保护眼睛作文300字四年级

眼睛是心灵的窗户，我们都希望有一双明亮而美丽的眼睛。工作、学习、生活都需要一双能够看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特别容易受到伤害。今天，张梓涵同学给我们上了一节关于保护眼睛的实践课，使我深受启发！

张梓涵讲的非常全面，她说：“近视的原因有三种，第一种是因为环境而导致近视；第二种是因为遗传而导致近视；第三种是因为用眼不卫生而导致近视。经过分析，导致近视的主要原因是用眼不卫生。”听了她的讲解，我下定决心，以后一定要养成健康用眼的好习惯，注意用眼卫生。

张梓涵接着讲道：“我国近视的人数高达六亿人，其中人数最多的是青少年学生，近视的人数居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的是小学生近视的比例占到百分之四十……”听到这里，大家的表情真可谓是丰富多彩：很多人被刚才的数字惊得目瞪口呆，有的同学高兴地庆幸自己没有近视，有的同学害怕似的低头窃窃私语……

张梓涵紧接着补充道：“现在我给大家几条保护眼睛的建议吧

1。不要在光线太强或太弱的地方看书。

2。不长时间玩电子产品。

3。读书、写字时姿势要正确。

4。要多去户外运动、多看绿色植物。

5。合理饮食，多吃蔬

我有一个外号，叫“小眼镜”，因为我经常不注意用眼卫生。

放学的时候，我两手捧着书，津津有味地看着，一看到精彩的部分还忍不住哈哈大笑。旁边路过的汽车司机对我说：“嘿！小朋友，不要边走路边看书，不然的话眼睛会坏的！”而我丝毫不理会，继续看书。

回到家吃晚饭时，我仍然一动不动地看书，把饭都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸见了，暴跳如雷：“不能在吃饭的时候看书，不然的话，眼睛会坏的！”我却装作没听见，继续看书。

到了睡前，我还拿着一本书在看，妈妈见了，叹了口气：“这孩子，无可救药了！”

过了一段时间，我和妈妈去体检，护士拿出视力表，我怎么看也看不清，连身体往前倾也看不见。医生说我得了近视，只能戴上烦人的眼镜了。

我后悔地自言自语：“我要是听爸爸妈妈的话就好了。”

今天妈妈去市场买了一些泥鳅回来，放在鱼缸里，这些泥鳅真有趣，把我吸引住了。

泥鳅身体是浅灰色的，身体长13cm，扁圆形的像一条蛇；身上还有许多黑色的小斑点，好像一粒粒“芝麻”。泥鳅的头有点尖，像一颗“子弹”。嘴巴很小，嘴边还有四条胡须，不仔细看，根本不会发现。泥鳅的背上有一片鳍，腹部也有两片鳍，像三把小扇子。它的尾巴扁扁的，像一只水粉笔的头。

泥鳅在鱼缸里游来游去，一会儿在追逐，一会儿在捉迷藏，一会儿又好像运动员在进行游泳比赛，可好看了。 我小心翼翼地把手伸进去想要抓它，可是泥鳅非常灵活，身上滑溜溜的 ，怎么抓也抓不住。泥鳅扭动着身子在我手指间钻来钻去，好像在说：“抓不到我吧！ ”哈哈哈！ 这些泥鳅多像一群调皮的孩子呀！

泥鳅真有趣！我喜欢泥鳅！

【日落】

钟*航

那天，我和妈妈一起在外面吃饭。突然，一片晚霞从我身边慢慢地飘过。“啊！晚霞真美！”我情不自禁地称赞道。

在无数的晚霞里，太阳成了它们的明星，现在太阳已经开始慢慢地下山了，我对妈妈说：“妈妈，太阳下山了会去哪里呢？”妈妈说：“其实太阳并不是下山，而是我们的地球母亲会环绕着太阳爷爷。我们每个国家的时差都不一样，太阳爷爷也自然就会跑到另外一个国家去了。”原来是这样，宇宙真的有很多奥秘等着人类去发现呢！

到了晚上，太阳也已经无影无踪。月亮姐姐和无数个星星弟弟都在天空散步。人们也回到各自的家中，亮起了灯火，吃起了美味的饭菜。啊！原来一天就这么快结束了！人生像一条时间道路，雷锋说过这样一段话：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到为人民服务之中去。”这句话让人们一生受用。

【日落】

陈*鑫

星期天，我在黄旗山山顶，我看到了整个日落过程。

一个火红的太阳，像爸爸妈妈平时对我们的笑脸，又像一个平平安安幸幸福福的家庭。慢慢的向西落下。

六点半的时候，太阳下去了一点点，像奶奶绣的圆球，还没织完。

七点的时候，太阳下去了一般，像每一个孩子，过的

篇一：写信的作文300字四年级

写给吴老师的一封信

虫虫

敬爱的吴老师：

您好！

时光如梭，光阴似箭！我现在很快就三年级了！我很感谢您教我写作文，感谢您的鼓励和帮助。

我永远忘不了您对我的鼓励。那天，学校举行“作文你好”的活动，我本来不敢参加比赛的，可是吴老师拍了拍我的背，眉毛像两个月牙，笑眯眯地拿起手机，点了一下“报名”的软件，然后说：“你一定能行的！相信自己，对自己要有信心。“您的话激起了我的斗志，就是这样，我就才有勇气参加的。我写好作文后，您帮我把我的作文交了上去。

等成绩出来后，我和您都高兴得蹦了起来，我获得了第一名！我们紧紧地拥抱在了一起！

当我激动地站在颁奖台上时，您用微笑跟我表达了您心中的喜悦。后来，我在您的指导下，我的作文水平一直在提高！

可惜，您后面不在这里教书了，我可真想念您呀！

谢谢您，吴老师！

祝

工作顺利！

学生：黄奕霖

2021年8月4日

篇二：写信的作文300字四年级

写给爸爸的一封信

柳理焱

亲爱的爸爸：

你好！

时间像是一捧流沙，不知不觉间从我的指尖轻轻滑落，我像是一颗稚嫩的幼苗。在你们悉心呵护下，逐渐成长。谢谢你们赋我血肉之躯。十年如一日将我抚养长大，教我认识自己，认识他人，

今天是星期五，王老师来到教室里，给我们介绍了一个活动。那就是“快乐淘书会”活动啦！由于我们在四年级的时候参加过一次淘书会，所以对这个活动颇有好感。今天，大家听到这个消息后特别高兴，还不等老师说完，就开始叽叽喳喳地讨论开了。老师看见我们一直在说，便马上用她最厉害的“狮吼功”教训我们，我们马上就停了下来。老师又接这说着：“这届淘书会，我们班要有俩个小白板，白板上要画上图案作为我们班的宣传版面，行吗？”我们听了以后连连点头，随后，老师又选了我和另外三个人设计版面。我和她们听了以后，心中大喜，心想：又能为班集体争光了！于是，我们胸有成竹的对老师说：“保证完成任务。”

到了星期一，我们早早的来到了学校，领上了小白板。可是我感觉我的脑细胞真不争气，根本一点思路也没有，就算她们告诉我怎么设计，我的大脑也是一片空白。但是，过了一会儿，我突然来了灵感，把她们原来画的都擦了，自己一个人拿上彩色记号笔东画画，西涂涂，不一会儿就完成了属于自己的设计，她们看了以后都说我想法不错，我们还一起商量在上面加一些点缀，比如加入了纸杯做的表情娃娃，还有水晶贴，团结的力量果然强大，老师看

星期五下午，我们开展了一堂保护眼睛的社会实践课。这节课是由张梓涵给大家上的，她用了一个星期的时间，搜集了关于保护眼睛的数据和相关信息，如青少年近视的程度，初高中生、小学生的近视程度以及我们应该如何好好保护它等，然后又把这些内容做成课件呈现在我们面前。

首先张梓涵提出一个问题：“那些已经佩戴好眼镜的同学用什么原因造成的呢？”有的同学说是因为有些人的爸爸妈妈近视了，所以是遗传；有的同学说是因为光线不好。比如说长时间在昏暗的光线下看书，所以近视了。还有的同学说是因为用眼不当造成的近视。如写字姿势不正确、长时间玩电子产品等。接着，张梓涵又给我们出示了一些数据：目前中国青少年近视人数占全世界近视人数的70%，占据世界第一，初高中生的近视程度在逐渐上升。眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是多么的美好，那么作为一名四年级的学生。

我们应如何保护眼睛呢？最后张梓涵给我们总结了许多小常识：一、要多吃水果蔬菜、多吃含有维生素a的食品，如胡萝卜等。二、要多做眼保健操，三、要多看绿色植物、多看远处来使我们的眼睛得到调节和放松。这节社会实践课让我认识到了导致近视的原因和保护眼睛的方法。

大家要保护好自己的眼睛，拥有一双明亮清晰的眼睛才能让我们领略到

【保护眼睛】

薛宇辰

眼睛是心灵的窗口，如果失去了它，那就将会永远看不到光明，眼睛可以看到世间万物，让我们的生活过得更加美好。所以我们班的张梓涵同学要给我们上一堂与眼睛有关的实践课。

一上课，同学们就都坐到了座位上，等待着张梓涵给大家讲课。只见张梓涵把投影仪先打开了，并找到了今天的讲课课件，我听说张梓涵已经准备了好几天了。接着，她对同学们说：“今天我讲的实践课的题目是《保护眼睛》。”随后她又叫了两位同学，并让这两位同学，一个在黑板上闭着眼睛随便写一个字，一个睁着眼睛写，他们写完后，张梓涵又让同学们比较了一下，然后说：“你们是不是觉得这两个字不闭眼的写得更好，闭上眼的写得不工整。再告诉你们一个事情，目前青少年的近视率排名第一。光小学生的近视率就达到了40%，所以我们要爱护自己的眼睛，但是我们该怎样保护自己的眼睛呢？”

同学们立刻举起了手，争着回答。于是张梓涵让同学们一个一个回答。

“不要在黑暗的地方看书。”

“要多出去活动。”

“要多吃维生素。”

通过上这节实践课，我明白了，我们要爱护自己的眼睛，因为眼睛要伴我们一生。

【保护眼睛，我最棒】

刘东

今年，我已经是四年级的小学生了。四年级是繁忙的，四年级是困难的，四年级也是全新的。下面就由我来给大家讲一讲四年级吧。

四年级，作业比平常多。还记得三年级时，同学们自由自在的在校园里嬉戏打闹。但是四年级时大概所有的同学都坐在教室里，没有一个想出去玩，只想一心一意把作业写完。现在在操场上。只能看到和听到一二年级的新生的身影和声音，有一些靠窗的同学把脸紧紧的靠在窗子上，说“多么怀念以前的时光啊。”

是呀，正所谓光阴似箭，时光像箭一样。一分一秒永不停歇。就像对待学习也要跟上学习的脚步，继续自己的学习之旅。

四年级，用的设备比以前好。之前，只有一台投影仪，现在一到门口就会有一台可以用学生卡打卡的机器。进门以后那更是目不暇接有3D投影仪，可以直接投到黑板上，虚拟的影像，真实的声音，构成了一个新的世界。有电话机，不用电话手表就可以跟家长对话，将学校和家庭组成了家校群，使沟通更加方便，简洁。更让人惊叹的是老师专用的大头扩音器，可以让整个教室都听见，以前的小型扩音器不仅全班听不到，而且老师背在身上很重，现在只要一个小型智能夹就能将声音扩大千倍，万倍。老师只需要夹在衣服上就行了。

愿在新的学期里，继续努力，好好学习。

篇一：四年级写景作文

江南

——408班郭宇凡

梅雨时节的江南，最有婉约的柔美，我第一次体会到江南的梅雨时节的美丽，是在秦淮河，秦淮的水总是静静地流淌着。沿着河岸往前走，江南古镇的美丽被慢慢掀起，走过几条石板路，我的视野一下子开阔了许多，眼前的河水碧绿清透，河面上还有几艘小船来回的“踱步”，留住于此，我不禁为眼前的美景陶醉。

绕着码头上的那棵古榕树，我在这里走一走，习习的凉风从河边吹来，望着四处的风景，我仿佛也融入到这画卷里，这里的河水虽然不似漓江那般多姿多彩，却有几分古色古香的气质。

午后的傍晚，迎接一路品尝香甜糕点渲染的人群已然散去，大半沿着秦淮河往前走，树上都是人们的谈笑声。不知何时，天上的雨滴零零星星地飘落下来，一时周围人生寂静，有的行人撑起雨伞，有的匆匆忙忙地跑进沿街小店。

雨中漫步也是一番别样的悠然雨花，啪啪跳动不紧不慢地汇成一条银丝，慢慢垂落下来，随着微微的清风闪烁着若隐若现的微光。

梅雨时节的江南美如轻纱，美如梦香，恬淡而婉约，在梅雨时节的江南旅行，仿若在水墨画中游玩，惬意十足！

篇二：四年级写景作文

铁路公园

——408班易文焮

常平有一个风景非常美丽，并且十分好玩的地方，那