我的第一节游泳课作文

今天是我的第一节游泳课，我非常兴奋。

走进游泳区，游泳池又宽又大，水又蓝又清，我迫不及待想下水了。教练扶着我们小心翼翼地下了水。

首先，教练教我们憋气，如何吸气呼气。老师先让我们憋5秒，再10秒，再15秒……最有意思的是我弟弟了，头钻进水里，5秒没到，头就迅速出水面了，还张开嘴巴大声呼气，那声音就像爆炸声一样，整个游泳池都听的到。

接着，教练要教我们漂浮。我想：人真的可以漂浮在水面上吗？按照教练说的，我试了试，真的漂浮起来了，妈妈说我像一条粉色的美人鱼。可是问题出现了，我想把脚放下去，可双脚就像吸铁石一样怎么也放不下去。教练说：“双手要往下压，脚就下去了。”我照教练说的去做，果然我的脚下去了。

一个半小时过去了，今天的游泳课结束了。虽然有点累，也呛了一些水，但我还是很开心，很期待下一节游泳课。

今天是个特殊的日子，天气晴朗，阳光明媚。因为昨晚刚下过倾盆大雨，所以今天的空气格外清新。我今天非常高兴，你知道是为什么吗？因为今天不仅是7月1日是党的生日，还是我第一次上游泳课的日子。

我来到游泳馆，先找到了我报名的朱教练，教练说我来早了一点，其实我一早就起床了，游泳的泳衣，泳帽，泳镜，毛巾……我几天前就准备好了。

我坐在游泳馆的椅子上休息了一会儿，有位阿姨拿了一张卡片让我用蓝笔填一下，我三下五除二就填完了。然后，我从包里掏出事先准备好的25元，问教练买了一块浮板，教练还让我用黑色的记号笔写上自己的名字。

过了一会儿，我们组的另外两个人都到齐了。教练让我们把事先填好的卡给阿姨，阿姨给我们三个每人一个手环。我和另外一个男孩跟教练一起进了男更衣室，另外一个女孩进了女更衣室，我们各自去换上泳衣。

接着教练带我们来到了游泳池，做准备运动。做完准备运动，我们把鞋子放在了鞋柜上。教练让我们三个坐在水池边，用手把水捧起来倒在大腿上，教练看到我们的手小，又会不停地漏水，于是把坐在他旁边的小朋友泼得满身是水。为什么要泼在大腿上呢？因为教练要让我们适应水的温度，防止感冒。

终于下水了，教练先教我们憋气。教练把手捂在我们的嘴上，看看我们的嘴巴漏不

今天，我和妹妹一起去上游泳课，我别提有多开心了！一路上我又开心害怕，开心的是我最爱玩水了，害怕的是我们的老师凶不凶？到了目的地我们匆匆换好衣服去上课了。

我们在人山人海、叫声满天的游泳池里上课，老师很温柔。她先教我们热身运动：双腿伸直，脚向上勾，脚向下绷，哇！好奇特呀！我还从来没有做过这样的热身运动呢，热完身老师就让我们下水了。我们一个接一个地跳进了泳池，水花一下子绽开，白白的、冷冷的。水居然没过了我的肩膀，我的心也跟着提到了嗓子眼，我很害怕自己的脚一滑就会沉到水里。老师让我们抓着泳池边慢慢移动适应水温。然后老师就告诉我们怎样憋气：先深吸一口气，沉到水里，记住要睁眼哦，水下可神奇了！接着在水中吐出一半的气，另一半浮出水面换气时吐出来，并发出“啪！”的声音，这样反复做。我在练习的时候心跳得可厉害了，好害怕自己在水下吐气吐完了还没上来。不过这担心完全是多余的，老师夸我学得很好！

做完憋气练习，老师又教我们学蛙泳腿。双腿分开膝盖也要打开，收腿勾脚，再用力一蹬，最后双腿并拢，一个完整的蛙泳腿动作就算完成。连起来做这个动作，可真像小青蛙游泳啊，怪不得叫蛙泳。

我的第一节游泳课结束了，真累，真开心！

今年暑假爸爸妈妈在学校里给我报游泳，但听到几个学过游泳的同学说学游泳时的难受劲，我有点害怕了。爸爸鼓励我说：“别害怕，你一定能够行的。”听了爸爸的话，我打消了顾虑，期待这一天早一点到来。

很快到了7月9日的下午2点，我和妈妈一起来到学校的游泳池。我看着碧蓝的泛着微波的池水，心里既紧张又兴奋。同学们穿着五颜六色的泳衣，你看看我我看看你，真是别有一番趣味。

我们的教练是梅老师，他身穿白T恤，黑泳裤，站在我们的前面跟我们讲学游泳的要领：“首先要学会憋气，再把手伸直，脚也要伸直而且要并拢。”听了老师的话，我们一个个跃跃欲试。可老师说，不能直接下水，要先做热身运动：摆手臂，手臂伸直，先向前50下，再向后50下。做完后，我们都迫不及待地一一下水，“哇，怎么这么冷！”有一个小朋友叫了一声。轮到我了，我的脚一碰到水，就冷得一激灵，伸出去的脚往回缩了缩。不过我们一个也没打退堂鼓，沿着泳池边排成了一队。

只听见老师一吹口哨，我们齐刷刷地看向老师：“同学们，我们现在先开始练基本功——憋气，在水里能憋多长就憋多长。”老师先做了个示范给我们看，然后叫我们

你们可别认为这只是一节普通的综合课，只是名字普通点而已，虽然每年开学都会发综合与实践的课本，但是我现在已经上六年级了，今天才上了第一节综合课，想知道是为什么吗？

这是一节非同寻常的综合课，因为在我的脑海中综合课一直都是语文课，到了学期末，综合课本动都没动过，所以我以为小学是没机会上综合课了，没想到这个学期换了语文老师后，居然上了综合课。

这节课的主题是邮票，说到邮票，大家肯定都知道这是贴在信封上面的，但是也许很少人知道邮票的来历，老师说，从前有个邮递员他千里迢迢的把一封信送到了一个小女孩手上，她看了两眼，但没拆开信，过了一会却说：“谢谢！我不需要这封信了。”那人家邮递员这么远送过来的信，最后却说不要了，如果是我，那肯定顿时火冒三丈，他只是疑惑的问女孩：“你为什么不要这封信呢？是寄错了，还是这不是你家人寄的？”小女孩笑着回答到：“这封信没有寄错，也是我的家人寄的，他们已经跟我说好了暗号，在信封上画了一个符号，如果是一个方形，那证明是好事，就不用拆了，但如果是一个凹进去的符号，那就证明是不好的事，就得拆来看看。”

邮递员听完后就回去了，路上他就在想：“如果以后大家都这么

今年暑假最开心的事情就是妈妈同意让我学了我的爱好之一——素描，我的梦想成真了！今天是我上第一节素描课的日子，心里还是有点小激动的哟！我一直以为学素描会很简单，听了老师讲解之后才了解什么叫做万事开头难——“看起来容易，做起来还是挺不简单的”，画素描首先要打好轮廓，再涂颜色。当然我说的颜色不是真正的给它涂上色彩哦，而是用各种不同型号的铅笔涂。

今天老师教我们新生画苹果，老师先画了一个四角连接不到的正方形。咦，苹果不是圆的吗？怎么变成方的了？过了一会我才看明白，原来这只是先打形，打形是用来规范这个苹果能画多大，等画出了苹果圆圆的外形之后，就可以把外面的方形擦掉了。涂上交错的颜色之后，接下来的部分也也是这件作品最主要的部分，那就是涂颜色。

涂颜色时要分从深到浅，从浅到深两种。颜色的深浅要逐渐改变，涂时要仔细观察苹果的投影，亮面，灰面和暗面的时刻变化，画时要用心，用笔要准确。经过两个小时的练习，我自认为画得还不错的苹果素描图终于完工了。我左看看，右瞧瞧，觉得画得还挺像，虽然离栩栩如生距离还相差太远。画苹果说难也不难，说简单也不简单，适合新手练习。

今天我用自己的双手画出了苹果素描，显然是

新学期开始了，我们升入了四年级。在四年级里，又加入了一堂新的课程——微机课。

我非常期待微机课，因为我很好奇它的要领是什么，用处是什么。周五到了，伴随着第四节课“叮铃铃”的上课铃声，我们都挺直了腰板儿，等待微机老师的到来。老师走进了教室，她披着一头长发，穿着唐老鸭的粉色半袖，很可爱，她的眼睛虽然小小的，但是很漂亮，她说以后我们就叫她杜老师。

杜老师非常幽默，第一节微机课她主要给我们讲了微机的要领和安全隐患。她说用湿巾擦电脑的时候，不能塞进电脑的空隙里，因为电线之间稍一摩擦就能出火花。当湿巾的水份蒸发后，它就变成了棉花，是易燃物，这样只要遇到火花就会着火。她还说，一天塞一个炸弹，时间久了越存越多，就堆成了炸药包，万一再遇到火花，“砰”的一声就要爆炸了，所以随便塞纸巾是不对的。杜老师还给我们讲了很多很多，这些我都一一记在心里。

我期待下一节微机课！

每个人都有很多第一次，我最记忆深刻的是那一节社交课。

那天早晨，老师发布了一个消息：“下午有一节社交课，大家准备好……”整个班级都轰动了（自然是没有听到老师说的后半句了），我虽然表面装作一脸平静，但内心里激情澎湃啊！我一直想：社交课是讲什么的？社交是社会吧？

下午不知不觉就到了，我们准备好了各种东西，“万事俱备，只欠东风”了。终于，我们所期待的“东风”来了。老师迈着稳重的步伐向我们走来，听着“咚咚”的脚步声，我们瞬间觉得那简直是美妙动听的音乐。我们目视着老师，老师看了我们一眼，清了清嗓子，说：“等会就要去录播教室了，大家想上厕所的去……”时间一点一滴过去了，我们简直是“度秒如年”啊！终于，老师说：“去走廊排队。“话音没落，同学们就争先恐后地冲出门。排好队后，我们走到了顶楼录播教室，七楼啊！到了后，我气喘吁吁地说：“终于……到……到了…&helli

啊！在这狂风暴雨的周六，迎来了我的第一节击剑课。

上课啦！首先我们要换上击剑裤，接着进行热身跑--连续不中断地跑5分钟，累得我满头大汗。

做完准备活动之后，就要开始击剑的步伐练习，脚呈钉子步，后手放在背后，前手拿剑，前脚向前踏一步，后脚向前跟一步，可自行调整快慢。到一定程度时，要迅速出手，再进行走位。在比赛时还可以进行后退。

接下来最激动人心的时刻--打比赛！首先要穿好白色坚硬的护胸板；然后要换上那帅气又厚实的击剑服，最后还要带上帅帅的头盔，在这里会耗费较长的时间。因为击剑服十分难穿。终于轮到我上场了，插好感应器后，正式开始比赛，刚开始我有点紧张，但在裁判发号口令后，我还是勇敢地冲了过去，迅速举剑出手，居然得了一分，慢慢地，我开始熟练起来，最终以一分之差赢得了比赛。

通过这一次课我竟然爱上了击剑，因为击剑不仅能强身健体，还能锻炼自己拼搏，不服输的精神，增强我的意志力。

今天，我们老师说﹕“我们要开学了！”我们高兴的大叫“呀﹗我们都可以上学校了﹗”

我们第一节课是语文，我们的老师是张老师，我们上课了，我在课桌下玩，张老师发现了，批评了我，我以后就不在桌子下玩游戏了。

我一直在学习语文，数学，英语，电脑，等等许多的知识，当然也要学做人。

电脑，我有时一点也不认真，可自从我看到一个人我就开始认真了。

那个人是我的朋友名字叫张天腾，他家很富有，可张天腾还要努力学习电脑，他妈妈不让他学，可他还学。

我就上课认真了。