我的本领作文450字高级跳绳

每个人都是一颗璀璨的星星，都有自己发光发亮的本领！那么，我也不例外，让我的小宇宙爆发的就是我的拿手好戏——唱歌。

不要看我只有十来岁，可我会唱的歌不少呢！比如老师教的“愚公移山”、“采蘑菇的小姑娘”、“烛光里的妈妈”……当然，流行歌曲也不能例外，《我是歌手》里那些实力唱将的歌，我也会呢！每次学歌我都很快，也很好。有一次，妈妈禁不住我的苦苦哀求答应带我去参加一个歌唱比赛，可就是临到比赛的前几天，因为不注意在外淋雨感冒了，声音嘶哑了。我十分着急，比赛迫在眉睫，可我这样的嗓音如何出场呢？就在我自己焦急万分之时，妈妈来到我身边，心疼的看着我说：“宝贝，你声音都哑了，咱们就下次再参加比赛吧，只要你真的喜欢唱歌，以后都有机会的。”可我很坚定的对妈妈说：“我一定可以的，我这两天好好调整，多注意保护嗓子，就可以顺利参加比赛的。”妈妈看我这样的坚持，对我竖起大拇指，连连夸到：宝贝真棒，做事就是应该像你这样，坚持以恒。

虽然比赛没有获得多么优秀的成绩，但我知道了：坚持每一步，就能踏出成功路，去做自

每个人都有自己的本领，不管大或小，都会派上用场。我也有一个本领——翻跟斗，或许在大家眼中这样的本领显得那么的微不足道，但那一次它却起到了十分重要的作用。

记得那是上幼儿园大班的时候，我们班要挑选五位男同学登台表演翻跟斗，可是全班人就只有我一个人会这个小本领，于是老师便让我在一周内教会其他四位同学。

因为时间紧迫，我便选择教他们最简单易学的侧手翻，我先给他们做示范，双手伸直举过头顶，然后双手着地，抬左腿，紧接着左腿先落地，侧手翻的要领是要把重心放在腿上而不是手上，他们看我翻得那么带劲，也都照着我的样子开始练习，可是看似简单的动作他们练习了很久也没学会，他们都累得满头大汗，脸也涨得像苹果一样红彤彤的，有的甚至手脚都被磨破了皮，但他们依然开心地笑着，下定决心要在一周内学会。

一周过去了，毕业典礼开始了，功夫不负有心人，他们几个都学会了侧手翻，《中华功夫》的音乐响了起来，看着台下前来观看的家长们都准备了手机记录这激动人心的时刻，我们相互会心一笑，心里充满了自豪。

你看，每个人的本领无论是多么的不出众，多么渺小，都有发光发亮的时候。

星期五，我们天长小学举行了一年一度的跳绳比赛。

我们排着整整齐齐的队伍，来到学校大操场。那里已经有许多班级的同学坐在操场上等待了，同学们手中拿着各种颜色的跳绳，看上去个个都非常激动。有的正在练习跳绳，有的坐在草地上养精蓄锐。体育陶老师点完了同学们各自的参赛号后，这些同学就排成了两列长队。我站在他们中间，紧张地等待老师的哨声。

“嘟——”一声哨响后，我满怀信心地快速跳了起来，周围同学也都非常投入。“踏，踏，踏，踏”，只听见跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地旋着，给我数数的老师目不转睛地盯着我跳动的双脚，专心地数着。看见旁边同学跳的很快，我也不甘示弱拼命地跳着。刚开始地时候，我跳得非常快，后来有点累了，跳的速度也慢了下来，甩绳的手腕有点酸了。太阳底下，我一直咬牙坚持着。我知道时间不多了，我心中默默地想着：我一定要快点。

清脆的哨声响了，比赛终于结束了，我的心慢慢的平静下来。我跳了225个，老师宣布五（5）班金珉祺同学获得了本次跳绳比赛一等奖，我的心里，别提有多高兴！我明白了：坚持就会胜利！

今天下午，老师带着作文班的同学来到楼下，举行了一场跳绳比赛。

老师给我们二十分钟的时间练习，当时我非常紧张，因为我不会跳绳。我努力地练习，可还是不会。很快，二十分钟就过去了。老师召集同学们说：“排好队，我们开始比赛了！”

第一轮比赛开始了，三名同学自告奋勇地先上场。刚开始的时候，三名同学都跳得十分轻松、有信心。可一分钟快过去的时候，他们的腿好像被绑上重重的沙袋，越来越慢。

过了一会儿，轮到我跳了，我努力的跳着，一次，两次，三次……可怎么也跳不过去。我看见旁边的两名同学都跳的很快并且动作轻盈，心想：加油啊！我一定要跳过去。时间犹如细沙般流逝，我听见计数的同学说我只跳了六个，我心里难过极了。

第二轮比赛开始了，当杨老师念到我的名字时，我跟他说我不想再跳了，老师没有勉强我。于是，我坐在草丛里观看其他同学跳绳。我看见刘蓓跳绳的时候非常有趣，她会把腿盘起来，就像大师打坐呢！

比赛结束了，老师带我们回到教室，开始评奖。同学们分别得到了一等奖、二等奖和三等奖，我得到了一个进步奖。虽然这次跳绳比赛我没有取得好成绩，但我相信在往后的日子里我多加练习，一定会更出色！

安静的家中，突然传出了一阵叽叽喳喳的争论声。

“圆形本领大！”

“三角形本领大！”

“胡说，圆形本领才大！”

争论的声音越来越大，原来，是我和爸爸在争论圆和三角形谁本领大呢？

我两手叉腰，撅着小嘴大声说道：“圆的本领大，你看这些车轮、方向盘，哪一样不是圆形做的！”

“可……”。“而且你看，圆面积多大！圆柱都可以撑起一个房顶呢！”没等爸爸把话插完，我又说道。

“圆虽然可以滚，面积又大，但是不稳，可是你看三角，就像扎马步一样稳，可以做成三角衣架，金字塔也是三角形的。”爸爸不高兴了，立马反击道。

就这样，你一言，我一语，我们争论了半天也没有争论出结果。我不甘心，第二天，我四处查找圆的好处和三角的坏处，终于，让我找到了突破点。

“爸爸，爸爸，我知道谁的本领大了。”

“谁？”

“圆！”

“你怎么确定？”

“三角虽然有好处，但是太锋利了，容易伤害人，所以圆的本领大。”

今天大课间活动时，我发明了花式大绳，究竟是怎么发明的呢，让我这个大发明家给你讲一讲吧！

大课间跑操后，我们来到活动地点，我第一个冲向跳大绳小组。顾颐瑶说：“李尧博，你来甩大绳吧！”可我不会甩绳啊。“让我来甩绳吧。”袁溢珩自告奋勇。“耶，终于不用甩绳了。”我边说边做出了一个胜利的手势。

我们开始跳了，同学们排好长队，一个接着一个从大绳底下跳过去。跳着跳着，我觉得连着跳没劲，便对大家说：“我们来玩花式跳绳吧！”大家一听，向我投来惊奇的目光。“我先做个示范。”说着，我便冲到绳子下，先一个普通跳，又来了一个360度跳，接着470度跳，僵尸跳，传说中的蛙跳……我的花式跳绳让大家对我刮目相看，听着同学们的夸赞，我心里美滋滋的。在我的带领下，同学们开始了花式跳绳，大家尽情地发挥自己的想象，开心地跳着，蹦着。操场，成了我们快乐的海洋。

跳着跳着，我突发奇想：如果我好好练，说不定我还能拿个跳花绳冠军呢，如果我真的拿了冠军，我一定会乐坏了的。当然，我也知道，要想成功，除了百分之一的灵感，还得付出那百分九十九的汗水，心里有梦

昨天，我们学校举行了一场盛大的跳绳比赛。

参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的，也不一定是学习最好的，但是他们都热爱运动，经常坚持锻炼，才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错，善解人意，乐于助人，很是受同学们喜欢。

学校比赛之前，我们班级先举行了一场选拔赛，目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍，根据身高先后排列，依次试跳。三个队伍中选出优秀的，再进行比赛。这样有序进行，最后选举出了五名同学代表我们班参赛。

热烈的比赛开始了。我们都很是紧张，也很激动，喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去，最后只剩下了三名同学，代表三个班级参加比赛，其中就有我们班。同学们都振奋精神，鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于，不负所望，我们班拿了冠军。

参赛同学在说获奖感言的时候提到：这个冠军不是他一个人的功劳，而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起，我们都很是感动，是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的成功。

昨天放学后，我和同学“小布丁”一起去小区里的健身器材旁去跳绳。

“小布丁”是我们给她取的一个外号，因为她很爱吃布丁，说的话也是甜言蜜语，像是给我们吃了一个甜布丁一样。她不但学习成绩好，而且体育更棒，也是我们班的体育委员，特别是跳绳，技术比我高好几倍。不过这次居然是我向她下战书，向她挑战跳绳。

我为了战胜她，每天五点一放学就去练习跳绳，每天坚持练习半小时，不管刮风下雨还是太阳晒，我都没有放弃。我在练习跳绳的过程中，不是手甩得快，就是脚跳得快，不是绊倒了，就是绳子甩到头上，就这样我坚持了一个多月终于掌握了技巧，可以向“小布丁”挑战了！

妈妈当我们的裁判，按下秒表说：“一分钟计时开始”。我们谁也不认输，开始快速地跳起来，一分钟后妈妈宣布结果，这次我终于赢了“小布丁”。我高兴地像快乐的小鸟一样又唱又跳，连“小布丁”也高兴地对我竖起大拇指说：“真没想到你进步这么快，我们下次再战。”

通过这件事，我终于明白了，只要我们努力去做一件事，就一定会成功。现在一有时间，我就去跳绳。跳绳不但锻炼身体，还给我

一天，太阳公公刚刚爬上山顶，蓝蓝的天空飘着几朵洁白的云，小松鼠、小白兔、小猴子和公鸡一起来到草地上比本领。

第一个出场的是大公鸡，它高昂着头，骄傲地说：“我每天起床最早，每次我叫一声‘喔喔喔’，人们就会听我的话，乖乖地起床了。看到了吧，我的本领比你们都大。”说完，公鸡向前走了几步。

第二个出场的是小猴子，它右挠挠、左抓抓，机灵地说：“我的本领是爬树！喂喂喂，你们在听我的话吗？”“在。”动物们异口同声地说。“我爬树本领可好了，谁都比不过我。”

话音刚落，小白兔和小松鼠也忍不住了。它们说：“我们两个都没说。”“我先说。”最后还是小松鼠先说：“我的本领是用尾巴当降落伞，我的尾巴可长了，摸上去毛茸茸的，可舒服了！我的尾巴可以用来当降落伞，还能当枕头。”

小白兔接着说：“我的本领是跑步，谁都比不过我。想当年，我和乌龟比赛，要不是我睡着了，我早就拿第一名了。”说完，小白兔骄傲地笑了几声。

这时小猴子找来黄牛爷爷做评判，黄牛郑重地说：“你们各

人都有一技之长，每个人都有自己的本领，我的本领就相当于我喜欢的运动，多到数也数不过来，下面是众多之三的我的本领。

我的本领一——跳绳。以前我们学校举行活动，我参加了跳绳比赛，那时候的我不知道有多差，一分钟才跳了86下，唉，那时候，年纪小，才读二年级，我的成绩是第四名。再到我读六年级时，学校又举行了活动，我又报名参加了跳绳比赛，因为生命在于运动嘛。这次的比赛，我可比之前神气多了，我一分钟跳了165下，排名第全校第一。

我的本领二——踢毽子。读二年级的时候，我特别不会踢毽子，最多才踢到33个，那时候的我踢到33个已经是一蹦三尺高了。踢毽子比赛时，我一分钟才踢了47个，这是我永远不会忘记的悲惨过去。我读五年级时，又举行了踢毽子比赛，我一分钟居然踢了101个，连我自己都不敢相信我能踢这么多。班级踢毽子比赛我与我们班的副班长并列第一。五年级与六年级毽子pk时，我踢了100个成为五、六年级第一名。啊，这是我多么辉煌的记忆啊！

我的本领三——打篮球。打篮球是我最近常玩的运动，也是我引领为傲的本领。我每天晚上都会出学校篮球场与伙伴们打篮球。每次都会进许多球。每次打完篮球后都会大汗淋漓，汗流浃背