难忘的攀岩作文400字

在国庆这个特别的日子里，爸爸妈妈带我去富迪三友玩攀岩，我一听到“攀岩”，就心惊胆战。

“攀岩”并不是真正在岩石上攀爬，那道悬崖是木板做成的，足足有三四层楼那么高。木板上有许多凹陷的小格子。攀爬的人就手脚并用，顺着这些格子爬上去。许多小朋友已经爬到顶了，站在顶层平台又蹦又跳，得意极了。我想，我一定也能爬到顶！

好几次，我差一点就成功了，可我体力不支，好像身体里有可怕的小恶魔，它不停地骚扰我，让我松开了手，它才肯罢休。我暗暗下决心，一定要战胜心中的这个恶魔。又一次轮到我了，我像一只猴子一样，一上一下地向上窜，不一会，我就爬老高了，可我遇到了困难。

有两格之间的距离太大了，而且只有一个放脚的格子，这对我来说有些困难，不对，是非常困难。可是，我不能在这个地方放弃，距离终点只有三大格了，加油！我在心中为自己鼓劲，我只有放手一搏了。

我猛地向上一窜，抓住了另两块石头，脚也踏到了一块石头上，我成功了！我成功了！最后几格，加油！加油！加油！我继续向上爬，最后两格，最后一格，我成功了！

工作人员敲响了锣，嘹亮的锣声宣告又一位闯关者诞生！我为自己而骄傲，而自豪。

那次攀岩，那时那刻的情景，永远深深地印在我的心里。

我从小就爱上了攀岩，经过几年的高难度攀岩训练，我对自己非常有信心，于是我报名了市攀岩比赛。我不在乎结果，只要能让我的知识、胆识、见识有所增长就行了。在去赛场的路上，我心里一点也不紧张，我觉得以我的体力、能力，肯定是稳坐钓鱼台——取得佳绩！

到了比赛报名处，我看到有很多选手来参赛，我依旧信心十满满。来到比赛地点，我看之后惊得嘴里可以放下几只鸡蛋了，那高台足有几十米高，比我平时练习的高多了。此时，我的心里好似有三五只小鹿在奔跑，有点慌了。比赛开始，我的老熟人夏迎洲可能因为太大意，还没爬几米就掉下来了。我对他笑道：“老兄，回家好好练，咱们明年赛场再见！”

轮到我了，我活动活动筋骨，甩甩手，抖抖脚，很轻松地爬了上去。刚开始挺顺利的，但是爬到一半时遭遇了不幸的“机关”我差点掉了下去，我的五根手指紧紧地抠住石头，脚拼命地踏在石头上，像一只觅食的壁虎一样紧紧地扒住墙，一步一步往上爬。我的手腕很酸，手指一阵阵疼痛，腿也僵硬了，生怕自己掉下来，但我告诉自己一定要坚持、坚持、再坚持！我忍受着割皮磨脚的痛苦，一步一步……

攀岩是一项考研臂力的运动，每当看到电视上挑战极限巅峰的勇者们，我都羡慕不已。

终于，就在这个周末，爸爸妈妈带我去了彩虹湾，挑战了攀岩。

一来到了攀岩场地，我就被眼前的景象吸引住了：一栋高楼笔直地立在我面前，显得十分威严；那上面有许多攀爬点，有园的，也有凹凸的，就像一块块贴在墙上的石头。

这时，一位叔叔向我走来，他给我穿上了保险服。于是我开始了我的第一次攀岩。

刚开始，我爬得还算顺利。但爬了一半的时候，我发现我身旁的攀爬点与我拉开距离。我试图用手抓左边一点的攀爬点，但是，却够不着。于是，我急中生智，双手都松开了墙，然后又用脚往墙上一蹬，身体就往后抛去。我趁着这个机会，把身体往左边一摇，身体再次贴到了墙，就轻而易举地抓住了那个攀爬点。之后，我又脚一蹬，手一抓，继续向着那楼顶的攀爬终点爬去……

终于，快到终点了，我用尽最后的一点点力气，使劲地往上一爬，就到了。可是，工作员叔叔没有马上把我用绳子拉下来，而是对我说：“你再把你旁边的铃铛摇一下，我就可以把你拉下去了”。于是，我摇了一下铃铛，就结束了这次攀岩。

今天，老师带我们来到一处岩壁，十分壮观。随后，老师便让我们“石头剪子布”来决定攀岩，经过层层选拔我很幸运的排在了第一，也就是说我可以第一个攀岩了，太好了！

老师帮我穿好鞋子，戴好安全头盔，穿好攀岩鞋后我便出发了！攀岩看似很容易，简单，可是实际上十分难爬，特别是在野外，既要防止蚂蚁的叮咬，也要考虑好下一步手和脚应该放在哪里，而我们现在就在野外攀岩。

开始的时候根本找不到手和脚放在哪里，好几次我差点摔下来，但后面，我慢慢的找到了节奏，一步一步的十分稳定，而我的目标就是我头顶上的“尖叫鸡”，虽然在努力达成目标的时候，有许多艰难，也想过要放弃，但是也是凭借着毅力摸到了尖叫鸡，而我也有了新的目标，那就是爬到绳子的顶端，然而事不如意，我刚爬了一点，就被一个山坑挡住了去路，没有办法，我只能遗憾的向下爬去……

攀岩就像人的一生有高有低，有平稳的，有颠簸的，有时候会想放弃，但还是坚持下来了，攀岩也正是如此，拜拜。

“告诉你一个好消息哟！”早上迷迷糊糊睁开眼的时候，妈妈开心地对我说“今天晚上我们和灿灿一起去步步高旁边的攀岩馆攀岩。”

时间就如同一杯水，滴滴答答滴滴答答地流下，一眨眼的功夫老爸老妈就下班回到家了。我兴奋不已，蹦蹦跳跳地，跟着他们去步步高找东西吃。

吃完晚餐，我感觉浑身是劲，和爸爸一起走回停车的美食城，攀岩馆就在里面。美食城里只有一栋灰色的长长的楼，座落在一排平房的后面。我指着前面的这座高楼：“爸，是不是那栋？”“走，过去看看。”我们朝高楼走去，看见了它的模样，我有点儿不相信，这是一座四层楼高的、很老的厂房，外表看起来很旧了。便问道：“攀岩馆不是应该非常高科技的吗？这里怎么看都像一栋破废的荒城。”

“小予——”我猛地回头一看，是阿灿。老爸说道：“我也不确定是这座。”

灿灿妈妈说：“慢慢找找吧，反正这里也不大。”

“嗞——”一位阿姨带着一个小妹妹骑着电动车朝这栋楼行驶过来。我上前问道：&ldqu

今天下午，天下着大雨，我和爸爸在银泰城散步，外面的雨声响得像炸弹，在里面也能听得见。正要走的时候，我看到一个高大的攀岩墙，有四层楼那么高，那些攀岩墙上的石头只有半个手掌那么大，看着真叫人心惊胆战。突然，听到一个教练说他要表演了，我兴奋极了！

他先把自己的腰用绳子绑好，然后在手上吹了口气，没多久，他已经爬了两层楼高了！大家纷纷鼓掌，没有一个不拿出手机来拍照的。

他越爬越高，我心里有点害怕，他会不会摔下来呢？他趴到最高点时，有一个很斜的坡度。只见他毫不犹豫地爬了上去，他的脚挂在空中，很轻，手却紧紧地抓着石头，一点都不会放松。终于，他爬到了顶端。

难点来了，他怎么下来呢？只听“嗖”的一声，他一跳，在空中不断地漂移，悬浮，转圈，最后稳稳当当地落了下来。观众们发出一阵又一阵的喝彩声。

攀岩表演真是太精彩了！我想对大家说：“任何恐惧都是你想出来的，它们根本不存在，你要有自信！”

见过普通的白纸，那你见过会“攀岩”的白纸吗？不信的话就来瞧瞧吧！

一大早，我就和爸爸开始做实验了。我们准备的材料很简单：一张纸，一支笔就足够了。

首先我们把纸摊开，铺平在墙上。然后，爸爸说：“你猜猜一支笔怎样弄才能把纸像被胶水粘到一样黏在墙上呢？”我想了一会儿，便拿过笔说：“我来试试这个办法可不可以”说着，我在那张纸上飞快的涂了起来。爸爸一看，便哭笑不得地说：“不是那样的，还是你来看我做吧！”说着，接过我手中的笔，用铅笔的侧面迅速地在报纸上摩擦几下后，天哪！纸竟然黏在墙上了！我不敢相信的把纸的一角抬了起来，没想到刚把手放下，纸就像被什么东西牵动了一下，就又黏回墙上了。爸爸笑了笑说：“怎么样神奇吧！”我点了点头说：“嗯！我要去查查为什么。”

经过这次实验，以及上网查阅资料，我终于明白因为铅笔的摩擦，使报纸带电；因为报纸带电所以才会被吸到了墙上；当屋子里的空气干燥，尤其是在冬天时，如果你把报纸从墙上揭下来，就会听到静电轻轻的劈啪声。原来生活中还有这么神奇的事情啊！

这次攀岩的经历可以说让我刻骨铭心。攀岩是一项挑战自己克服心理障碍的好运动。

我本来是一个很恐高的人，为了客服这个心理障碍，妈妈建议我去攀岩，我欣然接受这个建议，我也想挑战一下我自己，看是否能战胜自己。

“初生牛犊不怕虎”，迫切想知道自己能否挑战成功，我没有热身就直接请工作人员帮我拴上保险绳。第一次玩攀岩，没有想那么多，以为，只要我努力，就一定会成功，完全没有考虑过要是自己一个没抓稳就会悬吊在空中，然后进入进退两难的境地。拴好保险绳后，我马上就兴奋地出发了，只是想能尽快到达顶点就可以啦。开始爬了几步，还觉得挺轻松，但妈妈还是在一边给我们拍照，一边给我们加油打气，快到一半时，我感觉我全身没力气了，手也有点儿打滑，很想跟妈妈说我不爬了，我要下来，但心里有一个“小人”轻声又充满力量地对我说：“加油，你可以的，你一定能挑战成功！”我又咬紧牙关，努力向上攀岩，一不小心，手脚就落空了，一往下看，“天啊，太高啦！”顿时吓得脚耙手软，浑身无力。妈妈在底下声嘶力竭地说到：“加油儿子，你不是想当航天员吗，那就一定要客服这个恐高的问题，继续坚持，你一定可以的！&r

暑假的一个星期天，阳光明媚，爸爸带我去攀岩。我非常好奇，攀岩到底是怎样的呢？

早上六点多钟，爸爸就把我叫醒。我敏捷地从床上爬起来，穿戴好了之后，脸都还没洗，就被爸爸拉出了门。哎，这么心急的老爸，我也是醉了！上车之后大约坐了半个小时的车程，就到了爸爸说的所谓攀岩圣地。

一位年轻漂亮的姐姐，拿着一套小女孩的装备向我走过来。爸爸说：“女儿，去吧！那个姐姐会指导你穿戴专门的服装。”我急忙乖乖地走过去，那位姐姐微笑着给我穿戴好，瞬间觉得自己是Superman。我跑到爸爸那里，爸爸对我说：“这座假山很高呢！”我望了望，心里也没啥底。爸爸见我发呆，拉着我的手说：“你慢慢爬上去，我在下面为你加油，你要是掉下来，爸爸绝对接住你。”爸爸这么说，我觉得有一位保护神在守护着我，我更有勇气想爬上去！

我走近假山，就开始往上爬。每爬一步就往上面看一眼，但还是不敢往下面看，因为已经爬得很高了。有几次脚没有踩稳，险些掉下去了。爸爸也在下面对我说加油，怎样一步一步向上攀岩，脚踩哪里，手抓哪里。我爬得很顺利，不过体力消耗非常大，手都酸了。不一会的功夫，我就到了顶上。当时特别兴奋，我对爸爸喊，爸爸我成功了，爬上来了

一个阳光明媚的早晨，天还没亮我就从床上起来了。你们知道我为什么这么早就起来吗？哈哈，因为我们今天要去百丰生态园游玩。

坐了差不多一个小时的大巴，我们到达了目的地，大门上面写着“百丰生态园”五个大字。我非常兴奋，心想：这里肯定非常好玩，老师说里面的游乐活动可多了！

我们第一个玩的项目是攀岩。同学们看着那高大的攀岩墙壁和上面的抓把，都跃跃欲试。一个大哥哥给我们做示范，工作人员拿起地上的一根安全绳，将那个大哥哥的胯部系上，然后用另一根绳子将安全绳的绳子扣上，并嘱咐他说：“爬不上去的时候就大声说下来，然后你把绳子抓住，用脚轻轻点着墙壁就可以下来了。”

大哥哥一步一步地小心往上爬，爬到两米多高的时候，不料，手一滑，他开始慌张，将另一只手也抓住了绳子，连忙说：“下来，下来，我要下来。”工作人员听到了连忙叫他用脚轻轻点墙，慢慢地将他放了下来。

我叫工作人员帮我系上安全绳，也开始攀爬。我将脚打成外八形，一步一步向上爬，到了一个岩石上，我往四周一看，周围都没有一些好一点的石头，只有一个小石头是通往一个斜坡的，我心想：那边斜坡有点难，摔下去怎么办？还是别爬了。想到这里，我往下一看，看见了在帮我加油的