不要做低头族的倡议书

全国的同胞们：

随着电子科技的迅速发展，手机已经是我们生活中必不可少的工具，在网上有人说：“少壮不努力，长大玩手机”这句话正好反映到人们都沉迷于在手机里。那么，手机的危害有多大呢？手机看久了会导致视力下降；走路看手机的危害更大，有些人，总是低着头看手机，车也不看，人也不看，一个不小心就会撞到栏杆；有些人过马路时也在看手机，如果这时一辆车撞过来，轻则骨折，重则重伤或死亡；更离普的是有些司机还一边开车一边刷屏，他把自己的生命不当一回事，还践踏行人的生命。所以说沉迷手机危害巨大。沉迷手机，不但小孩会影响学习，大人也会影响工作，更会伤害身体，我们要向全中国人民发出不要做低头族的倡议，让我们大家努力做到以下几点：

1、不要在光线强或光线弱的地方看手机，也不能躺着看手机。

2、看手机的时间最好在看了半个到一个小时之间，休息一下，缓解眼睛的疲劳。

3、手机是用来通讯、查找资料或学习用的，不是用来玩游戏的，更不能沉迷于游戏不能自拔。

4、不要在学习期间或工作期间玩手机，特别是开车和走路时，千万不要看手机，这是为自己的安全，也是为了别人的安全。

5、不要拿手机玩游戏，特别是一些暴力等不良游戏，它会把我们引入歧途。

手机是把双刃剑，如果你使用得当，就会

果地的兄弟、姐妹：

大家好！

随着国泰民安，艺术文化兴起的浪潮，已推向全国各地的每个角落。使我们的父老乡亲也可以和城里人一样，白天干活，晚上可以载歌载舞。这使得晚上就寂寞的村庄突然睡醒了，热闹起来了。我们的父老乡亲白天干完地里的活，到晚上就有目标了，也不觉得累了。大家经常聚在一起，跳跳舞，唱唱歌，甚至可以互相沟通养蚕技术，取长补短。特别是我们的父母孩子也没了以前的寂寞。他们有的加入了演艺队，有的做了粉丝。他们每晚高兴的声音在电话里转入我们的耳朵里，让我们这些在外打拼的游子有了宽慰。

但是在他们兴高彩烈的话语里，我们认真的听一听，觉得缺点什么？排练和表演时，只有听到人说话和舞步的声音，音乐声已经被这些声音给盖住了。可能不知情的人以为是他们太兴奋所造成的，其实不然，是因为他们的音响设备太差，甚至不叫做音响设备，就是普普通通的电脑音响。看到这些，我们这些做为中国第一村的帅哥、美女们是不是应该有所行动起来。现在就是比我们村人口还少的村庄，都有自己的音响，难道我们号称中国村民自治第一村的——果地，就不应该有一套属于我们自己的音响设备吗？难道我们还忍心看着我们的父母就是为了跳跳舞，唱唱歌，而四处去借，甚至去租人家的音响来用吗？帅哥、美女

【"教室卫生″倡议书】

同学们：

我班是最会制作垃圾的班级保护环境是我们每个人的义务保护环境不能只是一个简单的口号，我们还是要时时刻刻注意。为此，我向全班同学发出教室卫生倡议书，让我们今天起努力做到以下几点：

1。不随地丢纸团。

2。不乱吐痰。

3。不撕纸、不折纸。

4。看到破坏环境等，及时去阻止。

一份倡议，一个承诺，一种责任。亲爱的同学们，让我们行动起来吧！

朝阳小学601班王心茹

11月26日

【“垃圾分类”倡议书】

同学们：

随着社会的经济发展，我们居住的地球环境严重污染，现在一线城市已经开始了垃圾分类，可我们居住的四线城市——安庆却还没有进行垃圾分类。

每天走到校门口，马路两边的垃圾堆的如同一座座“垃圾山”。有的是喝完的豆浆瓶，有的是吃完早点后乱丢的塑料袋，一个个垃圾完美的避开了自己应该呆着的垃圾桶。还有小区里被风吹下来的树叶，医院里丢弃的废弃针管，菜市场里卖剩下的鱼肉，蔬菜和工厂里的废弃电池……

我们都知道，现在的垃圾可以分为三大类。第一类是废纸，金属等可回收垃圾，他们可以循环利用，变废为宝，长期给人类做贡献。第二类是菜叶，果皮等不可回收

“世界上最远的距离，不是生与死，而是我在你身边，你却低头打游戏，”这句话深刻地反映出了“低头族”给人们带来的冷漠。

手机肯定有它的好处，它可以导航、百度……还可以随时联系上你，但是有利肯定也有弊。

过度沉迷于手机，会给人的健康造成问题，长时间打游戏，眼睛就会近视，严重的话还会失明。最主要的是，手机有辐射，长时间接触手机，有可能会得癌症，还有可能会猝死，这是相当可怕的。

过度沉迷于手机，会影响人际关系。一次聚会，所有人坐在位置上，拿着手机，自己打自己的游戏，看自己的微信，完全沉迷于自己的小世界里。原本是一场欢声笑语的聚会，却变的如此寂静无声，所有人就不能看看这个大世界吗？看看自己的朋友是胖了，还是瘦了，是容光焕发了，还是憔悴了。

过度依赖于手机，会影响人的思考能力。以前，所有人都会独立地去想，去思考，而现在，只要手机上一查，就会有海量的回答，所以，大家只要遇到什么问题，就全部用手机去搜索。大家依赖上了手机，不再独立思考，他们觉得，只要有了手机，就无所不能了。现在，走进图书馆，里面都是一些学生，他们拿着手机，桌上放着作业，边看边搜索。他们就不能找人问问，寻求解题的方法吗？这样什么

【篇一：科学选择饮料倡议书】

宣恩民族实验小学六年级覃诗杰

亲爱的同学们：

在我们的日常生活中，饮料是非常常见的解渴饮品，也深受我们广大中小学生的喜爱。但也有许多种饮料对人体有着巨大的危害，如可乐，雪碧中都含有大量的糖分、防腐剂、咖啡因和香精等有害成分，喝多了会让人患上牙病、缺钙、肠胃病、糖尿病等。所以我向大家发出倡议，请大家科学地选择饮料。

我们在选择饮料的过程中，应注意事项如下：

1、应仔细查看饮料的配料表。尽量选择添加成分少的饮料，如纯牛奶等。

2、要注意查看饮料的生产日期和保质期。一般保质期越短越好，快要过期或已过期的饮料绝对不能喝。

3、要查看对应的营养成分表。营养成分含量低的饮料尽量不喝。

4、要关注饮料的储藏条件和生产地。生产地污染少、低温储藏的饮料更健康。

同学们，拥有健康的身体，才能拥有美好的未来，为了自己的身体健康，请科学选择饮料吧！

覃诗杰

2019年11月10日

【篇二：关于保护贡水河的倡议书】

宣恩民族实验小学六年级田皓雅

亲爱的广大市民朋友们：

近年来，我们宣恩贡水河的水质正在急速变差，河里的水草越来越多，垃圾也越来越多，给贡水河的环境和生态造成了严重影响。政府近年来虽然一直在采取措施保护贡水河，一直在想办法改善贡水河周边的环境，虽然效果显著，

青少年朋友们：

最近几年，安全事故频发。如溺水、火灾、车祸等。所以，我们要保护好自己，谨记安全第一，生命只有一次。

也许你侥幸地闯过红灯，但你是否担心在你未知的某天某时某刻，忽然有一辆疾行的车辆失控地向你撞来？也许你在不知情的地方游泳，但你是否确信你不会被水里长长的水草绊住，让你腿脚抽筋而后逐渐失去挣扎的力气直至被水没过头顶看不到第二天的太阳？

为了保证自身的安全，作为青少年的我们切记做到如下几点：

1、不坐黑车，不把头伸到车窗外。

2、不在马路上嬉戏玩耍，追赶打闹。

3、不去不明水况的地方游泳。

珍惜此生只有一次的生命，毕竟，这是失去后也无法后悔的事情！

XXX学校曾行畅

2019年7月28日

敬爱的市长：

您好！

今天写这封倡议书给您，是想给您提几个小建议，希望能让城市变得更加美丽，望予听取！

还记得这周六上午我去小溪边散步，看着两岸翠色欲流的杨柳，偶尔间清风拂面，让我如沐云端，好不舒服！可当我低头朝小溪一望时，发现了小溪中隐约漂浮着塑料袋、塑料瓶。这一现象让我紧皱眉头，我真心希望人们能不要乱扔垃圾！再向前走，我还发现了原本清如明镜的溪水居然变了！颜色变得青紫，面目变得狰狞！再仔细一看，上面还浮有几条鱼儿的尸体！还有些地方存在类似现象吧！我希望人们能别污染水源，他可是万物生命之源啊！

您想想，如果因为人们为了图一时方便而向水中投了一瓶未喝完的可乐，从而使水母亲受到了生命威胁，那不是很痛心吗？而且这类事情还发生过不少呢！那到底有多少水会被污染呢？我为此忧心忡忡。

为了让水不再被污染，我提出了一些小小的建议，望您考虑采纳行吗？不胜感激！

1、出行时，把垃圾扔入垃圾桶。

2、让公民制制作“保护水母亲”的标签并张贴

3、当看见污染水源的人，应下令及时制止。

4、在空闲时间，倡导人们清理水中垃圾，最好每月一次。

5、定时向水中排入干净的水，保持水干净清澈。

“只有服从大自然，才能战胜大自然！”我希望您能采纳我的小建

漫画给我的印象向来是令人开怀大笑的，可这幅漫画却能令人深思……

寒冬腊月的一天，北风呼呼地刮着，路边的小树被刮得左摇右摆，大街上的行人都把头缩进高高的衣领里，都想早点回到温暖的家，迎接那丰盛的晚餐。

“咦？怎么就只有一个面容憔悴的老母亲在端菜呢？她的家人们呢？哦！他们就是现在所说的--低头族。”

一位零零后的女孩穿着时尚，正在自拍准备发朋友圈；心想：近期许多人晒美照，我也来拍几张发朋友圈。坐在女孩对面的男人，正沉迷于游戏之中，心想：最后一关，加油！耶！胜利了！无法自拔；坐在这位男人旁边的人，身材微胖，头上还涂了发胶，他身穿华丽的衣服，一看就像某个公司的老板，他坐在那儿，一副不屑一顾的样子，好像是理所当然，看着就让人生气，低着头，目不转睛的看着电脑，好像在谈一笔大生意似的；他想：又有一笔钱到账上了，利润还不小呢！这位老板对面的现任（没有工作），看起来悠闲地很，不知道在和什么人聊天……

而坐在正中央的老父亲，唉声叹气，心里肯定在想：我怎么养了这么一群不孝子，真是倒了八辈子的霉。端菜的老母亲和他们的老父亲一样唉声叹气，好好地一次家庭聚会，就被他们几个给弄毁了！

看到这儿，我不由得

随着科技的不断发展，手机的应用越来越广泛，功能也越来越强大。有了手机，可以看新闻、查资料、传文件，进行各种娱乐活动。所以，越来越多的人就开始依赖手机，仿佛它就是身上的一块肉，怎么分也分不开了。

就以这次春节聚会来说吧。在我们人都到齐，菜还没上齐的时候，每个人都拿着手机、低着头，各管各地玩手机，默不作声，沉浸在自己的世界里。原本过年多么热闹啊！可是如今一个个人都沉默不语，低着头玩手机，这疏远了我们亲人间的感情，也少了许多朋友间的交流。

你想象一下，在你低头玩手机的时候，长辈关心你的学习情况，你不理不睬；在你低头玩手机的时候，有人向你求助，你也显得漠不关心；在你低头玩手机的时候，朋友曾来邀请你玩耍，你的回答却很敷衍。

我想说：请放下手机，抬起头吧！多和亲人们交流交流，不要让“低头”阻碍你我的沟通。

各位湘乡市民们：

你们好！今天很冒昧的给你们写信。你们听见了吗，我们的母亲河——涟水河，正在伤心的哭泣呢。

看呀，涟水河原来是多么的美丽！水面干净清澈，河旁的柳树垂下腰来，对着清澈的镜子梳着它那翠绿的长发。鸟儿唧唧喳喳的吟颂着赞美河水的诗，花儿也竞相开放，点缀着两旁堤岸，让河流越发生机勃勃。是呀，那时我们湘乡虽然不富裕，但是有这美丽的涟水河，我们的脸上都会洋溢着自豪。

可是，近些年来，人们为了图自己方便，垃圾到入河内，废水也排进涟水河，严重影响了涟水河的环境卫生，影响了生态平衡。起初，涟水河只是默默的接受这不公平的命运，可是到了后来，他开始发怒了。他变得暴躁起来，他那汹涌的河水吞噬着河中嬉戏的人群……

亲爱的市民们，我们应该体会一下涟水河那无奈的神情了。我们对待自己的母亲河太不公平了，她一直为我们无私的贡献着。下面是我给大家提的三条建议：

一，多走几步路，涟水河不是公共垃圾场。

二，排放污水要适量，涟水河不是污水接纳处。

三，爱护水资源，时刻记住，涟水河是湘乡主要水源。

请各位市民一定要牢牢记住，水资源是再生资源，但并不是取之不尽、用之不竭的。水的循环速度如果比水的污染速度慢，可以供人类直接利用的淡水资源是