劝爸爸不要抽烟作文500字

爸爸，你以前是不抽烟的，可是从一件事开始你就抽起了烟。

那天，你接到一个电话，不知是干什么的。后来，你很伤心，就点起火抽起了烟。你以前不会咳的，现在干什么都是咳啊咳！咳啊咳……唉！

一个星期六，外面下起了蒙蒙细雨。我想看一下你一天抽多少烟。

你起了床咳了好多下，抽了十几支香烟。

吃午饭前，你抽了几十支烟了。

吃饭时你又咳个没完，吃完饭你又抽起烟来。

下午雨停了，你去上班，我也和你一起去。在车上你抽着烟，还带着咳声。

睡觉前你又抽了几支烟，我听见你睡着了还在咳。

唉！一天下来，你一共抽了三包烟！真是吓人啊！

哥哥在外面上大学也打电话回来，叫你不要抽烟，对身体不好！妈妈每天叫你不要抽烟，对健康有影响！我也每天说你不要抽烟，对肺不好！可你呢？嘴上说好，行动上还是在抽烟。

我有一次勇敢地对你说：“爸爸，你可不可以不要抽烟！对身体不好，影响健康，还会让家里人一起和你抽烟。你抽的是头烟，家里人抽的是二手烟。你不要抽烟了！”你说好，好，但我知道，你只会回答我说好，就是不改，但是我还会一直对你说这些话的，直到你改。

最后，我想对你说：爸爸，请你不要再抽烟了，对自己，对大家，都不好！

我的爸爸喜欢抽烟，“烟”已经成为他生活的一部分，爸爸对它的感情十分深厚，简直就是缺之不可。

每天我们吃完饭空闲下来的时候，他就从口袋里掏出烟和打火机，开始抽烟……他坐在那儿很悠闲的样子，而且吸得津津有味，他总是对着烟吸上一口气，再把嘴唇向上一卷，然后吐出一个个漂亮的烟圈儿，那些烟圈儿打着旋儿缓缓上升。那时爸爸的表情总是安祥而满足，像是在赞叹自己吐出的"艺术杰作"，又像是刚享用完一顿美味佳肴后的细细品味。

我和妈妈却因此遭了殃，妈妈被熏得头昏脑胀，我也被呛得咳嗽不止。于是妈妈对爸爸说：“拜托你，别再抽了。”“去去去，一边去！”爸爸不耐烦地说。我也劝他说：“爸爸，你别再抽了，如果照这样下去，我和妈妈都得病倒。”爸爸他却说：“没事，没事，快回自己的房间去。”我和妈妈毫无办法，只好回到自己的房间。

一天，我在电视上看到一段广告，广告上说如果人长时间的抽烟他的肺就会变黑，甚至引肺病。后来，我把这些告诉了爸爸，爸爸听了却不以为然，他说：“电视上的广告都是假的，不能信！”我

爸爸，您知道吗？您有一位有害的“朋友”——酒。

想到那次，看着您的样子，我幼小的心多么的痛啊！

那天，我们一家吃饱喝足回家，但大家都心事重重，因为您喝酒喝多了。临走前，地上还放着五个空酒瓶，虽然有十个人吃饭，但五瓶酒实在太多了，您走路都是摇摇晃晃的。在大门的路中间，您慢悠悠的，我们走三步您才走一步，嘴里还不停地念叨：“酒呢？酒呢？我还没喝够呢，我还…没…没…咳咳…咳…噗！”话还没说到一半呢，您竟然吐了起来，“哇！”那时的我，被您样子吓得哇哇大哭起来，姐姐也觉得恶心，看了看吐在地上的呕吐物，吃下去的食物被血红色的酒染成酱红酱紫的，让人不忍直视。那一夜，您一共吐了五次，似乎要把那五瓶酒全吐出来似的。我本以为这件事就这样过去了，可是在我的梦境里，还是那片紫红色和血红色。一夜过去了，枕头床单、被子和衣服都被我的冷汗打湿了。一早醒来，一向喜爱懒床的我，竟睡意全无，而您还在沉睡中，我不禁流出两行热泪。

爸爸，您越来越频繁地喝酒，如今，您一天不喝，心里就不舒服。

爸爸，我求求您，求求您把那讨厌的酒戒了

爸爸，十年来，您和妈妈无微不至地照顾我，让我很感激您们，但是您爱喝酒的习惯，已严重影响我们家庭的和谐，也深深地伤害了我。

爸爸，请您不要再过量饮酒了，好吗？有一次半夜，您喝完酒回来，我和妈妈正在睡觉，您就坐在床上，一直唠叨不停。就这样，我被吵醒了，烦得睡不着，心里很气愤，心里想：您怎么又喝酒了？妈妈也醒了，她就说了一句：“你又喝酒了。”您就大发雷霆，边砸东西边骂妈妈，每一句话都不堪入耳。我心里很难受，无奈之下，我和妈妈只好睡在沙发上。

还记得那次吗？您和妈妈带我去吃“年节”，我一看时间都快晚上九点了，因为第二天还要上学，我便着急地叫你们：“妈妈，爸爸，回家吧！我还要上学呢！”您连应一声都没有，似乎把我当成了空气。妈妈只好拿着车钥匙先带我回家，而您是要等喝足才愿意让您的朋友带您回家。当然，您一回家，又耍起酒疯，我和妈妈又要睡沙发了。

爸爸，我和妈妈都很爱您，您也很爱我们，可是，您一旦喝酒，一切都变了，一次次伤害了我和妈妈。爸爸，我求您了，为了这个家，为了妈妈，为了您宝贝儿子，别再这样喝酒了。

爸爸每当您抽烟时，我把您微黄的手指和黄色的牙齿都看在眼里，您自己可能感觉不到，您的衣服上都有了烟味，说的夸张点不抽烟的人离您近了，就能把人熏个跟头。这烟对您身体的伤害是很大的，我是您的亲女儿，我真的很心疼您，您听我一句劝，爸爸您把烟戒掉吧。

爸爸您知道吗？我为您抽烟专门查了资料，资料上说，烟中含有尼古丁、焦油和一氧化碳。尼古丁会让您上瘾，一支烟中的二十毫克尼古丁可以杀死一只老鼠。二十五只烟的尼古丁可以杀死一头牛。看看这小小的一支烟是多么的可怕呀。

爸爸，我还记得那次您躺在沙发上就睡着了，我闻到您浑身的烟味，您的烟和打火机就放在您的身边，我看见这两样害人精，怒火一下子就窜了出来，我鼓起了勇气一把抓住他们，把烟藏了起来，把打火机给了奶奶。可是您醒来之后，您认为是您把烟抽完了，就去小卖部买了一盒，您又坐在沙发上抽了起来。当时我真的不知道怎么给您说，更不知道怎么办。

爸爸，您放下手中的烟吧，因为妈妈工作很忙也很累，我和弟弟还小，需要您的关爱和呵护，奶奶的身体一天不如一天的，您是家里的顶梁柱，您身体的健康维系着全家人的幸福。

爸爸您戒烟好吗？

放学回家，我推开门，一股刺鼻的气味钻入我的鼻孔，呛得我直咳嗽，心里真想把这讨厌的气味摧毁掉。

我抬头一瞧，客厅的沙发上坐着一位戴黑框眼镜、一脸胡子的中年男人，嘴里含着一支烟，正尽情地吸啊吸啊。这个人，就是我亲爱的老爸。

“哼，爸爸，你又抽烟。”我嘟起嘴巴对他说。

老爸装起了委屈：“这是我日常生活的一部分，想不抽，但嘴巴忍不住啊！”说完，一股灰色的烟圈从嘴里冒出来，像极了美猴王从石头里蹦出来时化作的那股青烟。

唉，老爸抽烟这毛病真不让人省心。

一天深夜，我去上洗手间，忽然发现客厅放沙发的地方有一丝红中带黄的火光。嗯，怎么会有火？难道家里进小偷了？我越想越害怕，于是大叫一声。妈妈听到声音从卧室冲了出来，手举拖把，指着角落里若隐若现的火光喊道：“哼，谁要是敢动我小宝贝一根毫毛，看我不打死他！”

话音刚落，客厅的灯亮了，老爸坐在沙发上睁大眼睛望着我们，手中夹着一根烟。

“老公，你又在吸烟啊。”妈妈生气地质问。

我也皱着眉头说：“爸爸，你又吸烟，你看看你，牙齿又黄又黑，吸烟对身体有害，你就不能让我和妈妈省点心吗？”

老爸听了，不好意思地低下了头，连声说

我爸爸总是抽烟，在外面抽烟，在家里抽烟，在餐厅抽烟……我总是劝说爸爸要少抽烟，但他都不听。

有一次，我们去酒店吃饭。我们刚找到一张桌子坐了下来，爸爸就拿出烟盒抽出一支烟来抽，我一边指着墙上“禁止吸烟”的牌子，一边对爸爸说：“爸爸，请您不要抽烟，这样对您的肺不好。”爸爸说：“好吧，那我不抽了。”有一回，我们去看电影，爸爸又拿出烟来抽。一位保安叔叔看到爸爸的动作，指着禁止抽烟的牌子对爸爸说：“先生，请您不要抽烟，这里是公共场所，不允许抽烟。”爸爸被说得不好意思了，立马把烟熄灭扔进垃圾桶里。

我认为，抽烟这种行为是不好的。经常抽烟，对身体健康不好，会对肺造成严重的伤害，甚至会危害到生命。抽烟会让人的肺都变成黑色。抽烟不仅对自己的身体伤害大，而且吐出来的二手烟对周围的人的身体也不好，大家请不要抽烟。

为了让爸爸不抽烟，我就和妈妈想出了一些办法。我们在家里贴了一张禁止抽烟的告示牌。爸爸看见了就会下意识地忍住，不会抽烟。我还画了一张画贴在墙上，画的是爸爸在家里抽烟时，我和妈妈被熏到的场景，希望爸爸看到这幅画的时候，考虑到我和妈妈的身体健康

我的爸爸非常喜欢抽烟，大家给他取了个外号，叫“烟怪”，可是我实在受不了了，但他总是不戒掉抽烟的坏习惯，所以我一定要想办法让爸爸戒烟。

我庄重地走到他面前说：“您可不可以别再抽烟呢？”爸爸回答道：“抽烟有什么不好的，没关系啦！”我跟爸爸说：“让我跟您讲下原因吧！第一，抽烟会伤害到身体，您想想去年爷爷因为经常抽烟，所以去做手术，而且还要住院！”爸爸听了以后手直发抖。“第二、您抽烟抽多了，房子里的烟就会越来越多，容易伤到家人，让自己的家人住院，还有可能导致死亡。”爸爸吓了一跳，嘴里的烟都掉到了地上。“第三，抽烟抽久了，肚子里就会长出很多细菌，容易让背弯掉。”爸爸似乎快要晕倒了。“第四，抽烟如果掉到地上，而且没灭，就会引起火灾，这样我们又要花很多很多钱。”爸爸已经惊呆了，像一颗化石一动不动。

我又对爸爸说：“为了您自己的身体，和家人的健康，还有自己的房子，我劝您把抽烟的坏习惯改掉吧！”爸爸点了点头，把烟扔进了垃圾桶。

咚-咚-咚，敲门声响了，“糟了，一听这声音，老爸肯定喝多了。”我生气地打开门，老爸嘿嘿地冲我笑，满身的酒气，他一跌一撞地进了门，老爸结结巴巴地说：“宝贝，给爸爸倒点水喝。”

我嫌气地说：“自己去倒吧，谁让您喝酒的，我要去睡觉了。”

说完，我转身回到卧室去睡觉了。后来，我只听到了一声声地哎呦声，随后我就进入了梦香。

第二天起床后，我发现爸爸竟然睡到了地上，看到眼前狼狈不堪的爸爸，心里顿时伤心起来，要是还有一次这样的事情，我应该这样做。

爸爸一进门，我赶紧扶他坐下来，给他倒上一杯热水，用凉毛巾给他擦擦脸，让他静下来，过一会哄爸爸去卧室睡觉，不要和他说过多的话，因为这个时候你和他说什么他都听不进去。

等爸爸清醒过来，我要给他讲一讲喝酒的危害。

酒精对人的危害，最重要的是中枢神经系统。它严重破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损伤肝脏，慢性酒精中毒不仅可导致酒精性肝硬化，还对身体有多方面的损害，如：多发性神经炎、脑病变、胃炎等，重度饮酒有百害而无一利。

如果酒后驾车，被警察抓住，最高将面临着半年的拘役处罚。

这些喝酒的危害，我会时常跟爸爸讲。我还要告诉爸爸：“您是家里的顶梁柱，您的

每当爸爸回到家，就立刻坐下来吸烟。只见他吸得津津有味，“吧唧吧唧”几口就把一只烟吸下肚，坐在一片烟雾里，一副心满意足的样子。

小时候我不知道吸烟对人体有害，长大后看到电视上宣传吸烟损害健康，就赶紧上网去查，真是！不查不知道，一查吓一跳！

原来：燃烧后的香烟里竟含有300多种对人体有害的物质，其中仅致癌物质就有十几种，危害最大的是尼古丁和焦油，最让我吃惊的是里面还含有剧毒的氰化物。尼古丁的毒性很大，7滴就可以毒死一匹马。尼古丁对人的大脑有刺激作用，使吸烟的人依赖香烟提神，时间长了就有了“烟瘾”，需要的香烟数量越来越多！

天哪！我简直不能继续看下去，我不禁为爸爸的健康揪起心来，对！劝他戒烟！这时，我又看到一些资料，竟然说二手烟的危害更大，我和妈妈的身体也会受到香烟的毒害，我心里害怕起来，更决心要帮爸爸戒烟。

我马上想出了第一个方案——没收。把家里所有的香烟、火机收集起来，藏到爸爸找不到的地方。爸爸怎么软磨硬泡，拿巧克力引诱我也坚决不交代！但我很快发现爸爸无奈之下又买来一批香烟！第一个方案很快被否定了。

我又想出了第二招——劝说。我刚开始宣讲，爸爸便找起理由来：&