关于垃圾食品的演讲稿500字

【《远离垃圾食品，关爱身体健康》演讲稿】

双显锋

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。每天下课，放学，几乎所有的人都会去买零食，他们手上拿着各种各样的零食，开心地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

现在大部分人，喜欢吃垃圾食品，因为现在家里条件都很好，爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人们喜爱的是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食品对人体有很大的危害。

吃垃圾食品会让人的胃“受伤”，还会使人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病症，我们班一位同学在寒假的时候，吃了过多的垃圾食品，导致肠胃坏了，肛门糜烂了，在医院住了几个月，来上学的时候都只能站着上课。

所以我建议大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一点点，最好不吃。最后我祝大家远离垃圾食品，关注身体健康。我的演讲完毕，谢谢大家。

【《远离垃圾食品，关爱身体健康》演讲稿】

李辰宜

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关爱身体健康》。

最近，我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺，买许多垃圾食品来吃，我觉得这样子很不好。

你们知不知道，其实饼干也是垃圾食品，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人体有还有很多危害。比如：食

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的主题是“远离垃圾食品，关注身体健康”。

在下课期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品。我在想：同学们明明知道对身体不好，可他们为什么又要买呢？

抱着这些疑问，我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……。在我们看来这些食品十分可口美味，其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。

因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有很多。这里有一则真人真事，在我们附近一位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎，住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面，长期宅在家里，从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生。

这个事例给了我们很大的教训。在这里，我有几点建议要提给大家：1。每天多吃饭，少吃垃圾食品，争取不吃；2。在买东西时看准商标，买正规厂家的食品；3。买东西时，不要贪图便宜而买三无产品。

就让我们携手

亲爱的同学们：

大家下午好！

我曾经看到过这样一篇新闻。新闻里讲到了一个九岁的小男孩早上没吃早饭，被家长送到学校后，自己一个人买了一包辣条和棒冰，站在校门外吃。吃完后走进教室。可没过多久，他就被老师打电话让家长送去了医院，结果在家休息了好几天才来上学。听他的同学讲，那天他吃了东西后，就感觉肚子痛，呕吐，然后头痛。

垃圾食品一般都很便宜。五毛，一块钱一包。可是有些油炸食品都是用地沟油做的。虽然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物质；有些垃圾食品因为生产的厂家是地下的，卫生条件很差，质量得不到保证，细菌感染很多。我在网上看到过一些制作辣条的图片。图片中的工人工作的时候，都不带一次性手套，头上也没有带帽子，周围的环境很脏。有些员工长期工作，他们的手都被食品染料染成了紫色，青色。看到这些图片，我恶心得差点呕吐。

青春年少的我们，还有长远的未来。不要被垃圾食品伤害了自己的身体。所以我觉得我们不要吃垃圾食品，应该多吃水果和绿色蔬菜。因为水果和绿色蔬菜都是有一定的营养价值，也可以吃一点肉，鱼之类的食，当然也可以吃一些别的东西。如果你已经迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品给戒掉。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了你的身体

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的主题是“关爱生命，远离垃圾食品。”

近期我在放学的时候经常发现很多同学一出校门便奔向小卖部，不一会儿，一个个手中便出现了一袋袋的战利品，一边迫不及待的往嘴里塞，一边愉快地聊着天，感觉美味极了。一些同学，因为爸妈不在身边，经常挑食，不吃饭，然后趁着爷爷奶奶不注意，跑去小店买一些所谓的“极好吃食品”，什么“米线呀”，“肉饼”呀，“辣条”呀等等。

妈妈总是告诉我，那些三无的产品里边放了很多的香精，就像毒品一样，会使人痴迷。为了一探究竟，我怀着好奇的心，踏进了小店的门，拿起他们所谓的极好吃食品。嗯？怎么没有生产日期？没有生产厂家，没有配料表，这不就是所谓的三无产品吗？五毛钱一包，真是一分价钱一分货，这么廉价的东西，它能营养到哪里去？

我在网络上看过有关辣条生产的新闻图片：辣条出生在一个个狭小昏暗的房间里，它们躺在肮脏的地上，工作人员光着脚在它们身上肆意践踏，老鼠苍蝇经常在它们身边穿梭，还有那硕大的沾满灰尘的调料缸……想想那个场面，真的令人呕吐，更别说吃了。

当然，什么

【篇一：关于校庆的演讲稿】

尊敬的老师，亲爱的同学，大家好！

滚滚黄河，滔滔长江，翻涌万年不息，巍巍中华，泱泱大国，沉浮千年不变，它一个响彻世界的名字，一个万年不朽的名字——中国！

我同万千英雄在母亲的怀抱长大，她给了我们黑眼睛，让我们在黑暗中捕捉光明，她赐予我们黄皮肤，让我们像黄河一样与命运抗争，这位母亲，是如此善于索取，以至她所有的优秀儿女都将生命里的至善至美献给了她；这位母亲，是如此的慷慨给予，她把智慧、真诚撒入每位中华儿女的心灵；这位母亲，是如此伟大，如此无私，同生我养我的母亲一样。因此，我更要说：“我骄傲，我是中国人！”

祖国，是一条蕴含了无限风光的风景线，她有花的秀丽，树的端庄，也有春的温馨，秋的金黄。她有三秋桂子十里荷花的妩媚，也有潺潺而下小桥流水的细腻。她是夜泊水乡时的明月，也是大漠孤烟中的一抹星光，今天的祖国，温柔而失热情，今天的祖国，矜持而不失大方，今天的祖国，已捧出了姹紫嫣红的鲜花，屹立在世界的东方！当岳飞歌咏着“八千里路云和月”的时候，当苏轼放言“大江东去”的时候，当毛泽东慨然“江山如此多娇”的时候，我怎能不

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好：

这一次，我演讲的主题是《人生》。

泰戈尔曾说过，“飞鸟划过天际，却没留下任何痕迹。”是啊！也许人生正是如此，像那天空一样，让所有鸟儿都有一个飞过去的过程，但是，天空有晴有阴，谁又能确定鸟儿飞过的，不会是一个乌云密布的雨天呢？

也许，有很多人会认为，人生的美丽是有个好的家庭，并且为它努力拼搏而幸福自由的活着。就好似一间被大家公认的小房子，简单又漂亮，按着它来给自己规划人生，就多了许多人羡慕的目光。可我能不能跳出这间让我感觉到循规蹈矩的生活，去追求不一样的人生呢？去追求一个不一样的我呢？让我不再因为活在梦里，活在未知中而颓废，尽管人生是没有痕迹的。

日月穿梭，光阴似箭，在这含有人生色彩的天空中，我好像一朵凝望天空的花，我努力着，但却没有保留下我付出的汗水的痕迹。宇宙终还是宇宙，它能目睹人类一代一代的传承，但我终究是我啊，在宇宙中就是一粒都还算不上灰尘的灰尘，我好像无从存活过。在岁月面前，我的一生相当于一秒般的疾速，转眼间就逝去了，那么我到底该怎么做，才不算浪费我的一生呢？

人生，不像是许多人眼里拥有的成功，世界上存在着那么多的生命，但对于人生的胜败，只有是否会浪费与是否有价值。是啊！人生转瞬即逝，

新学期，吕老师带我们开启了第二轮演讲-新闻推荐。我印象最深的，就是我自己的一篇演讲《不管去哪儿，教养才是最美的风景》。

新闻内容是这样的：在假期里，大家都外出游玩，本来是一件令人高兴的事。但出现了不文明的行为，如有人在古迹上刻字。这不光毁坏了文物，还破坏了和谐的景观，难道他还怕别人不知道自己的名字？他的这种行为早已使他遗臭万年。还有的人翻越护栏，导致交通堵塞。更有甚者将垃圾扔到悬崖峭壁之下，自以为没人看见，却没想到清洁工人们会冒着生命危险到悬崖下清理垃圾。

这些人这样做因为他们缺少教养。“教”的意思是手持杖或鞭子，“养”则是饲养，一个人成长既要吃饭也要读书、受教育。“教”呈现内心的修养，外在的言行，不断提高的过程就是成长。

在家中，父母教育我不要随地乱扔垃圾，不采摘花草，不在公共场所大声喧哗……

在俄罗斯旅游时，我发现无论在哪个场所都很安静。比如在餐厅用餐，几乎没有人大声说活，要说话也非常小声。这种宁静使人感到非常舒适。相反，在我家的小区里，有一个人打电话，声音大至全小区都可听见，让过往的人侧目相看。

教养是一个人综合素质的体现，小到反映一个人的家庭教育

【篇一：校庆演讲稿】

亲爱的老师、同学们：

大家好！

有一种爱，它是无微不至的关心，像雪花，翩翩起舞。

有一种爱，它是捧在手心的温暖，像空调，丝丝呵护。

有一种爱，它是阵阵泛起的微波，像空气，供给呼吸。

有一种爱，它是自酿而成的琼浆玉液，让我们陶醉。

有一种爱，不是抛弃，不是舍弃，而是一种尊严地守护，永不停息。

这种爱，来源于我们的老师，我们可亲可敬的老师。

当我进校的第一刻起，在我的心里我的班主任就是一位和蔼可亲的老师，他为了我们，每天都会多抽出时间来教室走走，既关心我们的生活，又关心我们的学习，他就像一位父亲，给予我们关怀和帮助。晚上就寝有同学讲话耽误睡眠时，老师总是会赶到提醒我们，无论多寒冷的天，他依旧如此。让我们仔细地想一想，老师每天都有繁重的教学任务，他怎么可能每日每夜地围着我们转呢？老师也是人，他怎么不需要休息呢？我相信每一个班主任都会尽职尽责地管理好自己的班级，善待自己的学生，永不放弃。

大家还记得汶川大地震吗？我们有多少老师是为了救孩子而牺牲的呀？一位老师用宽大的臂膀守护了四个孩子，一位老师在紧要关头迅速扑向一个学生，被断壁砸的血肉模糊，还有一位老师紧紧地抓住一个孩子的手，当救援人员赶到时，他已经去了。可他的手依旧死死地不放，这是需要多么大的勇气

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是901班的肖依萌，今天演讲的主题是：以自信拥抱自己。

大家都知道，演讲，少不了旁征博引，而今天，不举名人，没有经典，我做我自己的素材。临近中考，少一点假大空的套话，多一点平凡的真实。

今天是我第七次国旗下演讲，四年级我第一次站上主席台，那天我看着台下乌泱泱的人群，紧张得浑身发抖，演讲也没有圆满完成，而是灰溜溜地下了台。初一一整年，我本有机会国旗下演讲，但是我内心依然克服不了胆怯，我偷偷祈祷：周一下雨，周一下雨，而周一的雨也顺遂人愿地打湿了红旗，那是的我以为我是幸运，今天我重新回首，才明白那是自备。

青春期的我们，都会有对自己的怀疑与动摇，我们常常揽镜自照：我是不是太胖了，我是不是颜值不够高，又或是对着成绩单沉默：难道我真的学不好这门功课吗？两个月前，我们在眼前这条跑道上挥汗如雨。800、1000隔天一测，我们撑着麻木的四肢，多少人明里暗里喊：“到底要怎样！”，多少像我一样的体育困难户，只要练不死，就往死里练！4月16日，那条陌生的跑道，围栏外老师们声嘶力竭的加油声，让我湿了眼眶，也体会到了自信的感觉。

体育中考结束，我们全面进入备考。从百日誓师那天起，至今已过去90天。90天的题海漫步

【竞选图书管理员演讲稿】

五1班代乐青

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！冬去春来，随着时间的流逝，崭新的一学期已经拉开了序幕，很高兴这次我能站在这里竞选班干部，这次我要竞选的职位是图书管理员。图书管理员，这虽然只是个小职位。它不像班长那样能为老师分忧，也不像学习委员那样能为同学排忧解难，但是它是一个能为同学们服务的职位。而我在日常生活中，也是一个爱乐于助人的人，虽然我有时候会有点粗心，性格也比较内向，但如果我当上了图书管理员，在老师和同学的帮助下这些小毛病我都会一一改过来，更好地为老师和同学服务的！

当然，当上图书管理员还要会护书、会爱书、会理书。我在日常生活中，我也比较爱读书，求知若渴，在班级里，我的知识面也比较广泛，我也很会整理书，一堆乱七八糟的书，我两分钟就可以整理好。而且，我在班级中已经有了三年图书管理员的经历，如果我当上了图书管理员，我一定会尽心尽力为同学和老师们服务。保护好书，使书不受丝毫的损害，同时我也会制定好借书借阅的计划，所以请大家为我投上你们手中宝贵的一票，谢谢大家。

竞选人：代青乐

201X年3月11日

【演讲稿】

五2班吴伊涛

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！我是来自五《2》班的吴伊涛。新一轮的改选班干部工作已经开始了，在此次改选中