坚持作文400字

每个人都要坚持，可以为了梦想坚持，可以为了一件事而坚持，也可以为了学习艺术坚持……

我9岁那年，有一次体育课，老师让我们绕操场跑2圈，看谁用的时间短就胜利。我们的操场很大，跑一圈800米，跑2圈1600米了，同学们刚开始跑的都很快，后来渐渐就跑慢了。当跑半圈时，已经累的气喘吁吁了。我说：“如果按这种速度跑肯定要跑上20分钟也不止的，还有同学就坐在草坪上休息了。这是个好机会，不过我也跑不动了，要不我也休息吧！”

这时，我也想放弃了，心里不禁问自己：“我休息吗？”

“不能休息，这样你会输的。”我看到前方有好几个对手，突然，想到妈妈常对我说过的一句话：坚持到底就是胜利。于是继续坚持。我咬了咬牙，使出全身地力气，向终点冲去。

过了好一会儿，我才跑到终点，虽然很累，但我非常开心。

最后，体育老师报名数了，我在前15名之内，我开心极了。从这件事中，我明白了做任何事只有坚持，才能成功。同时，你也会收获无穷无尽地快乐！

一个人的成功贵在坚持，只有坚持，才能做成你想做的事情。这好比一颗树，在它长成大树之前，它也只是一个很小很小的小树苗。经历了多少年的风吹雨打，扛过了多少恶劣的自然灾害，最终它长成了苍天大树。

小的时候，妈妈为了锻炼我的身体，让我去学跆拳道课。刚开始的时候非常胆怯，每一个动作都做不到位。有些小朋友看我做的不好，就嘲笑我。但是我没有放弃，只要一有时间，我就坚持在家认真练习。后来得到了教练的认可，终于我可以和别的小朋友一起上舞台表演了！

星期天的早上，阳光明媚，天上的白云就像一只只小绵羊，在天空玩耍。我正在家里写数学作业，可是有一题怎么都不会做！妈妈陪着我，一遍又一遍的帮我讲解，可是我仍然不太理解。我非常着急，就像热锅上的蚂蚁团团转。这时妈妈温柔的对我说：“别急，不要着急，多想想，坚持下去，总会明白的。”我听后，像添了三分力量。我平复一下心情，慢慢的去做，终于把这道数学难题给攻破了，心里非常开心。

我明白了，任何事只要你坚持，成功就不会遥远。

夕日欲颓，泛着红晕，“犹抱琵琶半遮面”般渐渐消失，伴着夕阳，一列列整齐的队伍环绕操场，渐渐平息，挥散热情与坚持的力量，

经过上午疲惫的跑操，紧跟不断的又是下午的体活课，带着些许无奈的我来到操场上，放眼望去，环顾四周，整整齐齐的方队环形排列着，没有音乐伴奏的带动下，缓缓转动，起初的一圈，对我来说体力还绰绰有余，也有些心不在焉，但不知不觉中，我们已经跑完了两圈，渐渐双腿开始颤抖，眼神有些迷茫、缥缈，浑身无力，仿佛失去了一开始的精神面貌，就当我们望见前方的终点时，仿佛遇见了甘霖般踊跃，但世事难料，前台的广播声传出一则令人消沉的消息，“重新跑两圈”，很快消息在班级中传开，紧接纷纷传来质疑和不满，但也就是在这样一阵不满声中，我想到了一句话：“莫找借口放弃，只找理由成功”

在信念的支持下，我轻松的跑完了这看似漫长的道路。

永存的信念将代替一切，在这样疲惫、炎热的情况下，是那封存的信念与坚持战胜了它，竟能使我轻松的跨过这一道道障碍，我想：也许这就是坚持不懈的魔力吧！

荀子曾经说过：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”可见在古时候就提倡坚持不懈。

阿基米德临死前心念未证明的定理；瑞典化学家诺贝尔，经过无数次的失败，终于证明了黄色炸药；居里夫人在成吨的废材中提炼出了镭，即使自身健康受到威胁。

由此可见，一个科学家发现一条定理往往是在坚持的情况下，不仅仅科学如此，很多方面都有体现。如果没有坚持，王羲之怎么能写完一缸的水，成为了大名鼎鼎的书法家呢？如果没有坚持，玄奘怎么有历时十七年去往天竺，将佛教传入中国呢？如果没有坚持，海伦凯勒怎么可能会在双目失明的情况下继续学习，为自己的生命增添色彩呢？

可见，通往成功的道路，一定是充满荆棘的，崎岖的。如果一个人没有坚持精神，必然不可能会存在“铁杵磨成针”“滴水穿石”的故事。

坚持就是不畏艰险，持之以恒；坚持，就算遇到困难，也能迎难而上；即使跌倒，也会马上爬起。如果我们有“坚持不懈”“持之以恒”这个精神，勇于克服一切困难，必定能取得成功。

成功，遥不可及？成功，触手可及。

“不积跬步，无以至千里”“滴水石穿”等都启示我们，做任何事都贵在坚持。

许多世界名人不管经历了什么挫折都没有放弃，是为什么呢？

是坚持！是它让他们没有放弃自己的理想。

比如诺贝尔，他希望能够发明出炸药。可开始呢？非但没有成功，还把家里的所有财产都倾注在这次炸药研究上，他放弃了吗？没有，是那坚持的信念让他继续发明，当他的炸药，把他的弟弟炸死，爸爸炸残疾时，他放弃了吗？没有，他坚持走出阴影，再一次全身心投入发明炸药的实验当中，一次次失败，一次次坚持，换来了最终的成功。

不单是他，还有爱迪生，因为坚持也获得成功。

爱迪生发明灯泡，用了2000多种材料来做实验，在成功之前，那2000多种材料给予爱迪生的痛苦与失望，可因为坚持，他没有放弃，直到成功，才肯罢休。

做任何事我们都应该坚持，第一次打击不算什么，第二次也不算什么，继续向前一次又一次，那么，你终究会成功。

我们要坚持，因为只有坚持才能成功。

人人心中都有一个美好的理想，然而，通往理想境界的桥梁是什么？是坚持。只要你坚持自己的梦想，坚持去努力，就能获得成功。

唐代著名诗人李白他小时候就想做个诗人，可他不能专心读书，经常趁老师不注意就跑出去玩。一天，他来到小河边看见一位老奶奶在磨铁杵，受到“铁杵磨成针”的启发心中惭愧，便跑回书房认真读书。从此，十年如一日，不断积累创作，成为流传后世作品最多的诗人，被后人称为“诗仙”。正如数学家荀况说“锲而舍之，朽木不折。锲而不舍，金石可镂”。

我国著名绘画大师徐悲鸿，在外国留学期间被外国人嘲笑，说我们中国人怎么努力也成不了才，但徐悲鸿知道争论是无法改变别人的无知，他暗暗下决心要证明自己的才华。从此，他发奋努力，像一匹不知疲惫的骏马日夜奔驰，勇往直前，每逢节假日他就去博物馆临摹，一画就是一整天。两年时间过去了，他的画技有了很大的进步，他的作品和成绩轰动了整个画界。

如今我们的生活已经有了很大的改善，但仍不能忘记“坚持”二字。只有坚持不懈才能成为有用的人才，才能对社会、对生活做出应有的贡献。

那天，教练带着我们进行射箭训练。

当时，教练从墙上取下一把精致的小号弓递给了我。“太轻了！这射箭应该不难！”我跃跃欲试。但马上我的想法就被推翻了。“左脚向前，右脚向后；左眼紧闭，右眼瞄准。”此时的我，紧咬着牙，感觉左手上拿着的不是只有几斤重的木弓，而是几千吨的铁锤。我的双手不停地抖动，使尽浑身吃奶的力气，弓纹丝不动。

还不容易拉动了，只听“嗖”的一声，箭飞了出去，后面传来一声尖叫，莫非是钉在靶上了？还是正中靶心了？然而都不是，而是落在了地上。我不想放弃，又接连射了几箭，不是落在地上就是往天花板上飞，而我已筋疲力尽。“放弃吧！”“是啊，你下来吧，让我们上！”……旁边的同学嚷嚷着。

不！只有坚持不懈，方能成功！“来，我教你瞄准！”说着教练又手把手地教我，我牢记于心，尽管此时手已被弦勒得又红又肿又疼，但我仍坚持。就这样，靶、墙、地上又留下了几十支箭。后来竟有两支箭正中靶心，同学们为我欢呼！而我从欢喜中更体会到功夫不负有心人。

这个世界几乎不合所有人的梦想。只是有些人可以学会遗忘，有些人却坚持。——安妮宝贝《告别薇安》

每个人都应该有自己的梦想，有的人想当老师，有的人想当明星，画家，科学家，医生……一个人没有了梦想就像一个没有思想的躯壳，所以每个人都应该树立一个自己的梦想。但并不是仅仅有梦想就可以的了，更重要的是坚持，只有坚持自己的梦想，才能够成功。有的人树立过很多的梦想，但都没有坚持下去，其实梦想不需要多，只要有一个就可以了，并且也只有不断坚持着同一个梦想，这样才能够实现。

曾经有人说过“梦想，那是只有在梦里才能够实现的东西”，对此我十分不认同这样的想法，你觉得梦想只有在梦里才能够实现，那是因为你从来都没有为它坚持过，更没有为之付出过努力，你那并不能称为是梦想，那仅仅只是曾经在你脑海里飘闪过的想法而已。

一个人贵在坚持，坚持着自己的梦想并为之努力是一件艰巨的任务，不管遇到什么困难我们都不应该放弃它，只有坚持自己梦想的人才能走的更远，更加的成功。

自从运动会男子100米败给隔壁班的包心恩，我就下决心每日多练跑步，因为他跑的实在太快了。

为了超过他，我还特意买了一个小闹钟呢！每日早晨6：00，小闹钟便把我从梦中拉出来。开始几天，我不太适应，我睁开蒙胧的眼睛，妈妈已经在床头等我。我便急忙换好衣服，洗漱完后，吃完早点便去练“高抬腿”了。

早晨6：30还真冷！在凉风的陪伴下，我不禁一哆嗦，将手放入口袋中，不一会被妈妈发现了。只见妈妈严肃地说：“一翔，手不要放在口袋里，不然是没有效果的！”看着五（1）的包兴恩那么神气，我只好硬着头皮照办，不一会，身体就暖和起来了。

拉腿也是十分困难的动作，特别是我这种胖子，更是雪上加霜。我艰难的迈开步子，将它下压。此时我全身的肌肉都紧绷着，腿又酸又胀，但为了长高、腿长，我豁出去了。就这样，我坚持了一秒又一秒，总算达标了。

接下来是重头戏——跑步了！我大步跨着，汗如雨下，没跑完三圈，我就体力不支了，但终点好像是我男子100米的金牌，不停地为我喊加油，使我向胜利的曙光冲去……

我每天都这样的练习着，速度也渐渐变快，期待六年年级运动会能打败包兴恩。

最近体质不太好，总感冒，爸爸妈妈要求我从今天开始和他们一起去锻炼，没办法，我只好不情愿的和他们一起去锻炼了。

我总是三分钟热血，开始锻炼那几天还行，看广场上人来人往的，尽头还挺足，过了几天，新鲜劲一过，就开始找各种理由，待在家里，逃避锻炼。妈妈发现了我的小伎俩，就对我说：“文文，其实坚持并不难，去广场锻炼就是一件比较简单的事情只是你不愿意去做，不坚持，半途而废，之前做的努力也全都竹篮打水一场空了。”听了妈妈的话，我不仅沉思起来，是啊，以前不论是攀登西大山，还是参加综合实践活动；不论是去钓鱼，还是自己做菜…都经历过无数的挫折，但是经过了自己的一番努力和别人的指点，都得到了成功。想想看，以前做过的一些事情，有很多都比去广场锻炼要难得多，但是还不都成功了吗？曾经在一本书上看过这样一段话：如果要攀登一座山，我宁愿自己是一只蜗牛，也不愿选择自己是一只鹰，因为这样，有很多事情才会记得更清楚。想到这儿，我决定以后天天和爸爸妈妈一起去广场锻炼，再也不半途而废了。

这一次，我不仅对“坚持”有了新的认识，而且，以后无论做什么事情，我都会坚持到底的。