有关焦虑的作文800字

焦虑是一种情感，一种说不清，道不明的感情因素，它就像一把双刃剑一样，可以让我们大杀四方，所向披靡，也可以让我们自乱阵脚，变得遍体鳞伤。

有时候，焦虑是一种莫名的情绪，它让我们对未来充满了恐慌，对未知充斥了恐惧；而有时候焦虑又是一种可怕的力量，它让我们深陷在战战兢兢的黑暗里，迷失在犹犹豫豫的纠结中。可有的时候，焦虑又成为了一种神秘的力量，它会在无形中给予我们压力，逼着我们做好万全的准备，以至于让我们在困境中爆发潜能，得到我们最初所无法预估的结果。

而对于我们这些学生来说，焦虑情绪真可谓是如影随形，尤其是在考试的时候，这种焦虑带来的恐慌与害怕更是让我们心神不定，甚至于发挥失常。而正是因为有这个因素存在，所以有些人就单纯片面的把焦虑当成了自己失败的唯一因素，而不去考虑自身的不足很其他客观的条件。因此，面对人们这种怪罪焦虑，责备焦虑，厌恶焦虑的心理，我想告诉人们，焦虑情绪是一种正常的东西，它并没有我们想象中那么可怕。相反，只要我们用一颗平常心去对待他，我们就可以轻松的战胜它，如愿的击垮它，更甚至于在它的压力逼迫下，我们会把事情做的更完美。

其实，焦虑是一种正常的心理状态，无论一个人有多么强悍，多么卓越，在做事的时候，在谋事的时候，他的内心深处总是会有一丝不

【篇一：小议焦虑】

心理学家洛梅认为，焦虑是人得健康状态，焦虑的人把握住了时代的脉搏，诚然如是。

对于一个人来说，焦虑产生于自身主观的对比。当我们知道有某项工作尚未完成而期限尽在眼前时，大部分会立即陷入深深的焦虑之中。此时的焦虑，来源于当前状态与理想状态的对比，此时如何，彼时如何，目的如何，结果应如何——这一系列的缜密分析过后，趋利避害的本能自然地在人心底产生催人行动的情绪。这是一个健康的人应有的生理机制。

然而，抛开这一机制，我们还能看到，想产生焦虑，必须有一个用以对比现实的“标准答案”。焦虑产生的情景不同，这一“标答”的内容也不同：或是一个真实存在的事物，让你照猫画虎，或是一个虚无的念头，如理想、梦想。但可以确定的是，一个会焦虑的人，一定是一个在生存之外拥有更高目标的人。鱼缸里的鱼是很少焦虑的，除非它命不久矣。会焦虑的人大多过着一种有意义的生活，拒绝味同嚼蜡般的索然无味。

焦虑也会分出三六九等。思考明日早餐时的焦虑显然质量就低了些。最上层的焦虑，应是对一个群体、一个社会的焦虑。说得俗一点，这样的焦虑让人青史留名。说得高端一点，在试图解决焦虑的过程中，一个人的身心、素养、人格都

我距离计算机二级第三次考试越来越近，而我此时有一种说不出来的焦虑，或许这也是人之常情吧！

也许是因为这已经是第三次考试了，看着宿舍里的其他人正在悠闲自在的生活，我似乎有一些羡慕，他们在第一次的时候已经通过了，不过我觉得这也算是因为他们的运气比较好，因为这一次的考试试题难度是随机的，只不过我却无意中抽了一套自己不会的试题，并且我也找不到答案，因为这一切在我的记忆之中毫无回忆，这也许就是大家口中的运气吧！

我一直以来就觉得自己的运气不好，因为我一直以来就难以选择正确答案，就好象在生物考试的时候我排除了两个答案，最终在剩余的两个之中选择一个，可是我总是选择一个错误的，当我想到这个时候就修改答案，可是最终才会发现原来的答案才是正确答案，如今我依旧如此！

我在这个夜晚也算是无事可做，因为我一直以来无法静心，我总是想玩一会放松心情，可是一旦我知道明天就是开始考试的时候，我总是无法继续游戏，然而当我一个人学习的时候，再一次感觉到无法静心学习，或许当我明天两个小时后结束考试，一切就会回到从前！

我母亲的性格很差，喜欢焦虑，我很像她。她天天除了上班就是在家里忙碌，还时常讲很多很多话，叫人厌烦。

母亲时常为我而焦虑。我不是个聪明的孩子，一年级时学拼音就已经很吃力了。是我母亲每天晚上在书房教会我拼音。虽然教的方式不是很好——连教带吼，那时候，我基本上是每晚哭一回，没办法，因为我妈实在太焦虑了，太凶了。我在哭泣与教训中长大，虽然是学会了她教的东西，可我也染上了她的性格——暴躁。

上中高年级后，教的知识变得难了，成绩又开始慢慢往下滑了，老师也批评了我好几回。母亲又开始焦虑了，她买来各种各样的习题，用题海战术想让我的成绩提高。每次我做题时她都会拿手机或书坐在旁边的椅子上“监视”我，时不时停下来看我几眼，看我做的习题有什么错。要是哪一天我错得多了，总免不了一顿数落，我的成绩总算是上去了，没想到母亲竟给我报了各种课外班，我一下子成了大忙人，有时甚至变得跟她一样焦虑。总想着还有哪儿的作业没做，直到现在依然还是这样子的。她时常在我写作业时说：“好好写好字，再不写你成绩怎么办！”或是说：“你要再粗心，考试怎么办，难道还要为这些不应该错的题而失分？&rd

“焦虑是人类面对威胁，希望创造自我的正常状态……。保持焦虑的人才是真的健康……”——罗洛梅

焦虑是不可避免的，是生活的一部分，人类正因为焦虑感而进化，发展。

在这个高速发展的二十一世纪，日新月异的科技与文化改善着我们的生活，但是焦虑感却从未减少，甚至还在不断上升，而如今的人们都在渴望着去规避焦虑，不愿让他进入我们的生活。

但是正如罗洛梅所说“保持焦虑的人才是真的健康”。没有焦虑的生活是不可能存在的，所以我们只能去规避，又或者——去面对！

在我看来焦虑不但不是一种毒药，反而是一种燃料，一种能驱动人类文明发展的优质燃料。

一个人又或是一个社会，本质上都是一台精密的机械，每个人各司其职，带领着这台机械焕发出强大的创造力，推动人类社会进步。而机械的运转，就需要各种情绪作为燃料去驱动，而焦虑，就是种高效燃料。

为什么人类社会会产生差异？

为什么有的人创造力强于他人？

原因就在于焦虑这种燃料的加入。

举个例子吧。

当中国的乾隆皇帝从先帝的手中接过偌大的清帝国，每天沉浸在日复一日不曾改变的天朝上国地大物博的美梦之中。与此同时，

当下，都市生活快节奏，为了生活，苦苦挣扎着的人儿都或多或少被焦虑包围，深受影响。当然，作为一名高中生，很不幸，我也位列其中。

暑假里，有不少打着“陪伴学习”噱头的up主进行学习直播或学习vlog。不知道从什么时候起，B站竟出现了如此挑战：挑战连续学习24小时不间断、挑战每天直播学习20小时+……。看着镜头前的他们：一点睡觉，四点半起床，醒来先手冲一杯咖啡，或者从冰箱拿出冷藏好的饮料，在床上阅读几小时的书，再爬起来在书桌前列好一天的List，再有条不紊地按照List上写的todo去做，完成后打勾。

晨曦微露，鸡鸣催征，他们开始学习了，一直学到夜幕降临，放眼一瞥，那是几缕光线穿透云朵折射出的异样天空。开始我还觉得他们的作为振奋人心，于是就跟着一起学习，但逐渐发现，我每日的精神状态越来越糟糕，压力甚至超过了学期末的紧张备考。后来我知道，我也学习焦虑了。

为了缓解学习上的压力和焦虑，我想起暑假前我立下的flag：学会做饭。为了不食言，我在网上搜索了做饭的教学视频，但是弹出来的内容实在是太多了，让我应接不暇。同一份食谱，有千奇百怪的做法，有的视频备注着的调味甚至精确到几克！我艳羡地看着别人干干净净的厨房，摆

【篇一：有关凝望的作文】

“时间都去哪儿了，还没好好的感受年轻就老了……”岁月如梭，当你已经准备好孝敬父母时，却会发现这样的事情。

父母都已经老了，他们用自己的年华，换取了给儿女们的爱。当你在一看却是脸上已经布满了不知道多少皱纹的父母。

每天这样的事情都在不断的重复着，重复着。

放学回家，总不管三七二十一的，将书包放在书房后有出来坐在软绵绵的沙发上看着去阳台收衣服的你——妈妈。你将衣服从衣架上一件一件的取下来，转过深，怀中抱着一大堆的衣服，额头上已经布满了细小的汗粒，但你却是会每每这样的说：“衣服等会儿自己拿进去啊，冰箱里有水果，先去垫垫肚子吧。”这样温柔中，却不知为什么还夹杂了一丝的劳累，我轻微的点了点头，还是懵生生的坐在沙发上，纹丝不动，也没说什么，只是笑了笑便低头将我的衣服一件一件的挑拣出来，去找了找熨斗将衣服烫烫平。还找了几个衣架来挂我的衣服。你将衣服一件一件的烫好，又将衣服一件一件的叠好，最终看起来的衣服原本旧旧的确被你跌的看起来像新的衣服一样。虽然这是每天都看的见的可是你自己还是没有一丝的怠慢。你这样叠完了衣服一件件的又来起来之后又开始挑选

前段时间，听说北京下雪了。一阵子各种雪景的相片扑面而来。雪，向来是纯洁无瑕的，而与雪最相称的，便是梅花。除了梅，不会再有什么花有勇气在严寒中开放了。说起梅，便忆起上次雪天后赏梅的情景。

那时的天依旧有些阴沉，阳光怎么也不肯探出头来。雪还未完全融化，但如此却独有一番风味。树枝上的点点薄雪衬托着那梅花更加美丽了。雪水沾在娇嫩的花瓣上，又添了几分韵味。红色的花是艳丽的，但却处处透着与尘世不符的冷情，总让人有被拒千里之外的感觉。也算是我自惭形秽吧。这般孤傲却艳丽，如我这般的“俗世之人”，如何能去靠近？就这样远远地望着，望着。一大片的红梅连成一片灿烂的朝霞，因为纯白的雪却又少了几分张扬。梅花从不是张扬的，否则，又为何选在这寒冬腊月开放呢？

黄色的腊梅与红梅的气质截然不同。红梅是清冷孤傲的，而腊梅则是温婉的，好似大家闺秀。腊梅能带给人温暖。黄色本就代表阳光，即使有薄雪也抵挡不住这样的温柔。一股淡淡的幽香传来。闭上眼睛，用心感受，这幽香也好似有生命一般，就在这周围一直弥漫着，不曾散去。梅香不比桂花，玫瑰香飘十里，它是清幽的，很让人舒适，怎么闻也闻不厌。唯一能跟梅香一比的也只有空谷幽兰了，但梅兰竹菊四君子本就是并列的。

若说看破红尘，白梅比

化作唐宋之际的一轮明月，我听你细细吟唱“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟”的诗句；化作赤壁之下的一堆乱石，我听你感慨“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪放；化作你出塞行围时的一匹骏马，我听你发下“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的誓愿……苏轼，你，还好吗？

你这一生，太过坎坷，坎坷到让我有些心痛。你明明金榜摘桂，却从第一变成第二，这不由让我感慨老天的不公，社会的黑暗。可是，就是因为这样，你反而变得更为出名。我记得你因乌台诗案而无辜被牵连，我也记得你曾发出过“何夜无月，何处无竹柏，但少闲人如吾两人者耳”的感叹。这些，我都历历在目。苏轼，我懂你！

我怨命运为何对你这般不公，难道真的像那句话所说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”吗？可是你在命运面前，从不低头。无论是你因反对王安石的维新变法，还是你因乌台诗案备受牵连，你都不曾放弃过。你还是会期望“持节云中，何日遣冯唐”。你挥袖抒写《赤壁赋》，其气势磅礴、意境之雄浑壮阔令人叹为观止，

暑假闲来无事时，我喜欢坐在藤椅上，冲一杯上好的铁观音，细细品味这唇齿间的一缕清香。

记得小时候，总看见长辈在闲暇时喝茶。那时我什么都不知道，对任何事物都充满了好奇，总觉得茶是一种怪东西。有一次我问大舅：“茶好喝吗？”大舅两腿一翘，眼睛一眯，说道：“你尝尝！”我很好奇，抿了一小口：“哎呀，味道怪怪的！说不出来的味道。”说完，我瞪了一眼茶盒，对茶充满了好奇和想像，那时的我天真烂漫，无拘无束，胸无樊篱。就像茶汤入口有着说不出来的味道，这时的茶可以任人想像，正如刚抽出的茶芽，对未来有着无限遐想。

在我八岁时，开始渐渐习惯了喝茶，可就是无法像大人那样品得津津有味。每一天我都无忧无虑的玩耍，有时玩得大汗淋漓，有时玩得舒心愉悦，有时玩得忘乎所以。一天当我疯玩后，冲进家门，端起茶壶就“咕咚，咕咚”一口气把茶水喝完。外公说：“你这样喝茶，根本就体会不到喝茶的意义，也失了喝茶的乐趣！”我不知所措，只想解渴。当时喝茶，一杯茶下肚所有饥渴都解决了，喝茶的目的只是为了解渴，也喝得畅快忘我。

等到小升初那年，我为考上重点中学挥汗如雨、昼夜苦读，仿佛进入了人生