印在我的脑海里，难以磨灭。

那是我第一次自己待在家里。因为我自己回的家，而且妈妈因为有别的事情现在不能回家，所以，我担心地望了望窗外那肆意的卷着的风，外面那狂风暴雨，恐怖的闪电声“轰轰”作响，斗大的雨点被风肆意的卷着，急速地向窗玻璃砸去。那倾盆大雨，像一泻千里的瀑布；像汹涌的江河，猛烈地向下顷去。

我看着外面的大雨滂沱，门也因为狂暴的风雨而哐哐作响，吓得我真想把自己团成一个团，钻进被子里的我，企图不想听见那恐怖的令人神魂震惊的声音。电视声开的老大，门被风吹响的声音也让我的心随之一震，警惕地打量着四周的情况，好像一只收了惊得兔子。

心惊胆战的我小心翼翼地挪动着脚步，连喘气都不敢大声。屋子明晃晃的灯，每一盏灯我都点开了，每一盏灯都是那么亮，好像是无数只藏在黑暗之中的夜明珠，是那么的光彩夺目，闪耀动人。但是，尽管开了这么多的灯，也无法平复我那颗剧烈跳动的心。

我从被窝里探出头来，紧紧的盯着自家的大门，总害怕会突然冒出来一个小偷。门外响起了悉悉索索的声音，这声音好像地狱里的

人生有很多第一次，第一次学骑自行车、第一次写字、第一次唱歌、第一次交朋友……可我最期盼的是第一次坐上摇摇摆摆的小船。

记得那是2010年几月我把这个小小的愿望，告诉了爸爸和妈妈（那时没有弟弟），爸爸妈妈就带着我去坐了一次船，我们到达了目的地——金水湖，我迫不及待的拉着爸爸妈妈，到了坐船的地方。我仔细的看了一遍金水湖还在岸上停的所有船，才选了一条脚踏船。也许有人问我为什么要选脚踏船，因为我想自己尝试驾驶一下这艘船，当一次船长。

我们坐上了船出发了，我脚踏的过程中还控制着方向，我操控的过程中使船左摇右摆，我们三个人头晕转向的，我的妈妈说：“朱—自—清—别—摇—了”我便停下来了所以我就让爸爸来控制方向，我来控制方向。妈妈缓过来后说：“你们爷俩配合的挺默契的吗！”我们又在水上玩了一会时间到了就上了岸，。

爸爸对我说：“你现在有了第一次坐船的经历了吧。”我笑了笑。

我觉得人生每一件事都有第一次，我要珍惜每一件事的第一次！

你可能已经不记得上星期你做过什么作业，不记得上个月老师批评过你几次，不记得去年抱怨过爸爸妈妈多少回。可是你一定不会忘记，你第一次做作业的时候，不会忘记你第一次被老师点名批评的时候，不会忘记你第一次与爸爸妈妈顶撞的时候。人生有太多时间去疯去玩去闹，可是没有那么多的时间去完成你的第一次。

有的人说，第一次做的不好没关系，下次再来。是的，我无法否认。可是无论你做过多少次，成功多少回，说过多少的获奖感言。第一次的点点滴滴总是最特别也最青涩紧张的。无法忘记，即使是丢人的，不起眼的拉裙子。

其实，每一天都是第一次。第一次呼吸到这口空气，第一次以这个姿势迈入这里，用不同的心态，一样的人。

有句话说的好，“人生没有一样的地方。”因为即使你今天依然坐在这里，可是总会有不同。你的心态，你的衣服的褶皱，你的不安的手。

给这个世界一个机会，给自己一个难忘的第一次人生。

人生当中有许许多多的第一次，我第一次炒菜的时候是9岁。

那时，我怀着兴致勃勃的心情打开了炉灶。因为不够高，于是就搬来了小凳子，制作起了我最爱吃的菜肴——番茄炒鸡蛋。

我洗干净红番茄，拿来一个鸡蛋，轻轻在碗边磕了一下。哎呀！出师不利！蛋黄、蛋清和几块碎蛋壳都跑到了碗里，我用手去抓，可碗里的蛋壳就是不听话，从我的指缝中溜走了。我气急败坏地嚷来了奶奶，奶奶对我说，可以用筷子夹出来。我照着奶奶的话做，终于降服了“倔强”的蛋壳。

接下来就顺利多了，我小心翼翼地切好了红番茄，搅拌好了鸡蛋，接下来它们就要下锅啦！

我在锅里倒满了油，看着油在锅里噼里啪啦地响，才端着碗接着把蛋液倒进锅里。

我慢慢地开大火，把一块块红番茄也倒了进去；按照奶奶的指示，我撒了一勺白糖和半勺盐。

我把烧开的水倒了一点在锅里，看着鲜艳的红番茄和蛋花拥抱在一起，一阵阵香味扑面而来。

我关掉了火，端着一盘香喷喷的番茄炒鸡蛋来到爸爸妈妈、爷爷奶奶的面前，他们尝了之后都夸我学得快。我的心里美滋滋的。

今天，烈日炎炎，阳光烤着大地，路上的行人寥寥无几。偶尔刮来一阵风，大树就会唱起“沙沙沙”的歌。而我却不例外，第一次来到了我梦寐以求的图书馆。

俗话说：安居不用架高堂，书中自有黄金屋。一进门，一排排书架格外引人注目，桌子上每一个人都捧着书专心致志。这时，我看到一位老爷爷戴着眼镜，一条条皱纹在额头清晰可见。我不惊感叹到“真是活到老，学到老啊。”

我左看看，右看看，就拿出了一本厚厚的小说《爸爸陪我一起成长》，这一本书的作者是王丹。

刚一翻开书，一个个字展现在我眼前。我坐在角落里，两手捧着书，膝盖弯曲，目不转睛地盯着书。图书馆悄然无声，但是时间如风一般溜走，正当我看得津津有味的时候，姐姐拍拍我的肩膀，我才放下来，可还是意犹未尽。

我们曾说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”书是人生中成长的捷径，也是我们最忠诚的朋友，又像轮船，载着我们扬帆起航，走得更好更远。

这是我第一次在图书馆阅读的体会，每一处都藏着各种各样、数不胜数的奥秘，让人感叹不已。要让书成为我们的好朋友，学到更多新知识，新学问。

人生有很多次尝试，有很多次成功，当然，失败也不在少数。但绝大部分人记得最深刻的不是成功了多少次，而是第一次尝试。第一次学语咿呀，第一次学步稚嫩，第一次学写潦草。现在的我在3×400米的跑道上身姿飒爽，均匀调整着步伐和呼吸，我的朋友们在一旁目瞪口呆，可是别说1200米了，当我第一次跑800米的时候，我都受不了。

那时候我十二岁。

那一天，爸爸把我带到一个田径场。我的汗水洒在跑道上，一个个脚印印在沙子上。爸爸说我即将踏上初中的生活，希望我可以从长跑中收获什么。

可是我从来都没有这么坚持跑这么远。对我来说800简直是个不能触碰的长度。

我跑到四百米时已经有点累了，开始由跑开始变为走路，我捂着肚子，喘着气。我是真的跑不下去了。爸爸在一旁吹口哨，我又开始跑起来。不知道什么勇气，总觉得一定要去终点。一定要让父亲为我骄傲，鼓掌。父亲向我竖起了大拇指。

不知道为什么，我真的很累了，感觉腿已经不是我的了，可是它还在跑，还在向终点跑去。最后的两百是父亲陪我跑完的。

父亲告诉我，初中的生活就像长跑，刚开始总是精力充沛，但总会累，可是只要坚持下去，我总会看见终点那一道红色的线。其实想想，人生不也是这样吗？

渐渐地我养成了长跑的习惯，不断累积，不断增大目标，可是我永远也