爱跑步的爸爸作文500字

我爱跑步，爱那种飞奔的感觉；我爱跑步，爱那种飞翔的感觉；我爱跑步，爱那种快乐的感觉。跑步是快乐的，它让我忘记了所有的忧愁，让我感受到展翅翱翔的快乐。跑步的时候，我可以忘记一切，让我全身心的投入其中。

跑步让我明白到要坚持不懈，坚持到底就是胜利，让我了解到坚强的毅力。记得我小的时候，跑步很差，而且一直体弱多病，爸爸妈妈就提议让我晨跑。刚开始几天，我还觉得有点新鲜，一边哼歌，一边跑步还乐在其中。可是没过多久，我就坚持不住了。有一个星期六的早晨，爸爸到我的房间跟我说：“妍妍跟我一起去晨跑吧。”那时我正在和周公聊天，听到爸爸的话，我就不耐烦的说：“爸爸算我求你了，你饶了我吧，我明天再陪你。”于是爸爸就对我说：“跑步跟做其他事情一样都要有坚强的毅力。”我觉得爸爸的话有道理，于是我就继续坚持每天晨跑，现在我的身体很健康。跑步让我明白做人的道理，我爱跑步。

我爱跑步，跑步时我感觉我就是在天空中飞翔，就像小鸟一样无忧无虑，可以飞向广阔的大自然。

还记得我小时侯很喜欢乱跑，很顽皮，总是胡乱得跑，爸爸妈妈就老是跟在我的后面。小时候我就爱跑步，那种跑步时候飞翔的感觉真的很美妙。跑步让我忘记悲伤，让我

要说我最熟悉的人，非我同桌莫属了。他有着大大的眼睛，小小的鼻子，笑起来的时候脸上会有一对小酒窝，可爱极了！

他不仅长得可爱，最让我羡慕的是他跑步超快。记得有一次，当他听到体育课要跑步时，立刻从座位上蹦了起来，并竖起了“剪刀手”，嘴里还不停地喊着“耶！耶！耶！”

开始跑步了，只见他两脚微微分开，手臂弯曲放在腰的两侧，半蹲身体，嘴巴紧紧抿着，双眼死死得盯着老师，做好了起跑的准备。哨声一响，他就以闪电般的速度“飞”了出去。脚蹬得高高的，两臂飞速地前后摆动着，就像两只飞快划着水的船桨。只用了八秒多，他就跑到了终点！他高兴得一蹦三尺高，笑得合不拢嘴，因为他又如愿以偿，得了第一名！

我同桌真是个名不虚传的运动健将呀！我一直是他的“脚下败将”，我要向他学习，加强锻炼！

说起我的课余生活，肯定少不了跑步啦，跑步让我感到乐趣无穷。

记得上二年级的时候，学校要举行运动会，我自己觉得我跑步很快，于是，我报名参加跑步400米和200米。每次练习跑400米时，我刚跑一半，就累得上气下接下气，妈妈对我说：“豆子，你这样子跑呀！跑400米可不行啊！”“好吧，我就再练一会儿吧！”我气喘吁吁地回答。

终于等到运动会那天，运动员们一个个精神饱满，等了好久，好不容易才到了二年级跑400米的时刻。我心想：终于到了我大显身手的时间啦！我像黑猫警长去破案一样跑上跑道。“各就各位，预备……”砰！枪声一响，我便飞快地＂飞＂了出去。跑完了，好多人都为我们鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我爱上了跑步。

我喜欢运动，更爱跑步，它使我的生活更充实，更愉快！

爸爸的爱像春风一样温暖，爸爸的爱像太阳一样明亮，爸爸的爱像楼梯一样步步高升，爸爸的爱像大树一样为我遮风挡雨。

一次，在放学回家的路上，突然下起了小雨，我飞快地在书包里翻来翻去，可是什么都没找见，突然，背后传来爸爸的声音，我转过头一看，原来是爸爸给我送伞来了，再仔细一看，爸爸光顾着给我拿伞，自己都淋了雨。我心想：爸爸多么爱我啊！

有一次，我和爸爸、妈妈开车来到舞蹈学校跳舞。到了学校，我在书包里一看，这下着急死了，我忘带舞蹈服了。我急忙给爸爸打电话，让他给我带过来，时间过的很快，可爸爸还是没有到学校，又过了一会，爸爸满头大汗的跑了过来，给我穿衣服，我心想：爸爸多么爱我啊！

还有一次，外面下起了大雪，我开心极了，连衣服都顾不上穿就下楼了。到了院子，手还没摸着雪就冻的冷冰冰的，我正准备在楼下叫爸爸，爸爸就下来了，我看见爸爸手里有棉衣，手套，还有帽子，穿上这些以后，我就和爸爸堆雪人。不一会，在滚雪球的同时，我一不小心滑倒了，爸爸看见了，赶快跑过来问我疼不疼，在跑的同时，爸爸也摔了一个四脚翻天的跤，爸爸忍着痛对我说：“你没事吧？”我连忙说：“我没事。”我心想，爸爸多么爱我啊！

这就是爸爸的爱，通过这三件事，我想长大

父爱深沉似山，父爱宽广如海。爸爸的爱总是那么默默无闻。

爸爸的爱藏在饭菜里。

每当妈妈做了好吃的饭菜，爸爸总会把自己碗里的肉夹到我的碗里，一边夹一边说：“多吃点，你正在长身体！”每当爸爸把肉夹给我，我会找各种借口又夹给爸爸，但是夹来夹去，肉还是在我的碗里。爸爸夹的肉吃在我嘴里，爱却留在我心里。

爸爸的爱藏在手表里，藏在滴滴答答走着的时光里。

有一次，爸爸出差回来，给我买了一块手表，我很是喜欢。手表的表链很独特，是由一个个圈圈连接在一起的。有一天，放学回家的路上，我听到手腕下“啪”的一声。我低头一看，表掉了，我连忙捡起来，捧在手中。发现是表带断了，我于是带着伤心的泪回到家。爸爸问明原因，一会就修好了。戴在手上，是一种踏实的感觉。因为手表走的不仅是时间，还是父亲每时每刻对我的关心与期望。

爸爸的爱藏在雨伞里。

记得有一次放学，外面风雨交加。我本以为要淋成落汤鸡了。可是，我一出校门，就看见了那熟悉的身影，撑着一把伞，手里又拿着一把，站在雨中默默地等候着。眼里透着一种担心与期盼的眼神。爸爸看到我，我们的脸上都露出了笑容。

爸爸的爱是伟大的，这种爱藏在饭菜里，藏在手表里，藏在雨伞里。我在爸爸的爱的关心教育中，慢慢长大，

爸爸的爱是藏在心里的温暖的爱。

有一次我在邻居家二楼玩的时候。我把玩具扔到邻居家的楼上。爸爸，帮我去捡那个玩具。我跟着爸爸下楼的时候，由于没有扶着栏杆，我从二楼掉了下去，爸爸看见了，就像箭一样冲了下来对我说：“儿子，你没事吧！”我听着爸爸的声音都带着沙哑声。爸爸急坏了，连忙把妈妈叫来了。爸爸骑着摩托车带我和妈妈去医院，在摩托车上我感受到爸爸对我的爱和他那紧张无比的心，到了一所大医院时，爸爸和妈妈听到医生和护士说要做手术。我看到爸爸眼里布满了泪水，强忍着没流下来，检查结果出来了。医生说你们的儿子没什么大事，所以没有什么大问题，爸爸和妈妈的心情才变好一点。我住了半年的院终于康复了，头上的疤也好了，爸爸和妈妈你渐渐有了微笑。这半年来，爸爸和妈妈对我无微不至的照顾，我生病他们比我还要伤心还要痛苦。爸爸，我爱你。

爸爸的爱是严格的爱。

记得有一次，我的考试没考好，爸爸说：“你在班上倒数第一几名，为什么考了这么差的分数？把试卷拿给我看一下。”我我垂头丧气地从书包里拿出试卷给爸爸看。结果爸爸沉着脸怒火冲天。因为他看到我都是计算错误，无比生气，丢下一句话转身走了出去。“以后每天做100道计算题。&rdqu

我是一个爱动的小女孩，我的兴趣很广泛。我喜欢唱歌，因为唱歌可以放松自己；我喜欢画画，因为画画可以提高自己的美学修养，但我还是最喜欢朴实无华的跑步。

因为我一生下来就体弱多病，瘦瘦的身材，大大的头，简直就像一个大头娃娃，胳膊又细又长，两只手像鸡爪，食指尖尖的看上去娇嫩纤细，毫无自卫能力，三天两头往医院跑。不仅害苦了爸爸妈妈，还耽误了学习。学习成绩不好同学看不起，老师也不太喜欢我，回到家还会受到爸爸妈妈的责骂。这一切都是我体质弱引起的，于是我决定锻炼身体，增强体质。而体育运动中跑步是最简单的，它不需要什么器材，只要有一块空地就行了，简单易行！对，就从跑步做起吧！于是我向妈妈提议：“妈妈，我想天天跑步锻炼身体好吗？”妈妈不相信地说：“好到是好，可你能坚持得了吗？不出三天你就会放弃的！”冲着妈妈那怀疑的眼神和语气，我决心把这项运动坚持下去，决不让妈妈小看我！

于是我就开始和跑步朝夕相伴了。可是令我没有想到的是还没有跑几天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了铅一样沉重，脚底板像一根根针扎在上面，痛得让我寸步难行，我实在是坚持不下去了。这时我的脑子里好象有两个小人在吵架，红衣小人气愤地说：“绿衣别跑了，舒服

世界上有一种爱，不像滔滔河流，那么流畅，那么奔放；不像清风，那么凉爽，那么细腻。它是无声的，不经意让你察觉，却又时时不在。它便是——爸爸的爱。爸爸的爱如如同高山一般，微微的亲切，又略带严厉。

我的爸爸稍微偏瘦，有着浓眉大眼，他是一位敬业的电力工人。几乎每天都要在线路上巡查，许多时候还要住在外面。虽说“父爱没有母爱多”，但在家中，爸爸对我的爱，仍是无微不至。

爸爸空闲时候，就会和我踢会球。有一次，我去接球时，不小心摔了一个“狗啃泥”。我忍着疼，对爸爸说：“没事，继续踢，爸爸。”爸爸关切的问道：“没伤到哪吧？”“没有！”我答道。爸爸走了过来，俯下腰，轻轻地帮我揉揉腿，还不放心的看了又看。”“继续吧，爸爸。”然而，在我伤到后，爸爸的球速明显的慢了许多。踢球出汗了，爸爸又细心的说：“脱件衣服吧。”

我做奥数题时，爸爸在旁边看书，有时候我们也一起解答。若是我先想出来，爸爸会说“真会动脑筋！”若是爸爸先想出来，就会慢慢地、耐心地引导我，

爸爸的爱藏得很隐蔽，但是，我发现了。

记得我6岁那年暑假，我和爸爸妈妈到长沙玩。那天我们在橘子洲头玩了一天，晚上又去了火宫殿吃湖南美食。这里离宾馆很远。

吃完晚饭我们准备坐地铁回宾馆，走了一点路，我就累了。于是，我跟爸爸说：“爸爸，我走不动了。”爸爸二话不说，抱起我就向地铁站走去。我抱着爸爸的脖子，可舒服了，就像在碰碰车里一样。可是因为不熟悉路，我们走反了方向，只好又走回来，再向正确的方向走，这样又多走了一段路。爸爸一直抱着我，这时爸爸已经开始喘粗气了。

我看着爸爸这么累，我也不好意思了。我对爸爸说：“爸爸，我自己走吧。”“马上就到地铁站了，我还是抱着你吧，你一天也玩累了，这样我们还能快一点。”爸爸依然紧紧地抱着我赶路，丝毫没有要把我放下来的意思。

终于上了地铁，到站了，但是离宾馆还有一段路，爸爸一直把我抱到宾馆大厅。在等电梯的时候，我看到爸爸的汗水一大串一大串地从背上留下来，衣服完全湿透了，双手也在发抖。到了房间，爸爸和我说：“宝贝，你再长大一点，我就抱不动了。”看着爸爸汗津津的脸，我感动极了！我也责怪自己这么没用，玩一天就走不动要爸爸抱了。

虽然爸爸平时

有一种不一样的爱，是严厉的，是冷淡的，爸爸就是如此。但，爸爸有时又像温柔的小草似的呵护我，真是一个“双面人”。有时爸爸骂我，又有些不明不白，也不理解。

一次，我和爸爸正在走在回家的路上，一路上，想着有我最爱吃的炸鸡腿，便兴冲冲地跑起来。突然，我的脚失去控制，一屁股坐在7既脏兮兮又长满了青苔的地上。“哎哟！”我嘟着嘴，叫道。再看爸爸，板着脸，一脸严肃的样子。过了很久。爸爸才开口：“我早就跟你说过，下面有一地绿色的东西，那是青苔，踩着很容易滑倒，你每天都是当耳旁风吗？”“不早说！”我硬着头皮，气冲冲地说。再看看爸爸，原本严肃的脸变得更加严肃。我感觉我真是吃了雄心豹子胆，惹恼了老虎，大事不妙！果不其然，爸爸气愤地反驳道：“是你摔倒了还是我摔倒了？好心提醒你，你还怪我？”我无语了，心里想：说一个不早说怎么了？一气之下说三个字怎么了？真是不懂大人的心思。回家后，爸爸又把我大骂一顿，把我的小心情瞬间低至极点。

爸爸虽然大部分时间对我严厉，但在我生病时，他也很关心我。

最近，我的嗓子有点不舒服，爸爸每天坚持把一个大雪梨削成小块小块的，蒸着吃。吃