奔跑作文400字

突然间发现，上了高中后，锻炼身体就像写文章一样，提笔便说，好久没有写过东西了；锻炼身体也是这样，走到路上便说，好久没有跑过步了。

真的是这样，好久没有奋力跑过步了。今天看见几个学生在高台上奔跑，所经之地带起一溜烟，看得我直痒痒。索性脑袋一热，抡圆了胳膊，撒丫子就跑了起来。耳旁风簌簌呼啸，身上骨头咔咔作响，一直跑到精疲力尽，坐在台阶上大口喘着粗气……

“跑不动了……”不觉发出这样的感慨。摸摸下巴的胡渣，曾经的追风少年，现在似乎被时间追赶地疲惫。看着仍在奔跑的人，不自觉得想起曾经对狂奔的人的嘲笑，总是担心走得太快会错过沿途的风景，可是我没想到太久没奔跑到后来竟会跑步起来！ 跑步的人又跑了一圈，经过我身边时似乎能感受到了他带起的风。

不由多想，站起身，拍拍土，重新开始狂奔…… 起来奔跑吧！慢有慢的风景，快有快的呼啸，无论如何都要经历一下啊！就像写日记，平常没东西写等到想写时却发现没时间了，平时没心情跑步，等到该跑时却发现已经跑不动了。

这周四我和殷天航开始放学跑步。因为前几天下雪，跑道上结了冰，所以哥哥班都没有进行晨跑，但是我怕时间长不跑步，好不容易养成的体能又要下降，所以必须开始跑步，不能半途而废。

因为我们两个人比较胖一些，所以必须通过各种各样的方式进行锻炼，比如球类运动，跑，增加睡眠时间。但最后一个实现比较困难，所以我们从跑步开始，其他方式捎带着进行就可以。

我们一共跑五圈，一圈书包负重，四圈普通。他选择先书包负重跑，而我则相反，最后得出结论，应该先书包负重跑。虽然第一圈下来很累，但是有第一圈的衬托，剩下四圈则很轻松；如果最后书包负重跑，前几圈到不怎么费力，等到最后一圈根本迈不开腿，效率非常差，因此我们选择第一种方式进行坚持。

周一雪化的也差不多了，各个班也开始了晨跑，四圈是非常合理的，因为早上很冷，非常影响跑步的质量。但晚上放学后气温就比较适中，跑步会让自己心旷神怡，早上四圈，加上晚上五圈，一天九圈，2700米，加上间操也会跑步，所以差不多达到了梁老师说的三千米标准。

我们一定会加油的，争取体育测试达到满分，更想强健体魄，磨练意志。一定要自觉！

印度著名诗人泰戈尔曾说：“青春像一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停的奔跑，它才会发出悦耳的声音。”

是的，人这一生在于奔跑。

人生就像一条没有尽头的轨道，只需你像车轮一样飞速奔跑，每到一个驿站，生活都会为你准备好新的行囊。

奔跑要有目标。

“航海远行的人，必先有个目的地，路途的指针，总是指着这个方向走，才能有达到那目的地的那一天。若总是方向不定，随风飘转，恐怕永无达到之日。”这话出自中国伟大的马克思主义者李大钊先生。的确如此，若心中没有目标，连方向都有走错了的可能，那么拼命地奔跑又有什么用呢？目标是奔跑的前提，有了目标才能正确地奔跑。当我们向着目标奔跑的时候，不必在意折翼的翅膀，无须理会他人的目光，只要心中明确着奔跑的方向，就能看见希望的曙光。

奔跑在于坚持。

荀子说：“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。”纵观历史，注目今朝，不少伟人用不懈的奔跑谱写了自己的一生。司马迁，面对牢狱之灾、宫刑之痛、还有别人无尽的冷嘲热讽，他没有堕落，没有倒下，没有放弃，坚强地重新提起笔，十年如一日地奔跑，最终著成了流芳百世的《史记》。哥白尼，三番五次遭到大主教的查禁与监视，拘捕与迫害，尽管当

奔跑，是什么感觉？

就如我现在，脚步不停，汗水浸湿了额前的发，耳畔微弱的风无法带来一丝清凉。

我不得不承，此时的我跑了三圈，几近透支，眼前的一切都变得模糊。我只觉得腿好酸好沉，哪拍再大口地汲取空气，也依然感觉严重缺氧。

我不要跑了。这是我心中唯一的想法。但是，我又不甘认输，不愿输给别人。我的骨子里是骄傲的。于是，我咬了咬牙，坚持着迈动双腿。

又跑了半圈，此时我的双腿已经有些不听使唤了，如果我现在停下来，那么我一定会双腿一软，跪倒在上。我倔强地咬着嘴唇，还是不想停。没事的，跑步也不算什么，只要腿还迈得动，就还可以跑。我这样安慰着自己。可是，心中的信念还是敌不过身体上的疲惫。现在我只想跑完大圈然后休息。

可是，目标那么远那么模糊，让我触不可及。

“没事的，停下吧，反正都跑了快四圈，别人还没跑这么我呢！”一个声音在我心底响起，我的呼吸随之更加急剧。“不行！快接近目标了，为什么要停下？你想努力都白费吗？”又一个声音在我的脑海中激荡。我的眼中多了一份清醒。摇了摇头，继续坚持了下去。但这又怎样，我的体力终于是快用完了，所剩无几的力气连供我呼吸都不够！“你看，都累成这样了，还跑什么？别跑步了，去休息会儿！&r

盼星星盼月亮，终于到了一年一度的运动会了，我什么项目都没报，是个拉拉队员中的一员，可以看别人比赛多好啊！

男子的100米跑步比赛即将开始了，我们班的老将要大显神威了，他虽然个子是我们全班最矮小的，但他却跑得飞快，他去年拿了金牌，十分的历害！你瞧！他站在起跑线上了，自信满满地等待枪声响起。突然耳旁响起“呯”的一声，他们就像一支支离弦之箭一样拼命地跑，操场上人员激动地大喊：“加油，加油！”真是热闹沸腾。我眨了下眼睛，他们就个个跑到了终点，我没看仔细谁先跑到的，真是激烈呀！凭他的实力应该能得前三名吧。

到了男子跳远了，我们班的选手去年可拿到过金牌的，选手们个个都排着队时刻准备着，轮到我班的了，这次我可瞪大眼睛看个清楚，他像一只小燕子一样飞了过去，为我们班拿了第二名的成绩，操场上满是同学们浓浓的欢呼声，喝彩声。

今天这精彩的远动会结束了，我似乎没看够，好想再来一场，2018年的运动会肯定会变的更精彩吧！

小鸟在枝头唱歌，唱开了鲜艳的花儿；青蛙在深沟里打鼓，鼓声引来了蓝天白云；风儿呼呼地吹着，吹来了可爱的蝴蝶……没错，学校一年一度的校运会来临了。

作为一名小记者，我满怀激动地来到现场。女子400米预赛正在进行，比赛很激烈，运动员们奋勇拼搏，不相上下。最终，一名六年级学生取得了预赛第一。我走上前采访她。她说她有一个体育梦，上体育课时特别认真，课后会认真按照体育老师教的方法，每天训练。她人很热情，与她聊天，我很开心。

要决赛了，我驻足场边，观看她的决赛。决赛开始了，她并非一马当先，反而是其他参赛者占上风。但是她不着急，保存体力等待最后的冲刺，终于剩最后200米了，她马力全开，奔向终点。不出意外，她获得了第一名。我走上去祝贺她，只见豆大的汗珠从她的额头滴落。我问她得第一名有什么想法，她的回答我至今记忆深刻，她说：“得不得第一名不重要，重要的是我有没有每天坚持，每天进步。”

少年，奔跑起来吧，甩掉你的烦恼和忧伤，活出精彩！

人生，都在无尽的奔跑，不断超越他人，遇到困难，学会坚强。即使受了伤，也绝不放弃梦想。

记得2006年，一场比赛悄然诞生，只听“嘭”的一声，短短12．88秒之后，一个新的世界冠军诞生了。他，就是刘翔，打破世界110米栏记录的中国人。当时所有人都震惊了！他，不是为了夺得冠军而奔跑；也不是为了荣誉而奔跑；他是在为自己奔跑，为自己的生命奔跑！因为奔跑才会让我们的生命更加灿烂。

在人生的道路上总会经历一些奔跑运动会上的奔跑；学习上的奔跑；玩耍时的奔跑⋯⋯而这些奔跑都有一个相同的目标一一就是给自己的人生添上一些精彩的片段。

我是一名校级运动员。在运动会上，我参加了一项800米比赛，这是一项艰巨的任务。尽管那一次，我没得什么名次，但是我为自己的人生添上了精彩的一笔。当跑完时，我躺在地上，贪婪地呼吸着新鲜的空气。

那时，我才体会到奔跑的意义。奔跑就是一次又一次地完成目标；一次又一次的创造新的目标；一次又一次地超越自我，超越他人。

感谢一次次地奔跑让我重拾信心。倍增勇气收获成功，在未来的道路上，我定能保持一颗奔跑的心。

小蜗牛从生下来就在苦恼一件事——爬动速度慢，这可是他的心病。

速度慢，给他带来了很多问题，每次上课时，他早早地就出发了，可是因为他速度太慢了，所以总是迟到，还经常被老师批评，这让他非常难过。玩游戏时，同学们都不愿意陪他玩，嫌弃他速度慢，小蜗牛十分孤单、委屈。同学们遇到困难时，需要帮助时，小蜗牛总会第一时间赶过去，因为速度太慢了，总是来不及帮助同学，所以小蜗牛感到十分沮丧。

奇迹就发生在那天晚上，一道亮光照在了他的身上。小蜗牛的壳在用力地晃动着，小蜗牛用力一挣，居然把自己的壳给挣脱了，他觉得浑身都是力量，迈出一步原来需要好几分钟，现在一秒就可以了。变身后的他交到了许多朋友。一天，小蜗牛去公园玩，与蚂蚁比谁力气大，与蝴蝶比谁速度快，与蝈蝈比谁更会伪装……突然一个孩子惊奇地说：“这只蜗牛怎么跑得这么快，我一定要抓回去研究一下它的与众不同。”小蜗牛被关在了一个笼子里，人们看到了总要摸摸他，还用小树枝戳他。这下他没了自由，后悔极了，小蜗牛十分怀念以前速度慢、平凡无奇的自己。

一直想奔跑起来的蜗牛，这时才意识到“慢”也许是有道理的。

明天就要期中考试了，早在一周以前，我就开始了紧张的复习，希望自己能在这次期中考试中取得一个好成绩。

上次月考我考得并不好，是年级的第192名。虽然进入了年级前200名，却还不能使我满意。我能够提高的方面还有很多，上次我没有重视背诵，导致写答案的时候心有力而身不从，把很多都写错了。而这次就应该不会发生这种局面了，毕竟这回每科该背的知识点我都认认真真的背过了，就算出现，也是为数不多的。

对于这次考试，我放平了心态，没有像上次那么紧张，通过近几次的测验，我也知道了考试时放平心态，考的分数更高，相信这次会比上次更好些。

而且，上次的英语考试，我也因为书写格式被白白扣了17分，这次无论如何我也不会再错了，被扣分的几率也将会减小。

上次数学我原本有可以得100分的，却因为把“4”抄成了“3”丢了3分，这一直令我无法接受。这次我一定不能犯同样类型的错误。

现在就算后悔上次的考试成绩也没有用，只有把这次考好了，证明自己的实力，才有用。

体育成绩给我拉下了40多分，我只有在文化课上加倍努力，才能追赶上别人。

奔跑吧，少年！

清晨，随着破晓的阳光，运动场陆陆续续有了跑步者，他们或老，或少，或男，或女，都在奔跑着，享受属于他们的第一缕阳光。

我也是这跑步者中的一员。一到暑假，我几乎每天早上都会来这里，看着身边的跑友，与他们切磋着奔跑的速度，享受这竞技，在互相的较量中，我们都在不断的提高。

瞧，那个男孩拼尽全力在与身边的朋友做着较量，他把全身的力气，倾泻在这塑胶跑道上，他的速度是那么的快，以至于身边的人们都听到了身体与空气的摩擦，但是最后，他输了，就差那半米之遥，他输给了朋友，但是，他们还是互相鼓励着，有说有笑的离开了跑道。

这便是运动的精神，哪怕你失败了，不要灰心，不要丧气，每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。即使你成功了，不要骄傲，不要自满，骄兵必败，用它血一般的话语在史册中向人们诉说这个沉痛的领悟。

也许，我只是茫茫跑步者中的一员，也许，我在跑步者中并不算是能跑的，也许，我脚下的路还有很长，但是，正因如此，我要努力，我要奋斗，我要一步一个脚印的踏上我人生的路途。