我的舞蹈作文300字

和爸爸妈妈多次商量后，我终于参加了芭蕾舞蹈培训班。

上课时跟着老师认真跳舞，课间休息时和同学们一起玩耍，每次上课，我都感觉快乐无比！

一个星期天下午，舞蹈老师告诉我们一个好消息：我们要排练舞蹈参加比赛，表现好的话，还可以上电视呢！

大家一下子兴奋起来，更加努力练习。有一次我练习下腰时，脑袋撞到地上，疼得我眼泪都掉下来了，但是我擦干眼泪，揉揉头继续练习。其他小朋友在排练的时候也摔了很多次，但他们都没有气馁，仍然坚持练习。

盼望着，我们终于接到了比赛通知。电视台的舞台又大又炫，十分耀眼。我既激动又紧张，努力集中精神，在老师和妈妈的鼓励下，漂亮地完成了每一个动作。

成功的感觉可真棒，我爱上了舞蹈！

从四岁起，开始对舞蹈有了兴趣，看到别人跳舞，我也会不由自主的想要扭动自己的身体，很是羡慕她们跳舞的这些人，于是妈妈就开启了我的舞蹈之路。

在被送到舞蹈班真正开始接触舞蹈的时候，突然发现学舞蹈又是一件很困难的事情，各种基本功的练习会让身体疼痛，同时也需要去每天都练习才会把每个动作做的标准，这个时候有不想学的想法了，但是在老师和妈妈的鼓励下我又坚持了下来。

这一学就学了三四年了，老师带着我们出去参加各种比赛，在学习的同时也获取了荣誉，但是我觉得更重要的是让自己有了一个健康的身体。在自己学习舞蹈的期间，让我对舞蹈有了新的认识，以前总觉得只要学就会跳舞了，其实那只是看到的一面，背后是更多的努力和练习。

放了这么久的假，老师说假期多多练习舞蹈，可我每天只记得睡觉和玩耍。最近发现，身上的肉肉也长多了。

今天呢，我就好好在家里面练习舞蹈的基本功，首先拿出我的跳舞毯，开始练习下腰动作，双脚稍微张开，头朝后仰，双手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接着身体往后一推，下腰动作就完成了。但我的身体好像知道了这段时间的偷懒，只接连做了几个下腰动作，就感觉头有点晕了。

休息了一会儿，我再做第二个动作就是竖叉。首先把前脚伸直，贴近毯子，同时后脚也使劲儿往后伸，双手点地“啪”竖叉动作也就完成了。接着下横叉，把两只脚分别往左右两边伸直，保持在一条直线上，最后将双手慢慢落在地上，嗯真不错，这些动作感觉很到位。于是我接着练习了，前滚翻，后翻滚，提腿……不过因为很久没有跳舞了，所以感觉有点儿吃力。

练习跳舞真好，它能使我的身体变得棒棒的！

我的课余生活丰富多彩，我喜欢阅读、画画、游泳、骑自行车，但我最喜欢的是跳舞。

我从四岁就开始学习舞蹈，至今已有五年了。每个星期四晚上，我都会到市民中心去练舞。每次老师上课前，我们都要先练习基本功：横叉、竖叉、压腿、下腰等。虽然练得很辛苦，但我咬牙坚持着，因为我喜欢跳舞。

基本功练完后，老师会开始教舞蹈动作。老师很严格，有时候一个动作做不好，老师会让我一直反复练习。偶尔我也会有不耐烦的情绪，但老师一直鼓励我，夸奖我，让我越来越有信心了。当我把整套动作都学会后，而且做得特别标准，特别优美，我就会特别开心。伴随着欢快的音乐声，我对着镜子翩翩起舞，觉得自己就像一只美丽的蝴蝶，在舞蹈中我感受到了快乐。

我喜欢跳舞，我爱跳舞，舞蹈，我要把你当成一辈子的朋友，与你相依相伴，永不分离。

舞蹈课来了个新老师，不好的事就发生了。

老师先让我们压腿。大家都向把杆走去，老师叫道：“别，不是这样的！”一个同学走近了，老师就让她躺在长椅上，把她的腿打开，硬是压到了地上，同学叫了起来，“痛痛痛，老师轻点啊！”但老师并没有放轻，数了三十秒才松开。同学腿都麻了，还一直在叫痛。一瘸一拐地走到队伍中，我也逃不过，被老师压到了地板上。

开肩也很痛苦，跟以前的老师也不一样，大家走到把杆前，双手扶把杆，两腿分开。老师就直接坐在我们的肩上，还把其中几个同学压到了地上（包括我），坚持了一分钟才松开，有个同学都被压哭了。但我忍到了最后，满脸通红，好痛！

老师对我们很严格，其实是为我们好。但后来一个学期，爸爸不给我报舞蹈班了，我很伤心。

星期日的晚上6点半，妈妈都会按时的把我送到舞蹈教室，然后就回家了，等我快下课了妈妈才会来接我。

因为我刚刚才进入七级班，偶尔有些腼腆还会有些害羞或者有些害怕。开始扳腿了，那些姐姐一个个都像小树苗，个个背都挺得很直，我羡慕极了，我也希望我的腿能扳得像奥运冠军一样那么直啊！

开始劈叉了，李老师说：”你们看，新来的小妹妹都比你们劈的好。“我听了心里美滋滋的，我希望每周星期日晚上都被李老师表扬，我就非常开心了。开始跳舞了，那些姐姐个个都跳得棒极了，她们优雅的舞姿把我给迷住了，还有她们的节奏感非常的强，到最后我也跳了二百多个，是不是很厉害呀！

我觉得跳舞不仅锻炼了身体，还把身材也变漂亮了。

让我仔细观察的叶子，可真优雅，碧绿的晚礼服穿在身上，漂亮极了！摸上去可真光滑。旁边还有像小刀一样锋利的、一根根纤细的小刺、绿中带一点黄色的茎，笔直地到达顶端，连那把柄都是笔直的。我沉浸在我的幻想当中：“这片叶子的梦想一定是位出色的舞蹈家，由始至终，别人劝它不要当舞蹈家了，可是它连一丝一毫都没放弃过，不像别人一年换一个梦想，舞蹈就是它的一辈子！它的生命！它的心血！它的梦想！

一阵轻微而凉爽的风拂过，绿叶随风舞动，那纤细的身体在风中翩翩起舞，舞动的身姿可以胜过千言万语，可以比过许多舞蹈家。就是这样，绿叶将那些娇艳的花衬托得那么美丽。

我爱美丽的花！但更爱这无私的绿叶！

我是一个小小舞蹈家，有着大大的眼睛，长长的头发……

有一次，我们学校要选人去参加七色花艺术节。我很想参加，于是就报名参加了海选。经过几天的训练，我得到了一个好消息——我可以代表学校参加七色七色花艺术节的比赛了！

排练的日子终于到了，我们的艰苦训练开始了。我们的舞蹈主题是“绳彩飞扬”，所以我们几个“小小舞蹈家”就练出了各种各样的花样跳绳……

时间一天天地过去了，比赛开始了。我们高兴地走上舞台，转圈、花样跳……时间过去了，比赛终于结束了，我们得了一等奖的好成绩。

舞蹈比赛让我理解了又一个大道理：台上一分钟，台下十年功；功夫不负有心人，付出总会有收获。我得到了许多的赞扬，心里比吃了蜜还要甜许多呢！

每个人都有自己的爱好。我就爱好跳舞，于是，我便从小就开始了我的舞蹈“生涯”。

因为跳舞，所以才有了我的一次次泪水。我在一岁时，就可以走的很利索了，而且很喜欢和妈妈一起跳舞。妈妈跳我也跳，但是那个时候，我总是心高气傲，心里总会想：这有什么，我也会！想到这里，我露出了得意的神情。但是，我却总是把两条腿别在了一起，经常会摔到地上。因为一阵阵疼痛，我的眼泪流了下来。

在我两岁那年，我上了幼儿园，参加了那里的舞蹈班兴趣培训，也就是跳跳儿歌舞蹈。看着那些比我大的姐姐都可以跳着好看的舞蹈，我的心里充满了羡慕之情，并且在心中责怪自己：“你说你怎么那么笨！连一个好一点儿的舞蹈都不会跳！看看人家的舞蹈，跳得多好。再看看你跳的舞蹈，多幼稚呀！”

六岁时，我上了一年级。报了民族舞蹈的培训班，开始正式的学习舞蹈。李老师为我们压腿、开肩，还要我们下腰。李老师让我们压腿，把两条腿伸直，尽量压平、绷直。我那个时候，腿都是弯的，李老师来帮我压平，坐在我的后腿大跨上，一种说不出来的痛，涌上了我的心头。我的五官扭在了一起，咧着嘴，想喊出来，却又不敢喊，因为疼痛，我眼眶里再次湿润了。我的额头上也伸出了汗珠，豆大的汗珠在向下滴着。我死死地咬住

也许从一出生，我就注定与舞蹈结下不解之缘。爸爸给我取了个单名“奕”。“奕”字出自《诗经》“风”、“雅”、“颂”之《商颂》中“万舞有奕”。他本是希望我永远阳光可爱，神采奕奕，却不曾“万舞有奕”成了“舞者为奕”。

小时候，总喜欢趴在玻璃门上看着舞蹈室里的哥哥姐姐们随着轻快的音乐翩翩起舞，在广场上望着与音乐融化一体的阿姨奶奶们，虽然年幼的我还不知道那就是伦巴、牛仔舞还是广场舞，但我已被那优美的舞姿、那音乐节奏深深地吸引住了，每次驻足欣赏时都会陶醉其中，羡慕不已。我多想自己能和他们一样跳起来，飞起来，舞起来。

妈妈看出了我的心思，告诉我学跳舞会很苦，会很累，或许还会哭鼻子、掉眼泪。如果想学就要有一种能坚持不放弃的精神。当时的我已被舞蹈深深吸引，下定决心，妈妈也在我的死缠烂打下同意了，我终于走入了那个梦寐以求的舞蹈教室，开始了我的舞蹈之路。

万事开头难，不谙于事的我一开始方位不明，左右不分，动作摇摇晃晃，姿势生硬可笑，活生生就是一只蹒跚学步的小笨熊。但老师不厌其烦，鼓励