绑腿跑比赛作文300字

这学年刚开学两周后的一个周末，光华中文学校组织了一年一度的运动会。运动会是在学校的草坪上举行的。我到场地的时候，看见爸爸和一群志愿者正在布置场地。虽然天气寒冷，风也不停地刮，大家都很期待这次运动会，运动会有四个比赛项目，袋鼠跳，绑腿跑，拔河和障碍接力。我最喜欢的项目就是绑腿跑。

今年的绑腿跑比赛，我和我的朋友Iris一起参加。去年，我们俩拿到了金牌。今年也要争取拿到。比赛前，我们俩一起走来走去地练习，数着一二一二的。快比赛了，我们心急地走到起跑的地方，把我们的腿绑在一起。我们又跑了一圈，终于停下来了。当我们正在休息的时候，我忽然发现比赛要开始了。我们不紧不慢得走到了起跑线。突然听到一声哨声响，我和Iris马上一起跑了起来。我们拼命的跑，越跑越快。直到我们到了终点线为止。我高兴地发现我们是第一个队到。我兴奋的大叫了一声。结束后，我和我的伙伴快快乐乐地去领了奖牌。

这次比赛我学会了一个道理：两个人共同努力，力量会比一个人努力更大。

不知不觉一天过去了，运动会结束了，我们依依不舍的离开了操场。这次运动会我们不仅收获了快乐，也明白了团结就是力量。

星期六的上午，我去学作文，到了金笔作文，韩老师说：“同学们，我们今天上活动课。”说完，老师从背后拿出了一个乒乓球，老师继续说：“大家猜，我们今天玩什么？”有人说玩夹乒乓球，结果老师说：“我们要玩绑腿运球。”说好规则后，我们拿好盆子一起兴高采烈的走向人民广场。

到了广场，我们分成两组，我的心既激动又紧张，我和小陈是我们这一队的最后一组，过了四组的比赛，我很激动，因为马上就要到我们了，我的心里像揣着一只兔子一样乱蹦，终于老师说到我们了，我们快步走到前面，拿起了一条红色的绳子，小陈把绳子系到了我的左腿和右腿上。我先用筷子试着夹一个球，开始的时候，我老是夹不上来，可是我夹了一个有些扁的球后，我发现比较扁的好夹一些，小陈却感觉圆的好夹一些，我们就这样约定好了，我夹扁的，她夹圆的。老师一声令下，我们就开始夹球了，我们手挽手，这样只要有一个人不小心掉下去我们就可以互相拉一下。我们都夹住球以后，就一起喊着“一二、一二……”我们迈着大步向前走去，终于，我们成功地投进了两个球。可是，我们要返回，小陈向左转，我向右转，我们转的不一致，绳子也就乱

星期三的下午第一节课是一节体育课，我们班的体育老师刘老师决定给我们上一节游戏课，游戏叫做“接力跑。”

具体规则是这样的，每个人要用接力跑的方法用跳绳跳一个来回，然后把跳绳传给下一个人跳，哪个组所有队员最先全部跳完就赢，最后一个跳完的组就输。

比赛开始了，只见我们第四组的“先锋队员”李明谦用力一挥跳绳，就跳出了老远，但是第二组的王梓艺人小力气大，跟李明谦不相上下，但我们的“先锋队员”毕竟不是说着好玩的，他一鼓作气，渐渐超过王梓艺，跟她拉开了距离，我暗暗窃喜：我们开局就占优势，这次肯定能赢。

但我对这个看法并没有持续，因为当轮到宋宸羽时，只见他慢悠悠的，不紧不慢地摇起绳，像遛弯儿一般往前跳，这慢动作简直可以和我们班的“桂老爷”相提并论了。宋哥们儿，你真应该回去多多练练了。还有，哥们儿，你绳子落地和脚落地的时间一样，这可是最致命的。

不一会儿就轮到我了，自从宋宸羽慢一拍后，全组就慢了节奏，所以我要扭转局势。前面的同学刚一回来，我就以迅雷不及掩耳之势接过跳绳，使出了吃奶的力气甩起来，以百米冲刺的劲跳起来，风在我耳边呼呼作响，不时传来破空的声音，绳子在我眼前挥动，不

我期待已久的跑操比赛已经到了，心中怀着激动的心情，紧绷的精神，可谓整个人都“紧”起来了。

几个八九年级的体委手中拿着评分表，心情更加紧张，自己对自己暗暗说了一句：努力做到最好。快了，就快了！开始整队了，整个操场都鸦雀无声，我紧张起来。操场站好了，该到了我们博毅班展现时间了。

“报告，七一班应到52人，实到52人！”

整个操场上都是这个声音的回声，气势如虎，旁边几个班都没有我们班的声音大，心中不自觉骄傲起来。开始跑了，我迈着深沉而又稳重的步伐，把自己最好的一面展现出来，体委好像找到了感觉，声音一遍比一遍大，心中不再紧张——而是满怀激动的心，心中想着第一是我们的。

跑操结束了，心中更多的是愉悦，这种开心是发自内心，发自心底的。

上课时，陈老师把跑操视频放了一遍——我不得不承认也必须承认，这没有我看到的好，但已经很好了。“不管今天的结果如何，重要的是我们的过程。”陈老师说着，可我心里还是有一块石头，这块儿石头——便是是否能成功。听了陈老师的话，我心中的石头瞬间小了，准确的说是这块石头没有了。

这次比赛让我明白了许多，陈

二年级的一个星期二，我们学校举行了年级4×50米的接力赛。

在老师的带领下，我们排好了队伍走到操场上做准备运动。赛道两旁，围满了观众。我们每班4人一队，共12人参赛。第一棒选手拿着棒子半蹲着，用左手支撑着身体，目视前方，随着体育老师的一声：“预备，跑！”队员立刻像离弦的箭一样向前冲，还没接近第二棒的选手，就已经把手伸得老长。第二棒的选手也早早地把手伸得老长，恨不得快点拿到棒子。棒子顺利接到，跑第二棒的队员飞快地向我奔过来，我又迅速地接过棒，没想到，跑着跑着，身子一斜，就翻了个跟斗，棒子也正丢在了跑第四棒的选手的手里。好险！棒没掉，否则，我就要连累到大家了。一旁的“观众”在为我们呐喊助威：“加油！加油！”跑最后一棒的是我们班闻名中外的“速度王”蔡畅，他就像一头猎豹在追赶黑斑羚一样，冲向终点，远远地领先于其他班级。

成绩出来了，我们班赢了，我们欢呼雀跃，一个个一蹦三尺高。调皮的男生把蔡畅抬起，抛向空中。“我们赢了！YES！”

这次接力赛，让我明白了：勇于拼搏，就能取得成功。

星期四，学校举行运动会。作为全班跑步最快的我，要代表班级参加接力跑比赛，而且肩挑重任，跑最后一棒。

比赛前，每个运动员在起点排好队伍等待比赛开始，一个个握紧拳头，既紧张，又兴奋。老师和家长们都全神贯注地看着我们，准备为我们加油。

一声令下，比赛开始了。第一运动员像箭一样冲出起跑线，周围的拉拉队也沸腾起来，加油此起彼伏，运动员们一个接一个地顺利跑过了。就在第七位运动员传递接力棒的时候，不小心把棒掉在了地上，第八位同学没有迟疑，立刻捡起接力棒往前冲。终于轮到我了，我接过棒，像子弹一样冲向终点，我恨不得能飞起来，把之前掉棒的时间给争取回来。

比赛结束了，运动员们满脸通红，充满期待地等待裁判报出成绩。不过我想，不管成绩如何，我们已经尽力。这时，老师和家长们也都对我们树起了大拇指！

今天我们的广场上响起了连续的“嘭嘭”声，同学们在干什么呢？原来同学们正在玩夹气球跑得比赛呀！

游戏的规则是：两人一组，把气球吹大，背对着背，手挽着手，夹着气球跑到终点。到终点时两人不能用手和脚的力量，把气球挤爆，哪一组把所有的气球先挤爆，那一组胜。

游戏开始了，同学们个个都鼓起了腮帮子，一个劲地吹。吹好了的气球，个个精神饱满，圆滚滚的，就像一个个熟透了的大西瓜，而且五颜六色的，我看着它，它好像在说：“对不起，我错了。不过没关系，最后放一个屁，臭死你。我看着气球心想：哈哈，看见了没有，你是橘色的，是我创造出了你，你是我的。你给我听着，你必须听命于我，游戏过程中效忠于我！必须！”

游戏正式开始了，我们被分成了A、B两组。我是A组的。第一组已经出发了，他们行走得十分轻松，三步两步就走了过去。我可是第二小组成员，我看了一下自己的气球，心想：“大爷，当着这么多人，你可千万别叫我出丑呀！可给我争点气。别让我再走一次，如果你不这样做，你可要小心一点，看看我怎么收拾你！”

终于到我们这一组了，我和我的队友，把气球夹在背后，手拉在一起，像螃蟹一样向前奔去。我心想：大爷呀！我再也不敢说你了，只要你能

在林老师的带领下，我们班很多同学在早上已经开始晨跑，有的同学家长把照片发在群里。妈妈看到后，就叫我也像他们一样，利用早上的时间来跑步，我答应了，于是就从周六开始晨跑。

我步行去晨跑的地点。晨跑的地点在水上公园，我以为那里会空荡荡的，没想到早上也有人去晨跑，还有些人在跳绳、跳广场舞、打太极拳，可热闹了。

我从右边的小路开始跑步，在晨跑的小路上，碧绿的小草懒洋洋地躺在地上，享受着温暖的阳光，绿叶茂盛的小树，挺着直直的腰板，威严地扎在泥土里，轻巧的小鸟在蓝天下飞舞，阳光洒在着它们身上。

我围着人工湖跑了一圈又一圈，跑得汗流浃背，早晨的微风轻轻吹向我，给了我一丝丝凉意，凤凰树已经开花了，开出了红色的花，像一团火焰，美极了。

慢慢地太阳已经升得老高了，气温越来越高，我跑步累得气喘吁吁，衣服被汗水浸湿，但是感觉神清气爽，晨跑真是个有意义的运动。

“加油！加油！”同学们的叫喊声划破天空。原来是我们钢花小学正在举行春季田径运动会。

“砰”一声枪响，划破宁静的天空。只见程一腾飞跃而起，他正在参加800米跑，他那速度像奔腾的猎豹，跑起来可不亚于小电瓶车，他身轻如燕，只见他和别的同学已经拉开了好长的距离，等到最后一圈的时候，他奋力一跑，就为我们班争得了第一名，我们都为他欢呼雀跃。

轮到我啦，我来了一个飞身跃起，可还是被同学们甩在后面，我没有气馁，风在我耳旁细语，脚在飞奔，同学们的呐喊声，也变得模糊不清。我的脚已经停不下来，我奋力追跑，从最后一个到第一个，终于坚持到了终点，这让我欣喜若狂。

班上的同学都为我欢呼雀跃，操场上回荡着我们庆祝的笑声。

“妈呀！一大早又得跑步了……”

听到这声音，我起床的速度立马又快了数倍。

早操铃声响后，站在旗台前的全体住校生在张校长一声令下，由207、208宿舍女生的带领下，排着俩路纵队开始了晨跑。

“前面的慢点！”听到张校长的声音，我下意识地朝后面看了看，行距拉的挺大，后面有的同学在大步追赶前面的，场面一时之间有些混乱。

而最热闹的还算停下来休息的那一堆人。

刚开始跑得时候，全部同学都跟着。张校长说大家好久没有跑步了，怕一下子受不了，所以允许跟不上的同学歇会儿。这一下可不得了了。一个、俩个、三个……“中国速度”在此时表现的淋漓尽致了，很快就在转折点处聚了一堆。

我每跑一圈都想着也去加入那支庞大的队伍，可还是一圈圈地咬牙坚持着。

结果仿佛有着“心灵感应”一般，张校长对跑在第一排的同学说：“走一圈吧！”

我心想：以后无论做什么事，我都会像今天一样，坚持到最后！