追跑打闹的作文400字

小时候，我与弟弟的生活普通，无忧无虑。我与弟弟就喜欢打架，不是真正的刀病相向，也不是因为我们有很多恩怨，而是一种游戏，一小孩向往大侠决斗因此会模仿。

小时候我们一家人生活在农村，自由自在，无拘无束，恬静自然。两个人在一起平时就是看电视，我俩出奇的统一喜欢的节目也是一个。但是节目会有完的一刻，其他时间就不一定了睡会喜欢，而遥控器只有一个，所以必须只能有一个主人。为此我们开始激烈的竞争，结果就是要用用武力解决，农村里地方宽敞，武器装备无穷无尽，随便拿一个玉米杆，或者是向日葵的杆那就是无上神兵，打的时候那是尘土飞扬，刀光剑影，不过却没有伤人，只是在空中互拼，或者耍耍把势，即使如此那也是令人兴奋不已。不过这打斗主要是武器装备的强弱，所以我们必须选择一个强大适合自己的，因此闲暇之余就会去柴火堆里，把那里弄得乱七八糟，等两个人准备好以后随时随地开始下一轮的比赛。

如今想来为了看电视时的遥控控制权是多么可笑，但我也会怀念那过去的纯真的年代！

我为什么要晨跑？因为我想增强体质，煅炼身体，于是，我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。妈妈说：“那是需要持之以恒的运动煅炼的！”

刚开始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懒虫”说：“我还是很困，让我再睡会！”可是，再不起来，就没时间了……我终于战胜了心里的“小懒虫”，一骨碌爬起来，刷了牙，带上计步器就出发了。

一出门，一阵秋风吹过面颊，丝丝凉意，把我全身的细胞都唤醒了，来到公园，小鸟在欢快地歌唱，早上的空气特别清新，让我精神倍爽！好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑，有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。走近一看，还有位爷爷在练倒立，真厉害，看得我目瞪口呆，“向阳，快跑起来！”爸爸在前面喊着，对啊，我也赶紧跑，可不能输给公公婆婆们！

回到家我一看计步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真开心！爸爸说：“晨跑，难在开始，贵在坚持！看你能坚持多少天！”我心里暗暗下了决心：一定会把好的习惯坚持下去的！

午饭后，同学们陆续回到教室，见老师不在，就开启了打闹模式：有的在扔纸飞机，有的开始唱歌，还有的竟然下位置倒水喝，看这阵势似乎要将屋顶掀翻了。不知谁的声音飘进了我的耳朵中：“老师这么久没来，你说老师是不是便秘了？”“也许是掉进厕所了。”各种各样的谣言飘来飘去。

几分钟过后，我们班的吵闹进入了高潮，谢斌和周奇瑞的表演开始了。只见周奇瑞先把谢斌按在墙上，“这不是没事找事吗？”我暗自嘀咕道。紧接着，谢斌便不耐烦的用力一推，这可把周奇瑞惹火了。他气势汹汹地吼道：“你，你竟敢打我，你竟敢打我！”边说边抱住谢斌，使出吃奶的劲将他按在地上。谢斌也不是省油的灯，两只脚缠着周奇瑞的左脚，握紧的拳头如雨点般打在他身上。这时，桌上无辜的铅笔，橡皮从笔袋中纷纷逃脱出来，散落一地。这下，周奇瑞的小火山爆发了。他不顾一切地坐在谢斌身上，不管三七二十一，双拳死命地落在谢斌的头上，背上，手臂上……只见他瞪着双眼，紧紧咬着牙，那阵势仿佛非把谢斌打死不可。就在这千钧一发之时，唐光豪英勇地站出来，使劲地把两人拉开了，引得我们这群吃瓜群众一阵喝彩。

就在他俩虎视眈眈

今天的最后一节课便是我期待已久的体育课了，因为每次要结束的时候都会进行400米赛跑，而我每天都在练习跑步，我就是想在期末考试中获得好成绩，而今天便是展示成绩的时候！

我在地理课下课之后，第一个拿起跳绳跑下楼去，终于在楼下看到了王浩老师的身影，我们连忙站好队，准备前往操场。终于，王浩老师带领我们前往了大操场。

到了操场之后，我们先用跳绳热了热身，之后我们便开始了400米跑。但是在跑之前，男生和女生剪刀石头布，谁赢谁先跑。最后，男生输了，我们虽然输了，但是我们一个个都很兴奋，因为我们可以有足够的时间拉韧带了，而拉韧带之后可以让我们跑得更快！

女生很快就跑完了，我和其他的男生一起站在了起跑线上，我急切的等待着老师的命令，“嘟！”哨声响起，同学们飞奔起来，而我却不慌不乱地跑着，等我跑了小半圈后。忽然，我使出了全力跑了出去！

一名，两名，五名……，我渐渐地超过了十几名同学，我在最后100米时忽然没有劲儿了，我慢跑了起来，好几名同学超过了我，我最后使出全力，终于突破了终点线！

这次的赛跑让我明白了：人只要努力的去奔跑，才可以成就一番事业！

这个晨跑是在学校的。原因我想大家大概也能得知——念于我们班的同学大部分都过于“身强力壮”跑个三圈就岔气，于是老师就让我们腾出早自习的时间转移阵地去晨跑。毕竟体育这一百二十分还是要的嘛。

虽然说是跑圈但同学们进来的时间总是参差不齐，“司令部”也下了一道调动积极性的命令——跑圈者重赏五分。正所谓“重赏之下必有勇夫”我们也都是拼足力气奋勇向前狂奔。刚开始还有些冷但后来寒风见了我们抱头鼠窜狼狈而逃。

但后来，空着的肚子和有限的体能开始束缚着我。天哪，这才明白“双腿好似灌了铅一般沉重”这句话的情形了，是真的跑不动啊！我渐渐落在后面。

这时候有些同学就开始抱怨了“真累啊，跑什么步呢？”“是啊是啊！”这还是些体能较好的了而大部分则是连一点话都说不出来了。这时寒风见机再次袭卷过来。

但同学们真是好样的一圈又一圈。终于终于终于，到底是抗过了这个困难！几个同学姗姗来迟。

晨跑有苦也有甜，苦的是一时的难受，甜的是身体强健与加分的快乐！

看，那里有好多同学在玩接力跑呢！“加油！加油！”其他队员们的加油声也此起彼伏呢，快点看看吧！

今天刘老师交给我们一个新玩法的接力跑，就是用跳绳跳着接力跑。

只听我们对面的刘老师一声令下，王梓艺就立刻跳了出去，她的脚步是多么轻快，就像一只美丽的天鹅在飞，绳子在她的手中快速闪动着，只有“沙沙”的声音轻轻擦过地面，传进同学们的耳朵中。小身材，大力量，王梓艺不一会儿就以超快的速度战胜了男生们，可不要小瞧她哟！

很快就到我了，我的心“砰砰”直跳，我拿起跳绳，拼命向前跳去。我仿佛在一条小路上骑车，有一些人来到我的旁边骑车，试图阻挡我，我灵活地转换方向，打破了危机。这时，路上出现了一个360度大转弯，我的“车”晃了一下，似乎要倒了，但我使劲扶着我的“车把”，试图不让它倒。太好了！成功了！可惜有一个“骑手”超过我了，我奋力地追赶，突然，一阵阵加油声传入耳中，是队友们！我立刻有了精神，一下子就超过了所有人，取得了胜利！

接力跳可真有趣，我下次还要玩。

跑操自从从小广场上转移到操场上，跑步量也增加了不少。

昨天天气气温刚刚开始回温，我穿上了带毛的卫衣，在跑步时，老师也是临时将两圈改为三圈，我刚开始也不觉得很困难，跑个一千米对我来说十分轻松，但刚一开始跑，太阳公公就从云层里探出头来，射出耀眼的光芒，顿时感觉身上火辣辣的，本来穿的就厚，再加上太阳的，直线照射一圈还没跑完，自己就已汗流浃背，感觉自己在蒸桑拿。三圈下来累，也不是很累，就是太热了，卫衣已经全湿透了，贴在背上很难受。

今天收到了昨天的教训，将带毛的卫衣换成了短袖。跑操时虽然在太阳下跑步也很热，但确实比昨天舒服太多了，一天1200米，确实有点让我吃不消，昨天第一次不是太累，但今天就有些乏力了，身体素质这个东西真不是一天就能练好的，需要日积月累。在跑步时，我也测了一下心率，平均心率也是出意料的高到了162次每分，要不是有记录，连我自己都怀疑是是手环坏了，我远高于正常运动心率水平，可能是因为我故意缓慢呼吸为了锻炼耐力的原因吧。

跑操可以增强自己身体素质，也是学校长期以来的习惯，要坚持下来。

从暑假开始，我便迎着每天的第一缕阳光，开始我的晨跑之旅。

记得晨跑第一天的闹钟响起时，天刚蒙蒙亮。我揉着惺忪的睡眼，实在不愿意起床，离开这个温暖舒服的被窝。可是，妈妈的敲门声还是让我果断地做出了决定。

我赶紧洗漱好，来到楼下。此时，周围静悄悄的，仿佛只能听见树上鸟儿的叽喳声，花儿伸懒腰的哈欠声，还有云朵在空中的呢喃声……嗯，还有我激动的心跳声。

我开始慢慢跑了起来，30几度的天，热意随着晨风迎面而来。不一会儿，我便微微出汗了，可我并没有丝毫躁意，反而浑身舒爽。呼吸着最新鲜的空气，感受着风从我身体里穿过的刹那，我对自己充满了信心。围着小区跑了长长的两圈后，汗水从我的发间滴落下来，我气喘吁吁，用手扶着我的膝盖，丝毫不想动弹。这时，我望向楼上站在阳台一直望着我的爸爸，他打开窗，伸出手给了我一个大大的赞。我朝着爸爸笑了，顿时觉得刚刚的疲累一扫而空，浑身又充满了力量，坚持着跑完了最后一圈，达到了今天给自己设定的目标。

一天，两天……终于，我坚持到了21天，养成了这个早起跑步的习惯。我想，它不仅让我锻炼了身体，还让我挑战了自己，在不断坚持中进步，让这个暑假变得更有意义！

“唉，体重又重了好几斤。”不行，号称“小胖”的我决定要锻炼身体，每天早晨起来跑步。

昨夜临睡觉前，我把闹钟调好。早晨，一阵“叮铃铃”的闹钟声把我吵醒了。可是，我躲在被子里不出来，好像我是兔子，被子是我的窝。一只大手把被子掀开了。耳边有人说：“你不是给自己定了个目标吗？每天早上起来跑步。”

是的，我真的定过目标，必须起来。几分钟后，我穿好衣服，像风一样跑出了家门，跑向操场，开启了我的跑步之旅。

到了操场，我开启了风火轮模式，一圈，二圈，三圈……过了许久，我气喘吁吁地停了下来。“唉，真累，是不是休息一下？”“算了，就休息一下子。”我上气不接下气，汗如雨下，气喘如牛，浑身都没劲。可这么行？才头一天，就半途而废。于是，我虽然累得要命，但我在心里默默地给自己打气，总算坚持了下来。

回到家之后，妈妈说：“坚持就是胜利，加油，我的好儿子。”听了妈妈的话，我心里暗下决心，一定要坚持，终有一天我不再是“小胖”。

“妈呀！一大早又得跑步了……”

听到这声音，我起床的速度立马又快了数倍。

早操铃声响后，站在旗台前的全体住校生在张校长一声令下，在207、208宿舍女生的带领下，排着俩路纵队开始了晨跑。

“前面的慢点！”听到张校长的声音，我下意识地朝后面看了看，行距拉的挺大，有的同学在大步追赶前面的，场面一时之间有些混乱。

而最热闹的还算停下来休息的那一堆人。

刚开始跑得时候，全部同学都跟着。张校长说大家好久没有跑步了，怕一下子受不了，所以允许跟不上的同学歇会儿。这一下可不得了了。一个、俩个、三个……“中国速度”在此时表现的淋漓尽致了，很快就在转折点处聚了一堆。

我每跑一圈都想着也去加入那支庞大的队伍，可还是一圈圈地咬牙坚持着。

结果仿佛有着“心灵感应”一般，张校长对跑在第一排的同学说：“走一圈吧！”在走步的时候，我挺胸抬头，感觉自己仿佛凯旋归来的战士一般

我心想：以后无论做什么事，都要像今天晨跑一样，坚持到最后！