在家我运动我快乐作文400字左右

篇一：秋季运动会作文400字左右

五(6)班 白涵瑶

盼着盼着秋风来了，一年一度的运动会也来了。我满心欢喜的来到教室，期待着这次我校运动会的开幕式。

过了一会儿，广播通知我们排好队，下楼到大操场进行开幕式。每个班级喊着自己班的囗号井然有序地来到操场。到了我们班，我们喊着：“白鸽白鸽，展翅高歌，超越梦想，快乐飞翔。”我们班的小鲁还在演讲台下演了一段武功好不气派。等全部班都上场后，校长宣布这次运动会正式开始。

我们先是团队赛，团体赛包括：跳短绳、仰卧起坐丶五十米跑。我们先是跳短绳，我拚命的甩和跳，开始倒计时了，5、4、3、2、1停跳绳结束。我打破了我自己的纪录，我一共跳了二百零五个，我十分开心。接下来是仰卧起坐，我使出吃奶的劲奋力的做着，我又打破了我自己的纪录，我顿时认为我付出的努力都值得的。最后是五十米跑，我奋力地向前冲，我最终以十秒四四的成绩告终。

在这次运动会中我们班荣获全校第一名，我们的努力终于得到了回报。

今天我很开心，好期待下一次的运动会。

篇二：秋季运动会作文400字左右

五（6）班 林安蕊

“55班杨佳璇 56班林安蕊到大队部”喇叭里传来了通知，我带着好奇的心情来到了大队部，得知这次的运动会的主持人有

篇一：秋季运动会作文400字左右

难忘运动会

李佳卉

9月29日和9月30日，也就是国庆假期的前两天，我们学校组织了一次运动会。

29日上午，大家早早到校，在班级里等待着老师带大家下楼参加期待已久的运动会。班里很热闹，有的人在整理带下楼的东西；有的人聚在运动员身边给他们打气；有的人围在一起讨论运动会开始后能干些什么；还有的人坐在一起幻想着开幕式的表演可能有多精彩。

时间快到了，我们排着队下楼，在指定位置坐好，静静地等待。

列队整齐的红旗班、精彩而又别处心裁的表演、裁判长的宣誓、运动员代表的发言、校长的讲话……一系列精彩的程序后，我们初二的《咖喱咖喱》啦啦操开始了。在体育老师整队，大家在指定场地坐好后，运动会开始了！大家抑制不住地激动，现场一片热闹的场面。但随着裁判的第一声枪响，整个操场似乎安静了几秒，但随之而来的，就是比赛开始后震耳欲聋的加油声、呐喊声。

得奖的班级欢呼着，没得奖的班级鼓励着失落的运动员。

金秋的阳光映照着赛场上运动员们的汗珠，反射出的柔和光线让人觉得他们在闪闪发光，如同他们那努力拼搏的精神！

篇二：秋季运动会作文400字左右

运动场上的青春

蔡佳奕

期待已久的运动会终于到来，这是我在初中参加的第一次大规模校级运动会，也是

时间过得好快呀！快乐的暑假就要结束了，回想这两个月的假期生活，我收获可真不小。

首先，我读了几本好看的书，认识了很多的生字，尤其是《小鲤鱼跳龙门》这本书，使我懂得了很多的道理。

其次是，我跳绳有了很大的进步。起初一分钟只能跳一百个左右，每天我都在努力坚持锻炼，现在一分钟都能跳一百六以上了。让我更加坚信坚持就会胜利，付出就会有回报。

然后是，我在这个暑假学会了洗衣服。一开始我以为洗衣服很方便，放洗衣机洗就好了，妈妈说有些衣服可以放洗衣机洗，内衣内裤要手洗，袜子也要单独洗，现在我每天自己的衣服都是自己洗的 。

但是，遗憾的是，这个假期间我也养成了不好的习惯，就是老想着看手机，有时候人也变得懒惰了不爱帮妈妈拿快递，有时候也爱发小脾气，经过妈妈的批评和教育，我也知道错了，努力在改正，一天比一天进步了。

最后，我暑假最快乐的是我和哥哥一起过生日，我们是同一天生日的，每年暑假这天最开心。我的暑假生活是快乐而充实的 。

新学期马上要开始了，到时候我就是二年级的小学生了，想念谢老师和我的同学们，新的学期里，我一定会更加努力的！好期待！

我的家乡忻州，在山西的中北部，这里四季分明、景色优美！

春天，百花争艳、百鸟争鸣。清澈见底的小河里，鱼儿们正在嬉戏打闹。小河上有一座木头小桥，走在上面偶尔会发出“吱吱嘎嘎”的声音。鱼儿们喜欢听这种声音，便跃出水面，嘴巴一动一动的，好像在跟小朋友打招呼。

夏天，夏树苍翠、花好月圆。一颗颗大树拼命地往高长，好像要超过太阳公公和白云姐姐一样。夏天的夜晚，蝈蝈唱着歌曲哄着宝宝们睡觉。地上的小草绿油油的，小花五颜六色，漂亮极了。

秋天，秋高气爽、果实累累。红红的苹果、金黄的梨子挂满了枝头，玉米羞的低下了头，谷子笑弯了腰。公园里的一片枫树林，像一团团红色的火焰，银杏树的叶子像一把把小扇子，扇啊扇啊，扇来了秋天的凉爽。

冬天，雪花飞舞、白雪茫茫。树上、房顶上积满了白白的雪，大地也仿佛穿上了一件厚厚的白色衣服。小朋友们尽情地在雪地里玩耍，堆雪人、打雪仗…

我的家乡，是我们祖祖辈辈生活的地方。我相信她一定可以变得更加美丽、更加宜居！

今天，我突然萌生了一个想法：“在家里下一次厨，看看味道怎么样。”

放学回家，我扔下书包迫不及待地往厨房里跑，发现妈妈正在做饭。我对妈妈说：“妈妈，我可不可以做一道菜？”“当然可以！”妈妈爽快地答应了。我系上了一条红围裙，套上袖筒，开始做菜。妈妈给我当助手，还手把手地教我。我先看妈妈怎么切排骨，看起来简单，只要使劲剁就行了，可我做起来却难了，排骨好像长了翅膀，飞的四周满是。“哼，还会欺负小孩！”没办法，我只好让妈妈帮我切，我来准备配料。我拿了一个大碗，把该放的放进去：两勺白糖、三勺酱油、一勺料酒、两勺醋、三勺水。一切准备就绪，我把切好的排骨倒进锅中水煮，水沸腾之后，捞出排骨，把水倒掉。接下来，把少许油倒进锅里，把排骨放进去，锅子里顿时放鞭炮似的“噼里啪啦”响个不停，把我吓坏了，赶紧远离锅子，等到声音小了点，我再拿着铲子翻炒排骨，再把调好的料放进去。“哎呀！刚才配料里忘记放盐了。”我马上去拿盐，妈妈说不能放太多的盐，我就拿了一个很小的勺子，放一点盐。然后我盖上锅盖，闷煮。不一会儿，锅边缘冒出一缕缕白烟，随着

我的家乡薛坪是一个美丽又快乐的地方。那里山清水秀，民风淳朴，那里有着我许多美好的回忆。

家乡的景是美的。家乡在大山深处，那里群山环绕。连绵起伏的青山犹如守卫边疆的战士一般守卫者家乡的乡亲们。而雨天时，她们又像身披白纱的少女美丽而神秘。

家乡有许多出名的景点，比如老龙洞、自生桥、蓬莱观、香水河……最出名的要数香水河了。香水河在南漳县西南38公里处，由香水河峡谷及三景庄、般若寺组成。那里景色奇特，吸引着无数游客来此游览。说到香水河就不得不说香水河最为奇特的景观——七彩瀑。晴天上午八点至十一点时，“七彩瀑”喷出的水花、水珠在太阳光的折射下呈七彩状，犹如一颗颗七彩宝石散落在水面上。

家乡的人是美的。家乡的人与人之间关系很是融洽，一方有难，八方支援。不管谁遇到了困难，大家都会主动、热情地帮助他。帮完后总会说一句：“以后有事直说啊！”简单的一句话承载着乡亲们之间美好的情谊。

薛坪是我的家，不管未来我走到哪里，都不会忘了我的家。等我长大了，有能力了，我还要建设我的家乡，让我的家乡变得更闪亮，更光彩夺目。

我爱你，我的家乡。你就像一本书，一本让我总是忍不住去翻阅，去品读

在这个阳光快乐的六月里，我们期待已久的运动会终于到来了。

这天早晨，伴随着庄严的国歌，我们整齐有序地进场了。随着振奋人心的鼓声，我们宣誓着……

比赛终于开始了。首先是女子100米跑，我也是其中的一名运动员。当即将轮到我时，我心里好像有一只上蹿下跳的小鹿，十分紧张！终于到我了，裁判员的哨声一响，我以迅雷不及掩耳之势冲向前方。但我还是和其他运动员拉开了一小段距离。在同学们的呼喊声中，我加快了速度，奋力冲向终点。最后，我得了第三名。

下午，我和其他三个女运动员参加接力跑。我们随着哨声的一响，冲向前方，每个人都拼尽全力冲向终点，如同一匹匹脱缰的野马不顾一切地奔跑。我伸出手，准备接棒。我抓住接力棒，使出超越平时的速度，跑向终点。我伸出手，示意下一位运动员接棒。一棒接着一棒，我们冲向了终点。最终，我们集体接力跑拿了第二名。

这次运动会，我明白了：参加运动会，重要的不是名次，而是那种爱运动的精神！只要运动，我就会很快乐。

听长辈说：“身体是革命的本钱”“运动是生命之源，是健康之本”。我爱运动，我特别爱羽毛球。

我家有很好的运动氛围。小时候经常跟着爸爸去学校跑步、打球，特别是一到周末，家里的氛围尤其热烈，一家人穿着家庭运动装去集体活动，如爬山、游泳。运动中挥汗如雨的兴奋劲，运动后荡心悦目的惬意范，着实让我家的生活充满激情与希望。所以我喜欢运动，因为我感受到了很多的运动快乐！

学校有很好的运动氛围。我们班不仅有很好的体育老师来教育我怎样锻炼及更好的运动，还安排有专题运动讲座进行辅导；不仅要求我们在学校里要坚持运动，还号召我们无论在哪里都要养成锻炼身体的好习惯。我一直坚持运动，把运动作为生活习惯。如一周至少三次去球馆打2个小时的羽毛球。长时间的坚持让我拥有了强壮的体魄，有更加饱满的精神去更好的学习！

运动让我很有收获。运动不仅增强体质、预防近视、提高身体反应能力，还通过羽毛球双打，培养更好的团队意识。运动使我明白了做事须遵守规律，要有毅力，要有坚持，要用辛勤的汗水磨练意志才会有收获！

我还是跟昨天一样去收日志，这时邢老师拎着两个小蓝袋子就进入了班级，我急忙的收完日记，回到了座位上，因为我是第一桌，我和邢老师面对面的坐在一起，哦，原来是这样，邢老师在蓝袋子上写着生日祝福，今天有两位同学过生日，我很好奇，那两个同学是谁呢？这时，老师拎着袋子走向了讲台说：＂大家安静，今天班级里有两位同学过生日。

她们两个人到前面时也不知道说啥，我们就给她们唱了一首生日快乐歌，一说到这，我想到那时候和徐辉做同桌下课时，我俩就对坐在我前面的石振宇唱起了生日快乐歌，因为当时声音很大，还被数学老师说了一顿，但是这回场真是我发自内心的祝福，唱完了歌，她俩也放松了下来，也说了自己的生日感言，随后，老师又邀请了她们的闺蜜，到讲台对她们说了句祝福，最后邢老师送上礼物就结束了。

邢老师说以后你们谁过生日，提前说，大家好给你们准备礼物，我这时想到距离我过生日还有一个多月左右，等我的生日到了，一定会好好珍惜的，在这里，我再祝福一下韩雨菲，耿凤玲生日快乐，祝你俩前程似锦。

随着“嘟”的一声哨响，我轻松地放下了手中的笔，信心满满地看着试卷上写的密密麻麻的字母，不由自主的地呼出了一口气。结束了学校的英语期末考试，我感觉这次的考试成绩肯定要比以往任何一次考的都好，这一刻我如释重负。

放学了我一边哼着小曲儿，一边迈着轻快的步伐，不知不觉中就到了家门口。我刚一进门，就直奔厨房找到妈妈，我对妈妈说：“妈妈，我有种预感，这次英语考试发挥了我最好的水平，肯定能考出好成绩。”妈妈有一点不相信，但是当她看见我坚定的眼神时也只好朝我点了点头。她说，如果我考的比平时好的话，就给我买一个我期盼已久的毛绒玩具，我兴奋地跟妈妈拉了钩。

离取通知书还有七天，在这七天里我度日如年，感觉时间老人停止了脚步。终于，盼到了拿通知书的时候。老师开始发通知书了，终于老师念到了我的名字：“张育菡，英语九十九分，进步很大。”我当时兴奋地就要从座位上跳起来了，然后三步并作两步地走向讲台，双手接过通知书。

放学回家的路上，我感觉这条路变宽了，树叶更绿了，小鸟也在叽叽喳喳地唱着歌。平日常走的这条路，没走两步就到家了，刚准备敲门，门却自己开了，原来是妈妈听到我的脚步声，早早地就站在了门后。这时我立马把