给心灵上色作文开头

思想的源泉空间在哪里？思想为何千百年来能够不间断地得以传承和接力？是文化的滋养，是千古的教育，还是中华优秀文化传统的力量？答案当然不是的，这一切都源自于心灵。因为心中有着一腔热血在，使我们保持做人的基本品性。心是灵魂的主宰，用思想指挥行为，在行为中蕴满智慧，用智慧探索科学，在科学中显现智慧，而智慧源于心灵，人类用智慧创造出绚丽多彩的物品，所以，心灵也需抹上色彩。

初春时节，鸟儿用动听的歌声唤醒沉睡的大地，春雨滋润着每一寸土地，小草偷偷地面，若隐若现。“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。”大地给心灵涂上一抹绿色，记我们内心充满希望“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”秋天，是丰收的季节，农民伯伯辛勤的劳作化成一片金黄，让我们变得成熟，只有辛勤的付出，才能获得回报。才会知道付出后得到回报的喜悦。冬天，是万物萧条的季节，雪花给大地盖上一床洁白的棉被，整个大地银装素裹。让在地深思，大自然给心灵涂上斑斓的色彩。

在一个院子里，有一个痴呆的男孩，他天生智障，五六岁了还说不清话，连饭都要妈妈喂。男孩的父亲因为男孩的缘故而放弃了他们母子俩，母子俩相依为命，靠母亲在外辛勤地做点事情养家。母亲曾经有个比较好的工作，自从有了

思考乐，七天乐，充满欢笑、吵闹、八卦……这五彩斑斓的时光里，很多镜头如星空般烙印在脑海，其中一颗特别璀璨，犹如一束光照耀着成长的嫩芽……

我们从陌生到熟悉，从懵懂到成熟。一点一滴是那么珍贵，饱含着潮水般的情谊……

课堂的最后二十分钟，我们依然在座位上有说有闹。只见我们的张长生老师忽然停止了讲课，眉头紧紧地挤在一起，好似隶书的“八”字。接着，从柜子里抽出一沓白纸——洁白如洗，没有花纹，没有线条。

大家开始交头接耳：“画画？听写？哦！或许是写作文呢！”我瞪大眼珠子，使劲抬头张望，迫不及待的小脚跺个不停。老师深深吸了一口气，深情地说：“二十分钟后，大家可能一辈子都不再见面了，毕竟一起学习一些闹腾了七天。请大家把这七天内交到的新朋友记在心里，写下想对他们说的话，送给他们。”

瞬间，教室里鸦雀无声。大家傻傻地看着老师，傻傻地接过纸，开始闷头思考。

时间嘀嗒嘀嗒，没有等我。五分钟后，大多数同学开始疯狂地写，只听见笔尖摩擦白纸的“唰唰”声。我嗅到了严肃又紧张的气息&

那笑，触动了我的心灵 每个人的笑声都不一样，有些人的笑是不露牙齿的，而有些人的笑是如同大鹅般的合唱团，十分豪迈。小孩子的笑真可谓是银铃般的笑声，是最具有童真的笑容；而老人家则是笑容里都充满了和蔼。可是，你们观察过在偏远山村的农民伯伯吗？

在五一小长假的那三天里，爸爸妈妈带着我来到了偏远地区的小山村中体验生活，当我们驱车来到这里时，这里的地上不像我们老家那里条条公路通到家；而是一地的黄土，因为刚刚下过蒙蒙细雨，地面上微湿，但你只要稍不注意，踩空了，你就会像一只小猪在泥地里打滚，在泥地里“饱餐一顿”，也是有这种可能性的。 爸爸领着我们来到一处山下，那里只有一户人家。在路上我们没有过多的语言交流，生怕一不小心，从坡上滑下来，我心想：陆游这么喜欢田园生活，故此写了《游山西村》今天我也来体验体验，看看为什么陆游为什么对田园生活这么喜爱与向往。那户人家仿佛就老爷爷孤身一人，老爷爷用笑脸迎接我们并用方言说：“欢迎！欢迎！”我们歇息了一阵，然后与老爷爷一起忙碌了起来。首先，我们先松了松土，拿着锄头，给土地做了一个轻微的按摩，可是我才松了几棵苗的土，没想到，我的汗水便如雨似的，洒在泥土中，抬头一望，原来是太阳出来了

我们生活在这个纷扰的时代，汽车的鸣笛声，大街小巷的叫卖声，嘈杂的摇滚乐声，以及人们的谈笑声，是否充斥了你的生活？来自四面八方的压力，是否让你喘不过气来？你是否常感到迷茫与困惑？

在你们马不停蹄的追赶时代的步伐时，不妨停下脚步欣赏一下沿途的风景，给自己的心灵放个假。不知你们有没有听过这样一个故事：有一个都市白领，他感觉自己每一天的工作压力都非常大，于是去看心理医生，医生告诉她在每天的上班路上观察一只蜗牛。这个人照医生的说法去观察蜗牛时，因为蜗牛爬得实在是太慢了，于是她便抬起头来左顾右盼。这一看，她愣住了，她看到天空蓝蓝的，树木被风吹得扬起了发丝，鸟儿成双成对，行人谈笑风生。”为什么以前就没有发现原来生活中有这么多美好的东西呢？”她向自己问道。从此有后，他便不在愁眉苦脸了。

生命本来就是一场漫长而又精彩的旅程，而为什么那么多人却赶着脚步要去追求结果呢？其实过程才是最重要的，不是吗？

世界很美，有了你，更美。——题记

你的美，一种知性美，一种内在美，一种令人敬佩的美。虽然只是萍水相逢，但你的美，却触动了我的心灵。

当时，是在公交车上，因为是节假日，所以车上的人很多，有在车上吸烟的大叔、吵吵嚷嚷的小学生、如同被粘在椅子上看见老人却不让座的年轻人。而与它们形成对比的，就是你。刚开始在车上时，你安安静静，不低头玩手机，而是欣赏沿途的风景。虽然你长的很普通，但这样看上去，很美。

当有一位两鬓苍白的老爷爷上车后，旁人都玩起了手机。而你看见了，毫不犹豫地就让了座。“小姑娘，谢谢你。”“没事，这都是我们年轻人应该的。"这种精神品质难能可贵。而那些低头族们，看到这一幕又会想到什么呢？

之后，车上来了一个中年男子，看上去并不像什么好人。果不其然，在他上车几分钟后，就暴露了他的职业——扒手。他先四下张望了一会儿，感觉没人看他，便开始行动。他的目标是一位年轻女子包里的钱。他调整站位，准备偷窃。有人抬起了头却因为这个社会的混乱不敢张扬，当然，反正利益受到损害的也不是他们。我当时心里想：我还小，就不说了吧。而你，却想到了一个好方法：你大声地咳了两声嗽。那位受害者便

心灵，就我们的心灵而言，他不是我们身上的任何部分，但却在身体里，在我们的每一寸肌肤里，心灵是一个场，一个生命场。它是随着个体的生命的诞生而诞生的。心灵是能量的调配者，但不是唯一的；心灵是一个感受器，是我们的情感以及情感取向的感受器，如：喜、怒、哀、乐、焦虑、恐惧都是属于我们的心灵的。我们的心灵有两种状态：一种是精神分裂，另一种是爱。

松绑，往往被人们以为是负面的，如：父母对儿女的松绑看作放纵，老师对学生的松绑看作疏忽管理，国家队人民的松绑看作国家的管理制度不够严密……

可是在适当的时候适当的松绑，也许会得到意想不到不到的惊喜。

可能你正因为做错了一件事而苦闷；可能你正因球场的失败而低落；可能你正因自己的目标没有实现而沮丧。那么，你要试着给心灵松绑，让自己变得快乐，忘掉不快乐的事。

新闻上经常会报道一些痛人心扉的消息。如：某某明星承受不住媒体的压力，狗仔队的追随而吸毒，从而使自己堕落，使心灵堕落，最后精神分裂；某人因为挫折而寻短见，想不开；谁谁因为感到社会对自己不满而自杀，还有些人从此走向了犯罪的道路………干起了偷鸡摸狗，奸淫掳掠的勾当。这些人往往到了最后都会埋怨自己当时的糊涂，追悔

高山降低了它的温度才显示出其高度，大海滤去了它的残沙才突出它的深度，深林脱下了它的外衣才表现出它的密度……我们人类，只有给心灵减压，才能拓展生命的宽度！

在竞争日趋激烈的环境下，我们的压力也如同泥沙般越聚越多。尤其对我们亲少年来说，压力几乎成了快乐的绊脚石。在学习上，来自父母亲的关心，老师的提醒，同学的帮助仿佛都是一个个隐藏着定时炸弹的“礼物”，只要我们稍有差错，或者半点退步，“定时炸弹”就会被引爆；在社会上，交往、生计、事业、理想、家庭等等已成为一块巨石，重重地压在了我们心坎上。

压力无处不在，然而，我们应该怎样去面对它呢？奥运会上，众多被早已看好的种子选手，把压力背在肩上，结果却纷纷下马；高考大殿上，许多被认为有可能上名校的优秀学生，始终放不下压力这块巨石，最终被拒在名府之外；招聘工作时，面对强有力的对手，心里感到莫大的畏惧，或者不战自退，或者身体支架不住而倒下……所有被压力所击跨的人都难免失败。

为此我们最好的做法就是：给心灵减压。刘翔在110米跨栏上实现中国历史性的突破，起关键作用的不外乎给心灵减压，他在比赛前还在电视机前的观众讲：&ld

你的心中想些什么，眼里就会看到什么。无怪乎小和尚虚竹能够解出诸多大师困于其中的棋局了：虚竹心中所想的恐怕只是“怎么能解出玲珑棋局”，而大师们或幻想着解出此局能奠定他们在棋坛的地位，或担忧自己失败后名誉的损害，以致于心灵被牢牢地束缚着。

心灵是最自由的，鲁迅先生能在闭室中“心连广宇”，康德足不出户而成一代哲人，苏格拉底于狱中仍在与友人思辨。可以说，心灵几乎不会受到任何来自外界的干扰与阻碍。但正因为此，心灵也是最不自由的。正如“利于水者必不利于火”，不受外界干扰的内心反而会极容易被自身束缚。试想，如若那些棋手们心无旁骛，以他们的棋力，至少能先于小虚竹解出棋局吧？

心灵对自己的束缚来自于各式各样的干扰，而这些干扰都指向共同的特点：它使你的动机不纯，目标不明确，而这最容易导致各式各样的失败。或是别人的评价，或是功利的追求，或是仅仅是与人赌气，所有这些都为眼前的景象蒙上阴影。以至于看不清终点，也看不清方向。一位成功的商人，或许是马云，曾经说过，一个好的CEO不是发现十只兔子，而是确定在十只兔子中应该追哪一只。普通人也完全一样，虽然可能没有对CEO的要求严格，而明确目标，指定方向一定是必

你是不是早上出门就为了与名和利见面？是不是坐着宝座还在抱怨拥挤的时间？还是开口闭口半句不离钱？最令人恼怒的是不夜天的霓虹灯带来的头晕目眩？

那么，请打开快乐的伞，踏上幸福的路，给心灵放个假吧！

给心灵放个假，让心灵去体味长城的雄伟、故宫的磅礴、兵马俑的壮观，金字塔神秘的狮身人面在呼唤你，古罗马斗兽场在翘首期盼你。于是，在人类历史的古迹面前，你忘掉了摩天大楼的高耸、立交桥的回旋，心灵完全被震慑，只感到历史的沧桑，忘掉迷茫。

给心灵放个假，让心灵去饱览世界的山水美景：壶口的奔腾不可阻挡，桂林的山水婉约秀丽，塞外的明月孤寂凄凉。你找到了阿尔卑斯山顶雪松的冰球，找到了夏威夷的椰林遍布。于是，在引人入画的景色面前，你心情平静，再不想城市上空那灰色的天，心灵完全被感动，敬畏大自然的神奇无比，忘掉忧伤。

给心灵放个假，你并非到处旅行，简简单单的安排，也会让心灵感到痛快。

给心灵放个假，就在今天，你决定晚起几分钟，直到那一缕清澈的阳光流过你的耳旁，你决定做一只阳光下肆意挥洒的蝴蝶。在阳台上，坐在地上，给海棠浇浇水，为茉莉剪剪枝，就这样在花香中忘掉忧伤，细心生长心灵的翅膀。你也总盼着能飞向远方，但此时此刻，你的感觉是甜甜的。

给心灵放个假，偶尔把自己发黄的记忆拿出来晒晒，

岁月无声，流年似水。行走于弯转崎岖的人生之路，两旁的风景因经历挫折而黯淡无光，纯净的心灵或许早已染上沉重的灰色，繁杂紊乱的思绪如纠缠的绳索绕上心头。此时，惟有给心灵留些空隙，才能超然前行。

给心灵留些空隙，于茫茫人海中前行，才能坚守本心。

陶潜，在他所谓的“樊笼”里压抑痛苦地生活了多年以后，“复得返自然”写下无数名诗，成为田园诗的鼻祖。正是因为他的心灵留有空隙，不因世俗的污浊而放弃“性本爱丘山”的品德，只向往“采菊东篱下，悠然见南山”的自在生活。他的坚定信念使他顺遂心愿，在诗坛中独树一帜，成就自我。周敦颐，独爱莲，曾赞莲为“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”之君子。只因他给心灵留有空隙，所以不随波逐流，洁身自好，“世人盛爱牡丹”而他不爱。

然而，一旦人们被繁华的景象迷惑，留连忘返，终会迷失于梦境。早年的牛顿是一位杰出的物理学家。他的经典力学曾把人类从神教的深渊中解放出来，让科学得以呼吸和发展。但晚年的牛顿却沉溺于唯心主义，一心想要证明上帝的存在，成就寥寥，令人遗憾。他的晚年失败终是因为心灵困于迷团之中，找不到出路