第一次游泳作文500字左右

篇一：第一次攀岩作文500字左右

藏莉晶

“攀岩！”当我听到这两个字的时候，脑海里立刻浮现出曾在电视上看到的刺激又有趣的场面。

周六上午我怀着激动的心情来到了少年宫，刘老师带着我们来到攀岩场地。首先映入眼帘的是一座沾满各种形状的小石头垂直高耸的人造峭壁。教练老师带领我们做了攀岩之前的热身运动，又讲解了攀岩的技巧。

我们听完了老师的讲解，便开始攀岩。一开始所有的人都不想成为第一个“幸运儿”，但是后来大家都渐渐的掌握了攀岩的基本动作，越来越多的人可以攀上了最顶层。可是我第一次没有爬上最顶层，以失败告终，第二次攀岩时虽然总结了经验小心翼翼的往上爬，但还是无功而返。

虽然这次攀岩我没有成功登顶，但是让我的胆子变大了。明白了做什么事情都不是轻而易举就能成功的，必须经过不懈的努力才能取得胜利！

篇二：第一次攀岩作文500字左右

作者宋雅婷

我听说“攀岩”是一项很有趣的运动，但是一直没有机会去尝试。听老师说今天上午我们要去攀岩了，我高兴得一蹦三尺高。虽然只等了十多分钟但我却觉得时间是那般漫长。终于到了九点三十分老师把我们带到了艺体馆。

艺体馆门口有一位帅气的男老师迎接我们。我猜想：这一定是我们的攀岩教练

今天，爸爸带我去黄岩游泳馆游泳。

一到游泳馆，我们就迫不及待地拿着泳衣和泳镜走了进去。由于这是我第一次游泳，我觉得又紧张又兴奋，迅速换好了泳衣，带上泳帽和泳镜，“全副武装”地向游泳池走去。

我们没有直接下水，而是先在儿童嬉戏区用水把身上淋湿，听爸爸说，那是为了适应水的温度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍热身运动，才在水深0。9米的儿童练习区下了水。我开始了游泳第一课——憋气，我先深吸一大口气，然后把头伸进水里。透过泳镜，我发现水底世界波光粼粼的，有一种说不出的神奇感觉。憋了一会儿，我实在憋不住了，就把头探出了水面，我居然憋了一分钟左右。爸爸说，这对一个新手来说，是十分不错的成绩，我顺利地通过了第一关。

接着，爸爸开始教我腿部的动作了。我用手抓住泳池的边缘，两只脚拼命地上下摆动，企图浮起来，但刚开始，我还没浮起来，就让脚趾撞到了水底。爸爸指导我道：“不能整条腿都用力，得大腿用力，带动小腿。”于是，我按照这个方法又努力练习起来。慢慢地，我感觉下半身能浮起来了，真是神奇啊！不知不觉中，已经玩了一个多小时了，我只好换上衣服，恋恋不舍地离开了游泳馆。

游泳可真有趣！

我印象深刻的“第一次”有很多，比如第一次走夜路，第一次把自己的衣服洗干净，第一次骑车，第一次独自回家。这些“第一次”中，唯有第一次洗衣服让我忘不了。

那一次，我因为一天换了三件衣服，所以妈妈罚我自己洗衣服。什么呀，我都没学过，我怎么会洗呀（说实话，我是找借口不洗衣服）？

可是妈妈说的一句话让我彻底懵了：你不洗可以，让你衣服自己去发霉吧！哎！不行！要是我衣服发霉了我穿啥啊？没办法只能洗衣服了！

首先，做好准备工作，扎好头发，换好衣服，确定万无一失了，开始洗衣服！

先倒四分之一盖子的洗衣液，再加入温水，让洗衣液充分溶解，最后将衣服放进去，让衣服上角角落落都沾上洗衣液，然后用力揉搓，直到把衣服上的脏东西洗干净。洗完后，第二步是将泡泡洗掉。我又接了一盆子水，洗呀搓呀，光是将泡泡洗掉，我都用了好长的时间。唉！洗衣服真不容易呀！好累呀！洗完一遍要换水，洗完一遍又要换水。换水就算了，还要用力搓，我手都没力气了！

洗完后，我全身都没有力气了，躺在床上动都不想动。唉！本来以为洗衣服很简单，没想到居然这么难！恐怕我以后都不想洗衣服了。

通过第一次洗衣服，我懂得了，只有靠自己的劳动，才能换来幸福和快乐。

人生中有很多第一次，第一次上台演讲，第一次走夜路，第一次炒菜……令我最难忘的第一次是骑单车。

我因为不想走路去上学，就闹着爸爸买一辆自行车，爸爸经不住我的软磨硬泡，还是给我买了。那辆自行车是蓝色的，看上去非常炫酷。我迫不及待地想上去试试。

我和爸爸一起把自行车推到后门的空地上，我兴奋地跨到自行车上，心想：骑自行车应该很简单。结果我一上去，自行车像喝醉了酒一样，摇摇晃晃的。“哐当”一声，我从车上跳了下来，车子也倒在地上了。爸爸说：“没关系，再来。”爸爸双手扶着自行车后面，我把两只脚再次踩了上去，两脚一起用力地踩着脚踏板。我试着慢慢地骑着自行车……一次、两次、三次……车慢慢保持了平衡，我终于学会了骑车！我非常的开心，像一只快活的小鸟。这时，爸爸却说：“未满12岁不能在路上起。”

虽然不能上路，但我总算学会了骑单车。

今天是个开心的日子，因为这一天，爸爸要带我去水上乐园游泳。

爸爸先从网上购了票，给我准备了泳衣等，我们就出发了。

到了水上乐园，好壮观啊！里面有海滩，有两片“海”

一片适合小孩，清凉的水。

一片适合大人，热乎乎的水。

我穿上泳衣，戴好泳圈，飘在水中，我玩的不亦乐乎，里面有一个巨大的水上滑梯，上面有一个巨桶，一旦灌满，就会翻下来。

爸爸换上泳裤，带上耳塞，还有潜泳镜，还有鼻夹。就像海拔最高的大人“海”游去，是把身体都潜入水下，戴着水下眼睛还能看见水的颜色呢。

我也飘在水上，拼命学蛙泳。但怎么看也像狗刨。

我累了，就走到仿沙滩的地方，躺上沙滩椅，休息了一小会。

等我再来的时候。

工作人员放射了潮流。

就是我们在游泳的时候，总会有一大股波浪过来把我们冲上岸，力量很大，爸爸也被冲了上去，再爬起来前进就很难了，水压的关系。

我们玩的很开心，不一会，该回家啦，我们只好换好衣服回家啦。

在成长的道路上，我已经经历过十一个春秋，每天都有新的事情发生。我的人生当中，会有许许多多的第一次，但是，最令我难忘的还是二零一七年的那个第一次。

二零一七年，是我的弟弟出世年。我的弟弟很“好动”，除了睡觉的那些时间，几乎无时无刻都是在做他自己的“小动作”，我的爸爸妈妈也是马大哈，能偷懒就偷懒，也不去管他。记得有一次，我的弟弟正在睡觉，妈妈对我说，她和爸爸有事要出去，让我先看着弟弟，他们“一下子”回来。说完，就出门去了。我想，一定得轻声做事，吵醒了弟弟可就麻烦了，所以，我就小心翼翼地做事，连走路都提心吊胆，每走一步，都会侧耳倾听弟弟的动静。

可是，无论我多么的小心，总会有失误。我在走路时，不小心碰倒了一个放在茶几上的塑料果盘，那果盘“哐啷”一声巨响，掉到了地上，我的心提到了嗓子眼儿，房间里立刻传来了一阵哭啼声。

我赶快跑进了房间，这时弟弟已经把被子踹掉了，我赶紧睡到床上哄弟弟，一直“蹦蹦啊蹦蹦啊”地叫，可无济于事，弟弟反而哭得更厉害了。我灵机一动，抓起床头柜上的摇铃，讨好似的哄他，他不哭了，眼睛睁得大大的，紧紧地瞪着摇铃，咕碌咕碌地

大家应该有许多第一次吧！我也一样，今天，我就来分享一件关于我的第一次吧！

今天，爸爸回来了，说要带我去玩一个游戏。说着说着，他就把我给拉到河边，我一想就知道要下河捞鱼了。爸爸要和我比谁抓得多，我忐忑不安。开始，我只敢坐在岸上，看爸爸抓。心里还想着：万一这河里有水怪，把我抓走了怎么办？可我看着爸爸技艺娴熟，没有危险。这时我看到一只螃蟹正往岸边爬。我看着看着想：如果我抓到了这只螃蟹，爸爸一定会夸我的。于是我慢慢地走近它，这只螃蟹好像明白了我的意图，不过为时已晚。当我想去抓它时，它竟然转过头来夹了我一下。我痛得直叫，我想：我会不会不久于人世呀？爸爸看后，把我扶回了家，妈妈给我简单包扎了一下。

我心有不甘，我穿上胶鞋，戴上长手套就出去了。我跟着爸爸继续“出征”。这次我直接下水，要抓住那只坏螃蟹。我到能见底的水下，对着石头一顿发泄，这时，爸爸告诉我，螃蟹喜欢躲在石头下。我把石头一个一个翻起来。很快，石头被我翻了个遍，就是没看见那只可恶的螃蟹，可我突然觉得脚后跟有东西在动。我一看，原来正是那只可恶的螃蟹。我把它带回了家，好好“训斥”了一顿。

通过这个事件我才知道，只要努力，就能得到想要的东西。后来爸爸告诉我它也是

爸爸是游泳高手，而我呢，就像一只小鸡，只能在水面扑腾几下，就沉下去了。今天天好热，我想学游泳。在我苦苦央求下，爸爸才勉强同意带我去游泳馆，我一蹦三尺高，开心地说：“爸爸这样的高手教我，我一定很快成为游泳健将！”爸爸听了谦虚地说：“人外有人、天外有天，不要骄傲！”

来到游泳馆，我换了游泳衣、系着救生球，戴上游泳镜，开始像爸爸一样进行热身，伸伸腿、扭扭腰、扩扩胸。才做了几下，我就迫不及待地要下水了。爸爸连忙拉住我，给我讲动作要领，并在岸边模拟示范。我一看，大喜过望，原来游泳这么简单。我大手一挥，说：“好了，我都明白了，看我的。”我“扑通”一声勇敢地跳入泳池。“哎呀！”呛了一鼻子水，好难受！糟糕！手脚不听使唤了，我一下子就沉到了水里，又呛了一口水。我手忙脚乱地挣扎了几下，浮浮沉沉，既紧张又害怕。幸好爸爸及时赶到，一把将我托出水面，不然我今天肯定要“喝饱”了。

爸爸教我要全身放松，不要怕更不要慌，先在岸边感受一下水的浮力，然后再手脚配合做出模拟青蛙游泳的动作。我这次耐心地按照爸爸的话去做了，果然能够自己浮起来了。

都说万事开头难，做任何事情都有第一次，第一次做事往往不太顺利，但能给我们留下深刻的印象，比如第一次单独出门，第一次做菜。让我印象深刻的是“第一次游泳”。

今天妈妈说要带我去游泳馆游泳，我说：“妈妈，可我还不会游泳，怎么办？”妈妈说：“没关系，我教你。”我们整理好东西出发了。

到了游泳馆，换好游泳衣，我就开始了我的学习 。先学习在水中憋气，刚开始，我是直接把头伸进水里，结果没几秒钟就出来了，我试了好几次，不仅都没成功，水还呛到鼻子里去了，我生气地对妈妈说：“为什么你能憋气那么久，我却不行，我不学了！”妈妈说：“那是你没掌握技巧，要先吸一口气，再把头伸进去就好了！”我半信半疑，但还是暗暗记下妈妈说的话。这一次，我先不急着沉进水里，而是先大大吸了一口气，再闭上眼睛，缓缓把口鼻沉入水中。

终于成功了！我学会了憋气，然后又慢慢地学会了游动，最后终于学会了游泳。我兴奋地在泳池里游来游去，原来一旦掌握最关键的一点，学会一件事简直易如反掌！

通过这次游泳，我明白了世上无难事，只要肯登攀，要是在“攀登”时掌握一些诀窍，那就更事

俗话说：“万事开头难”，正因为如此，第一次总是令人印象深刻，久久不能忘怀。而我最刻骨铭心的第一次是游泳。

记得那是我读二年级的时候，一天下午放学时，老师突然说：“同学们，明天组织你们去游泳馆游泳，大家做好准备哦！”同学们一听都欢呼雀跃起来，像一群放飞的小鸟，高兴极了！可我却不由自主地紧张起来：明天可怎么办呀？我还不会游泳呢！

回家的路上，我的心里七上八下的。那么多同学都会游泳，要是明天就我不会，那在同学面前我得多丢人啊！

尽管我心里一百个不愿意，游泳的时间还是如期而至。老师带领我们坐上了公交车，不一会儿，我们就到了游泳馆。同学们个个兴奋不已，都自觉地排好队，等着老师点名。老师第一个点了周林的名字，只见她像一尾快乐的小鱼儿，迫不及待地跳进了水里。过了一会儿，轮到我了。我心里小鹿乱撞，心想：不行，我得想个办法逃跑。于是，我怯怯地对老师说：“老师，我想上厕所。”同学们听了哈哈大笑起来，有的还说：“你也太胆小了吧，这就吓尿了。”我听了很不服气地说：“才不是！”虽然我紧张得手心直冒汗，感觉身体也不听使唤，但为了不让同学看扁，我还是不停地告诉