第一次学游泳400字满分作文四年级

夏日炎炎，太阳像一个大火球一样炙烤着大地，没有一丝风，就连树叶如中暑一样，低着头没精打采的。知了在树上叫个不停，好像在说：“真热呀！”为了缓解炎热，下午2点钟我被爸爸带去学游泳了。

到了游泳馆我换上游泳衣，来到了教练面前，原来教练是一个男老师，个子很高，看上去很严肃，我顿时害怕起来，心想：“这个老师看起来这么凶，如果我学不好，他会不会打我呢？”谁知老师并没有我想象的那么可怕，他亲切地对我讲话，我心中悬着的一块石头终于落下了。

教练先教我们做热身运动，接着就下水，刚下水的时候我有点恐惧，感觉水里好像有个魔鬼把我往下拉，我紧紧地抓住泳池的边缘怕自己会沉下去。过了一会儿就适应了，才慢慢松开手向水中小心走去。教练先教我们怎样憋气、吐气。

教练做了示范动作，先深吸一口气，然后闭上眼睛进入水中，要记住鼻子在水中不能呼吸，最少要保持5秒钟。同学们都纷纷开始了练习，而我还在犹豫中，忽然一只大手把我的头压进水里说道：“快下水练憋气。”猛然间我呛了几口水，鼻子里酸溜溜的。我挣扎着，手在水里乱拍，好不容易从水里伸出脑袋，站起来不停地咳咳咳……眼泪不知不觉地流了下来。心里难

人生中有许许多多的第一次，如第一次扫地、第一次炒菜、第一次洗碗……但今天，我却想告诉你一个种地小窍门，详情且听我娓娓道来！

那年暑假，我随着妈妈一同来到了外婆家。刚好看到外婆在菜地里锄地，我就去菜地帮助外婆种菜了。我刚刚拿起锄头，外婆就说：“你还是别种了，要不然菜苗都要被你锄断！”我倔强地说：“我不要，我一定要种菜！不种好一棵菜苗，我就不回家！”外婆看似无奈，却又微笑着答应了。

我先把土锄松，再挖一个小坑，然后把菜苗放进坑里，最后把土填上。这是我最初的想法，结果在锄土锄到一半后，我就想放弃了。外婆说：“加油，眼看就要锄完了，你却放弃了，真是太可惜了。”听完外婆说话，我脑子里突然出现了一个想法：把锄头先锄进土里，然后飞快的摆翻锄头。这样，一下子就把土锄松了。接下来要挖一个坑，把菜苗放进去。这几个步骤都很简单，所有难题都化为青烟不见了，但是最后一个步骤却一直在困扰我，那就是——把土填平。也许你会觉得填土很简单，为什么说很难呢？因为在填土的时候菜苗会被埋下去，但是这时外婆出马了，她一手拿着菜苗，一手小心而熟练地填土，这样菜苗就种好

俗话说：“万事开头难”，每个人心中都有难忘的第一次，也许是学会走路，可能是第一次下水游泳，或许是学自行车，而让我难忘的第一次是学会炒菜。今天我就来告诉大家我炒菜的独门秘方。我觉得一定会超级好吃。

我的妈妈给了我一块小肉肉，我平时看妈妈切肉非常快，可为什么到了我这边就非常慢，我想是不是小肉肉不喜欢我了。我切着切着突然大叫一声，原来我的小肉肉切坏了，我心里像热锅上的蚂蚁。幸好妈妈给我抢救了回来。现在我开始煮了，我首先把油倒进去，接着放肉，我一把肉放进锅里，油就溅了出来，弄得满身都是油。于是我带上了手套。然后等锅里的油被炸干一些后，就开始放调味料，在妈妈的指导下，依次放了白糖、酱油、老酒、蚝油、盐巴，最后加了一碗水，小火来煮熟7—8分钟。这道名叫“红烧五花肉”的菜也终于完成了。

蛋炒饭就比“红烧五花肉”好做多了。只要先煎鸡蛋，再放米饭但是在蛋炒饭里我觉得要把酱油、米饭、鸡蛋给用锅铲给搅拌在一起是最难的，我足足用了10分钟。

两道香甜美味的菜终于出锅了。我连忙吃了一口虽然有一些难吃，但是味道也还不错，我觉得更多的味道还是家庭的温馨。

临近暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去上。

在我的期盼中迎来了第一节课，我兴奋的换好泳衣，就看见了我的游泳教练——小飞。他看上去二十出头，高高的个子，眼睛大大的，很帅气。我盯着他，心里在想：这个教练会不会很凶？正在我发呆的时候，教练一声令下，招呼我们进入泳池。首先进行热身运动，在教练的指导下，我们六七个小孩在岸上运动了五分钟左右。之后带我们走到泳池边，朝我们身上泼水，让我们适应水温，其中一个小女孩害怕了，便“哇”的一声哭了起来。这时候教练走过来，对我们说：“没事，如果你们有危险的话，我会救你们的。”就这样，我们在一片欢呼声中接二连三的跳入水中，教练教给我们基本动作，我们手脚并用游了几个来回，终于完成了今天的练习。

接下来几天，重复着第一天的练习。和刚开始不同的是，我越来越自信了，在水中自由翱翔，我现在每天都想早点上课，因为我喜欢上了游泳。半个月很快的过去了，这就意味着要结课了，我不舍教练和队友，在他们的见证下我学会了游泳，我会记住你们的。

通过游泳，我明白了一个道理：只要一肯付出、努力，上帝是不会亏待你的。

现在一人独自睡觉时，是一倒下就安安稳稳地睡着了。可是，在以前独自睡觉可是一件大难事。

在我第一次独自睡觉那天。我躺在床上，看着一片漆黑的屋子，浑身不觉发起了抖，我感觉每一面墙上都伸出了一个枪管，枪口都对着我的头。我赶忙钻进了被窝中，用被子紧紧的蒙住头。我的耳朵贴在床单上，只听“怦”、“怦”、“怦”……心脏像在打鼓一样。

过了许久，我才钻出被窝。这时我看到床上出现了一个黑影，张牙舞爪。当时我浑身起了一层冷汗，汗毛倒竖。我紧紧闭上眼睛，吓得在床上来回打滚，大喊：“我不要被吃掉，我不要被吃掉！”我一不小心就滚下了床。“哎呦！”原来那是一棵大树的影子。

在睡前，我刚刚读了一本关于人死后的中国神话。我脑子里总是想着各种各样的恶鬼，他们有的伸出长长的舌头，有的挥舞着利爪，我仿佛听到了他们的吼叫。我再一次钻进了被窝，一动也不敢动……

我被恐惧黑暗笼罩了，在黑暗中。似乎听见了鬼哭狼嚎，我也有些相信鬼存在的。“咚咚、咚咚、咚咚……”我感觉心脏要

在每个人的记忆里有许许多多的第一次，例如：第一次煮饭；第一次走夜路；第一次离开家人，而我的第一次即便有很多，但是我最忘不了的是——第一次做手工！

小时候每当画画，手工课的时候。我就是一个格格不入的人！因为我不知道做什么，所以我印象最深刻的还是第一次做手工。

我小的时候特别讨厌手工课，所以在幼稚园的时候都是老师帮忙做，我还记得第一次尝试做手工的时候，那个时候我还在上小学一年级，上美术课那个时候的我已经没有那么讨厌画画了，但还是讨厌手工课！

上课的时候我看着同学们那胸有成竹的样子时，我还在犹豫，我下定决心的时候，同学们早已经开始一半了，我按照老师的步骤做。

我拿出材质，把卡纸切成一小条的，一开始我就做错了！显然我的信心受了打击，心里总是怕出错，每当我见同学们做的又快又好的时候，总要伤心一番！心里想着：唉！我还是不太会做手工，但是又想着继续做，终于在几次失败后剪出来了，但是一个大问题又接踵而至，“粘贴”我非常容易贴错，心里空落落，想放弃，但是又看见同学们做的，又不服输，不管怎样，都要做下去。最后虽然做的不太好，但也算成长了。

我不仅仅成长了一步，还跨越了一大步，慢慢的，我发现了画画与手工其实很简单，只需要在生活

周末，老师布置了一项实践作业：学做一道菜。我选择的是“香椿炒鸡蛋”。

妈妈为我买来了一捆新鲜的香椿，看起来特别嫩，叶子和尖芽还没有完全变成绿色，还是淡红色的，闻起来特别香。

我和爸爸妈妈一起择菜、洗菜。切菜的时候，我拿着刀用力的往下剁。“啪”的一声，把妈妈吓了一跳，妈妈说：“孩子，应该一手扶着菜，一手拿着刀切，不能剁。”我开始按照妈妈说的方法切，但我的力量太小了切不动。我就用手按着刀背往下压。费了九牛二虎之力，终于把菜切好了。

接下来，我把香椿弄进碗里，又打了3个鸡蛋，撒了一勺盐，用筷子来回搅拌。“当、当、当”，听着筷子敲打碗边发出的声响，我觉得自己好像一个真正的厨师了。

最后，爸爸帮我打开了火，我往锅里倒了一勺油。等油开始冒烟的时候，爸爸说：“菜可以下锅了。”看着呼呼跳动的火舌和冒烟的油锅，我伸长胳膊慢慢地向锅靠近。只听“嗞啦啦”一声，锅里一下子热闹起来，我手忙脚乱地用铲子来来回回一阵翻炒。等蛋液全部变成块状的时候，一盘香喷喷的“香椿炒鸡蛋”就做好了。

说起第一次坐过山车，我就是在不久前的寒假体验了一次过山车。

还记得那一天我们早早的就起床了，所有人都兴致勃勃的，准备去欢乐谷玩，还记得上一次去欢乐谷玩，由于身高的缘故所以什么都没玩，但是这一次不同了，长高了，身高足够了，这次我就是冲着这个过山车—雪域雄鹰来的，之前天天看别人玩觉得也没有那么恐怖嘛！一小会就没有了，所以我们十点左右就来了，打算玩个够。

到了欢乐谷之后又走了很长路才到过山车那儿，我的腿都要走断了，但是还要排队，我和我哥哥一进去之后都是一脸轻松，心里都在想快点啊！这个项目玩完后还要玩别的！

但是随着时间的流逝，我们的心也开始忐忑起来，马上就到我们的时候，我开始慌了，心跳一直在加速，扑通扑通的跳，我和哥哥还一直在聊天想转移自己的注意，但是心里面还是好害怕。

“到了”，“到了”轮到我们了，我们一步步的走上楼梯，看着过山车近在眼前，时间仿佛静止了一样，每走一步都十分困难，我们忐忑不安的坐上了位置，心脏仿佛要跳出来了，我的手紧紧的抓住握把，手心都攒出汗了。

“开始了”过山车慢慢得向前走了一小步，然后停住了，我心里面知道他要弹射但是还是好怕，心脏极速加快，周围如死寂一半

每个人都会经历人生的“第一次”：第一次去野营，第一次做饭，第一次洗碗，第一次溜冰……而令我最难忘的是第一次走夜路。

那是二年级的时候，那天夜晚，妈妈因为有事没来补习班接我，让我独自走夜路回家。我刚从补习班出来，大风扬起旁边的尘土吹过来，使我眼睛睁都睁不开，月亮也被云层给遮住了，周围一片黑暗，使得这个地方更加冷清、更凄凉。路上空无一人，只有风在呼呼地吹着，给人带来了恐怖感。我慢慢地走在那条路上，走了一段儿，就环视一下四周，生怕有哪个妖魔鬼怪跳出来抓我。突然，我看见一盏小灯，在幽幽的闪着绿光，我似乎看到一个青面獠牙的僵尸跟在我背后，伸着手一跳一跳地朝我走来，想要抓住我，我不禁打了一个寒颤，脚下生风，狂奔起来。

风越来越大，那呼啸声在黑暗中如同鬼的叫唤，似乎用沙哑的嗓音喊着：“我要吃了你……”我的汗毛竖了起来，身子也不听我的话，抖个不停。我拼命地想上课学的公式。突然，前面似乎有一个黑影，我吓得冒冷汗，大叫一声“啊”飞也似的狂奔起来。

我终于看到家了，看到了给人带来安全感的灯光，我冲过去敲敲门，长长地舒了口气。这次难忘的经历&md

星期六，天气晴朗，万里无云，我的心情很高兴，因为今天我要自己动手做菜了，一来完成作文老师给我们布置的作业，二来自己可以尝试一下做饭，于是，我匆匆忙忙的来到厨房，准备炒菜。

我打开冰箱，冰箱里的蔬菜琳琅满目，炒什么菜好呢？算了！我就炒我最喜欢吃的那道西红柿炒鸡蛋。好！说干就干，我先把西红柿和鸡蛋拿出来。西红柿洗干净，然后拿出菜刀，用左手按着西红柿。右手拿起菜刀，小心翼翼的把西红柿切成片，再把西红柿切成条儿，最后再把西红柿切成丁，拿出一个碗，把西红柿放入碗中。第一道工序总算完成了。

接着把鸡蛋在碗边一磕，打破鸡蛋，把蛋黄和蛋清倒进碗里用筷子把它搅拌均匀。第二道工序也完成了

随后把火打开，往锅里倒一点油，等油冒了气儿，再把鸡蛋放入锅中。鸡蛋马上变得又大又软，用铲子把鸡蛋搅拌一分钟后，再把西红柿倒入锅中。用铲子翻几下。倒一点酱油和葱花儿。锅里不时传来吱吱的响声，还散发着葱花儿的香味，我又放了一小勺盐。一点儿味精，好了！我炒的菜好了！

我尝了尝我做的饭，好吃极了，我很开心，不过我用了整整一个小时，心想：妈妈一日三餐也真不容易，所以我以后要帮她分担一点。