预防传染病作文300字书信

今天下午第一节课是班会课，老师给我们看了健康大讲堂的视频，播放的内容是“预防秋冬季传染病”。我们从中了解到很多预防传染病的知识。

秋天已经过去，寒冷干燥的冬天就要到来。在这个冷热不均的季节也是传染病的高发期。由于冬天天气干燥，室内外温差较大，很容易诱发感冒、咳嗽、手足口病等传染性疾病。

如果小朋友们万一得了手足口病等疾病，身体的免疫力就会下降。身体会越来越差，还会引起水泡、发烧等症状。如果不及时就医的话，有时还会危及生命，这是多么可怕的事啊！

为了预防这些常见的传染性疾病，我们要坚持多喝水、多吃蔬菜和水果、要讲究个人卫生，尽量不要去人群密集的场所。多运动，增强体质，这样才能预防和抵抗传染性疾病。

预防秋冬季节传染性疾病是一件很重要的事情，我们大家一定要重视，这样我们才能有一个强壮的身体，更好地去学习。

星期一，下午第一节课是班会课，赵老师打开电脑，查出了一条《健康大讲堂》的视频，为我们播放。

视频上，一位身着白衣的叔叔给我们讲解。他说，在秋冬季最容易发生传染病，传染病一般由手或者衣服等进行接触传染。传染病有腮腺炎、水痘、风疹、扁桃体炎、流感等。这些疾病甚至可以危及人的生命！所以，我们平时该怎样预防传染病呢？

平时，要多吃蔬菜，水果，多吃谷物，鱼类，含有淀粉和蛋白质的东西，要多喝水，讲卫生，勤洗澡，勤洗手，随着天气逐渐转凉，也要多添厚衣服了。最后，如果家里养宠物的话，要搞好小宠物的卫生，别让螨虫和细菌危害你的健康！做到以上几点传染病就会远离我们。

在平时，我们也应该有强大的卫生意识，如：不与别人共用一个杯子，不将不卫生的手放入嘴中，不将脏东西往身上抹等等。

我也感冒过，长过疹子。而这时，就不要轻易的接触别人的表面皮肤了，自己有疾病远离要他人，他人有传染病也要隔离。

今天你的收获大吗？知道了怎样预防传染病了吗？我们来比比，看谁才是真正的“健康小卫士”吧！

星期一下午班会课，老师给我们看了一个视频，预防秋冬季传染病。

健康大讲堂里的医生们告诉我们，秋冬季有很多种传染病，有扁桃体发炎、手足口病、水泡、发烧感冒、流感等等。要是严重的话会死亡。比如手指手足口病，流感等这些严重都会让人死亡，所以我们要加紧预防，不要传染上这种疾病。

健康大讲堂里医生还告诉我们怎样预防这些疾病。如多吃蔬菜，多吃水果，多喝牛奶，多运动，勤洗手等各种预防这些疾病的方法。

健康大讲堂的医生还说，如果有同学得了这些疾病，一定要戴上口罩来上学，小心传染给别人。一定要多喝水。如果传染疾病的同学一定要多喝水，积极配合医生治疗，不要把这种疾病传染给更多的小朋友们。

我也得过扁桃体发炎，那时候我的嗓子里长了很多小红豆，很疼，一喝水就痛，浑身烧的没劲。妈妈带我去医院买了中药，最后慢慢才好起来。并且医生叮嘱我要多吃水果蔬菜，多喝水。

还有，我们不要去人多的地方玩耍，如公园淘气不好的地方，想玩的话一定要带上口罩。玩耍以后要及时把手洗干净，及时补充水分。

千万不要传染上疾病，要一定要做好预防准备工作。

今天，班会上老师给我们播放了一段视频，上面讲了如何预防秋冬季传染病。

听了视频上的医生说了之后，我觉得传染病太多了：有流感脑炎，扁桃体发炎，胃炎，上火等等。最厉害的还是手足口病，只要呼吸到含有病毒的气体，立刻就会传染病中了，还会引起死亡呢！听了就可怕。不过也有比较多的方法来治疗这些病，比如多吃水果蔬菜，多吃柚、茄子等食物，还可打预防针，也就是抗体药水，还可以多运动，多喝水来预防。

别看这些病小，他可厉害了，流感一下子可以感染好多人；脑炎，头会经常疼，让你会很难受；扁桃体发炎，会很疼，吃不下饭，喝不下水，长期得扁桃体发炎得做手术；胃炎，肚子疼疼，长期胃炎会起泡，吃不下东西；上火，嘴里、外起水泡，干渴，流汗，长期上火，得打针吃药。

在平时我们也会得各种病，比如高烧，发炎，感冒，反胃等各种小病。但是，往往不看重它，它就会更大更厉害。对每种病都有适当的预防方法，得了之后一定要赶快医治，别让它给你带来痛苦！

如今，全国已经展开了预防措施，我们一定要保护好自己，“我行动，我健康，我快乐，疾病必须远离我！”

今天班会课上，老师打开电脑，给我们看了健康大讲堂，预防秋冬季传染病的视频。

大家在现实生活中有哪些秋冬季容易得的传染病呢？当然有，比如肺炎、感冒、咳嗽和发高烧等等。

今天，我又发现了一些病，快来了解了解吧。视频中的大夫说，人们除了感冒、发烧和咳嗽，还有人会起水痘，还有最严重的是手足口病和脑炎，这两种病。如果治疗不及时它会导致人的死亡，非常非常可怕。

那想抗拒这两种可怕的病，会有什么样的好方法呢？有，当然有。抗拒传染病必须要做到讲究卫生、适量运动、多吃水果，保持营养均衡，做到这些的话，就是可怕的病菌王，也不敢跑出来了。

这几天天气也不好，有雾霾而且比较寒冷，要多添几件衣服，必要的时候，出门要戴口罩吆。这样就会有效的预防呼吸道感染呀，咳嗽呀，这些病。

新闻报道医院已经有许多早早得了秋冬季传染病的人，有的流着鼻涕，不停的打喷嚏，有的一直咳，手中还拿着纸巾，有的头上贴着退热贴，我觉得，他们一定很难受。

今天，我听了这节课后，心里想着，我一定要加倍的预防传染病，我不想得病，不然会很难受，并且会耽误我的学习。

这节课我懂得了许多知识。我不仅要自己预防，还要宣传给别人，大家一起预防疾病，健康快乐地生活和学习。

星期六的上午，我与妈妈一起观看了山东电视台农科频道特别播放的《中小学生安全和传染病防治教育》知识讲座，通过这次讲座，我了解并掌握了许多的安全和传染病的防治常识，受益匪浅。

讲座告诉了我们很多有关地震、游泳、火灾等方面的知识及其它安全方面的注意事项。了解到了当地震发生时，我们应该怎样避震，当火灾发生时应该如何逃生自救。虽然天灾是难免的，但我认为掌握了安全知识后，在灾难降临时就可以成功脱险、有更多的获救机率。

当地震发生时，我们要迅速躲到墙角边或桌子下面，保持冷静的头脑，千万不要慌张、四处乱窜。若可以跑出教学楼就跑，若情况危急时，可以拿书包保护头部，快速跑到操场的空地上，千万不要乘坐电梯或跳楼。

在夏天，溺水是孩子们的头等杀手。千万不要独自一人去游泳，以防溺水。当碰到有人溺水时，如果自己水性不好，不会游泳，千万不要下水去救人，最好的方法是大声呼救，找大人来帮忙救助，否则会弄巧成拙，救人不成反而搭上自己的性命。如若岸边有救生圈或绳子、树枝等可以救人的物品，要赶快给溺水者使用。

当发生火灾时，我们同样也不可以乘坐电梯，要赶紧拔打119报警，尽快从安全出口逃生。如果火势大、楼层高，我们无法快速逃离，就应用湿毛巾或湿被子捂住口鼻、盖在身上，退到洗手间短暂避难。如

“世上只有妈妈好……”每当我唱起《世上只有妈妈好》这首歌时，我总会想起您对我无微不至的关心和照顾。

妈妈，您不仅要做家务，还要上班，每当冬天时，您用冰冷的水洗衣服，洗得手都麻木了。

妈妈，我感觉您真伟大，就算给您一万个活您都能做完。

妈妈，我记得我5岁那年，您带我出去玩，因天气炎热，您买了两支雪糕，当我打开盖子时，雪糕“啪”地一声掉地上了。我正不知所措，犹豫着想捡起来，您却蹲下身搂住我说：“傻孩子，没关系，掉地上的雪糕脏了，不能吃了，我这只给你吃！”不知为什么，眼泪“唰”地一下从我脸上流下来。您连忙安慰我：“别哭，别哭，不怕不怕，妈妈不喜欢吃雪糕，我这支给你吃！”我拿着雪糕津津有味地舔呀舔，您在一旁笑眯眯地看着我。您的爱化作清凉的雪糕水，一直流入我心里。我觉得，我的心里比嘴里更甜蜜。这虽然是一件平常的小事，但是，今天的我还是在回味那雪糕的味道。

妈妈，您那么爱我，我也爱您。一次在母亲节，我买了一个玩具截止，回到家，我折了一个小盒子，又画上一只猴子（妈妈的生肖），然后等您回到家，我捧着小盒子对您说：&ldq

亲爱的妈妈：

您好！

郑振铎曾经说过这样一句名言：成功的时候，谁都是朋友，但只有母亲，她是失败时的伴侣。每当我读到这句话时，都会想起母亲对我的爱。

记得5岁的时候，淘气的我不听您的叮嘱，从楼上摔下来了，摔得我上气不接下气。您飞快跑下楼把我抱去医院，还抚摸着我说：“不怕，不怕，马上就好了，你最坚强了。”

到了医院，你急促地问医生怎么样了，有没有骨折。很担心我。结果是右胳膊轻微骨折。医生给我上了石膏，您每天背着书包送我上学。就这样，您陪我度过了胳膊骨折后的几个月。

我的胳膊终于好了，您脸才露出了轻松的笑容。妈妈，正因为您，正因为您的陪伴，我才好得这么快。

虽然您对我那么关心，可如果我犯了错误，您却绝不迁就。前几天我和您出去吃饭，到了家门口才发现没带钥匙。楼上的姥姥有我家的钥匙，我便去姥姥家取钥匙。姥姥以为您在家，让我回家就行。我告诉姥姥我们去吃饭了，可姥姥不信，我就对姥姥发火，气冲冲地下了楼。

您知道一切后，回到家，您就给我讲“老吾老以及人之老”的道理。我知道这件事自己做得不对，姥姥给我开玩笑，我却冲她发脾气，我以后再不能这样。

“谁言寸草心，报得三春晖。”妈妈，无论如何，我也报答不了您对我

亲爱的爸爸：

您好！

如果您是为我遮风挡雨的大树，我便是在您呵护之下的一棵小草；如果您是那宽广的大海，我就是一条自由自在的小鱼；如果您是那辽阔的大草原，我就是在草地上飞奔的马儿。爸爸，我有许多话想对您说，可是话每到嘴边，喉咙就像被棉花塞住了一样，说不出来，借着这次习作，我想对你说一些心里话。

您是一个军事迷，每当我向您问军事的时候，你总是可以长篇大论，给我们铺开了一条军事的路。我们听得津津有味，心中十分自豪：我的爸爸真是一个让别人羡慕嫉妒恨的爸爸。爸爸，你对我和哥哥总是很关心，每当我们做错了事，您不但不责备，还跟我讲道理。记得有一次，我和哥哥在我们那屋打得不可开交，您听到声响后匆匆赶来，叫停了我们，对我和哥哥语重心长地教导着。刚才还视若仇人的我们，不一会儿就被您轻易地解开了矛盾。

爸爸，如果能为您打分，我会给你打90分，因为你经常不在家。这一个月您在家的时间前前后后加起来还不到五天，您刚来一天就又走了，就像大禹一样，三过家门。我们对您日思夜想，我多么希望每天都可以在家里看到您的笑容。爸爸，您能不能对我们多一点关心和关爱？我知道你是为了我们，但钱是赚不完的，请您以后少出去，多多陪伴我们吧！

还有什么比父母心里蕴藏着感情更为神圣呢？父母的心是最仁慈的法官，

篇一：妈妈我想对您说作文400字书信格式

孙锦尧

亲爱的妈妈：

您好！

时间就一眨眼的过去了，您已经陪伴我十年了，我有一句话一直想对您说，那就是：“您辛苦了！”每天早晨，您都会早早的起来做饭，到了晚上，您还要帮我检查作业。

有一次，我们出去玩，在车上您给我讲车外的风景，给我讲怎么描写风景，到了地点，我在前面乱跑，您在后面跟着我跑，到了景点的游泳馆，您一直看着我，怕我溺水，我想对您说：“您辛苦了！”

在考试的前几天，我在屋里学习数学，但是，过了一会儿，我想出去玩，可是您不让我出去，但是我非常生气，可还是回屋学习了。您很有耐心的给我说：“可以学一学语文或英语。”到了下午，您让我写完五三数学。当数学成绩出来时，我想对妈妈说，如果没有您的教育，我也不知道数学能考多少分呀！

还有一次，我要去篮球馆打篮球比赛，可是您的电动车没电了，我说：“可以坐公交车去呀！”您说好呀，在走之前，您在我的书包里放了两瓶水，最后，在您的加油下，我们赢得了比赛的胜利。

还有，在我小时候不会走路时，是您扶着我学会了走路。在我发音不对时，是您教会了我。

祝

身体健康，工作顺利！

您的儿子：孙锦尧

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