学会适时减压作文800字

鲁迅先生说：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”简言之就是他们敢于生气，为政治的黑暗腐败生气，为人民的麻木愚昧生气。所以他们站起来反抗，在我看来，这种生气是值得赞扬的。

生气不单单是一种人类情绪的表现。龙应台说：“人具有权利生气的。”这种生气是一种对自己，对社会负责的表现。试想，若面对严重的雾霾天气，我们沉默不语，我们放任不管，独自买来防毒面具、防护服，保护好自己，那么雾霾天气会有消失的一天吗？答案是显然的，我们生气是因为我们目光短浅，只有考虑得多，想得远，敢于质疑，勇于向权威说不，我们才可能走得长远。

生气代表着我们没有麻木，我们始终有着清醒的头脑。当然这种生气绝非是烧杀抢掠，告诉别人“我很生气”。这种不能称之为生气，只能说是一种不理智，不成熟的冲动罢了。

对此，有人不禁疑惑，难道只有这样才算我们高尚？对于别人小小的错误，我们也要大动干戈，气他一场？

其实不然，生气只可以来表明你的态度，但不能用来作为形成自己威严的工具。人生在世，哪一个人不会与他人发生摩擦？若处处不让人，恐怕吃亏的还是自己。

马克吐温说过，紫罗兰将香气留在了踏扁它的脚上，这边是宽容。所以，当面对

转身坐在门前，耳边传来奶奶断断续续的声音，说是要出去，到小区公园里走走。

看着奶奶蹒跚的脚步，记忆被拉回那年春节。那是个不一样的春节，让我适时转身，认识到了自己的错误，便少了很多弯路，多了很多转机。

那年除夕夜，家中准备好了丰盛的晚餐，妈妈让我和奶奶去家对面的超市买些饮料，我有些不情愿，但还是答应了。

走出家门，奶奶腿脚不利索，下个楼梯都慢悠悠的，急性子的我不耐烦的朝奶奶大吼：“你能不能快一点啊！”到了路口，本是绿灯的马路，由于奶奶的缓慢而转红。我甩开奶奶要拉我的手，大声嘟囔道：“你跟出来干嘛啊？”说着，我飞快地跑向超市，不管不顾奶奶，买完饮料后，竟自跑回了家。

一到家，便见到了气喘吁吁的奶奶，我还是忍不住向妈妈抱怨我的不满。没想到妈妈非但都没有体谅我，还狠狠地教育了我一顿。我不服气，与妈妈大吵一顿。

吃完年夜饭，新年的钟声敲响了。“咚，咚，咚”，是奶奶敲开了我的房门，“吃点东西吧！”她端着一碗面进来。“今天确实不是你的错，是我这把老骨头不利索，拖累你了。”看着奶奶半花白的头发，我沉默地低下了头。

那晚我做了个梦，居然梦到小时候的情景，

生活中，我常常会有许多想发明的东西。但其中最有用的，应该是减压机了。

现在，孩子们虽然被说是“无忧无虑”、“泡在蜜罐里长大的”，“比我们小时候幸福多了”……但大人们没想到考试、升学这样的精神压力正压迫着我们。上也上不完的课外班，要求孩子全面发展的父母……虽然一直在呼吁减压，但没什么效果。

我要发明减压机，让孩子们既不会失去和别人竞争的能力，也能减轻压力。

这个减压机外观看起来就像一本普通的书，里面有一些电子元件，组装起来后就可以测量你的压力指数和等级，然后为你减压。只要你按“开始”按钮，它就会根据你的情况为你减压。这本“书”两侧还有许多控制按钮，最上面有语言通话按钮。如果它真的被发明出来，广告词一定是“只有你想不到，没有它做不到。”

减压机好像很神奇，实际上它就是一个“情商智商双高”的小智能机器人。它的工作原理和智能机器人一样，在遥控器上安装一个发射器，可以向机器人发射携带一定信息的电磁波。接收器连接在处理器上，接收器接收到信号后

高山降低了它的温度才显示出其高度，大海滤去了它的残沙才突出它的深度，深林脱下了它的外衣才表现出它的密度……我们人类，只有给心灵减压，才能拓展生命的宽度！

在竞争日趋激烈的环境下，我们的压力也如同泥沙般越聚越多。尤其对我们亲少年来说，压力几乎成了快乐的绊脚石。在学习上，来自父母亲的关心，老师的提醒，同学的帮助仿佛都是一个个隐藏着定时炸弹的“礼物”，只要我们稍有差错，或者半点退步，“定时炸弹”就会被引爆；在社会上，交往、生计、事业、理想、家庭等等已成为一块巨石，重重地压在了我们心坎上。

压力无处不在，然而，我们应该怎样去面对它呢？奥运会上，众多被早已看好的种子选手，把压力背在肩上，结果却纷纷下马；高考大殿上，许多被认为有可能上名校的优秀学生，始终放不下压力这块巨石，最终被拒在名府之外；招聘工作时，面对强有力的对手，心里感到莫大的畏惧，或者不战自退，或者身体支架不住而倒下……所有被压力所击跨的人都难免失败。

为此我们最好的做法就是：给心灵减压。刘翔在110米跨栏上实现中国历史性的突破，起关键作用的不外乎给心灵减压，他在比赛前还在电视机前的观众讲：&ld

现在教育局已经发出了《关于中小学减轻学生过重负担的紧急通告》，减轻学生负担。

可是虽说是减压了，可是为什么现在那么多的学生不愿意做作业，甚至有撕书本、作业本这样子的恶劣行为，难道是因为减压得不够？

不！不是这样子的，是因为学校减轻了学生的负担，让学生有更多的时间去玩耍，自然也会不愿意做作业，甚至通宵游戏，导致近视眼。撕作业本是因为觉得作业乏味枯燥，根本就没有做的必要，就算是连一点点都不愿意去做，虽然说教育局已经减压了，但是却导致更多的恶劣行为！

减压并不是让学生更多的时间去撒野！而是让学生在精神上面放松，如果说过多地让学生减压，就不是减压而是解放了！

所以我认为，应该克制这样子的行为发生，适当地安排作业而不是不安排或者是极其少，还有要让学生在精神上面适当放轻松，让学生保护眼睛，最好不要得近视眼，使自己成为祖国未来的栋梁之才！

一棵树，如果不在秋天放弃枝繁叶茂，不转身褪下所有的绿叶，来年，它就再也不会长出新芽；一只熊，如果不在冬天放弃原有的自由，不转身冬眠，来年，它将永远不会苏醒；而人，如果不在该转身的时候放弃原有的一切，选择转身，那么他将一无所有。

记得曾经，一次语文听写中，我原本踌躇满志，但听到课代表报的最后一个词语后，我却呆若木鸡

正当我努力回想这个词时，课代表的一句“再过一分钟全部交给组长”。把我一惊。

怎么办，想不起来了，我的大脑一片茫然，本以为已经到了绝境，但老天眷顾，只剩一分钟了，我忽然瞥到同学写的答案。对，就是这样写的，我立刻把答案写了上去，但是，写完之后，我却猛然想起，这不是我的答案。该不该划掉？划掉就不能受到老师的表扬，划掉就葬送了我连续五次全对的佳绩，就这样上交吧，一次没关系的。快点划掉，这不属于你的，应该诚实。

我一直犹豫不决，一分钟在我看来竟如此漫长。我听着秒钟嘀嗒嘀嗒的声音，心乱如麻。桌上的本子仿佛是一片深渊，要把我拉入万劫不复之地。

身旁一片寂静，只有秒针的滴答声，我闭了闭眼，狠心划掉了那个答案，把本子交给了组长。

结果，在意料之中，可我却无比轻松，因为我适时转身舍去了我不该有的东西，回到原点，保留了我的诚信。如果我没有适时

花开花落，云卷云舒。曾经那段真挚的时光，因为过于美好，所以不忍回首。但是适时转身，蓦然回首，会发现，或许，那年那天，江流依旧，皓月当空……

记得那天，旧院锁了多少凄美，二月的冬风，有些深沉。我正在河岸边，轻轻的闭上了眼。雨落隔岸，几滴雨丝飘落，接着便是无尽的雨，我淋在倾盆大雨中，迟迟不肯离开，从来没想过，离开了奶奶，我便如此脆弱，前两天接到奶奶去世的消息，我紧赶慢赶，还是晚了一步，可我不愿放弃，不愿接受。我知道，奶奶还在等我，等我有一天，亲手给你做爱吃的菜陷饺子，等我有一天长大，拿着满分的卷子，骄傲地来到你面前，等我有一天真正明白你对我的淳淳教诲，奶奶，我还有好多事情没有为你做到，你怎么就这样走了呢？

死亡之后，那辽阔安静的空旷感，是奶奶留下的唯一的东西。

我来到奶奶生前住了几年的小房子，奶奶的东西没来得及处理，还一一摆在原地，冰箱里还有一点剩下的饺子馅儿。记得上幼儿园的时候，奶奶每天都会做饺子给我吃，虽然那不是世间最好的味道，可现在我也很想念那种感觉。人早已不在了，但过去的那一幕幕却永远不会忘怀。

可我从来没想到，水饺是我奶奶之间最单纯，最美好的回忆，却成了我们让分离的荒芜的十字路口。最后一次见奶奶，是在家门前的早餐店。

“在时间的大钟上，只有两个字：现在。”我终于知道，时间是最宝贵的东西。

小时候，我们觉得时间很调皮，它总是藏在挂钟里，像个精灵，随着秒针的转动，滴答、滴答地跳动，提醒着我们起床啦、上学啦、回家啦……。那时候，每天上学是多么快乐的事情啊，我的好朋友小晗，会在楼下大声地喊我，等我一起上学，那时伴随我们的时间，像风一样轻快飞扬，像云一样无忧无虑。

转眼我们已经跨入初三，因为忙碌的学业，我的脚步总是匆匆的，此时的时间单调而乏味，严肃而紧张。我和小晗在不同的学校上学，联系得少却又“密切”。最近，她“变”了……。

她变了，个子比我还高，纤细苗条，不再软萌软萌的，大大的眼睛上多了一副近视眼镜，头发留长了，整齐的一把扎在脑后，态度仍是谦虚的，热情的，但眼睛里多了智慧，自信的光芒。她说，现在的她觉得很充实，她总是快乐地走在时间的前面，督促着时间快点跟上。上午准点晨读，晚上睡前阅读，学校里专注学习，校外热衷公益。在成绩优异的同时，她居然有时间真正地认识社会并用她的方式回馈着社会。

“爸妈，现在是晚上9点，作业做完了，我先睡了，水壶里

篇一：增压与减压演讲稿

适当增减压力合理规划未来

龚语笛

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

身为高三人，想必大家都正处于高压状态吧，那么，今天我将带大家一同步入“增压与减压”的思维殿堂。

请大家设想一下，将一杯轻至200克的一杯水端在手上一分钟，想必对大家来说是小菜一碟。那若是端上一小时，一天或一星期，这时你的手便负荷不了了。即便是再轻的一件事物，你承载得越久，它于你而言也会是那个重如千斤钢石的赘物。因此，我们要做的便是“适当增减压力”。

西班牙哲学家格拉西安曾言：“承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。”漫天的水花在灯光的辉映下，散发出无数令人沉醉的、闪似星芒的小水花。可光鲜亮丽的外表下，看似是喷水池整日整夜的运作，殊不知在某个夜晚星星熟睡之际，它悄悄地收起了欢快的小花们，收集自己疲乏的、高压输出的喷水口，在深夜伴你酣然入睡。此时的我们又和喷水池有何区别呢？我们整日整夜地遨游题海，如果我们总是像表面上的喷水池那样持续高能输出，后果将会不堪设想，可谓“赔了效率又折了身体”。因此，我们应当适度放松，缓解过度集中紧张的神经病，身心俱松，神清气爽。

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【篇一：学会珍惜作文800字】

有人说人生在世，只不过是匆匆地来，匆匆地走。在这匆匆之中，却有许多值得珍惜。学会珍惜与同学之间纯纯的友谊；学会珍惜与父母之间浓浓的亲情；学会珍惜与老师之间无名的感情……学会珍惜吧

我们懂得了珍惜，意味着我们长大了。

珍惜今天的美好生活吧是父母为我们辛苦耕耘的沃地。珍惜现有的优美的环境吧是抗日战士抛头颅洒热血的战利品。珍惜世间的和平气息吧是正义的勇者手拉手建成的屏障

我学会珍惜珍惜一切。可“人生在世，不如意之事，十有八九”，我仍有一个遗憾。

小时候，曾有一个形影不离的好友。那是在外婆家，妞妞是我第一个好朋友。外婆村附近有一片杨梅树，那红得发黑的杨梅，惹人垂涎三尺。正好，妞妞爸爸正是那林的主人，这下，我可实现心中的愿望，可以痛快地吃了。妞妞爸爸很凶，不允许我白吃他的杨梅。这时，我的馋瘾上来了，心中像有千万只蚂蚁在爬，向妞妞投去了乞求的眼神。妞妞无奈地低下了头，似乎在摸索什么。外婆说妞妞是个好姐姐，很懂事，也很听话。可现在，我觉得妞妞太不够意思了，连一颗都不给我吃。我赌气，冲到林子里，随手抓了一根棒子，虽说是乱挥，可也有几分丐帮的神气。“打梅棒&rdq