难忘的拉练班400字作文

鸟语花香，莺歌燕舞，又是一个美丽的春季。盼星星，盼月亮，我们终于盼来了拉练。

这一次拉练的目的地是小仙都，我们已经做好了十足的准备，来迎接这个挑战。早上，下起了淅淅沥沥的小雨，这为我们的旅途，带来了不便，刚开始走，我们个个生龙活虎，连蹦带跳的走着，一边不时交头接耳，一边欣赏沿途的风景。

走着走着，我们的步伐变得不再那么轻快了，于是便有人问起：“还有多远啊……”，“好累啊…。”，”还远着嘞，大概还有2/3的路程”，大家开始议论。虽然疲惫伴随着我们，但是走在乡间的小路上，空气是那么的清新，生活是那么美好。又走了一会儿，大家都累了，从生龙活虎，变得半死不活，大家迈着沉重的步伐，大口大口地喘着粗气，咬紧牙关，努力坚持。

这个时候的雨，是那么惹人厌，烦躁的我索性就收起了雨伞，任雨水打湿我的衣服……

终于到达目的地了！大家都暂时忘却了旅途的劳累，冲向自己班级的地盘，我们分成几个小组，铺上桌布，将自己所带的食物与同学一起分享，有说有笑中一起领略大自然的美景，一条浅浅的小溪，缓缓地流淌，溪的两岸是油绿油绿的青山，山与水组成了一

星期四是国防日，老师带着我们去方山“拉练”。

坐了一个半小时的车，我们终于到了方山，看着漫长的山路，我有一点担心，会不会到了半路就不行了？可还没等我反应过来时，我们的“拉练”就开始了！

出发前，我对自己说：“别害怕”！然后信心满满地踏上了山路，走着，走着，开始感觉腿越来越重，步伐也随着越来越慢。坏了，我怕是真的走不动了。我抬头看看举着的班级牌，回头望望身后的小伙伴，不行！我不能辜负老师对我的期望！不能辜负同学们对我的信任！“加油！加油！加油！”我在心中默念，又握紧了手中的班级牌，继续前行……终于，我们顺利地来到山顶，每个人的脸上都洋溢着胜利的喜悦。接着，我们一起参观了斜塔并合影留念。

下山的路程显得格外轻松，我们唱着校歌一路欢快地便回到了山脚，我们来到了山脚下的陆军部队，在那里解放军叔叔给我们演示了搭建帐蓬，他们动作娴熟、配合默契，十分钟就能搭好一个，真让我们佩服和羡慕！

坐在回程的车上，大家都累了，有的同学都累的睡着了，但想到解放军叔叔每天刻苦训练，比我们可苦多了！我们也要刻苦学习，保卫祖国！

【军训拉练】

连雪樱

在开始十公里拉练前，我对它充满了好奇，又带有恐惧，听到过过来人对它的形容：烈日、长途、累人。我早在心里打好小算盘，等下一累了就请假。教官一声令下，我们出发了。唱军歌，喊口号，一开始每个人都充满干劲，后来累了声音小了，队伍也散了。我一直在找机会想报告请假，但看着大家流着汗，脸上疲惫的神情，却依旧尽力迈着步子，我不好意思了，原本要与众不同的手回到了它该去的位置。一步步跟着大家，直到麻木，在教官宣布到达终点的那一刻，我身体的每一个细胞都在雀跃。

十公里拉练就像学习的缩影一样，一开始每个人都信心满满，能为自己立下各种目标，计划，但很多时候这都是突然的热血澎湃，事后给自己一句计划赶不上变划作为借口，安慰自己的放弃。只有少部分人一路坚持，相互帮助，看着身边的人向前冲，你有压力，有动力，有助力，因为你有目标，有一群志同道合的朋友，在坚持奋斗的路上相伴。当坚持奋斗成为一种习惯，过去所有的苦都不值一提，少年的荣耀就在前方等着我们。

青春少年，人一生最美的时候，值得我们添上更绚烂的色彩。

【军训拉练】

陈孟豪

五天的军训时光很是短暂，在这五天间我们苦过，累过。一项项艰苦的训练项目让我们到现在都记忆尤新，但最特别的就是那段可怕的十公里拉练。

“拉

春暖花开，万物复苏，我们终于盼来了向诗一样美好的春天。更值得一提的是，在这样的日子里，我们迎来了一年一度的春季远足拉练活动。

欣赏美景

那一天，我们非常兴奋。人还在教室里，心已经飞到目的地了。学校的广播响了，大家迅速背上背包，排成两列纵队到操场集合。哇！这速度比以往任何一次都要快。

在简短的启动仪式后，我们踏上了拉练的行程。一路上，我们有说有笑，每一位同学的脸上都洋溢着灿烂的笑容。

我们从学校出发，走到滨江公园，踏上绿道，沿着小路，向目的地前进。一路上，我们欣赏着周围秀美的风景。两三只白鹭在溪中的石头上嬉戏；村前的绿地上，成群的母鸡咯咯咯地觅食；惟妙惟肖的婆媳岩在山间的云雾里若隐若现。

这些看似平常的景象，对于素来在学校埋头苦读的我们来说，感受到了特别的轻松和惬意，真是一种天堂般的待遇！

分享美味

陶醉在这美丽的景色里，我们不知不觉就走到了目的地——周村的溪中绿岛。踏着柔软的草坪，望着青翠的竹子，看着清澈的小溪，我的心里别提有多高兴了。

到了溪滩，我们迫不及待地铺开野餐垫，把背包里的零食一古脑儿全倒了出来。小伙伴三五成群，围坐聊天，一起分享美食。看着大家吃得津津有味，自己也高兴极了。

节目登场

一番吃饱喝足之后，该是表演节目的时候了。我们

东边升起了火红的太阳，宁静的宿舍中响起了一声刺耳的哨声，新的一天开始了。

在钱塘江的堤岸上一群小小的人影在走动，原来是我们在拉练。一阵阵寒风吹过脸颊，我们就有了丝丝寒意，但我们的心头却是温暖的。一支支队伍是多么整齐，犹如一条笔直的线。那响亮的跑步声响彻云霄，好像大地都被震得颤动起来。

我们看着凶猛的钱塘江江水拍打着大堤，好像在为我们表演，大树在摇摆好似在赞扬我们整齐划一的队伍。

“啊”，一声大叫，打破了原来的宁静。同学们的目光刷得朝响声发出的方向看去，原来是七连的一个同学摔倒了。行进的队伍暂时停下，边上的同学立马蹲下身，热心地询问起情况来，其他同学也一起小心翼翼地把他扶了起来，亲切地问“你还好吗？”教官也十分亲切，检查了同学的脚后，帮同学拍了拍身上的泥沙，然后调整好队伍继续前进，响亮的踏步声再次响起，犹如队伍就是一个人，一个人就是整支队伍。

“向右后转弯，起步走！”教官大声说，我们踏着整齐的队伍走向远方。这就是江边拉练，一次温暖亲切的江边拉练。

来到崇武薯花基地的第三天，我们就开始了轰轰烈烈的十公里拉练。

一大早，我们准备齐全，踏着整齐划一的步伐迈出了自信的二中气质。一路上，我们美丽可人的“字”教官带着我们有说有笑，一边为我们介绍沿途景观，一边带领我们唱出嘹亮的军歌喊出热血沸腾的口号。

可十公里是什么概念？很多人并没有这个预算，到真正感受到这一万米的时候，他们心里的防线很可能会崩塌，甚至超出了身体极限。伴随着尘土飞扬，我们在烈日下渐渐感受到了体力的透支。汗水打湿了衣襟和裤腿，我们的步伐也越发沉重，甚至有同学因体力不支而倒下。可是困难难不倒一个有决心有毅力、劲往一处使的团队。男同学们主动帮女生提水，彰显出他们应有的男子气概；教官和老师们一步步陪着我们拉练，为我们加油，替我们放松。大家互帮互助，互相加油鼓劲，不放弃，不抛弃，十公里征程，我们没有一个人掉队！

到达目的地森林公园后，我们每个连在属于自己的休息场地里休息娱乐，为这次的拉练添上了几分趣味。为了助兴，热心可爱的“蚁人”教官还帮我们献上了一曲热血沸腾的《激光雨》。其实，有人同行有人陪伴的路途从来就不缺少快乐，我们累并快乐着！

返回的路上，我们再次遇到了在此驻营的兵哥哥们，看着他们军纪严整的军事

星期一，老师告诉我们星期二下午五六年级的同学去拉练，一共走五公里，我兴奋极了，学校可从来没有举行过这样的活动，一晚上都没睡着。

好容易挨到了下午，我迫不及待的站在第三个来打头阵，想：五公里有什么难的？去五里回五里吗！我们出发了，开始我特别开心，蹦蹦跳跳的，欣赏着河堤下的风景，这河堤下是青青的野草，牛儿和牛犊三五成群地吃草，水牛也悠闲自得地在水中“泡澡”，这牛、草附着水，构成了一幅美丽的图画。远处，突然出现了一匹马，它直奔河中，还没过河，却又回来了，惹得大家哈哈大笑。那马却羞涩地挠了挠头，跑走了。

不久，我就对这种美景开始厌烦，也有一点儿累了。想：什么拉练嘛！不如教室上课舒服呢！好不容易到了目地，我们像一匹匹饿狼，向另一边的下面的草坪跑去，一屁股坐在地上，仿佛再也不要起来了。

我们终于返回到了教室，想：励志太难了，还不如读书，这能有几个做到呀？不过，仅管难，但我们是要励志，做一个优秀合格的小学生！

“嚁嚁——”集合哨急促地吹响了，我们飞快地排好队，来到操场上，准备进行一次我们从没有经历过的拉练。

队伍向钱塘江边进发。

此时，江边的一阵阵凉风吹在我们的脸上，一丝寒意涌上来。金黄色的太阳被蒙蒙的薄雾笼罩着，像个害羞的小姑娘，又像个忽明忽暗的大灯泡，一幽一明，就是不肯露出脸来。

我们来到江边。“一、二、一”的口令响了起来！那声音多么有节奏，多么铿锵，如同山崩地裂，好像公牛见了也会抖三抖。我奋力地摆着手臂，脑袋昂的高高的，眼睛直勾勾地盯着前面的同学的后脑勺，一脸的严肃。大伙的脚步整齐的踩着地面，响亮的踏踏声，像一首雄壮的歌！我们雄赳赳气昂昂的样儿，令教官一直板着的脸也绽放开来，一丝浅浅的微笑从他的嘴角漾开。我想：我一定要做得更加出色，让教官开心，让他表扬我。于是，脚下踏步更用力了……

拉练结束了，我早已满身大汗，心中忍不住感叹：短短几分钟，我就疲惫不堪，军人训练时想休息都没空，每天训练几个小时，还不叫累，他们真是坚强、勇敢，是我们的好榜样！

【篇一：记环湖拉练】

就字面上理解，何为“环湖”？“环东西湖”。何为拉练？“拉自行车大锻炼”也全程60多公里的环湖拉练今天开始了。今天是一个具有历史纪念意义的日子。

今天清晨，天阴气爽，下午可能会下雨，所有人都这样想着，但很少人会带雨具，因为他们不相信如此的小阴天会下什么大雨，风雨更是一种体现，体现我们不畏风雨顽强的精神。

上午的路一帆风顺，中午在山头大堤休息吃午饭，到下午天气逐渐变了。

只见天空中不知何时竟出现了小雨点点的小精灵散落在我头上，肩上，脚背上，地面上，我感慨：春雨贵如油啊！高兴之余又转念一想：如此小雨会阻挡我们前进吗？如此小雨我们会怎样看待呢？是享受，是无奈，是抱怨还是欣喜。最终我还是欣喜的，8班没有被打跨那整齐的队伍，纪律的队伍，在蒙蒙细雨中，在略带点噫的春雨洗礼中，对一人退却，个个都是好样的。风雨无阻，失分不开天地一片混沌的景色，我们这一行大队伍共45名同学，从45所串在一条长绳上，滚滚向前，天地混沌一片。锐意进取，春无敌，淅沥沥的小雨打落在自行车上，身上，打在那已贴在身上的衣服上，脸上的水，流到嘴角才发现那不单单是雨还是汗。

风中夹带着春天特有的泥土芬芳，杂挟着

当清晨的阳光刚照耀薯花社会实践基地时，我们就已在大厅集合整队完毕，怀着激动无比的心情，等待着十公里长途拉练的开始。

拉练很快就开始了，身为小队长的我一路上边扛着连旗边组织着连队前进。我一路上指挥着口号，伴着雄浑的口号声，迈着整齐的步伐，我们不惧艳阳的阻挡，勇往直前。可正值八月艳阳天，刚走了半小时左右，我就已汗流浃背，口干舌燥，真是恨不得立马停下休息。转头看着汗流浃背却仍旧坚持的同学们，我想到我是这个连的小队长，理应是他们的榜样，怎么能退缩呢，想到这我便坚持了下来，继续前进。

行进了一小时，我们终于到了此行的目的地——森林公园，行程开始变得轻松了许多。穿梭在幽静的森林里，我不禁感慨，就是有了树木整个地球才有了生机，我们应保护好身边的一草一木，保护好我们这颗美丽的星球。在教官的指导下，我们便开始了原地整修。停下来后我才发现，原来我更喜欢这样走进自然的感觉，这种自己踏踏实实走好每一步路的感觉，这种每一步都走得很稳妥很自信的感觉。

修整完后我们踏上了归程的路，走出森林公园仍是艳阳高照，可是我们仍不放弃，坚持走完全程，我们战胜了自己，更是磨炼了自己的意志。我想，这一定是我们的人生颇有意义的一次经历。

在这场对我们自身毅力的考验里，我们一