如何拥有良好的心态

心灵是一片天空，当天空万里无云时，心的天空就晴了；心是一片海洋，当海洋广漠无际时，心的海洋就静了；心是一片草原，当草原广袤无垠时，心的草原就轻了。

人，只要还活在这个世界上，就会有很多的烦恼、痛苦亦或是快乐，而怎样将这些情感经历转变成一种享受，取决于你的心态。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，笑着也是过，哭着也是过。既然生活笑着哭着都得过，担子笑着哭着都得挑，那为何不笑着去面对所有的经历呢？拥有一个好的心态，你的心就会一直晴朗下去。

李白，我国古代著名的浪漫主义诗人，他曾经入朝为官，但终由于受到政治排挤，而被贬谪出京。然而李白对此却不在意，不改豪放，继续饮酒、纵情山水、醉而作诗。一篇篇脍炙人口的佳作从他的笔尖飞迸出来，他也被誉为了“诗仙”。这一起切不都是因为他拥有一个好的心态吗？

邓小平，中国改革开放的总工程师和中国特色社会主义事业的先锋实践者。他曾在文化大革命时期，由于党内的左倾错误，被误打为“走资派”，成了被批斗的对象。但他却以一种良好的心态去接受这种现实，他甚至把批斗看作同吃饭、睡觉一样每天最寻常的事。每天早晨他都会穿戴整齐并让妻子为他端正的戴上批斗牌子，才出门接受批斗。结束批斗

每个人成长的道路都不是一帆风顺的，总会遇到这样那样的困难和挫折，只要我们珍惜良好的心态，就可以所向无敌。

我要和大家分享一个故事：

有一次，两个人想去沙漠中冒险。无边无际的沙漠被太阳直晒着，让沙子变得更加的刺眼。那两个人刚走进去没过多久，就又热又渴，喘不过气来，就一直在不停地喝水，只见他们咕嘟一口，咕嘟一口，没走多远就把水给喝完了，这让他们变得更加口干舌燥，嗓子都冒烟了。他们非常疲劳，脚步很沉重，如同灌了铅似的，踏一步就像要陷进沙里一般。当他们看到前面有一栋房子时，两人高兴极了，连忙跑进去，只见桌子上放这着两个装着水的瓶子，各只有半瓶，其中一个人说：“这么点水，怎么办够用的呢？”另一个人说：“太好了，我们有水喝了。”

你们觉得谁能走出沙漠呢？我觉得是后者，因为他保持了良好的心态，相信自己能走出沙漠，存着坚定的信念。

大家都知道爱迪生吗？他为了找到一种合适的灯丝，进行了298次实验。有一天，爱迪生又找到了新型做灯丝的材料，实验出来还是没有成功。有人这样对爱迪生说：“放弃吧，我看你是做不成的，你都失败299次了，你还想继续吗？”爱迪生反倒乐呵呵地说：“你们错了，我是成功了

我们每个人都有梦想，每个人都渴望成功。世界成功学之父——卡耐基认为：你的生活是由你的心态造成的，你有什么样的心态就有什么样的生活，你有什么样的选择就有什么样的结果。今天我们无论做什么，要想获得成功，首先就要调整、完善自己的心态。

所谓心态就是心理状态，是一个人在思想观念支配下处世态度和心理状态的总和。

一个学生参加长跑竞赛，当他的思想临进“极限”，想要放弃时，他在心里暗暗地鼓励自己：坚持，一定要坚持。最后，他拖着沉重的脚步，一步一步，一米一米地接近终点。正是因为那不停歇的执著的脚步，他第一个到达终点，取得了辉煌的成绩。他如果缺乏成功的心态，那个第一可能永远不会属于他。

我们要学会控制自己的情绪，时刻让自己的心态处在最佳状态。沮丧时，请你引吭高歌；悲伤时，请你开怀大笑；恐惧时，请你勇往直前；自卑时，请你换上新妆。

作为学生的我们，每一个人都不甘于落人之后，为了这个信念，我们在努力着，前进着，奋斗着，思考着，正是这种良好的开始奠定了成功的道路。但是，是不是每个人都能成为最好呢？偶尔的一次失利是不是就成了失败者呢？所以在这个时候，坚强的心，理性的行成了关键。

因为失败很多时候却是成功的原动力。爱迪生发明电灯，试

面对山势的巍峨，涧水的轰鸣，盲人不知山高桥险，心平气和地攀爬；聋子不闻脚下咆哮怒吼，心无旁骛地向前；一个耳聪目明的健全人，忽视周围的一切，大步勇敢地向前。他们都拥有良好的心态，向着属于自己的山峰迈进，所以，他们成功了。

拥有良好的心态，不受外界的干扰，并不意味着自己可以为所欲为，忽视一切，不遵循客观规律。而是要有选择性地进行分辨，什么是可以忽视的，什么是不容忽视的。比如说我们高中学生处于这样一个青春敏感时期，对于父母的唠叨、叮嘱，我们应该选择地接受，而不是一味地埋怨。

拥有良好的心态，在某种意义上说就是淡定、从容。我们的人生或多或少会遇到一些困难，有的人焦躁不安，本来可以很容易解决的事，却因自身的心态而失败；而有的人时常保持一颗平静的心，不管遇到多大困难，都可以从容不迫，心无旁骛地解决。

拥有良好的心态，有时候表现出来的则是一种自信。自信是成功道路上必不可少的因素之一，它会带你走向成功之巅。最近正上演的“中国好声音”中的选手，他们面对如此热闹的场面，在舞台上尽情展示了属于他们自己的风采，就算他们其中有的没有成功，也仍能保持一颗平静的心。他们相信，他们今天的失败向成功迈进了的一大步。

拥有良好的心态，有时就是“走自己

素质，是为人之本；素质，能改变命运；素质，能决定一切。可是，为何有些国人却不能拥有良好的素质呢？

在国外，中文的使用寥寥无几，只有厕所边用汉字写着“便后请自觉冲洗”，因为他们认为只有中国人需要提示；在国外，只有痰桶边用汉字写着“请吐入桶内”，因为他们认为只有中国人需要提示；在国外，只有垃圾桶边用汉字写着“请扔入桶内”，还是因为他们认为只有中国人需要提示，

这些令国人深感可耻的情况虽说不无偏见，但无风不起浪，相信国人毕竟也能从中获得一些启示，从而进一步规范自己的言行，提高自己的素质。

在国内，类似的事也是屡见不鲜：马路边，一辆辆汽车大摇大摆地鸣着汽笛闯过红灯，脸上居然还是一副理所当然的神气；公车上，拥挤的人群中不时会有被踩到脚的尖叫声，却很少听到“对不起”、“没关系”之类的道歉，充耳的往往是一声声不堪入耳的叫骂，

可见，素质的确很重要。它往往不像阅读课本那样需要大声地读出来，而要像养成习惯一样需要我们一点一滴地去培养。

我们中国拥有五千年的悠久历史，拥有十五亿的智慧民众，我坚信，只要我们肯用心去做，我们丝毫也不会比那些外国人差！我坚信，

生活中，许许多多的人因为同一件事而有不同的的情绪，只愿你的心是否要去打开那个美好的窗户。

同样的事情，一个人摔倒了，裤子破了，只能坐在地上嚎啕大哭。而另一个人摔了一跤，心情却与前面的那个人截然不同，他会站起来，擦擦要漫出来的眼泪、拍拍腿上的灰尘。虽然裤子破了，但他会无所事事的讲：“我终于有乞丐装了，哈哈~。"然后开开心心的跑起来。为什么同样的事情，两个人会有这么大的反应呢？着就要取决于你的心态，你愿意它是美好的它就是美好的。

不仅仅要有良好的心态，也要敢于面对，比如说一个人站在悬崖上，前面是万丈深渊，被雾笼罩着，后面的势头也在坠落。而此时的他已经绝望，没有生的希望，但他还不像那么早就离开这个美好的世界，他乡为此拼搏一把。可是前后都是死路，前面的彼岸是他根本跳不过的。他心里由于极了，到底是跳还是不跳。但石头要脱离他脚底下的时候，他拼尽全力跳向了对面，让他意想不到的是，他竟然平安无事的站在了下面的台阶上。就是这样的一个例子，里面的主人公勇敢无畏，敢于面对，在死路面前找到了一个生的台阶。

生活常常是这样，只要心态良好，敢于面对，往往就能从困境中走出一条希望的路。

有不同的心态，就会有不一样的行为，换种心态，你会有不一样的人生。

如果是小草，就不要羡慕大树的伟岸参天，换种心态，你依然可以长成一片翠绿；如果是麻雀，就不要羡慕雄鹰的搏击飞翔，换种心态，你依旧可以在枝丫间寻找快乐；如果是小溪，就不要羡慕大海的惊涛拍岸，换种心态，你依然可以在山间自由流淌。何必在羡慕别人下痛苦，换种心态，你也可以有被羡慕的人生。

同一棵树，第一种人想到的是自己会不小心中毒；第二种人想到的是怕他人受害；第三种人带着慈悲的心去思索；第四种人想到的是研究树的药用成分。不同的人，有不同的心态、不同的行为，也就有了不一样的人生。第一种人保护了自己，第二种人保护了他人，第三种人保护了树和人，第四种人拯救了他人。换种心态，你会有不一样的人生。

热带雨林里的水杉，长期淹没在沼泽里，沼泽地淤泥那么厚，为什么树不会倒下去呢？它之所以能在几米深的淤泥里乞力不倒，是因为它没有埋怨自己的生长环境，而是换种心态，改变不了环境，那就征服环境。

是的，树无法选择自己的生长环境，人无法选择自己的生活。所有的哀伤与叹息都无济于事，你唯一能做的就是改变自己的心态。就像生活在淤泥里的水杉，不能拨开淤泥，那就把根扎身一些吧！换种心态，你会有不一样的人生。

英格兰国王威廉二世指挥军

【篇一：心态】

如果说，人生就像一条潺潺流淌的小溪，那偶尔随水流过的缤纷落英便是我们期待的机遇。花的馥郁清丽促使我们每个人都想将它从溪水中拾起。有的人怀着平和的心态，从从容容便掬起一捧缤纷，有点人却生怕这话瓣儿随水流去，匆匆赶来，却一不小心跌进了水里。

面对大太监李莲英要谭鑫培在慈禧面前唱自己不会唱的《盗魂灵》的刁难，谭鑫培处变不惊，以沉着的心态自创了一种绝妙的新唱法，充分展现出一代京剧大师、谭派代表人物的风范，亦成就了一出千古流传的好戏。而迫切想要为国争光的程菲在08年奥运会上心态发生了波动，遗憾地败在了以自己名字命名的“程菲跳”上。

如果说，人生就像在广阔的海面上行驶的船儿，那么就免不了要在沉浮中前行。有的人怀着淡然的心态面对人生的沉浮，在颠簸摇摆的航程中体验海的通达与壮阔，有的人却让低潮时的落寞始终氤氲在自己周身，枉将年华一路洒落在海水深处。

乌台诗案将苏轼的政治理想撕成碎片，可是豁达的他并未被生活的风浪击倒，以达观的心态诗意地栖居，吟诗，游山，煮“东坡肉”，在黑暗的环境中任透出他生命绚烂的底色。而被李商隐赞为“才调无伦"的贾生，却生性敏感，遇到挫折便如惊弓之鸟般整日凄凄惶惶，心态失衡

《良好的同学关系》

徐维晨

我有一个同学，他是我十分要好的朋友，只要在我有困难时，他都会来帮助我，但是有一件事让我俩闹不和了。

那是一次书法课，同学们都高高兴把文房四宝拿了出来，底下还放了一张报纸，这样就不会弄到桌子上了。上课了老师正在讲课，我和朋友在认真的听课。终于，可以用毛笔写字了，我把墨倒了出来，可是忘了盖好，我的好朋友一不小心把墨碰倒了，所有的墨都洒了出来，白白的衣服一瞬间变成了黑白相间的衣服，我先压制住了怒火，如果直接和我的朋友讲道理，会耽误了其他的同学学习。下课了，我终于可以释放怒火了，老师刚一走，我就开口大骂，“你为什么要碰我的墨，你看我的衣服，你给我洗呀。”其它同学听到了也走了过来，我的好朋友说：“明明是你自己不盖好盖子，为什么要说我。”说完，他哭着跑了出去，放学了，我的心里不是滋味，其实一天的课，我一点也没听进去，毕竟这件事也怪我，要不是我没盖好盖子，也不会发生这件事，真不应该啊！我想了一晚上，到了第二天，我的好朋友来了，我害羞的说：“昨天是我不对，我道歉”。“我也有错。”我说：“那我们还做好朋友”。我们又回到了

对最亲近的人，也同样保持着尊重与恭敬。其实人们常常以为跟对方关系好就可以肆无忌惮，以为关系好对方就会包容你所有的一切，包括给你随意对待与伤害的权利。这就使典型的强盗逻辑。既然我们视他们为生命里重要的人，亲密的人，又怎么可以不尊重与爱护对方呢？一个人是否真正的情商高，就可以从对家人好友的态度中看出来。即便我们相处多年，即便我们彼此了解，仍常顾及至亲至爱的感受。

善于倾听，不随意插话。我们很多时候喜欢表达自己，尤其是在口头语言上，急切地想要把自己的想法和意见告诉对方，以为这样就是交谈过程中关注的重点，以及获得对方的表扬赞赏。我们急切想让对方同意的举动，而在交谈过程中随意插话其实就是个不尊重彼此的行为，懂得聆听彼此也成为全新的说话艺术。

把所有的“谢谢”改成“谢谢你”。“谢谢”比“谢谢你”显得轻易随便，道谢前者没有后者来得真诚，而后者有道谢感恩的具体对象，让伸出援手相助的人更能感觉到自己助人之后得到尊重的成就感。而“谢谢”当然也可以，但是长期以往就会显得敷衍随意，关键是那一字之差，“谢谢你”就更加带有善意和温暖