吸烟对身体的危害作文300字

一天早晨，我７点起床，准备去玩。

坐车时，我看见天空雾茫茫的，天空就像一只发脾气的大老虎。连树、房子、桥、地都看不见了，怎么办？我还发现最近，车也变多了，到处都可以闻到香烟的味道，我不想因为香烟污染环境，还有香烟吸多了会对身体有害，闻多了也是一样。

有一次，因为我的话，那一位人再也不敢抽烟了。我们坐车去公园玩，看见一位先生，脸前直冒烟，一看就知道抽了许多烟。

我说：“叔叔，别抽烟了，这样对身体不好。”

叔权说：“小屁孩，你懂什么，别再说了，再说我打你的！”

忽然，有个人吸了太多烟昏倒了，那个人吓得满脸通红，再也不敢抽烟了。

这时候，他赶快扔了烟，不抽了。

吸烟有害身体健康，希望大家赶紧戒烟。

大家都知道，吸烟有害健康，也对自己的肺不好，资料显示：经常吸烟者肺是黑的。为什么会这样呢？学习了生物才让我深刻地体会到吸烟的危害之大，今天我为大家部析一下。

烟是一个有害东西，吸烟时呼出的气体是白色的，人闻到了会感到呛鼻，有时还会咳嗽不止。这就是烟内部物质所导致的。在一根小小的烟中，含有许多物质，如：打火机——丁烷；火箭燃料——甲醇；烧烤引火剂——六胺；杀虫剂——尼古丁；砒霜——砷；汽车尾气——一氧化碳；工业溶剂——甲苯；电池——镉……以上是燃烟中的物质，有些含有毒，对人体伤害很大。

科学研究早已经表明：烟草燃烧时也会产生多种对人体有害的物质。这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系疾病，如慢性支气管炎，还可能诱发肺癌。烟草烟雾中已知的化学物超四千种，其中至少有二百五十种是有害物质，五十多种可导致癌症。

我的爸爸是个吸烟者，几乎每天都吸烟。有时可能几个小时吸一根，有时一小时吸一根。我发现爸爸吸烟最多的一次，一个小时吸了四根，我劝阻却不

人们老说“禁止吸烟，吸烟有害身体健康”，可是现在还有很多人不重视吸烟对身体的危害，继续加入“吸烟族”，我姥爷就是这其中的一位。

有一天，我和姥爷在家看电视，姥爷随手拿起一支香烟，旁若无人地抽了起来，我本身在冬天就爱咳嗽，姥爷这一抽烟，我咳嗽得就更厉害了！我急忙对姥爷说：“姥爷，您能不能不抽烟了，您是医生，您也应该知道吸烟对人体的危害性，您不是经常说现在全国约有三亿人都在吸烟，超过了全国总人数的五分之一，约有七亿人受到了二手烟的危害，占了全国总人数的一半以上。你现在一个人抽烟，危害仅仅是家人，您有没有想过，如果这三亿人同时吸烟，危害的就是全国乃至全世界！”

姥爷听了这话，立刻把烟收了起来，说好，“乖孙女，姥爷从今天开始再也不吸烟了！”说完就要把所有的烟草都扔掉。我说：“姥爷，这烟可以不扔，您可以收藏着，说不定将来也是个古董呢！但从今天开始您可别再买烟了！”姥爷说；“好，听你的，那咱们还可以给居委会写一封信，让他们再制作几个关于禁止吸烟的牌子或宣传橱窗，呼吁大家不要吸烟。”我说：“好，姥爷真聪明！

汉字，有着六千年左右的历史，我们时时处处都能见到它的身影，可以说，只要有中国人的地方，就一定有汉字。然而，有些人，却错误地使用汉字。

面对街头，你常常能发现错别字。如：依依不舍、随心所欲、刻不容缓、一往情深……汉字，是文明的象征，一横一竖、一撇一捺都散发着它奇特的魅力。而那些商家却毫不在意，将博大精深的汉字改成了不规范的错别字。

古往今来，还有些人因为写错汉字造成了不良后果。1983年，乌鲁木齐市某挂面厂从日本引进一条挂面生产线，随后又花了十八万从日本购进一千卷十吨的塑料包装袋，可是当这批塑料袋漂洋过海运到乌鲁木齐时，细心的人发现“乌”字多了一点成了“鸟”鲁木齐。于是，这一点之差，使价值18万元的塑料袋付之东流。真是一点值万金啊！课件，错别字的危害有多么大。

汉字，几千年的历史；在一代又一代的手中绽放出灿烂的花朵。

我发现人们很爱抽烟。有一次的星期五，爸爸从清水河回来。一走进家，我的爸爸就坐到沙发上抽起了烟。我开心地问：”爸爸，你能陪我下会儿五子棋吗？“”等一会儿，”老爸说。我只好回到学习桌开始写作业。过了一会儿我又去问爸爸，可还是不可以。第二天早晨，我一起床，就看见老爸正在抽烟。中午吃饭也抽烟，下午睡觉也抽烟，晚上、中午、早上，每一刻都在抽烟。

这不，上个星期五，老爸感冒了，不能抽烟了。我和妈妈异口同声地说：“你不能抽烟了，抽烟有害健康。”爸爸说：“好吧，我就不抽了。”

我认为抽烟既对自己的身体有害，又对家人有害，又浓又呛。我老爸老抽烟，所以他身体不好。我们不能向他学习。我也从妈妈那里知道了，抽烟对环境也有害。如果每一个中国人都不抽烟了，那我们的中国是多么美好的国家。

今天我们村里要检查，我们的身体没有一种细菌。

医生是我的姑姑，我看到了他拿着一个针过来了，写的我非常的害怕，姑姑过来了，说：“躲什么多啊！一个大男子汉，你弟弟都没有事情。”我还是非常的害怕，看着姑姑在一步步的想我做来，不仅头上冒出来了汗，姑姑拿起来我的手，一个很小很小的针，扎进了我的中拇指的最上面，我不由自主的大喊了一声，一时间我的手上出来了一地的血，姑姑拿来了一个，一个小纸片，姑姑让我等5分钟，一会就出来结果了，我非常的害怕，害怕自己会不会有这种不好的细菌，我一直进看着这个小纸片，我看着他在一点一点出来一个横杆。我以为自己没有病，我喊来了姑姑，姑姑说我有病，要去大医院验血，写了我一大跳，后来听姑姑的讲些，没有什么大事。

在这里，我也知道了现在都医术的多么的发达，不用上大医院，再村里面就知道自己有没有病，怎是太神奇了。

我和我的妈妈是一样的，我的姐姐和我的爸爸是一样的，怪不得别人说我想我妈，我姐像我爸，真是的。

吸烟，现在社会的一种现象，好似都成为了一种习惯，老人的话讲“饭后一根烟，赛过活神仙”，其实不然，而是“饭后一根烟，还出大无边”，主要是原来的年轻人都觉得抽烟是一种时尚，潮流，却不知香烟对身体的危害程度有多大。

尤其是现在的二手烟对人体的危害是更为严重的，比直接接触都为其严重，会对呼吸系统造成危害，还会导致外呼吸道的损伤，还会带来一些慢性疾病，哮喘之类，使发生肺癌的几率升高，也会对下一代产生极大的影响，对胎儿的发育也会起到阻碍的作用，会产生发育不良或者是畸形的可能性。

现在的社会对于香烟的治理也是比较规范的，在对于公共地方，是绝对的禁止吸烟的，比如说火车站，候车厅，还有公交车上，都是明令禁止的，但对于自由的空间管理的相对少一点，这也是靠我们自己去慢慢的改变，对社会的环境作出自己的一份力量，虽然一个人的力量是渺小的，但是众人拾柴火焰高，只有我们每一个人都提起这份心来，以后抽烟的人群会越来越少的。

现在的人群也慢慢的意识到抽烟的危害是多么的巨大，也开始戒烟，还有许多专门成立的公益戒烟活动，抽烟的人也在逐渐的减少，谁都不会跟自己的身体过不去，身体是革命的本钱，没有一个好的身体怎么去体会生活中的乐趣呢！

早上，我一睁开眼睛，就闻到了一股烟味，特别臭。我发现爸爸躺在靠椅上，又在吸烟。

我说：“爸爸，不能吸烟。”但是爸爸却很生气，大声地说：“关你什么事啊。”我觉得爸爸不讲理，就大声地又说：“爸爸吸烟不好，不仅会伤害您自己的身体，而且还会让我们吸二手烟。”爸爸一下子站起来，脸上的表情很严厉，好像要跟我吵架一样大声地说：“大人的事小孩子少管。玩你的去！”

我一听伤心地哭了起来，妈妈过来摸了摸我的头说：“你做得很棒，我会好好和爸爸说的。”

爸爸，爸爸，您什么时候能不吸烟呢？

这是个意义非凡的星期四，爸爸终于知道了吸烟的恶果，并发誓从此不再吸烟。

中午，劳累了一上午的爸爸躺在了沙发上，他拿了一些报纸，津津有味的看了起来，他一边看报纸，还抽起了烟，懒洋洋地把自己看完的报纸随意的丢在了离沙发很近的地板上。

过了一会儿，疲劳的爸爸在沙发上呼呼大睡了起来，还把没看完的报纸当成了被子盖在了自己的身上，手里的烟头却不知不觉的掉在了地上的报纸上，不一会儿，报纸被烟头点燃了！

渐渐的，正在厨房洗碗的妈妈闻到了烟火味。她飞快的跑到了客厅，看着正在燃烧的报纸“啊！着火啦！快来人呀！老公，你别睡啦！大火就要烧到你啦！”妈妈惊慌失措的大声叫了起来。

爸爸被妈妈叫醒了，他马上跑到厨房，提了一个铁桶，打开水龙头接了一大桶水向熊熊大火浇去。可是，水无法让大火全部熄灭，妈妈马上打了119，又大声求救。

这时，周围的邻居都赶来帮忙了，消防队员们也来了，在大家的齐心协力之下，大火终于被扑灭。

妈妈把爸爸臭骂了一顿，爸爸后悔莫及的对她说：“我发誓，从此以后我再也不吸烟啦！”妈妈这才满意的点了点头。

爸爸，您在我的心中是慈祥的，但至今还有一个令我深深痛恨的缺点是吸烟。

爸爸，您知道吗？烟是新世纪的鸦片，抽上了就很难戒烟了。并且香烟中有许许多多的有害物，特别是尼古丁，对人体的危害很大，会引起许多难以医治的病。如果长时间抽烟的话，会使抽烟者的肺受到巨大的破坏，原来鲜红又充满生机的肺变成了乌黑又死气沉沉的，急剧地减短了人体的寿命。肺被破坏了，就会影响到人体的其他各个部位，并迅速蔓延开来，到时会变成不治之症，后悔也来不及了。您看到了吗？吸烟对身体的危害有多大呀！

而您，至今还一直被香烟这个可怕的黑色狂魔困扰着。不知您从什么时候便喜欢上了香烟，并以烟为“友”，用它来给您解闷。您虽然远离家乡在外工作，很少见到我们，但与烟结缘总归是不好的。去年暑假，到您那儿去，经常见到您一边兴致勃勃地盯着电脑，一边又开始喷云吐雾了。办公室里充满刺鼻的烟味。以前您每天要抽二三包烟，不过经我的强行制止，您现在也少抽了许多，这倒令我欣慰，毕竟我的付出得到了回报。

爸爸，您还记得您对我说过的话吗？“儿子，我一定会努力戒烟的！”我相信您一定会兑现自己的诺言的，坚持戒烟。加油！老爸，为了您的健康，为了我们全家的幸福，我相信您一定行的！