国防教育心得体会400字左右作文

国防教育是人生中不可缺少的一段经历，今天是我人生中第一次国防训练。在炎炎烈日的曝晒下，在日渐挺拔的军姿中渐渐明白了军人的辛苦与不易。他们保家卫国、守卫边疆、历经风雨、浴血奋战，锻炼出铁一般的意志，让人倾佩，而今天，我有幸当了一回“小军人”。

上午，短暂的微风过后，太阳显露了它的威力。在它严峻地注视下，我们开始训练军姿。都说站军姿是每位军人必须经历的第一关。然而，才刚开始，就陆续有队友臣服在酷暑的淫威下，我的心里打了鼓，不知能坚持到几时？训练场上空无一物，太阳指着人皮肤晒，汗水顺着脸颊流，我感觉有点撑不住，这时我想到了训练我们的教官，想到了真正的军人，他们在“微波炉”的加热下，就算汗水浸湿了衣襟，也绝不轻易动一下。军人们坚强的意志与顽强奋斗的精神让我受到鼓舞！

烈日当空下，那一个个挺拔的背影是一个国家的象征，是一个民族的象征，是炎黄子孙的象征。今天，受了一次国防训练的“苦”，也过了一把当军人的“瘾”。一天的国防训练，最大的感悟是：学习是辛苦的，可跟国防教育相比，它变得容易多了！

上个礼拜，我们初一学生迎来了人生中第一次军训。在这短短五天军训中，我学会了坚强，领悟了团结的力量。

一开始，我还以为军训非常容易，但一做起来就难了。就说“站军姿”吧，“站军姿”顾名思义就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动，同学一个个都汗流浃背、汗如雨下，可是站军姿时是不允许擦汗的，这也是磨练我们毅力的时候。

令我印象最为深刻的是军训的第三天下午，当时烈日当空，大地像着了火一样，操场四周的树木像病了一样，叶子无精打采地卷着，光照到屋顶上，反射回来的是刺眼的白光，整个操场像一个蒸笼。同学们站在操场上，从脸到脚都被热气围着，浑身是汗，就在这样炎热的天气里，我们开始训练了。一开始，我认为在这样热的天气下，大家一定坚持不下来的，可是同学们都坚持着，任汗水涔涔地流着，在烈日之下刻苦地练习着每一个动作，并确保动作标准和到位，为后天的展演做好准备。

在五天的训练中，我还对“团结就是力量”这句话有了更深的体会。刚开始训练时，同学们如一盘散沙，漫无目标，但后来知道要展演，大家就有了明确目标。所以，大家团结起来，在教官和老师的带领下一起向目标努力，并从站好

炎热的夏天，非常闷热，有的人在家里吹空调，有的在家运动，还有的在家看电视，那夏天的头号杀手是什么呢？那就是溺水情况。

在放假的那天老师在学校里一直提醒同学们不要去池塘、河、深水区等地方游泳，但有些同学还是不听，为了凉快到河、池塘等地方去游泳。

有一次我看了一个新闻，上面写着有一家人出去旅游，有大人、小孩，刚好到了一个有池塘地方，由于天气太闷热了，心情烦燥，他们决定一起下池塘游泳解决闷热，他们一起下了池塘，小孩子也下去了，确实是凉快了，一起玩的痛快，大人后来陆续的上了岸到车里换衣服，小孩却一直在池塘里玩耍着，忽然，小孩一下子沉入水中不停的摇着手，在求救，可是没有大人发现，当大人发现时，小孩已经没看见了，最终小孩是被救上来了，但经医生的抢救，人还是没有救回来，太可惜了。

这样的事例每年都有发生，夏天的头号杀手真是太可怕了，我们要做到远离池塘、深水危险区，珍爱生命，热爱生活，让溺水远离我们的生活。

今天，我们学校开展了禁毒教育的宣传活动，操场上，摆满了有关禁毒教育的资料，全校轮流观看禁毒教育的资料。为的是让我们同学、老师和家长多了解禁毒教育的知识。

到我们班去看了，我们随着的老师到操场上去看这些资料。我一看，那些资料时出现了残忍的一幕，我真不敢睁开自己的双眼去看这一幕。上面深刻的记录了这些吸毒者吸完毒的疯狂现象。还介绍了什么是毒品？毒品的基本特征是什么？毒品的危害性主要表现在哪些方面？……看了这些我知道了毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。我还知道了毒品的危害，可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字。（1）毒品严重危害人的身心健康；（2）毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序；（3）毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加剧腐败现象；（4）毒品问题给社会造成巨大的经济损失。……鸦片、吗啡和海洛因都是毒品。吗啡是一种无色或白色结晶粉，是鸦片中提炼而成。吗啡通注射及口服可产生欣快感，并产生对呼吸系统、循环系统和肠胃系统的副作用。吗啡是一种全身抑制药，使用后容易成瘾。现

篇一：军训心得体会500字左右

——徐瑞杞

漫长又短暂的5天军训结束了。在回家的路上我在想军训到底带给给什么呢？想了想，我觉得它让我看到了一个不一样的自己。

炎炎夏日，我们专心致志站着军姿，汗水在我们的脸上汇聚成一条小河，像蚂蚁在脸上爬，爱动的我老是想用手去把汗给擦了。但教官严厉的眼神让我一次次的控制住了自己。军训之前，妈妈老是说我弯腰驼背没有气质，这5天军训通过站军姿我时刻提醒自己不要驼背，不要驼背，每次想放松偷懒的时候，教官那坚毅的眼神与老师的鼓励让我一次又一次坚持下来。

第一次参加军训，它带给我的感受很深，站军姿俯卧撑是苦，接受着太阳的洗礼是苦的，但它让我有了坚强的毅力是甜的，教官的细心教导是甜的，同学们互帮互助是甜的，回忆起军训这段难忘时光是甜的……

我知道即将到来的初中生活也很苦，第一次离家住校，第一次自己独立生活，但是前面即使荆棘丛生我都会披荆斩棘，不服输，解决一切困难。在学习上遇到难题我不会再像以前一样退缩放弃，或者动不动请求父母的帮助而是抬头挺胸的去面对，绞尽脑汁我也一定会努力攻克。

这个烈日炎炎的夏天军训带给我的不仅仅是高强度的训练还有面对困难的勇气，以后我定将过五关斩六将面对生活中的

感恩是一个人与生俱来的本性，是不可磨灭的良知。世界因为有了感恩，有了爱，才会变得如此温暖美丽。

通过这次的感恩教育活动，我收获了很多，今全体同学都收获了浓浓的爱，充满了感恩之情。当老师讲述着一个动人的故事时，我的脑海迅速闪过一幅幅经历过的画面。那仅仅是生活中细微的一些小细节。譬如父母给我夹菜，给我送衣服等。但回忆起来却是无比温暖的。他们给予我们那无微不至的关爱是金钱无法衡量的。正如老师演讲时说的那样，父母是世界上最疼爱你的人。是啊，他们为了我们的健康成长，又付出了多少努力，做出了多少牺牲！岁月带走了属于他们的年轻面容，他们的银丝开始爬上额头上，他们的皱纹越加深厚，他们的双手不再细腻。这一切的一切，全都是为了孩子成长而付出的代价，但他们无怨无悔，只盼望我们能长大成人。父母的心愿只是那么简单而已，他们不求自己的孩子能够飞黄腾达，而是能够平平安安的度过一生罢了。

当我听到老师说"哪一次你生病不是父母在旁边守着你，他们陪着你一宿不睡，直到打完最后一滴点滴"我听完后就泪如雨下，因为我和弟弟从小到大生病一直都是妈妈在旁边照顾。我还记得有天晚上我和弟弟发高烧，当时又是深更半夜了，妈妈十分着急，但她二话不说，带着我和弟弟就来到医院打点滴，病院里也躺着几个人，他们

【篇一：诚信考试心得体会】

上一周，我们学校开展了诚信教育活动，老师的谆谆教诲使我受益颇深。巴尔扎克说过：“遵守诺言就像保卫你的荣誉一样。”海涅也说过：“生命不可能从谎言中开出灿烂的花朵。”诚信是为人处事的基本原则。小到为人诚实不说谎，大到对事业，对祖国的忠诚，诚信二字渗透在生活的各个层面。为人守信，对人负责，是诚信的基本要求。恪守信用落实到具体行动上，即表现为一种积极负责的态度。“做老实人，办老实事。”是人们崇尚的行为准则。

考试也是如此，但是“人非圣贤，孰能无过？”你作弊一次念你初犯，有可能不追究，可是第二次就要严惩了。考试是对你这一段时间学习的一个检验，是对前段学习的总结，你考试时作弊就是自欺欺人，同时也蒙蔽了老师的眼睛，从卷面上不能反映出哪个知识点掌握的不好，老师就不能做出正确的判断，还如何给同学们，及时纠错呢？上学的目的，就是为了学知识，学到了知识，目的也就达到了。所以提倡诚信考试，就是要检测你的真实水平，及时纠差补漏，才能把全部应该掌握的知识，掌握好并能灵活运用。作弊只能暂时提高了分数，知识并未掌握，那么，以后该怎么办呢？到了中招考试、高考

时光总在不知不觉中流逝，我的军训生活也快要结束了，这段日子中，有辛苦，有艰难，但依然很开心。

记得刚听说要军训时，一脸的恐惧，觉得很累，而且教官也一定很严格，一整天在太阳下训练谁也不愿意，但也无从为力。于是怀着百般无奈的心情走进了校园，开始了军训。

教官很年轻，而且很有耐心，他一点一点的教着我们许多动作，稍息、跨列立正、齐步走等等，虽然很简单，但总没有教官那样规范。军训我最害怕的是站军姿，很累很累，但它能够矫正我们的姿势，磨练人的意志与耐心，只要坚持下来，就不觉得那么难了。

我们的教官与其他的教官相比，非常和善，对我们训练的要求不多，却总是让他失望，在这次军训中，教官教会了我许多道理，这也许是我最大的收获吧。

“先苦后甜”这四个字人人都知道，但我们一贯的作风却永远是先享乐，把苦留在最后，然后抱怨生活的艰难。这样没有人会成功，不努力就不会有结果。就像在军训中，我们只有做好所有应该做的，我们才会进步，才会成长，得到属于我们的荣耀，否则只会被看做笑话。经历风雨才能见彩虹，不努力便不会成功。

教官还教会了我团结，团结就是力量，一个集体中最需要的便是团结，否则就像一盘散沙，永远聚集不起力量，集体中我们每个人都要奉献自己的力量，像教官说的，

踏上金陵热土，追溯文化精粹

“龙盘虎踞帝王州，帝子金陵访古丘”，诗仙一句诗，道出一座城。这一城，承载了六朝历史的盛衰荣辱；这一城，展现了才子佳人的荟萃之美。这一城，便是南京城。

中国科举，延续千年，历朝历代。秦淮河之畔，夫子庙之侧，我们走进中国科举博物馆，了解其千年来的发展历程。仁和老师的一句“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”，带着我们梦回科举。馆中展示着许多科举匾额，以及众多考生的考试试卷、服饰，以最原始、最真实的历史资料向我们讲述着科举制度由诞生、演变再到结束的千年历史。其中高度还原的科举考场也让我们身临其境，直观感受科举考试过程。从中，我们所见的不仅是中国古代选官用人制度的发展变化，更是古代无数学子为入仕而寒窗苦读的艰辛、酸楚。昔日之科举，不知承载了多少古人的青春年华。

在东南大学建筑产业现代化创新展示馆中，我们解读建筑制造结构技术、从智慧设计到智慧建造的全流程，并观摩了东南大学各知名教授团队的成果设计模型，解构现代建筑设计。在随后的建筑讲堂上，从蒙古包到筒子楼，老师带我们了解不同地区的建筑特点与区别，解读其设计原理。同时，我们动手组建了埃菲尔铁塔木质模型，通过动手实践掌握其镂空建筑结构原理，体

“站军姿要收臂、收腹、收下巴，做到三收三挺…”教官缓缓踱着军步，铿锵地解说，双眼紧盯住我们。我的汗水顺着鼻梁流下来，身体尽量挺拔地像棵松树，尽管上半身与下半身似乎快分离了，双脚却死死抓住地面。

今天的太阳格外的烈，一丝风也没有。我们的皮肤像案板上的肉，被阳光炙烤着，在这个大锅炉中，我们顽强地抵抗，与烈日、与惰性。每一秒，我都能感到体内的血液在沸腾；每一刻，我都切身感受到了军人的辛苦。教官的严苛和如剑刀的日光正在磨炼我们的意志，内心深处在大声呼喊：不行了，还是放弃吧！但是老师的鼓励让我坚持了下来。海到无边天做岸，山登绝顶我为峰！何况，海还没有到无边，山还未登上绝顶，国防训练才第一天，万里长征才刚开始，怎能轻易认输？

中午熬到午饭时间，我们早已饥肠辘辘。此时陪伴我们空着肚皮的还有教官和老师们，看着眼前丰盛的午餐，想到多年前先辈们创业时食不果腹衣不蔽体，突然明白了这顿饭的意义深远，为什么饭前一支歌为什么光盘我都明白了。

这只是第一天，接着还有第二天、第三天，我期待未来的到来，我期待收获的硕果，更期待训练结束后收获一个全新的自我——一个目标明确、意志坚定、绝不轻言放弃的我！