番茄工作法读后感300字

什么是番茄工作法？番茄工作法是一瑞典人在著书中提出的一种高效专注时间段的工作法。简单来说，是以二十五分钟专注工作，五分钟休息为一个番茄钟周期。分析真正的问题，想达到什么的效果，然后专注于效果的活动，直到完成工作活动后反思其是否重要。与此同时，每个番茄钟顺利结束后，我们需要给自己一些奖励，以保持一个可持续专注工作的步伐。

一般番茄钟工作法可分为：休息、排序、工作、休息、工作等等循环反复。比如我们在进行番茄钟工作时，就需要以一种充沛清醒的状态为准备，然后花个几分钟对一天当中的活动清单进行轻重缓急排序，最后是以番茄钟的形式开始工作投入其中并有规律地进行间接性休息，以保证劳逸结合。

书中还提到，因为人的短期性记忆一般最大为七个记忆点，这就是为什么银行让我们设置的密码为六个的原因，所以说我们在懂得大脑记忆周期的基础上，利用其特点来合理安排我们记忆内容与时间，就可以达到我们想要的效果。而番茄工作法中正是利用这一点来进行高效分配工作任务，比如假设我们需要做大于七项的任务活动时，就可以将它们按性质分类拆分，让它们重新组合成更易操作的记忆点。

另外，导致番茄钟中断的原因分为外因与内因，包括来自外界的干扰和自我内心的分神，书中给出的解决方法是，将计划外事项或头脑突然冒

假期中，每天有空，便拿起《工作重在到位》读几页，有时真有一气呵成的感觉。该书从标题到内容，每字每句都能让人产生共鸣，至深之处，我情不自禁地拿起笔来着重划上，又反复念几遍，以便让衰退的记忆力能多加深点印象。之所以有强烈的感触，是因为作者的每句话都击中了我们工作最薄弱的要害之处。书中一个个鲜活的案例就如同发生在我们身边，发生在我们学校。所以我也不自觉地在阅读中对号入座，反思自己的工作。

其中，第二单元“工作到位的三大要点”我认为是我们最应该细细品读的，说到了我们工作存在问题的最根本之处。首先确定最佳工作标准。我们经常会对自己的工作感到不满意，或者说同样工作，各部门之间会有差距；同样工作与兄弟学校相比，我们也有一定差距，究其原因，在做同一件事的时候，由于标准高于我们，别人就能做得更好。工作中我们常听到这种声音：“这比过去强多了”“做到这个地步已经差不多了”“老师们都努力了”。进步固然值得庆贺，但绝不能停止不前。老师们都努力了，达到要求没有？努力的有效果没有？如果没有效果，就等于没做。

书中作者举了广州著名企业王老吉药业公司的案例。作者为该公司进行培训时，发现

最近，我读了《一夜的工作》这篇文章，周总理的工作态度和生活作风深深地打动了我。

文章讲的是作者何其芳陪同周恩来总理审阅稿件，目睹了周总理一夜的工作的情形。周总理工作的环境十分简朴，虽然外表是如宫殿一般的大房子，让人感觉很豪华；但是屋内的陈设却极其简单：只是一些办公的必需品。周总理的夜宵也十分简单，只有一小杯绿茶和一碟数的清颗数的花生米。

读完了这篇文章，再想想自己，虽然“工作”只有学习，但是成绩还是一塌糊涂，一点儿也不理想。作业一多就嚷嚷个没完，说学习真痛苦，更别像周总理那样一丝不苟，勤勤恳恳了。周总理审阅文件时是一句一句地审阅，看完一句还要在后面加上一个小圆圈。我们对待作业呢？检查时浏览一遍，有时甚至看都不看就直接塞进书包里。但是，看了这篇文章后，我决定改掉这个坏习惯，坚持每天认真检查作业。晚上学习累了，就嚷着肚子饿，想吃夜宵。夜宵也不能太将就，要么让父母煮一碗面条，要么就要去外边饭店小摊吃饭。周总理还很严谨，还注意到作者小转椅的上部带歪了，走过去扶正在走到里屋里去。

周总理是多么劳苦、多么简朴！，他所做的一切都是为了祖国更加美好，人们更加幸福。我们今天的幸福生活来之不易，我们必须向周恩来总理致敬！

【篇一：台阶读后感】

宋睿杰

这篇文章很简单，就是一个父亲得到了他梦寐以求的新房子和高台阶之后，没有欣喜，反而是失落。

这听起来或许很奇怪，好不容易找到自己想要的东西，不应该是无比兴奋吗？其实不然，有时候当我们得到自己日思夜想的东西或生活后，反而变得迷茫失落。当一个人越想要得到所期待的生活，他的整个未来都是围绕这件事，当他真正得到想要的生活时，他前行的路上反而没有了目标，没有了前行的动力，也没有了对其他事物的追求。

而从另一个角度来看，他做这些事的动机目的其实并不仅是为了他自己，他其实是不想让自己的孩子和他一样，他想让自己的孩子出人头地，他希望自己的孩子获得好的成就，有一个好的未来。“望子成龙”这种思想是所有父母的愿望。父母辛辛苦苦挣钱让我们进各种各样的补习班，也是希望我们能有一个美好的未来，希望我们能过上好的生活。

【篇二：台阶读后感】

张思思

年少时的父亲有一种傲骨，总是对旁人的看法甚是关注，总希望自家门前的台阶能高些，再高些。自己的地位高些，再高些。希望修一座有着“高台阶”的大房子，父亲勤勤恳恳地忙碌了一生，虽然累却也自在。但当他真正实现自己的人生理想时，却早已屋成人老了。在这样看来，父亲的做法似乎不大

【野兽国读后感】

朱文萱

迈克斯当上了野兽国的国王，主宰着自己想象的一个无限大的黑暗国度。在那儿，不用被约束，不会束手束脚，随心所欲。可当他闻到那熟悉的温暖的家的味道时，突然发现——是时候该回头了。

我们总是烦恼于父母的管束，但是真的自由时，也许又要像在野兽国呆久了的迈克斯那样感到孤单了，又要抱膝盖默默地哭了。

回想妈妈生气的面孔，想着自己真实的想法，想着妈妈不能理解的委屈。然后来到自己的野兽国，和我的负面情绪——野兽们一起狂欢，发泄，放开手脚，最后感到寂寞、孤独、无助，最后回到现实生活中，回到温暖的家，回到妈妈的怀抱。

也许我们心中的“野兽”会不受我们的控制，但总有一天，她会“知趣”地离开。也不再有野兽国，从此心之兽被掩埋，明白了被拘束的幸福。

生气时，来到野兽国，喝一碗“生气汤”，相信肯定会好一些，但回归到父母爱的约束，才能真正的化解，才是真正的幸福。

【野兽国读后感】

高心悦

迈克斯当上了野兽国的国王，控制了野兽们。在野兽国中，他滥用权利，随心所欲，谁都得听他的，再也不用像被关在牢笼里的家中被妈妈坚守着，可是最后，他却发现只有妈妈是真正

【篇一：《巧克力男孩》读后感】

马诗喻

巧克力盒子里，装着成长的选择题。这是封面上的一句话，也是让我印象最深刻的一句话。

这本书主要讲述了一个有趣的故事，一个叫亨利的男孩非常非常爱吃巧克力，爱到什么程度了呢？几乎餐餐都有巧克力，甜巧克力、苦巧克力、白巧克力、黑巧克力，他都爱吃，就算吃土豆泥的时候，也要加上几滴巧克力酱，好像这样就能让味道变得更好似的。但是，吃这么多的巧克力并没有对亨利的身体、牙齿、个子、皮肤造成影响。所以，亨利想吃多少巧克力，他的父母就让他吃多少巧克力。但是，忽然有一天，亨利得了一种很奇怪的病，医生们把这种病称作巧克力热，是因为吃了过多巧克力，身体承受不了，所以开始化为棕色的大点点，遍布全身。许多医生在亨利身上戳呀按呀，让他又痒又累又害怕。为了逃避更多人的视线，亨利从医院逃了出来。为了避开人群，亨利找到了一个安静、陌生的地方，去面对自我……

这本书告诉我们：现在的生活虽然很富裕，但是我们不能贪得无厌，有时懂得放弃也是一种享受。

【篇二：《巧克力男孩》读后感】

杨晗

《巧克力男孩》这本书写了一个名叫亨利·格林的男孩，他特别喜欢吃巧克力，喜欢白巧克力、黑巧克力、甜巧克力、苦巧克力等。他的每顿饭中都有巧克

【篇一：犟龟读后感】

王铭藩

星期五下午最后一节课，老师带领我们读了一本书——《犟龟》

分享一下精彩故事吧！乌龟淘淘去参加狮王28世的婚礼。它慢慢地朝狮子洞的方向爬去。一路上，它遇到了许多动物：乌鸦，蜗牛，壁虎等等等等。它们都劝淘淘不要去了，但它都一一否决了，并且总是这样说：“我的决定是不可改变的。”之后便继续上路了，但它爬得太慢，甚至连方向都走错了。之后壁虎告诉它：狮王28世与老虎打斗时因重伤而死。劝它不要再去了。但它也否决了。它依旧坚持不懈地往狮子洞的方向爬。最终成功参加了狮王29世的盛大婚礼。虽然它很累。但心里却美滋滋的。

读完这个故事后，我十分感慨：一只小小的乌龟都有这种坚强的毅力。而我们做事却经常半途而废，不能坚持到底，难道我们连一只小小的乌龟都不如吗？

所以我们要学习乌龟淘淘坚持不懈的精神，不然我们连一只小小的乌龟都不如。

【篇二：犟龟读后感】

王晨沣

下午，语文老师大步流星地走到教室，用电脑打开了一个文件，然后“滴”的一声，屏幕出现了“犟龟”两个苍劲有力的大字，我就好奇了，上次不是讲过一遍了吗？难道是老师喜欢乌龟，那老师不就成了个“龟丞相

今天，我学习了何其芳描写周总理的文章，就是《一夜的工作》。课文说的是：作者陪周总理审阅稿子，并且亲眼目睹了周总理整夜工作的事情。

周总理用自己的行动实践着“为人民服务”的思想。为后一代树立正确的学习榜样。我对周总理最初的印象，就是那句惊天地泣鬼神的“为中华之崛起而读书”。

我细细的品读着当看到“你到隔壁值班室去睡一觉，到时候叫你”，我的心头涌起一股巨浪。周总理叫“我”先去睡一觉，而自己呢？却在不辞劳苦的批阅文件，周总理为了国家，为了人民，不爱惜自己的身体；他为了人民的利益，每天工作的昏天暗地；为了伟大的国家，每天工作的废寝忘食；为了中国这个庞大的集体，每天都孜孜不眷的工作。我终于明白周总理在病床上是怎么坚持下来的，他的心被一种伟大的力量占据的满满的！

我继续浏览着课文。“他一句一句地审阅，看完一句就用笔在那一句后面画上一个小圆圈。他不是浏览一遍就算了，而是一边看一边思索，有时停笔想一想，有时问我一两句。”从“画”想”“问”看”这几个动词，就可以看出周总理审阅稿

【昆虫记读后感】

刘城宇

科学老师给我们布置了一个寒假作业，让我们在寒假里看一本关于科学的课外书并写下读后感。

我看了一本法布尔的《昆虫记》，里面记载着很多昆虫生活习性、兴趣爱好以及特殊的本领。里面有狼蛛、石蚕、松毛虫、黄蜂、赤条峰和萤火虫……

我最喜欢赤条峰了。因为它很好看，有着一副较小的好身材：它有细细的腰，腹部分成两截，上面小，下面大，中间就像是用一根细线连起来，黑色的肚皮上还围着一条漂亮的红色腰带。它还是毛毛虫的天敌哦！毛毛虫破坏农作物和花草，无论是观赏用的花草还是食用的蔬菜它都喜欢吃。但赤条峰的食物就是毛毛虫了，它为我们除了一害。所以我喜欢赤条峰。

我喜欢看《昆虫记》这本课外书，因为他把很多很多的昆虫写成了一个一个小故事，让我对昆虫有着强烈的兴趣。这就是我喜欢这本书的原因。

【昆虫记读后感】

刘城宇

胡恩喆

读了《昆虫记》这本书，我觉得昆虫非常奇妙，非常有趣。昆虫世界里面，有各种各样的家族，每个家族人丁兴旺，各有特色，如老象虫家族，菜豆象家族，隧蜂家族，大孔雀蝶家族，小阔条纹蝶家族等等。

这些昆虫各有自己的特长和独特的生活习惯。比如狼蛛是天生的攀岩高手，它可以在天花板和墙壁上自由爬行。寄生虫是一种行猎，拿别人的成果维系自己的

【《人鸦》读后感】

《人鸦》这本书是我们9月份的必读书目，这本书里的情节生动有趣，让人爱不释手。

大概内容是这样的：有一个德国男孩叫瑞夏德，有一天，一只乌鸦跟他交换了一下角色，乌鸦变成了小男孩瑞夏德，而真正的瑞夏德已经变成了一只让人讨厌的乌鸦。瑞夏德被2只乌鸦带到了乌鸦群那，他发现了有好多乌鸦，因为瑞夏德是以前在班上写作文最厉害的，所以，他在乌鸦群胜任的职位是每晚讲故事给大家听。

后来，瑞夏德想家了，他觉得还是做自己最幸福，瑞夏德想起了那只乌鸦的话，如果遇到困难去找一个女乌鸦。最后，瑞夏德还是变回了自己。、

这本书让我们知道了许多道理，有很多人说乌鸦是一个讨厌的动物，其实，通过这本书，我们知道乌鸦也不是那么令人讨厌，他们的生活很有趣，又离奇，我想，作者应该是想让我们用乌鸦的角度去看待乌鸦，而不是去讨厌乌鸦。

【《人鸦》读后感】

这个月，张老师给我们推荐了一本书，名字叫《人鸦》。

这本书主要讲了：一只乌鸦和一个名叫瑞夏德的小男孩相互换角色。当乌鸦念了一首古怪的咒语诗之后，瑞夏德变成了一只乌鸦。刚变成乌鸦时，瑞夏德感觉只要会飞翔，就不会有麻烦，但他来到鸦群一段时间之后，发现这里虽然不要做算术题，但是要去寻找刚撒过种子的土地，这里虽然不要刷牙洗脸，但要整理自己的