做自己情绪的主人作文800字

昨天晚上，我因为随笔的字体写的不美观，不漂亮，所以被爸爸吵了一顿。我觉的很委屈，因为我写作文的时候文思泉涌，手中写字的速度赶不上脑子里飞速运转的内容，为了速度我忽略了字体，没做到字体美观，只做到了随笔内容好。而爸爸没看内容只看了我的字体就把我吵了一顿。

我哭泣着跑进了卫生间，用自己的手表给在外地出差的妈妈打了个电话，哭诉这件事，想得到妈妈的安慰。妈妈听完之后，让我先别哭，然后就给我讲了一个关于佛陀的故事：有一天，佛陀经过一个村庄，一些人对他口出秽言。佛陀静静地听了一小会，然后说：“谢谢你们，我今天还要赶去下一个村庄。”其中有一个人听后觉的很不可思议，说：“难到你没有听见我们骂你吗？佛陀说：“我不被别人的嘴巴所控制，也不会对别人的情绪做反应。我是情绪的主人，不是情绪的奴隶。”

听完妈妈给我讲的故事之后，我觉的佛陀最后说的一句话很好：我是情绪的主人，不是情绪的奴隶。对于爸爸的吵骂，此时的我已经不生气，也不委屈了。因为我知道情绪是自己所控制的，而不是别人。只是当别人对你说一些难听的讽刺的话语时，我们一定要分的清楚是恶意还是善意。如果是恶意的话，我们一定要做到像佛陀一样的理念。如果是善意的话，我

我曾有一段时间对生活和学习感到十分迷茫，不知道自己究竟该怎样，我的脾气也因此也变得喜怒无常。

我静静地望着桌上的作业，拿起笔准备去写，可内心却又异常烦躁，于是我狠狠地把笔扔向了门口，正好与进来的妈妈撞了个满怀。妈妈看到我的样子，脸色马上沉了起来，喋喋不休的抱怨着我，这样让我更烦了，一怒之下喊了一声：“讨厌！”头也不回的去了画画班。

坐到了安静的画画班里，我的怒火消了三分，不知从何开始，我越来越喜欢这种宁静，便坐下来开始画画。

一支笔在白纸上留下一道道痕迹，一个梨的大致形状在白纸上出现，我慢慢的平静下来，笔尖上蘸了一点颜料，开始在纸上游走。

湿冷的空气让我的怒火渐渐消失，我的嘴角不由得勾起了一丝微笑，慢慢的摆动着，随着时间的流逝，我的纸上也出现了一个完整的梨，我的嘴角不自觉地还是微微上扬。

正在得意之时，我的笔噌的一下划飞了，纸上留下一个大大的黑印。我急忙用白色颜料在上面涂抹着，可怎么也抹不干净。我的怒火渐渐升上来，只好拿一张纸重新再画，可却怎样也画不出来，我将余下的目光看向老师，希望她帮助我，可她却不理我，于是我带着愤怒直接开始胡画，也不好好调色了。

怒火燃烧着时间，时间也过的飞快，到放学时，老师走了过来，与我交谈，他的话让我知道

我们每个人都有自己的情绪。梁文道说过，这是一个急躁而喧嚣的时代，我们就像住在一个闹腾腾的房子里，每一个人都放大了喉咙喊叫，希望别人能听到，这是每个人都要说话但却没有人想听的年代”。的确，我们都想别人知道我们在说什么，也能知道我们要表达什么样的情绪，就这样自己顾着自己去表达给别人听，希望别人的理解。可是就这样，我们确实没有获得更多的理解，你不理解别人，别人也更难理解你。情绪最大的表现，也是弱者的必备。一个人的脸总是洋溢着安详与平静的样子，让人更是一眼倾心。谁会喜欢整天把情绪摆在脸上的人，可想而知，这样的人身边少许人会呆在一起。

在快餐的时代里，有人说这是个最好的时代也是最坏的时代。这样的话大概也听了好多次，谁会在想，致使我们现在这样是为什么，我们该怎么向前发展等等。我在想情绪是最大的破坏者。看到公共汽车涌上一群人的各种表情，看到飞机延误的人在等待的表情，看到一些为个人的事，而在街上大闹的情绪等等，我们的脑海中全都是一个个气怒的表情，一个个不可耐烦的表情。个个都人这样，我们都会产生的厌恶感。我们为何不控制好自己的情绪呢？

人的情绪是复杂多样的。在我们成长的历程中，当得到老师和父母的夸奖时，会感到非常高兴；当学习成绩明显下降时，会感到忧伤；面临危急情况时，会表现得恐惧；而遇到令人气愤的事情时，会愤怒…我们有丰富多样的情绪感受。

情绪就像“神奇果”，它有时会使人精神焕发，干劲倍增；有时它会使人无精打采，萎糜不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。

情绪犹如“双刃剑”。一方面可以充实人的体力和精力，提高个人的生活能力和工作效率，促使我们健康成长。这是情绪对人产生的积极影响。另一方面，情绪也会抑制人的活动能力降低人的自控能力和活动效率，令人做出一些后悔莫及的事情。这是情绪对人产生的消极影响。

看来，情绪与人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

我们时时在追寻快乐，却不一定能发现快乐的真谛。其实，只要我们用心地把握自己，学会调节自己的情绪，用积极、乐观的态度对待生活，就会发现生活中充满了阳光与快乐。

表面上，情绪似乎是个人情感，其实不然。例如，当别人遭遇不幸，难过得失声痛哭的时候，你能因为自己有高兴的事情而在别人的面前欣

那天自习课，老师不在，同学们都忙着各自的功课。

我们班一个平常比较淘气的同学喊道“咱们先出去玩一会吧！一会儿回来再写作业。”他这么一说，好几个同学也都呼啦啦地跑了出去。

此时我正在写作业，抬头望了望教室门口，看见同学们小鸟出笼般“飞”了出去，我的心似乎也跟着他们一起飞了。

我不由自主地放下手中的笔，伸直腿，起身，屁股早已从座位上起来。我拄着桌子，缓缓将右腿伸出，即将离开座位。突然，我停住了，心里感到一阵不安：如果我出去玩，被老师发现，一定会受到批评的；而且那些作业什么时候做呢？

我又不情愿地坐回到座位上，左手托着腮，侧着身，倚在桌子旁。我紧皱着眉头，眼睛直直地盯着教室的门口。看着他们出去玩，我也好渴望出去啊！我心里此时就像有两个我：一个支持我出去，一个不支持我出去。我的眉头皱得更紧了，手还不时这抓抓那挠挠。那个让我去玩的我说：“快去吧，不就一会吗！老师又不知道！”我一听，身体不禁发寒，毛孔好像全部收紧了似的。那个不支持去玩的我又说：“你要管住自己，写完作业，可以毫无后顾之忧，尽情地玩耍！”听完这话，我感到一阵阵温暖。

我深呼了一口气：对！我还有那么多功课要做

有这样一句话：命里有时终须有，命里无时莫强求。很多人便把失败的理由归结为命运，不曾努力，只痴痴地幻想命运的垂怜。可是，你未曾争取过，又怎知命运是如何安排的呢？在我看来，命运是留给那些不屈的人去撬动的。是金子总会发光，这是你该保持的最起码的自信。成功的人，你只看到他们获得的鲜花和掌声，看到他们的地位和荣誉，却不知道他们一路上经历了多少风风雨雨。

以前的我，常给自己找借口。事情做不好，怪事情太难；没有知心朋友，怪人际圈太复杂…后来，我才明白，要多从自己身上找原因。很多东西只有坚定了自己的心，才能走向光明。

这个世界没有什么是专属，别拿着想得到的心，去妄谈上帝的不公。放任自己的心就像脱缰的野马，一去难回。不用心不坚持，就不要责怪命运。我们要秉持最基本的信念，不断努力，去寻求希望。只要不绝望，我们总会拥有我们想要的。

别说什么看透人生的鬼话，我们还年轻，还需要奋斗。少壮不努力，老大徒伤悲。你要相信，我们还可以通过努力学到很多东西，与其羡慕别人的幸福，不如自己努力争取。

命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己。所以，命运掌握在我们自己的手里。要时刻记住，我们要做自己命运的主人。（指导教师：姜莹莹）

“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了。”每当听到这首歌，我就想起有位伟人曾说：时间就是生命。我们除了要珍惜时间以外，还应学会做时间的主人，不做时间的奴隶。

按照以前的习惯，我们一般购物都会选择去商场或小商店，因为那样不仅可以近距离地看到商品的详细信息，也可以看到商品是否变质或过期。但这种购物方式有一个缺点，如果买的东西是大件的或买的东西很多的话，就不是很划算。我妈妈每次去商场购物的时候，都是会买洗衣粉，洗洁精等物品，而且一买就是好几件，导致每次我们俩从商场回来的时候都是腰酸背痛的，原本的好心情也所剩无几了。这样，既浪费了许多时间，又破坏了心情，真是得不偿失啊。

但现在有一种事半功倍的方法，就是网上购物。网上的东西不仅比商场的要便宜好多，而且质量也有保证，有的还有包邮，不满意的还可以退货，下了订单之后就可以轻轻松松等快递上门，时间还很快。做一些事半功倍的事情，让我们做时间的主人。

我们还可以通过科学安排好时间，来提高我们的办事效率。有的同学很喜欢每天放学回家就打开电视，先舒舒服服地看会儿电视剧，然后再匆匆忙忙地写作业，为了赶作业晚上熬夜到十一二点，其实这是一种错误的做法。我们应该每天放学回家就先把作业完成，然后再做自己想做

在这个快节奏的都市生活中，我们的生活慢慢变得支离破碎，就连时间也是这样变得碎片化。为了更好的适应这个变化多端的城市，我们应该做好时间管理，更好的迎接挑战。

我们无时无刻不数着碎片化的时间的影响，那当我们在上海这样高效率的城市中生活时，又该怎样安排我们破碎的时间呢？作为一个初三的学生，随着越来越大的学习压力一直越来越快的课题内容，和来自多方面的竞争的影响，我们的生活变得越来越碎片化，也逐渐改变了我们曾经慢节奏的学习习惯。我们不再拥有完整的大把大把的时间，时间越发像海绵里的水，只有不断地压缩时间才能够挤出碎片化的课余时间。那么对于这些碎片化的时间的安排变得尤为重要。

为了适应初三严苛的学业水平以及不断上升的学业难度，我在课余的积累变得更为困难，我利用碎片化的时间来看书阅读拓展自己的知识，在上厕所时，甚至是洗澡时我都在听英语磁带，锻炼自己的口语，不同于以往几年，我的生活变得碎片化了，我慢慢认识到了随着这个社会的节奏加快，每个人的生活都变得这样碎片化，碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交，无时无刻不在影响着我们的心态与认知。

我们常常在想倘若我们能把一天24个小时当成48个小时或是72个小时来花，那该是多好的一件事情。其实时间正如朱自清的

那年，我上三年级。一个周五放学，和往常一样，一回家，就掏出作业，从冰箱里拿出一包虾条，边吃边写。

那天是周五，我翻开书和本子，撕开虾条的包装袋，将书和本子放右边，零食则放左边，右手写字，左手拿好吃的。明媚的阳光透过窗纱照在我的身上，显得格外惬意。

时间一眨眼就溜走了，不知不觉已经到了七点，呀！我看的动画片快开了！看看作业，才不过几行字。再瞧瞧虾条，还剩下小半包。我一把抓起虾条，又盯着作业本看了好一会儿，终于决然转身，向沙发奔去。窗外，月亮升起来了，柔和的月光淡淡的洒满夜空。

饭快好了，妈妈看看手机上显示的时间，瞄了我房间好几眼，然后把目光转向了坐在电视机前的我：“莹莹，写作业去。”

“妈，今天是周五！”我撒娇道。

“不行！你做事总是这么拖拖拉拉，这怎么行？”妈妈皱起了眉头。

“妈妈，饭都快凉了。”我还想赖一会儿。

“写完作业再吃。”妈妈的语气是不容争辩的。

“切！”我嘀咕着：“不吃就不吃！”我一边走进卧室，一边怀疑她是不是我亲妈。

坐在书桌边，没写几个字，就觉得瞌睡虫找上门来了，我趴在桌上渐渐睡

在我人生的十几载中，忘不了父母的辛勤劳累，忘不了父母的点滴汗水，在此寒假期间，为帮父母分忧，我决定做一次家庭小主人。

那天下午，趁父母上班，我便开始了家庭小主人的体验。起先，我拿出一家三口换下的衣服，家里那台旧式洗衣机我不会用，就接了一大盆水，之后，我便和爸爸的一件毛衫“做起了斗争”，一块油渍怎么也洗不下去，我就一个劲儿涂肥皂，油渍才微微裉了色，我又急又累，弄得满头大汗，最后只洗了这一件衣服。洗衣服的体验算是以失败告终了。

离开很乱的卫生间后，我就决定开始做晚餐。做菜要有食材，我就先去了最近的超市。在向妈妈申请做小主人时，妈妈只给了我10元经费。来到超市后，左拿一个西红柿，右挑几个鸡蛋，不知不觉这钱就花光了。回家时心里暗想：这菜怎么这么贵啊，看来今晚上只能做一个菜了，唉……

回到家，我便演奏起了“锅碗瓢盆交响曲”，洗菜、打鸡蛋……一切进行的有条不紊。听妈妈说过，西红柿炒鸡蛋要加糖才好吃。放油、翻炒、加盐和味精，嘿，出锅！虽然厨房乱成一片，但看着这美味佳肴，心里也乐开了花。品尝一口，咦？怎么和妈妈做的不一样呢，好难吃。唉，做菜的体验也失败了。

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