我的拿手好戏作文500字跳拉丁舞

今天中午饭吃完了后，下一局军棋，然后，我们就在车站等候101路车。367路车，111路车。101路车把我送到舟孟新村下了车，走了不远路，就来到了跳拉丁舞的地方，走进大门就来到停车场，再走进玻璃门往上走到三楼，就到拉丁舞的舞厅。

开始，先做准备活，然后开始跳恰恰组合，这是个单人舞，正常音乐速度很快，我们叫这个舞是“旋风乱舞”。称可怕的“魔鬼”。

我们开始跳牛裤了，先做基步，踢腿，两个两个一个一个，正常速度好快啊，有一点没跟上。开始跳牛裤奶牌，我跳的很认真，很起劲，越跳越起劲。

时间一点一滴过去了，选手班的人，陆续来到宁波工人文化宫，为了不被别人笑我，我跳得很认真。

不一会，下课了。我们高高兴兴的回家了。到家后，我和我的朋友在一起下军棋。

一天，我怀着忐忑的心情走进了拉丁舞室。老师慢慢走进来，开始点名，点完名后，开始压腿，啊！好疼啊！我的额头上出了几颗大大的汗珠，终于结束了压腿这个环节。接下来就是最简单的热身运动啦！做完热身运动之后，就是我一百个不愿意做的劈岔了，开始了，我怎么也下不下去，就只能用手撑着，豆大的汗珠往下滴着，我的手和脚都麻木了，老师说了一句：“下课休息一下！”我的心里乐开了花，可是，我发现我怎么也站不起来了，后来还是同学扶我站起来的，这时我想着要和以前那样逃课了，这时我又想起了《开学第一课》里面的老红军站士们经历过的生死考验，我这小小的困难算什么呢？所以我要好好学习拉丁舞，不能让爸爸妈妈为我白操心。

从第二节课起，我开始非常认真的学习舞蹈，没有一点马虎。

练了将近两个月的拉丁舞，我在班里是各列前矛，老帅经常让我在前面带她们跳，教她们下个动作是什么，脚该怎么跳……

看来我的辛苦没有白费，话说台上一分钟，台下十年功！以前在电视上看着她们跳舞，想着应该很容易学，没想到会这么辛苦，哎！看来我还是异想天开呀！我希望我在演出的时候，能让爸爸妈妈看到我杰出的身影，我希望能听到观众热烈的掌声，听到观众赞美我们的声音！

直到今天，我们练

今年暑假里，我参加了拉丁舞集训。

每天，我顶着火辣辣的太阳，挤着热哄哄的汽车去学校。每天，我高高兴兴地、快快乐乐地去，认认真真地、仔仔细细地跳。每天跳完舞，我的盖碗头都象刚洗过一样，不过，用的水可不是洗发水，全是我的汗水哟。

教舞的张老师又高又瘦，并且还很帅，穿着黑色舞服，脚踩黑色“风火轮”，就像一个蝙蝠侠。

蝙蝠侠教会了我扭胯、搭手、前后库克拉恰等等舞艺，所以当音乐嘣嚓嚓地响起时，我便啪啪嗒嗒地走步，旋转。当老师提问时，我高高地举起手，大声地回答。于是我常常被老师请上台当模特。

记得有一天，跳完舞回家时遇到一位婆婆，她笑眯眯地问我，是不是在学拉丁舞，我还正奇怪这个陌生的婆婆是怎么知道的？婆婆接着夸我说，一看你的身形就知道是跳拉丁舞的，很有范。

看来经过一个暑假的集训，我也成了一只小蝙蝠侠了。哈哈！

昨天，我伤心因为一到跳拉丁舞的时候，就感到手痛！请您看下文，便知我的经过！

我昨天在去的路上见到了我拉丁好朋友！是她先跟我打招呼的！然后我就和她进了大石舞艺枫的门口！我一到那里老师就一把把我抱了起来，老师之所以会抱我，是因为我在二千多人的比赛当中得了银牌！

我们开始练习基本步了！我把恰恰ONE做的很好，所以老师当场奖了我！我心里比喝了蜂蜜还要甜！现在我们的老师让我们把所有学过的拉丁复习一下——锁步、手拉手、集体舞等。我们一步一步地练习着，我把手、头、脚、腰都做到了，我心里超开心、幸福、高兴、激动！老师温柔地说：“现在大家排队，准备跳——我们一人一人地把以前学过的都跳一遍，如果谁跳的好，就可以去休息！”我认真、用心、细心地跳了一下，我们的老师就直说好！我可以去休息了，好开心，激动！我一坐上椅子；椅子就对我说：“王莉小朋友你好棒呀！”

现在老师要教我们伦巴了，我好开心呀！老师说：“虽然伦巴看起来没有怎么用力，但跳的时候是非常用力的！”我们听了之后，就开始学了！跳的时候我使出了吃奶的力气！结果又被老师奖了！

我今天好开心呀！我以前对拉丁充

大家好，我叫黄珊瑚，因为我想让自己变得更漂亮，我让妈妈给我报了一个舞蹈班学拉丁舞。

上课的第一天，我来到舞蹈学校里，穿上老师为我们准备的舞蹈服，进了教室。开始，老师先教我们基本步，分别有方形步、四分之一转、移动步、朗德追步、前进后退步、定点转和纽约步。我们每一个动作都不太标准，但老师还是耐心地教我们应该怎样跳。很快，我们大家对基本步跳得都很熟练了，接下去就要学组合了。

舞蹈里所有组合都是由一些基本步和另外一点花样拼成的，它们各有各的美。我们刚开始，总是跳错舞步，个个没精打采、灰心丧气，都不想再学下去了。但因为老师经常鼓励我们，使我们变得有信心，这才打起精神来。经过长时间的练习，第一个组合终于学会了，大家满头大汗。

虽然老师有时也会批评我们，但我们一定会持之以恒坚持下去的。

在七月的一个上午，我穿着舞蹈服，怀着紧张的心情来到了拉丁舞总部准备开始考银牌了！

刚到总部门口，我就小小的吃了一惊：原来有那么多人啊！什么小学初中甚至幼儿园的，全在这里了！我穿上舞鞋，好不容易找到了江、林两位老师。等了一会儿，老师看人都到齐了，于是就把我们带入了考场。

考牌是三个人三个人考的，所以我、陶佳妮和季佳妮就被点了上去。来到考官校长面前，我们先递交了准考证，然后开始摆好准备动作。考牌前我还担心万一音乐节拍数错了怎么办？可是现在我全部不用担心了，因为不管恰恰、伦巴、牛仔的音乐，我全都很熟。而且还可以唱呢！瞬间，我觉得自己的担忧全都消失了，摆在我面前的，只有自信和骄傲。就这样，我不慌不忙的考好了银牌，赢得了老师满意的一笑。

现在虽然考好了，但我仍然不能松懈，要坚持练习争取跳的更好，让老师们更加满意。加油！

盼星星盼月亮，终于盼来了我最期待的拉丁舞比赛。

从下午两点开始化妆，到六点半开始正式比赛。

最好看的是我们快乐“四人组”四位老师：李老师，刘老师，王老师，张老师的拉丁舞表演。李老师是我们班的老师，也是众多班的老师，所以许多人都在叫喊：“李老师，加油，李老师最棒！”李老师也听到了叫声，对我们这些Fans(粉丝)笑。这一笑，她的舞姿更加生动了。

还有从乐贝尔拉丁舞毕业的学员来跳舞，一位是管子怡学姐，考上了长沙11中。一位是刘妍学姐，考上了广东省戏剧学院，都为乐贝尔争了光。管子怡学姐和刘妍学姐都还只有十多岁，可都已经感觉像个大人了，跳得特别好。听他们的妈妈说，管子怡学姐和刘妍学姐都只用了五分钟排练，就跳得那么好，真是天才呀！

到我们班表演了，是《偶像万万岁》，我很紧张，因为下面这么多观众，大多都在拍摄，要是我跳错了，那就出丑了！

舞蹈进行到一半，我还没跳错，于是放松了一些，不好，有个前排的小不点没做一个动作，提前了，老师不会骂我们吧？可做完后，掌声如雷，老师对我们说：“没关系，错一个也无所谓，天才也有错的时刻，下次不能做错就好了！”

老师没有骂我们！今天可真开心！

一个阳光明媚的早晨，我七点钟起床，那时我的心里很兴奋，你们知道我为什么你兴奋、为什么这么早起来吗？因为我这一个五一节的要去娄底参加拉丁舞比赛了。

正在去往娄底的路上时，我们坐在大巴车上有学员啊？在玩石头剪刀布。有的学员在吃东西，还有的学员在呼呼的打瞌睡，这真是太有趣了，整个大巴车，就成了孩子们的乐园了。

到了体育馆，我们参观了一下，然后来到比赛当舞台上，那时我的心里很紧张，然后我鼓起了勇气，在舞台上跳起了优美的舞姿。

第二天的早上，我三点钟起的床，我们赶紧洗漱完，之后我们就来到了六楼的610那里化妆。画完了我们就回房休息了，过了一会儿，我来到了舞台上，这时我非常的紧张，后来慢慢的就不紧张了，比完赛之后就要回房间休息了。

第三天，我快快乐乐的，开开心心地去六楼610化妆。然后有高高兴兴的去了餐厅吃早饭。吃完饭后再去比赛的休息处。最后才是上台去比赛我现在台上进了一个里，然后又马上做好了，下一支舞的动作开始放音乐了，我一边跳一边数节奏。跳完我就回宾馆拿行李准备回相乡。

这次比赛让我知道了只有努力，才有回报。要是我们不努力，我们就永远都只能待在原地。所以我们要坚持努力哟，绝不能放弃！

拉丁舞是国际标准交谊舞之一，深受人们的喜爱。有一次，我听到同学在班里炫耀自己会拉丁舞，我羡慕极了。

回到家，我迫不及待地丢下书包，对妈妈说：“妈妈，我想学拉丁舞！”妈妈看了看我坚定的眼神，就答应了。刚开始学的时候，老师让我们扭胯。可是，我却怎么也扭不起来。我屏息凝神，努力不让肩膀晃动。但一不小心，我摔倒了，腿一下子就破了皮，血缓缓流了出来。我强忍着痛，从书包里拿出创可贴，三下五除二地把伤口给贴住了。然后，我又站起来继续练习。

第二次，我的肩膀和胯一齐动了，急得我满头大汗。这时，我的胯和肩膀动得更厉害了。我不小心，又狠狠地摔在了地上。这次，我心灰意冷了，发起了牢骚：“拉丁舞好难呀！我不学了！”见状，老师走了过来，和颜悦色地说：“芊雯，其实拉丁舞并不难，是因为你没有掌握技巧。只要你保持胯和肩膀的方向不同，肩膀就不会动，你也不会摔倒了。”

我半信半疑，按着老师说的技巧练，效果显著。啊！我真的学会了！我把这个好消息告诉了妈妈，妈妈非常开心，差点蹦起来了！之后，我每天都勤加练习，练得越来越熟练了。到了拉丁舞班上，我自信地跳给老师看，老师赞许地点了点头，周围的同学们都为我鼓掌了！

不仅是学拉

暑假里，妈妈给我报了拉丁舞学习班，当然我也很赞成。在开始第一次上课的时候，老师教我们拉丁舞站姿。刚开始东倒西歪的，像喝醉了酒似的，后来经过不断地练习，我的站姿越来越好。那种跳拉丁舞的感觉出来了，心里有种说不出来的欢喜！

学舞的一大要素就是要有好的姿态，好的姿态就要从压腿开始。第一次压腿时，面对七十厘米高的把杆，心里很害怕。左腿放上去的一刹那，大腿有一种钻心的疼痛，更别说压了。可是老师还是让我们一次次地往下压，说：“压腿就是练柔韧度，柔韧度练好了才有美丽的舞姿。”所以，我一次次往下压，终于有了一点进展。从此以后，我照样一次次往下压，不敢偷一点懒，这时我有一个惊喜的发现，我的头可以碰到膝盖了，以前的功夫总算没有白费。

暑假的两个月很快就过去了，我们的拉丁舞有了很大的改变，所以老师想让我们第一期暑假班的同学去考铜牌。我们想：才学了两个月，能考上铜牌吗？老师说：即使考不上，我们也就当一次锻炼的机会好了，不要灰心，我们一定可以的！

到了考铜牌那天，我们考铜牌的先考，在放乐曲时，我们仔细地听着节奏，随后一个个动人而富有激情的拉丁舞出现了。音乐停止以后，我们给评委谢幕，评委把我们叫过来，说：你们都通过了，只是表现力还不够强，继续加油！

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