课后反思是对自己在教学实践中具体的表现进行

九月二十一日（星期五），是我们音体美教研组的教研时间。

根据教研组安排，第一节听我的体育课。说句实在话，我也不是自夸，不管做什么事，都尽自己的最大努力，力求比较完美，积极认真的去准备，以免出现纰漏。自从教研组安排我在周五上课，我就在思考我这节课应该怎样去上，应该从哪方面入手，才能符合我们备课组的关于尝试探究的课题研究上。从初四学生来说，我们要从中考体育测试的项目入手，来增强学生的各项素质，为学生的中考做好充分的准备。本节课安排内容是安排初四学生的中考项目，就是跳绳和排球垫球，利用跳绳是为了解决本节课的主要任务：初四学生训练量小的问题。对于跳绳来说，学生学习热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其它年级都具有一定的优势。鉴于我校的实际情况，充分开发利用民间体育活动项目——跳绳，从而丰富课程资源，鼓励学生积极参加户外和野外运动，培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力，也使我国民间体育文化得到更好的发展。在安排课时，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质。运用2---3分钟跳绳来代替平时的围体育场跑圈，这里我没有要求学生应该怎样跳，不应该怎样

【篇一：创新从实践中来】

科学技术就像空气和水，弥漫透露到社会肌肤的每一个毛孔和细胞。它对人类文明所产生的物质和非物质的影响是无可估量的。

科学属于全人类。一切爱好和平的人们，只有掌握了科学知识，才能凝成一股征服自然的巨大力量，推动社会的前进。

待在家里无聊的我，突然想起学达。芬奇画蛋。我把鸡蛋放在桌子上，可是怎么画也画不像，坐不住的我，气的把笔往桌子上一扔。“咕噜咕噜……”鸡蛋被笔一撞滚了起来，见状我忙着用手去接；非但没接住，仅而连自己也失去了重心，一只手摁在鸡蛋的一头，而鸡蛋的另一头正好立在地面上。“奇迹，奇迹！”我叫起来，“蛋，蛋没破！”兴奋之余，我陷入了沉思：平时鸡蛋只要轻轻一磕就破了，为什么这次蛋没破？

为了弄清楚这个问题，我钻进了物理书堆里，可是书上并没有这一类的问题的解释说明。我跑去问爷爷，爷爷只用微笑着说：“再想想，有什么原理可以用来解释这个现象？”一个原理在我脑子闪过！为了证明我的判断正确，我做起了实验。我小心翼翼的用手把鸡蛋的一端扶竖在水平桌面上，在鸡蛋的另一端上面加了一块木块，又在木板上加砖头。一块，两块，

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。一本采访本，一支记录笔，一个小背包……小小物件陪我走在社会实践的路上。随着机场观看飞机起落，伴着盆景聆听白鸟欢鸣，我学会了用眼观察生活，用心感受世界，用笔书写感悟。

寄迹香江怀梓里，经商回国念侨乡。我穿梭于灵水古村落，用双手触摸着这一方历史文化的遗存：红砖白墙的大夫第，“燕尾式”的闽南古式大厝，“中西合璧”的番仔楼……古朴而宁静，悠久而迷人，漫步其间，领略着古村落的古韵乡愁。

科学是一种强大的智慧力量。我“进军”诚毅科技馆，赞叹科技的神奇。“星际探索”区域中，近距离感受“神舟飞船”的神奇，为祖国的科技腾飞点赞；5D影院中，与时空穿越旅行来场美好的约会，领略了科技与人类生活的紧密结合……探索其间，感受祖国的日新月异。

生平多阅历，胸中有丘壑。在小读者见面会上，“动物小说大王”沈石溪告诉我“生活是创作的源泉”；在文具用品有限公司中，我见证了“学习小伴侣&rdqu

时光从指缝间溜过，为期一周的综合实践活动不知不觉中已经落下帷幕，然而它却给予我甚多。短短五天的训练，教会我的恐怕不仅仅只有立正稍息的军姿，更多的是对我们意志的磨练与精神上的洗礼。

它教会我什么是团结。团结就是同学之间不抛弃、不放弃，我们不是一盘散沙，而是一个集体。我们代表的不是个人，而是整个班集体。团结就是力量，简简单单的一句话，却给予我们人生的哲理，集体的荣誉感然给我们将它演绎得淋漓尽致。

它教会我什么是坚持。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人是在不断的磨炼中才会获得成功，就好比一颗小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路，坚持是通往胜利的桥梁！凡事你能做到坚持，那成功便会属于你。

它教会我什么是爱。其实，爱的含义很简单：爱自己、爱父母、爱他人。爱自己，就是好好处理和面对身边爱你的人和你爱的人，无论是朋友还是亲人，要相处融洽，体贴包容，去尊重别人，理解别人，去寻找相互之间的情感交流，同时自己也能得到相应的快乐和理解。每个人都是独一无二的，没有人可以替代自己，不要太在意别人的看法，我们生来并不是为了取悦他人，我们可以活出自己的精彩！爱父母：父母的爱是天地间最伟大的爱，自从我们呱

在如今的世界里，假如没有创新那么就会被淘汰。

记得爱因斯坦说过“踩着别人脚步走路的人，永远不会留下自己的脚印”。所以我们需要创新。

踩着别人的脚步走，走的永远是别人的路。

在大自然中只有实践才能带来创新，才能认识世界。烈日下，一群饥渴的鳄鱼陷身于水源快要断绝的池塘中。面对这种情形，只有一只小鳄鱼起身离开了池塘，它尝试着去寻找新的生存的绿洲。塘中之水愈来愈少，最强壮的鳄鱼开始不断地吞噬身边的同类，苟且幸存的鳄鱼看来是难逃被吞食的命运，然而却不见有鳄鱼离开。池塘似乎完全干涸了，惟一的大鳄鱼也耐不住饥渴而死去了。然而，那只勇敢的小鳄鱼呢，它经过多天的跋涉，幸运的它竟然没死在半途中，而是在干旱的大地上，找到了一处水草丰美的绿洲。

没有实践就没有如今的生活，在那个夜晚没有灯的年代，人们只能点着蜡烛，借着微弱的烛光工作和学习。勤奋好学的爱迪生突发奇想：或许可以发明什么来改变这种现状。带着这种对发明的好奇心和对知识的热爱，他开始了探索之路，一次一次的失败没有使他气馁，反而给了他前进的动力，激发了他的斗志。有多少人劝他放弃，不要再浪费时间，又有多少人看到他一次一次的失败而嘲笑他。在人们的嘲笑和数不清的失败之后，他成功了。世界上第一个电灯泡亮了

初中三年就像一首诗，有的人匆匆写完，就此搁笔；而有的人写得很慢，只有几行，从幼稚到成熟，一直在灯光下撰写、润色。前者如雁过湖面，去而无影；后者像飞鸿踏雪，去而有痕。

这个金风送爽的十一月，我们暂别海中校园生活，带着少年的蓬勃朝气，走入社会，了解社会。

三天两晚，虽时间并不长，但对于我们来说也是一次难得的机遇与挑战。在第一天的行程中，我们走进古盐田了解农民制作盐过程，如果海水受到污染，那真是不可想象，让我们了解到生态环境保护的重要性；我们走进海南热带植物园了解了很多没有见过的热带植物，如果环境继续破坏的话，那真正会见不到这些珍贵植物！回想习大大说的“绿水青山就是金山银山”的确如此。

接下来的第二天，我们走进制作间，亲自体验制陶工艺，亲手制作陶瓷，生活如此多彩；我们走进软件产业园，亲眼看到高科技工作者的杰作，了解到高科技带给我们多彩生活及真正科技成果展示带给我们无限想象空间。我要努力学习，提高自己，向更高的科技攻关！

第三天户外拓展运动，团体合作比赛收获更多，让我们了解到课本上学不到的知识，亲自体验到团体协作重要性，以及团体合作成果无限可能性。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”社会实践使我们找到理论与实践

古人云：江山代有才人出，各领风骚数百年。

火箭是现代发射人造卫星和载人航天飞船的运载工具，它托起了我们中国人以及全世界的飞天梦。但是第一位想到用火箭飞天的人是在14世纪末期，也就是我国的明朝，一位叫万户的士大夫。为了完成自己的飞天梦，他绑了47个火箭在椅子上，设想利用火箭的推力，飞上天空，再利用风筝落地。但不幸的是，火箭爆炸，万户为了飞天梦，献出了自己的生命。

万户纵然失败了，但他用他的生命在历史上书写下了浓重的一笔，他的设想给后人的飞天之旅留下了启发，他的实践创新精神也同时引领了中国载人航天精神。

在20世纪70年代初，中国第一颗人造卫星东方红一号成功上天之后，当时的国防部五院院长钱学森，就提出了中国要搞载人航天工程。历经了33年，中国于2003年，发射了神舟五号载人飞船并顺利返回，杨利伟作为我国首位航天员，终于实现了中国人自己的飞天梦，在这33年中，中国航天工程耗费了几代人的青春，进行了无数次的实验与探索，才最终使中国成为了世界上第三个完成载人航天飞行的国家。

从明朝的万户到2003年的杨利伟，中国人一直在探索也一直在实践。才有了航天工程上的创新。其实，创新就是这样，它需要像万户那样大胆的设想去引领它，但它更需要万户的实践精神，用实践来赋予创新真

当刚出生的鸟儿，遇到暴风雨会感到恐惧，当它试图迎风而飞，不论失败多少次，才能看到别人看不到的风景。

有人是所谓的“胆小”，“内向”，问个路，买饭，甚至见同学都只是紧闭嘴巴，问而不答。当找些理由试图以特殊来掩盖时，就会一直错下去，一直找不回自信，也不会改变。

只有实践，才会带给我们别样的感受，才会在一步一步的迈出中变得坚强。实践的过程中会出错，这并不要紧，而只是在意味着你可以在思辨中进步。所有的口齿伶俐都不是因天生丽质，也不是水到渠成，而是万千交流，万千生僻，从不知所措到口若悬河。

总有一些人或家庭，把自己的孩子视作掌上明珠，溺爱。就连平日的卫生也不让孩子打扫，就算这个孩子能考上大学，那他又怎么知道如何照顾自己？实践有时也是有期限的，有时永远不晚，有时早已埋没。

记得看过一个演讲视频，题目是“I think I can”，那个孩子不大，却早就超越了大多数人的视野。在长城上给外国人做翻译，仅这一点就足以看出他的不凡。当我们还不会与他人交流时，人家可以用外语熟练的和外国人对话。再不去实践，不去觉醒，就再也不可能追得上了。

实践，就一定要把握好每一个机会，在生活中，在学习中，做的每一道难题

在反思中反思坐在这里写反思，反思自己的工作，更反思自己如何成长。今天下午三点半我们集合与三楼参加全体教师会议。会上，校长针对视导检查反馈，语重心长的提醒老师如何做到专业化成长，提升自己，找出自己的不足。边听边深思，我们的问题出在哪？

从教学的角度考虑，我认为挖掘教材是关键，只有把文本内容吃透了，驾驭课堂才会得心应手。把握单元整体教学的六种模式，形成自己的教学思路，课堂底蕴才会丰厚。从学生的角度考虑，学生存在差异大，学生学习态度不一，备课必须留出机动问题，预设课堂上学生会发生怎样的学习反映，教师该怎样处理，怎样应对，从自身学习方面考虑，加强学习很重要。特别是参与的远程研修，给我们提供了这么一个很好学习的机会，平台，我们应该好好抓住这样的学习机会，向专家，向有经验的教师学习，多浏览，多涉猎，哪怕是一条条小小的评论也不放过，积累经验，丰富自己，让自己的头脑变得年轻，聪慧。从教研组角度考虑，积极配合教研组开展的活动，多参与、讨论、备课、上课，在群体中成长自己，弥补自己在教学上的不足。从课题开发研究角度考虑，以语文教学为依托，把口语交际课题落在平时，积累在平时。扎实有效的顺利通过。从学校管理角度考虑，积极配合领导的工作，配合班主任工作，以学校为根基，认真

周五上百花园五之前，我没有注意到原来上课的时间和学习的进度有这么一个契机。

周五是一个星期的尾声，而百花园五是学习第五单元的尾声。如果用这个契机来做导入的话，相信效果一定会不错的。可是，我在备课的时候却没有想到，而到了上课的时候，突然有学生提到今天是星期五，好多“五”啊！后来，我接着他的话，将导入的预设变了一下。于是，生成的课堂气氛顿时活跃了起来。都说万事开头难，而事情若是有了个好的开始，结果也差不了哪里去！这节课在师生互动方面比较明显，还好没有出现尴尬场面。现在想来，有时候生活中有很多契机，但是需要我们用心去发现。生活中有时会出现意外，而课堂中也如此。当预设受到冲击时，教师的教学机智便要登场了。若处理得不好，生成的课堂可能就无法受控，尴尬的只剩下我们老师了。

生成的课堂对于刚在教育站线上的我而言，无疑是一种考验。看来，路还长，很长，很长……