坚定理想信念创造美好人生两分钟演讲稿

社会主义核心价值观是一种社会主义意识形态，必然要以马克思主义作为指导思想，体现马克思主义的世界观、人生观、价值观。社会主义核心价值观是蕴含中华民族优秀传统文化和道德风尚的价值评价标准。中华民族在长期的发展历史中，积淀了深厚的文化传统与优良的道德风尚，形成了讲仁爱、重民主、守诚信、崇正义、尚和合、求大同的道德准则与价值标准。

作为祖国的后备军，我们肩负着义不容辞的责任与义务，从小树立榜样，从小事做起。

我们要把社会主义核心价值观的基本内容熟记于心，充实我们的头脑。我们正是祖国的未来和希望。我们更要严格要求自己的言行，传递正能量，结合实际生活和学习，不断地加深理解。十年树木，百年树人。青少年良好的根基会是坚不可摧的传递正义、勇敢、阳光的青春能量。

在血雨腥风的年代里，无数烈士抛头颅、洒热血，为我们换来安逸的生活。闻一多拍案而起，横眉冷对暗杀者的手枪；吉鸿昌高挂写有“我是中国人”标语的木牌，走在一片蓝眼睛、黄头发的洋人之中；

张学良，杨虎城将军为了挽救民族危亡，毅然发动了西安事变……正是这千千万万的赤子，才撑起了我们民族的脊梁，祖国的希望；正是他们，在自己的“今天”，用满腔的热血，

人们心中的信仰往往能够指引人们前行，支撑着人们的信念，在现实生活中人们总是在怀疑与信仰中摇摆，有人怀疑一切，有人坚定信仰，有人深陷迷惑，而作为新时代的青年学子，我们更应该坚定理想，坚定信念，开创美好未来。

坚定信仰可以使人们的心中充满力量，不畏惧困难，勇敢前行，自从中国共产党成立以来，中国共产党就一直坚定信仰，汇聚成了坚不可摧的力量，共产党携带着中国人民突破重重困难，引领着人们走向美好未来，共产党人的信念使他们拥有了不朽之躯，她们不畏惧日军的坚船利炮，用它们的躯体铺出了一条通向光明的大道，共产党人的信仰使他们心中充满力量，担起了振兴中华的责任。

信仰是指引人们前行的名单，支撑着人们走向成功，当你对未来充满幻想，你的心中必定一片光明，周恩来从小就立下志向，要为中华之崛起而读书，最后成为了一名报效祖国的历史名人，毛泽东在年轻时就有了拯救中国的宏图大志，最终成为了国家领导人物，当一名运动员从小就有了成为奥运冠军的梦想，那么他离冠军就更近了一步，当你感到失落和无助时，信仰就会成为你心中的那一束光，点亮内心黑暗的角落，信仰是指引人们前行的明灯。

信仰是对自身的肯定，让人充满信心，充满动力，当一个人的信仰足够强大时，怀疑本身就失去了意义，我们新时代的青年学子更

【体验两分钟】

吴诗颖

两分钟有多长？在人生的道路上，两分钟犹如树上的一片小树叶，微不足道，两分钟犹如沙漠里的一粒细沙，小得微不足道。今天老师带我们体验了两分钟的长与短。

我们的第一个体验活动是：两分钟写四字成语。比赛前，同学们个个摩拳擦掌，胸有成竹，手里握着笔杆，等待着老师的一声令下。“比赛开始！”顿时教室里鸦雀无声，连针掉在地上的声音都能听见，教室里的空气仿佛都凝固了，只听得见笔在纸上划过的声音。刚开始，同学们都写得很顺利，可是过了一会儿，有些同学停了一下，估计是脑子短路了，你瞧，他们个个咬牙切齿，脚都差点躲了起来。又过了一会，一阵声音打破了现在的宁静，原来是时间到了。有些同学只写了几个。有些同学竟然写了十三、十四、十五、十六个！我多想时间过得慢一点，我多想往时间沙漏里放上一大把沙子啊！

我们的第二个体验活动是：动作定格。规则是这样的：你要把一只脚抬起来，再做个动作，保持两分钟。比赛前，同学们做了许多各不相同的动作。有的比了一个小爱心，看上去十分可爱，有的比了一座高塔，好像感觉自己至高无沿。“比赛开始！”随着老师的一声令下，同学们就好像被定住了。刚开始，同学们还一动不动，但过了30秒之后有的同学已经

两分钟等于一百二十秒，两分钟可以跳绳二百多下，两分钟可以爬三百五十多级台阶，两分钟还可以绕操场跑一圈。最让我吃惊的是高铁两分钟能行驶二十公里。这相当于在四百米的跑道上奔跑五十圈。

我和爸爸做个试验，看看两分钟我能写多少个字。爸爸一声令下：“开始！”我就开始飞快地写起来了。一开始，我的字写得像整齐的小士兵，可是写着写着就丑了，像被大象踩过一样。写了一分多钟，我的手又酸又胀。心里想，时间过得快点该多好啊！就在这时，爸爸倒计时了，我的手又飞快地写起来。爸爸斩钉截铁地说：“停！”我扔掉手中的笔，心里觉得好轻松，这两分钟真漫长。

接下来我们又做了一个试验。两分钟到底快还是慢？爸爸让我玩两分钟，可是玩了一会会时间就到了。这两分钟真的是好短暂啊！

两分钟有时快，有时慢，你知道为什么吗？

两分钟有多长？120秒？很长？很短？这些答案都是对的，就在今天，老师让我们做了三个游戏，体验了神奇的两分钟。

第一回合

老师让我们在两分钟内写写自己的外貌，当这个任务发布下去的时候，同学们顿时哈哈大笑起来，但在老师开始计时的时候，有的人则紧张起来，一边找笔一边对老师大喊大叫：“慢点，老师，我还没准备好呢！”可惜时间不等人，它很快就似飞一般地逃走了。此时，教室里只剩下了写字的沙沙声。所有人都在那儿奋笔疾书。突然“嘀”时间到了，大家不情愿地停了笔，还小声嘀咕道：“老师肯定只给了1分钟，唉！没想到这两分钟竟如此的短呀！”

第二回合

在所有人叹息时间太快的时候，老师露出了神秘的微笑，又耸耸肩说：“让我们来玩木头人好不好？”同学们一听，立马转阴为晴，连忙催着老师快点开始，当老师一声令下时，我们班立即秀出了一道“亮丽的风景线”。有的大鹏展翅，有的猴子捞月，有的金鸡独立……但过去了三十秒以后，同学们便坚持不住了，只见大鹏如一只断翅的鸟儿一样，东倒西歪，那金鸡已经成了一只啄木鸟。“嘭”、&ldqu

上周日，我们来到雨林书院上课。课程的最后，余老师说要给我们两分钟自由时间，我们愉快地答应了。

顿时，同学们便兴奋了起来。我在座位上，“巡视”着同学们，看看有什么有趣的事情发生。

哈哈，我发现了“目标”——王景和钱雨，他们俩正在打闹。钱雨一个出拳，把王景吓得措手不及。于是，王景往上一扑，就像老虎扑食一样，把对方压倒在地。钱雨拼命地挣扎，终于，他使出全部力气站了起来。随即上前踢了一脚，王景反应很快，躲过了这一脚。这时，王景又来了“致命一击”——快速出拳，把钱雨打得落花流水，直到对方投降。这场激烈的“战争”终于结束了。

除了他们俩，我又发现了新“目标”。坐在我前面的同学，她在认真地看书，不管外面多么吵闹，都不影响她，我们要向她学习呀。

突然，我眼前一片漆黑，看不清了。“咦，天怎么黑了。”一位同学喊道。我想，是不是电灯坏了？“啊……啊……”，大家刺耳的尖叫声传到我的耳边。直到老师开灯，尖叫声

朋友，两分钟到底有多长？

有人说，两分钟就是120秒；有人说，两分钟就是跑400米用的时间；有人说，分针走过120度就是两分钟的时间；还有人说，两分钟就是4个30秒红灯的时间……

刚上课时，老师就给我们每个人发了稿纸，给我们布置了两个任务，写在稿纸反面。任务1：默写《登鹳雀楼》，任务2：默写《黄鹤楼送孟浩然之广陵》，随后，便开始了计时。

我们都快速写了起来，我的字早已不是平时的样子，变得潦草无比。中间还被妈妈打断了。随后，我又短路了8秒，才继续写了起来。旁边的同学也都在快马加鞭。有的还不停抱怨着：“两分钟也太短了，这怎么能写得完？”周围一片闹嚷嚷的，不用看也能够知道，大家应该都愁眉苦脸，字快不成样儿，飞上天！

“时间到！”随着老师一声令下，我门只好“恋恋不舍”地放下了笔。我数了一数，一共有67个字，我才写完了其中的52字，这两分钟也过得太快了吧！

时间不多，第二个游戏是"金鸡独立”，然后双手展开，看谁能坚持到两分钟。“开始！”我们纷纷摆好了姿势。才刚过了我预估的30秒（实际10秒吧），就有人忍不住跳了起来，想继续保持平

两分钟等于120秒，两分钟可以做好上课准备，两分钟可以做20道数学口算题，两分钟可以敲打几十个字……两分钟可以做很多事情。两分钟有时很长，两分钟有时很短。今天，老师让我们感受两分钟，跟我来吧。

第一轮游戏，老师让我们在两分钟内默写自己最喜欢的课文段落。随着老师一声令下，同学们纷纷奋笔疾书起来。教室里安静得出奇，只有电风扇发出的吱吱声，仿佛催促我们快点写。还有小朋友们笔尖的沙沙声，不绝于耳。正当我沉浸在默写中不可自拔时，老师突然宣布两分钟时间到了。我很纳闷：咦，两分钟怎么会那么快？

第二轮游戏紧随其后，老师让我们在两分钟内做金鸡独立的动作。需要我们一只脚撑地，另一只脚离地，双手举平放在身体两侧。天呐，这个动作有点难，我暗自叫苦。计时开始了，时间一分一秒流逝着，我们在内心期待老师喊时间到，但是过了好久，老师仍旧一言不发。而此时我已经双腿酸疼，脚底酸软，于是忍不住扑通一声坐在椅子上。而班级里也有很多同学坚持不下去了，叫苦不迭。这时老师才宣布：时间到！唉，两分钟好长呀！

瞧，两分钟有时长有时短，取决于你所做的事情的不同。

两分钟可以干吗呢？两分钟可以跳300个绳子，两分钟等于120秒，两分钟可以写一页字……两分钟到底有多久？大家议论纷纷。

两分钟可以写多少字呢？我们来做个实验。大家仔细观察并描写陆老师家北面墙上挂的一幅画，只见画上画着雪白的雪，边上还有一个吊篮，吊篮上有很多叶子，它们有的是星形的，有的是椭圆形的……当老师拿着手表告诉我们已经过了20秒的时候，我心里一惊，眼睛瞪得比铜铃还打，手中的笔依然是在奋笔疾书，但我才写了没多少字，我的头上已经开始冒汗了。小丁在那儿小声说：“靠，我才写了几个字，已经就20秒了，这可怎么办？”过了一会儿，老师又开始报时间了：“已经一分钟了！”我看了看写的字，真是太慢了，这样根本就不能写满100字。这时我抬头看看四周，旁边有的同学时不时站起来观察下房间；有的同学抬头相互笑笑，不知道在干什么。老师等了一会说：“加油，还剩5秒！”我心里急得像热锅上的蚂蚁团团转，不得了！不得了！怎么办，我还有一大堆没写呢！算了，能写多少就写多少吧！我悄悄地又环顾了下四周，只见这时有的人不写了，直接放下笔在笑；有的人大声抱怨着怎

两分钟，对于我们来说，是特别长还是特别短呢？带着这个疑问，老师让我们来体验两分钟，探究它的长与短。

首先，老师让我们在两分钟之内默写《登鹳雀楼》。同学们先是一脸茫然，经过老师提示以后，大家才算是想去这首诗的内容，哎！我奋笔疾书，抓紧时间默写。30秒，26秒……随着老师不停地报时间？我感觉到，两分钟过的可真快呀！在一分钟过去，一点的时候，我终于默写完了，正在我沾沾自喜的时候，老师又下达了新的任务——默写《春晓》，我心都碎了，我似乎也感受到了同学们那沮丧的心情，哎，没办法，我只好加快速度默写，还剩30秒，十，九，八……停，最后我还有一句话没有默写！

这两分钟竟然这么短，我居然连最熟悉的两首诗都没有默写完！

接着，老师又请我们做一个动作——金鸡独立，并且要求我们不管怎么样都得撑到两分钟！哎呀，这可是我的弱项啊，没办法，在老师的反复要求下，我不得不做起的动作。

开始了，真的开始了！没过几秒，有的同学的动作就不规范了。而我呢，本来就不擅长，偏偏和对面那个捣蛋鬼又用极其搞笑的动作逗我，使我越来越挺不住，还没到30秒，我的重心就便开始左右摇摆了，我心里默默的想着