我学会了游泳作文600字6年级

夏日炎炎，同学们应该都喜欢游泳吧！

这个暑假妈妈给我报了游泳培训班。第一天，爸爸开着车把我送到了蓝鲨游泳池。进入游泳池，我看见许多小朋友在游泳池玩得欢天喜地。我迫不及待地换上游泳裤，戴上游泳帽和游泳镜，就到池中去找我的邵教练了。我刚一下水，就感觉水冰凉就凉的，顿时冷得我直打哆嗦。教练好像看出了我的心思，他不停地鼓励我，让我坚持一下就好了。

开始上课了，邵教练先教我们怎样憋气，我按照他教的方法，大胆地将头没入水中，可是没憋几秒我就浮上来了，而且还呛了一口水。那滋味，真不好受，鼻子和喉咙里感觉辣丝丝的。休息了一会儿，看着其他同学都在认真地练习，我也坚持练习。就这样，我们所有的人反复地练习着。在教练耐心地指导下，我终于学会了憋气。

学会了憋气，教练又教我们学习蹬腿。首先，他让我们在浅水区的中间趴好，使劲地往后蹬腿。有的同学腿分开得太大，有的同学分开得太小，认真的邵教练给我们每个人都做了纠正。就这样练了两天蹬腿，教练就让我们去深水区游泳。我刚下深水区还有点紧张，都忘记怎么憋气、换气了。邵教练说：“不要怕，你背着浮板，不会沉下去的。”我按照教练教的动作，开始在水里疯狂地游着。不一会儿，我的身体就在水面上浮起来了。我可以像一条小鱼一样自

我非常想学游泳。

有一天，我看见有一位大姐姐在游泳池里玩得很开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我下定决心一定要学会，学好游泳。

星期天下午，我和妈妈开车来到了凯宾斯基游泳馆去学习游泳，我非常激动，游泳池分为浅水区和深水区，水清澈见底，妈妈让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里，妈妈先让我憋气，告诉我：“先深呼一口气，然后钻进水里……”练习时，我喝了好几口水，但我还是坚持下来了。经过多次练习，终于成功了。

妈妈说：“会憋气还不够，还要学习动作。”于是妈妈托着我的肚子，我的手不停地扒着水，可是脚一直往下沉，妈妈赶紧把我拖上来说：“别灰心，失败是成功之母！有了失败就离成功不远了，加油！”于是妈妈又把我托起来了，可是妈妈的手一松，我又掉下去了。妈妈鼓励我说：“咱们再来几次，我相信你会学会的。”

经过一次一次的失败和妈妈一次次的鼓励，我终于学会了游泳。我的心里比吃了糖果还甜，我太开心了，我为自己骄傲！

【我学会了游泳】

陈芷瑶

从小到大，我都是一个比较怕水的女孩，所以在这个暑假，我想要克服这一点，还要学会游泳。

我就是不会换气。爸爸让我下水感受一下，我很不明白，但还是跟着做了，爸爸看透我的心思说：“我让你感受一下是让你知道水并不可怕”。我明白了爸爸的心思。一开始，爸爸让我用浮板和背包练习，游的时候我心里想：这么简单，我不学就会了！我按着爸爸的指导去学了几天。

突然有一天，爸爸让我在水里空手练习，每做2个蛙泳腿，张开手抬头换气。做了几组我就累的想放弃了：太难了，我根本不可能做到。爸爸让我开始学着游并尝试换气，我非常害怕，脚情不自禁的退后，整个人在发抖，爸爸鼓励我说：“你不用紧张，慢慢来，不要慌，要边游边记要领，实在不行的话，你是可以站起来的，这水也不深”。我在爸爸的鼓励下，终于去尝试了，但是我一抬头，就呛了几口水，鼻子一阵刺痛，头像被针刺一样，眼泪直往外流。原来游泳呛鼻子是这样的感受。但是我没放弃，一遍一遍的按着爸爸教我的方法去练习，一次比一次有进步。

电影《银河补习班》里的爸爸对儿子说过一句最鼓舞人心的话，我至今记忆犹新：“人生就像是在射箭，而目标就是箭靶子，如果你连箭靶子都找不到，那每天的

每当我在游泳池里像鱼儿一样飞快、自由地游泳时，就会不由得想起我初学游泳时的经历。

那时，我只能套上游泳圈在水里狗刨式乱划，有一天，妈妈告诉我她正准备给我报个游泳班，我高兴地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻来覆去怎么也睡不着，脑子里光想老师是男的女的？长什么样子？会教我什么游泳动作？自由泳？蛙泳……第二天上午，老师给我一一揭晓了答案。我们的老师是个帅男，身上长着硬硬的肌肉，手很大，游起泳来快得像飞鱼。

第一节课，我觉得很简单，只要在水里带着浮袖漂在水上，然后在水里做游泳动作就可以了。可后面的课就越来越难了。我的倒数第五节课练的是我最害怕的—不带浮袖游泳。刚开始，我一连呛了好几口水，可还是只能在水里挣扎着像个溺水的人一样。休息时，我趴在岸边，眼巴巴地瞅着别的小朋友像小鸭子一样在水里欢快地游着。我不服输，心想别人行我肯定也能行。后面的几节课，我慢慢掌握了凫水技巧，身体的重心移到上半身上，手在水面上有规律地划，后身也就会漂起来了。

功夫不负有心人，在我的努力下，我终于可以像鱼儿一样在水里自由地游来游去了。现在，每当我在游泳池里游泳时，就会不由得想起之前学游泳的经历。

暑假里，看着伙伴们在我家楼下的游泳池里欢快地游水、嬉戏，我的心就痒痒的，很想加入他们的“队伍”。可是，我不会游呀，怎么办呢？于是，我央求妈妈带我去学游泳，妈妈答应了我的请求。

妈妈带着我到游泳馆报了游泳班，把我交给了教练。教练让我先戴上游泳圈在水里试一试，和水交个“朋友”。明明知道游泳圈会保护我，使我不会沉下去，可是，站在岸上时还是很紧张。双腿像灌了铅似的，怎么也迈不动，心想：“万一沉到水里被淹了怎么办？”教练好像看出了我的心思，走过来拍拍我的肩膀，说：“别害怕，小男子汉应该有勇气挑战困难。”我感受到了教练给我的鼓励，暗暗对自己说：“对呀，我一定要战胜自己，做一个勇敢的人。”我闭上眼睛，深呼一口气，张开双臂，猛的向水里一跳。啊，好舒服呀，一阵清凉的感觉传遍全身。教练笑了笑，对我说：“这就对了嘛。你可知道‘亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜’的道理。你不亲身实践，怎么能掌握游泳的技巧，感受在水中的乐趣呢？”教练又让我向水里跳了几次，我都很轻松的完成了。

第二天，教练开始教我潜水。我离开了

在我成长的过程中，经历了许多事，其中最令我难忘的是我学会了游泳。

那是一个炎热的夏天，我每天都像在火上烤着一样，汗如雨下，衣服就没怎么干过。我时常想：“如果能在水里游几圈该多好呀！”于是，我把这个想法告诉了爸爸妈妈，他们当即决定给我报一个游泳班。

到了上课的那一天，我开心的来到游泳班，迫不及待地到更衣室换上泳衣。我兴奋的跑到水池边，看见池水清悠悠的荡漾着，有一些人已经在那里做热身了，我内心不由得忐忑起来。

过了一会儿，教练来了，他让我们拿一个垫子，先练习打腿。打腿练习的差不多了，老师让我们下水，水溅到我们的身上很凉，我们迟迟不敢下去。老师便笑着向我们身上泼水，我们一个个吓的直向后退，最终被教练逼下了水。下水后开始练习游泳。老师给我们做了一个示范，他轻松流畅的动作让我们很是羡慕。我学着教练的样子摆动着手臂，配合着蹬腿。一开始我根本没办法协调动作，因此喝了很多水，挣扎在水中，几乎窒息，我的手脚都有些酸了。我停在原地，有点气馁，这么半天，我似乎还没有将动作协调好，这可怎么办呢？我有点想放弃了。突然我感觉到背后一凉，回头一看，是教练，他再次向我身上泼了一些水，“不可以放弃，你马上可以成功了，相信我”。教练的话

假期的时候，看到好多的同学都会游泳，于是妈妈答应让我也去学游泳。

妈妈给我报了一个游泳班，利用课余时间，跟着教练学游泳。

到了游泳馆，教练先叮嘱我们一些注意事项，就把我们带到了水池边。首先教我们憋气，让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里，把气憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。

然后，教练又教了我们漂浮。在憋气的时候，把手放在两边的绳子上，身体和两条腿漂浮在水面上，接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着，感觉特别好玩，一点都不害怕。

教练宣布我们可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起来，不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的眼神，我就勇敢的松开了教练的手，眼睛一闭，跳到了水里。不幸的事情还是发生了，我被呛了一口水。但是，我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了，我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米，四米，……好神奇啊，我的身体能像气球一样在水面上浮着了。

学游泳，让我明白了一个道理：坚持不放弃，才能成功。

在一年级的时候，我偶然看到别人在游泳，他们在水里就像一只只青蛙一样，我也好想学游泳啊！于是，有一天我对爸爸说：我想学游泳。

第二天，爸爸就带我来到了游泳馆。我们首先是学脚的动作，游泳教练让我把手放在浮板，练习脚划水的动作。

几天后，我开始练习游泳时手的动作，手的动作有点简单，我很快就学会了。接着，教练就让我把手脚的动作连起来一起做。我以为是下水游泳，其实不是的，而是在地板上模仿游泳的样子做动作。

经过一段时间的练习，教练开始让我下水学习漂浮了，可是我练习了许久，却一直学不好，我有点失落。我回家对爸爸说：“我不会漂浮”。爸爸安慰我说：“没事，失败乃是成功之母。”

于是，我努力学习，在教练的教导下不断练习游泳的技巧，最后我学会了游泳，我也是小青蛙啦！我好开心呀！

那一次，哥哥带我去游泳馆中学游泳，我十分开心。一到那，天蓝色的水出现在我的眼前，一个个小朋友在水里游来游去的，犹如一个活泼的小鱼。我一看，心中就有一个想法，我一定要学会游泳。

一开始，我一进水里，水几乎都快把我淹没了，这一吓我就连忙爬回到岸上再限不敢下水了。哥哥见了，对我说：“不敢下去，胆小鬼！这不是我弟的特点呀！”一听这话，我再一想：我不是要学游泳吗？就不能放弃。

于是，我又回到水中，在哥哥的指导下，我开始抓住了岸边，身体放松，把脚上下摆动，我的身子开始慢慢漂浮起来。可我一停下来，就沉了下去。我又站起来，重新练习，很多次我都呛了水，那滋味，别提多难受。但我仍坚持着，也正是我的坚持和哥哥的指导让我学会了漂浮和憋气。

“现在让我教你蛙泳。”哥哥说。他先给我做了个示范，只见他先把腿弯曲，然后再把腿分开，接着把腿蹬出去，手臂也开始划动。他一直重复这个动作。我也试了试，可我还没游多远，就“扑通”一声沉了下去，一连呛了好几口水，好不容易才站起来，只觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么东西堵住了，十分难受。

哥哥看着我这狼狈样，不由得笑了起来。但我并没有理他，自己又去练了起来。我再一次吸足了气，

暑假，妈妈交给我一项重要任务，就是要学会游泳，我兴奋极了。

那天烈日炎炎，是个游泳的好日子。我迫不及待地来到游泳馆，兴冲冲地换好泳装。可一进游泳池大门，我的双脚就开始瑟瑟发抖，心像十五个吊桶打水——七上八下。担心万一呛水了怎么办？我有些犹豫和恐惧，但又一想，无论如何也躲不过去，还是勇敢地面对吧！我若无其事地往前走，只见有的在做青蛙游的动作，这就是蛙泳；有的平躺在水面上，不停地挥舞着手臂，这就是仰泳；还有的趴在水面上做爬行姿势，这就是自由泳。

教练告诉我，先学吐泡，再学憋气。我按着教法去做，可一进水就差点呛着，我想要不干脆不学了，可转念一想，不行，我怎么能半途而废呢？俗话说，万事开头难嘛！教练耐心地教我：“要用鼻子往外吐，不要用鼻子往里吸……”我又重新试了一次，果然有效，可是只能在水中吐两三秒钟就马上从水里钻出来了。

第二天，教练鼓励我：“你已经很棒了！如果再把泡吐得均匀一点就更好了！”回到家我用脸盆努力地练习憋气，而且为自己确定了目标，5秒、10秒、20秒、30秒……时间越来越长。

第三节课，我开始学分解动作了，先收腿，再分