定力与抗压力800字作文

人生若是一株禾苗，挫折就是四季的暴雨，摧残着它却又滋润着它；人生若是一方天空，挫折就是突来的暴雨，昏暗着它却又靓丽着它；人生若是一泓清泉，挫折就是巨石悬崖，阻挡着它却又成就着它。

人生无法避免挫折，而定力则是战胜挫折的关键。

面对困境，文人大家们表现出一种特有的定力。刘禹锡在“巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身”的艰难处境中，仍有“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木村”的虔诚期待；杜甫在“布衾多年冷似铁”的苦闷中，仍有“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的豪情；李白在“将登太行雪满山”“拔剑四顾心茫然”的忧愁中，仍抱有“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的雄心壮志；陶渊明虽“久居樊笼里”，但终得“采菊东篱下，悠然见南山”的闲情逸致。

正是这种“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”的定力，使得这些文人士大夫们在仕途不得志，屡次被贬之时，仍拥有着乐观豁达的精神，留下了一篇篇不朽的诗作。

身处绝境，历史上仍有一批能人志士依靠定力绝处逢

人生总是需要定力的。

——题记

我爱我的妈妈，不仅仅因为她是生我养我的母亲，更重要的是，维持家庭时，作为女人她具有超常的定力。

妈妈是74年生的，属虎，脾气多少有点火爆，但这并不代表她是个会鲁莽行事的人。相反，她很谨慎。

妈妈小时候成绩一直很好，名列前茅，也不是她智慧有多大，而是很努力，因为家里还有两个姐姐和一个弟弟，负担不起，高中就没有继续上。

于是她出去打工了，她那时总是四处寻找时间长的，干活累的工作，她认为那样的工作，工资高，发得也快一点。

可她第一天去就哭了，毕竟那时她也和我差不多大嘛，18岁罢了。社会阅历不多，难以一下子接受。但适应了几天，她又充满了正能量。

这一干就是5年，5年对于有些人来说确实很短暂，但对于那时的她，每天干着又苦又累的活，还没时间去休息，5年后的她也不过23岁，正值花样年华。后来，那家工厂倒闭了，据说是违反了规定，给工人超额的工作量，有些人支撑不住，举报了。

她的第一份工作终于莫名其妙的“泡汤”了。

后来，她又找到了一家织布厂，和以前相同的是，又苦又累，却没赚到几个钱，不过这家“给予”的休息时间充足，可以养好自己的身体。最终，这厂没倒，她辞职走人了。

不赚钱的活

人生之中，都会遇到一些困难的事，都会遇到一些挫折，不可能一生只会顺利到达彼岸，为此人生的意义就在于去承受压力痛苦，在于坚持和克服，更勇敢的去挑战。这就是生活的所谓“定力”。

其实，并不是每个人才都有定力，有这么一个故事，上帝看过一个农民在天天祈祷着，给稻谷一个好的生长环境，不要那些风和雨，冰雪和霜冻。上帝对农夫的真诚所感动。所以在下的一年里，遵循农夫的意见。可结果却恰恰相反。是因为稻谷生长缺少了这些磨难，毫无斗志和激情，缓慢宽松的生长，所有的养分不被保留于谷粒中而是被侵蚀了。没有“定力”其实是万万不可的啊！

当然，人和稻谷也是同样的，没有逆境的压迫，是不会有更好的发展，没有困难的层层打击，是不会明白自己的努力是否值得。没有毅力的伴随，人生也就没有意义。就好比一个消耗面包的机器人，不久将会成为社会淘汰的对象，他的死也就是史学家司马迁说的那种“轻于鸿毛”了。

同样，人生的“定力”也决定人能否走向成功，能否走向光明的未来。美国的海伦·凯勒，就是一位身残志坚的女性，在双目失明的情况下，用手为“睛”不分昼夜的摸索着盲文，成为一

压力越大，动力就越大。

——题记

我们生活在一个压力繁重的的世界上，我们几乎无时无刻都在承担各种压力。我们对“压力”这个无可避免的东西到底该怎么去看待它呢？

我想很多人都觉得，压力就像他们人生路途当中的拦路虎一样，阻挡他们的前行。一旦他们有了一点点的压力，他们就会一蹶不振，不愿去完成这件事情。但是这就像海上的船只，你给它装载许多东西，它航行起来会更安全；如果船是空载，反而会更危险。人承担的压力也是如此，给予一个人越大的压力，那么这个人就会有越大的动力。压力越大，动力就越大。

“压力越大，动力就越大”这句话是我课桌上一直贴着的座右铭，虽然它不算名言，但它也影响了我的日常生活与学习。有了这句话的时刻提醒，我的成绩一直名列前茅。父母和老师的一席坚决的话语——必须考进年级前XX名，给了我无限的动力，激励着我勇敢地向前迈进。最终的确没有辜负他们殷切的期望，在考试中取得了年级前几名的好成绩。

足够大压力可以给我们无穷的动力。这句话无可非议。我的体育成绩一向都是全班，甚至全年级最差的，平时比赛总是倒数第一，不过有一次截然不同。我们都知道，中考是我们人生当中的转折点，是决定

当天空足够黑暗的时候，你就能看见星星。——题记

静坐之时，突然觉悟，人要有所作为，必须拥有很多东西，比如压力。

人生之路不会一开始就是一条光明的平坦大道。对于人生的起伏，我们只有坦然接受。

压力，是你坚强背脊上负担的重量，激励你在“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”的有限生命里，张扬个性的极致。

我们要背负着心灵的灼痛和压力前行。

林书豪，一个从小在美国长大的亚裔的孩子，并热衷于篮球，要知道，在美国，一个亚裔的孩子打篮球并不寻常，甚至是一件挺奇葩的事，所以，经常有人说一些种族歧视的话取笑他，还“恶毒”地给他取一些外号，但他并没有因为别人的冷嘲热讽而放弃自己的篮球梦，尽管面对很多人的质疑，尽管这个实现梦想的过程会很艰难，可他只是化压力为动力，默默地努力着，等待准备“破茧成蝶”的那一刻，结果正如大家都知道的一样，他在自己的领域里创造了属于自己的奇迹。不正如台湾作家几米曾经说过的一句话吗：我总在最深的绝望里，遇见最美的惊喜。

“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，不错的，压力亦是如此，但压力也是有限制的，适当的压力才能激发人的内在潜能。化压力为动力，

人们通常会讨厌压力，相比较而言，谁都喜欢躺在沙发上过安逸的生活。但人们往往逃不过压力，然而成功人士们往往喜欢给自己原本安逸的生活增添压力。也就是条件越好的的人，越是喜欢给自己施加压力；越是条件不好的人，越是贪图安逸的生活。

那么，我们是应该选择压力，还是安逸呢？

古代时，唐玄宗改元天宝后，志得意满，决意放纵享乐，从此不问政事。在纳杨玉环为贵妃后，更加沉溺酒色。唐玄宗任用有“口蜜腹剑”恶名的李林甫为宰相长达十八年，使得朝政更加败坏。

有句话说得好：太平坦的路，只能带你去到平淡的地方。如果工作太安稳、顺风顺水，你一定要警惕，因为那可能意味着你在下坠。这世界上根本就没有天生稳定的工作，而我们更需要的，恰恰是一种稳定的谋生能力。

俞敏洪说过：艰难困苦是幸福生活的源泉，安逸享受是苦难的开始。是呀，哪一个亿万富翁是天天在家安逸享受生活的呀？

好比跳绳。自己平时在练的时候，可能稍累一点就会歇一歇，而往往在比赛或是考试中，谁都会超长发挥。这就是：压力就是动力。

安逸往往不会成功，而成功的人，必定是喜欢给自己施压的人，那些对自己狠的人。当然，这就是为什么同在一个教室里，同样的老师，学生的成绩却有好有差了。

安逸不是长久之计，学会对自己狠一点，生活才会

书，人生苦海尽头的解药，人生赖以生存的精神财富。

——题记

儒家说过：“正心，修身，齐家，治国，平天下。”

人的定力养成，需要一个漫长而艰苦的过程，“上善若水”并不是一朝一夕就可以做到，良好的行为习惯和沉着的性格是必不可少的。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”

修身，从小就要养成吃苦耐劳的精神，养成良好的品行，遇事沉着应对。一个人就像是块橡皮泥，小时候涉世未深，还没有定形，就需要我们自己去塑造，经过百般蹂躏，去学习，吸取每一件挫折后面的教训，听取长辈的教导，给自己确定一个良好的方向发展。做到遇事不嗔不躁，胜不骄，败不馁。

一个端正优雅的外观是必备的。良好的品行，高尚的道德素养，灵敏的思维方式却也是必不可少的。

“寂寂江山摇落处，怜君何事到天涯。”仕途失意，并没有将一代文豪——苏东坡压倒，他依旧“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。”他虽惨遭流放，但内心灵魂是丰满的，依旧固守心中的净土，从容自如，不染纤尘。

现在的我们刚刚步入社会，接触的是一个

人生岂能无压力？

没有压力就没有成功。

有这样一个故事——

一只猎狗追赶一只兔子，兔子为了它的命运奋力向前跑。这只猎狗，终究没有追上它。

我们应该知道，一般情况下，兔子是跑不过猎狗的，故事中的猎狗之所以能跑过猎狗，是因为它们心中的3压力不一样——狗，只是为填饱肚子；兔，是为自己的生命奔跑，必然得竭尽全力。可见，压力的不同，最终的结果也自然不同。

为了活命，兔子变得紧张，活动的部位被增强，从而得知，兔子跑得过猎狗，也在不过是一件平常之事了。

讲完上面的故事，我们再讲讲人。众所都知，现在是21世纪。在这个世纪里，科技萌发，并以一种恐怖的速度发展。

人们享受着科技，创造着科技。科技给人们的生活带来了极大的好处。可你们知道吗——

因为有了科技，公司要求高了，生活费多了，打工不容易了。没有文化就没有一席之地了。

在这种压力之下，人们不得不努力学习，不得不学习各类知识。正是在这种压力之下，产生了许多作家、文学家、科学家……

在远古时候，煤和钻石属于同一种物质，但经过上亿年的时光，它们却成为了两种不同的物品。那么，是什么造成的呢？是压力的作用。由于所受的压力不同，各自的转化方向

总是带着压力进入考场，表面非常平静，却控制不住手中颤抖的笔杆。而当你能控制下来时，你已带着它离开了这里。许多次让我们思考，该如何正确地衡量、放置心中那压力的砝码？它总是隐藏于我们每一次的探索之路中。

压力会将人生变得更有价值。这话只适用于懂得面对，敢于挑战的人。墙角潮湿处幼嫩的小草仍在挣扎地向阳光伸展，是由于植物特有的向光性；即使病残也要奔跑的羚羊，出于本能，一直向前蹦跑着；南瓜不会因压力的存在而停止用养分来充实自己，它遵循的是自然规律。

蝴蝶再美丽，也终究逃不脱变为毛毛虫的命运。人其实并不是喜欢压力，因为社会要进步，需要压力，那么人也就只好随着，只是压力塑造了不同的人。在这其中，社会压力与自己所受到的压力之间，有一个小小的间隙，也是压力，而它却由自己控制。你很好地处理，便宜掌握了你一生的笔杆。

其实，人的神情由喜悦变为平淡，再由平淡变为冷漠是由于自己。如何处理人事关系，如何面对生活挫折，如何控制波动的情绪，并不是简单的小事，一旦有误三分钟之内便可将你耗得精疲力尽。

有时候，来自情感的压力，或思念，或同情，或怜爱，每一种都会让你感到不堪重负。有些人总不愿面对，却永不愿放弃。他们将这种感觉当作他生活的调味剂，搅拌在自己的生活中，把别人看来苦涩的生活当美

在物理学中，压力与支持力是一对作用力与反作用力，同时存在，同时消失。有了压力才会有支持力。由F=μFN得出，有了压力才会有动力。所以，人生需要压力，为你提供前进的动力。

人生或有太多的不如意，很多人会用放纵来解决问题，过度的放纵会让自己掉以轻心，本来人生的路就很险阻，不留意只会让自己掉到人生的谷底，所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象，走过的路人没有两手空空的，身上总是会背上些东西，或许有些人会疑惑，原来路就会很危险，还背上些东西那不跟危险吗？如果你这样想，那你过山崖的时候就会很危险了。其实，身上背些东西增加身体的压力，提高自己的警惕，这样过山崖时候才会更加安全。所以，压力是你大意的提醒。

压力，扔你勇敢的生活下去，马鹏飞，一个悲惨的家庭，3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命，对于一个3岁的孩子来讲，这是一个多么大的打击，在他小小的心灵上施加了多么大大的压力，然而，他没有被压力压倒，这个压力却成了他勇敢生活下去的动力，他没有被困难打倒，他想到还有奶奶要照顾，五岁的小男孩就开始做家务，可他却还不到灶台高，早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷人的孩子早当家”，没错，压力，才