指压板比赛作文

你玩过指压板吗？指压板是一块长方形的塑料板，上面还有许多大小不一的“小山”，“小山”上还长着刺，像一群可爱的小刺猬。

一共进行了三局。在第三局里，几乎全是男生在挑战——指压板支撑。男生一个又一个地被OUT了，最后只剩下两个人还在坚持——陈峥宇和李康波。过了一分钟，两个人都快坚持不住了。陈峥宇发出撕心裂肺的叫声，我幸灾乐祸地对他说：“哈哈哈！你要生小宝宝了！你有孩子了！”他俩那样子，简直生不如死啊！李老师开始打击他们：“你们放弃吧，如果你们其中一个投降的话就不会那么累了。”可是，他俩还是坚持着，没有投降的意思。两分钟后，李康波坚持不住了，说了声：“我投降了！”就趴在地板上。陈峥宇赢了，他也瘫在了地板上。有趣的事发生了：在他们的手臂上出现了几朵“小花”。

我加入了第三局——金鸡独立。我看着那恐怖的指压板，心跳不由地加快了速度。指压板在嘲笑我：“你会输的，胆小鬼。”刚踩上“大竹笋”，我便OUT

一天，张老师叫我们准备好指压板。话音刚落，我哇哇大叫：“不要啊！这会要了我的命啊！”

开始玩了，第一项是跳远，一开始，朱俊哲说：“真刺激。”张老师立刻把朱俊哲拉到指压板上，说：“你不是说真刺激吗？你先来演示一下。”朱俊哲刚踩上指压板，就呲牙咧嘴地大叫：“太痛了，再说这么远怎么能跳得到啊？”张老师把指压板移近了点让朱俊哲来跳，朱俊哲牙一咬，眼一闭，双腿一蹬，跳了过去，可只有半只脚在指压板上。轮到我了，我十分害怕，但我还是鼓起勇气，一蹦，也跳了过去。哇，指压板上那些小毛毛刺，像无数根针扎在脚上，痛得我“咝咝”直吸气。谁知还要再跳，这次有一点难度，就是要从一个障碍物上跳过去。

教室里哀嚎一片，而王俊麒和翁绍宸则是欢呼雀跃，那就让他们先来吧，看他们两个轻松搞定，谁知道他们是不是装的呢。轮到我了，我想“前面是刀山，后面是火海，无路可逃，我豁出去了。”往上一蹦，跳过去了，虽然很痛，但还是可以忍受的。接着还要跳回去，可惜没跳好，我自告奋勇重新跳了一次。我回到座位上，脚还在隐隐作痛，真是万箭穿脚，心想王俊麒和翁绍宸20个

一个长方形的板子上面趴着一只只小刺猬，它就是指压板。

我在上面做金鸡独立，我站在上面时，那个感觉就像上万根钢针正在使劲地扎我的脚板一样，我的脚仿佛在呻吟：“主人啊主人！我快不行了，有上万根针在扎我。”我在上面做俯卧撑，我的手重重地压在上面，指压板说：“哈哈哈哈，我非把你的手刺成马蜂窝不可。”我的手仿佛在呻吟着：“主人主人，我快不行了，有一万只大黄蜂在叮我。”然后我就不行了，我的手上印出了许许多多的深孔。

再看看别人，有的在那儿痛得啊啊大叫，有的站在那里像根木头，还有的和我一样，手坑坑洼洼的，疼得不得了。

可恶的指压板，下次我再看见它，我非把它刺成碎片不可！

“同学们，今天我们要来玩一个小游戏，名字叫——指压板大作战！”老师对我们说。

我们跟着老师来到了指压板的面前。“哇——”大家都不惊叹道。我大吃一惊，同学们俯下身子数了一数，每块指压板上居然有150个小刺！其中大“仙人掌”像一位大王，中“刺猬”像六个大臣一样守护着大王，不让任何人打败！小“刺球”像许多小士兵紧紧聚拢在一起。我紧张极了，我紧张得手心都流汗了，我紧张得身体都在发抖了……

接力赛开始了，我们“闪电”组先上场了，我们组林逸翔排在第一个，老师说“开始”的时候，他飞快地冲了出去，然后又迅速地跑了回来，把棒传给了下一位同学……。终于，轮到我要踩上去了。踩上去的那一瞬间，仿佛几百根小刺刺入，“啊！真疼啊！”我在心里叫了几声，我恨不得把指压板给踩扁了！为了集体荣誉，顾不得疼痛，我咬紧牙关，像离弦的箭一样“飞”向了终点。我赶紧找一个地方，

“啊！”一声撕心裂肺的大喊声从教室里传出。原来南方老师今天要我们找下踩趾压板的感觉！趾压板远看就像一条柔软的布，似乎躺下来很舒服；近看趾压板像一块上面长着许多锋利的针的板子；躺着看像一座座小山丘。

当我看见人踩在趾压板上那惨痛的叫声，心情非常紧张。轮到我了，我紧张中又有点激动。当我第一脚踩上去时，像踩在一群蚂蚁上，走了几步后好像“蚂蚁们”拿着一只锋利的尖刀刺着我的脚板，似乎要把我的脚刺穿。我忍着痛继续往前走，走了一圈“蚂蚁们”好像变成一团团熊熊烈焰燃烧着我的脚板，同时也清晰地听见了脚与趾压板摩擦发出的“哧哧”的响声。

我的脚开始发红发热了，好像从脚尖到脚跟的每一个细胞都尖叫着“痛！”走完以后，穿上袜子还感觉麻麻的，像被蚂蜂蜇过一样！走起路来一摇一摆像只鸭子一样摇摇摆摆，脚就是不听我的使唤仿佛没了知觉。

过了好久，脚才慢慢地恢复了“健康”。我永远不会忘记踩趾压板的这种感觉。趾压板就像一个魔鬼，它让人疼痛交加的那种感觉是我今生都难以忘怀！

是什么整天在操场挥洒着我们的汗水？

是为了什么让我们跑了一圈又一圈，那么拼，那么刻苦，却依然挂着笑脸，含着甜泪？

一年一度的体育节即将要举行在我们小学附近的一所中学里，那里重点培养体育，都听说跑步的竞争力太大，尤其是女子。但是，我们学校体育队速度也是名不虚传，跑步前，主要看心情，如果精神不振，比较落魄，那一定发挥不好自己的成绩；像精力充沛，带着兴奋的劲儿到赛场，信心充足，那么百分之九十的就会比平时训练成绩高很多。

我们在学校里挥洒汗水，在赛场飘扬泪水。

学校里先做热身动作，随后100米全力冲刺3组，好训练我们的爆发力，休息5分钟，随后就各跑各的专项，我是练长跑、短跑、接力的一位女生。我练长跑时，当那些短跑专项的人就会转移训练的操场，这400米跑道好像专属为我铺着，从楼上看，这么个操场很小，但非到我跑起来，却漫无止境。一开始有些受不了，可是慢慢的，我习惯了，我已接受了这似长非长的跑道，以前跑，感觉像散步一样慢悠悠的，而现在已经今非昔比，直到这我才明白什么是持久、冲刺、与团队的概念。

短跑400米，全力冲刺，是耐力和平时的训练100米有关，随着教练的一声哨响，我便拔步起航；随着计时器那开始的第一秒，我就身心飞扬，摆动双臂，带动双腿。然后是团队赛，4乘100

今天学校举行跑步比赛，同学们都很积极的参加了活动，自然我也不例外。

比赛即将开始，操场上沸沸扬扬的一片。这是比赛的路程是两百米，说了不算太远，但想赢得比赛还是要下点功夫的。我先做了几个热身运动，然后在操场上摆好姿势，就等着体育老师手中的信号枪打响了。

终于，比赛开始。我竭尽全力地猛蹬出去一脚，然后拼命的往前跑。突然，我感觉重心一偏，摔了个狗啃泥，顿时感觉大腿一阵剧痛。再看看其他参赛的同学，我已经被他们甩出去十几米了。我绝望了，心想肯定赢不了这场比赛了，但旁边同学的加油声又让我有了向前冲的力量。是啊！没到最后谁输谁赢还不一定呢，我不能绝望啊！

我猛地爬了起来，拼尽全身的力气跑了出去……最终，我取得了第二名的成绩，看到这个连我自己都感到惊讶的成绩，我只想说：“没到最后不能绝望。”

今天，阳光灿烂。我们小丫丫舞蹈学校要去济南参加舞蹈比赛。

坐上公交车，看着车上的电视，吃着自己的零食，和同学们一起聊天。过了两个多小时以后，来到了比赛现场，现在是十一点三十分。老师说：“我们下午大约一点四十分开始表演。”我异口同声的说：“知道了。”老师发了午饭，我们一点吃完。老师说：“排队了，排队了。”我们排着整整齐齐的队伍来到台下等候。到了第四个，是我们，一上台，我的心跳得飞快。

在这个舞蹈中，我要翻四个前桥，在翻第一、二、三个时，没有滑倒，翻最后一个了，我却滑倒了，一下子翻过去蹲在了地上。我不到两秒钟就爬了起来，继续做动作。我想可出丑了，可没想到却迎来了台下的热烈掌声，后来我问妈妈，妈妈说这是大家对我的坚持精神喝彩。我明白了：做任何事都会有挫折和意外的出现，我们要坚强面对，不放弃，不气馁！

下午三点多，比赛结束，我们踏上了回家的路。一路上，都很疲惫，很快都进入了梦想。我们的参赛标志最后老师都发给了我们，让我们留作纪念。

走过一段很长的路，你用青春的脚步，敲出铿锵的音符。成功融入笑容，失败也有幸福。一双双期盼的目光，每个人脚下都有一条成功之路。

一眨眼就到了十二月，时间又轮回到四季之冬了。

14：00时，5000米中长跑比赛开始了。女生们在老师的带领下做着热身运动。随后在老师的一声哨响后，大家便开始了各自的“5000米长跑程”。

刚起步跑时，大家的速度好象都挺猛，跑出直道后，距离也都慢慢拉开了。看着大伙儿都超前了，心里面开始有点急了，不过，我一边跑还在一边提醒着自己，到时一定要记得提速、冲刺！可是似乎更加灼热，也慢慢发现自己的脚步越来越沉重，呼吸也越来越困难。

跑完差不多一半的时候，就有些力不从心了，很想放弃。

最糟糕最令人生畏的是长跑中的最后1000米。从拐角处看到跟前面的人距离拉得越来越遥远，有点想停下来，打算放弃。可是最后，还在不停地告诫自己，不管结果如何，一定要坚持跑到终点，哪怕是最后一名。这时，人的体能已基本达到极限，能支持你的惟一信念就是毅力。但也有那么一些人，看见胜利在望，便放松了最后的冲刺。他们想：“算了吧，反正快到终点了，就是拿不到第一，中游是笃定的。”于是他们也陶醉在比上不足比下有余的自我安慰中，从人生

这周连续阴雨天气，饭后没有办法出去运动，所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。

在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋，当然没有穿运动鞋跳得多，不过“比赛”是公平的，因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右，比妈妈略胜一筹，而爸爸比我又稍微多一点。

在我们的跳绳将近尾声的时候，表哥来了，表哥今年初二，个头儿比我老爸还要高，我们让哥哥也来试试，哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了，甚至忘记数数了，哥哥惊人的速度和高超的动作让我们全家震惊，后来哥哥告诉我们他的记录是一分钟190下左右。从今天起，我的偶像就是哥哥了，我要坚持每天进步一点点，加油！

既然是比赛，那输的人总归是要做出补偿的，最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐，我们在欢声笑语中吃着，感觉味道比平时的要甜美吆！