运动给我的启示作文

人们常说：“生命在于运动。”运动让生命之树长青，我想说：“我运动，我快乐！”在众多的运动项目中，我尤其喜欢打乒乓球，因为它给了我许多启示。

记得第一次参加乒乓球比赛，我早早地来到赛场上进行练习。不知不觉，比赛快要开始了，我连忙跑去抽签。我虽不知自己的对手是谁，但想：我得多练会儿。当对手来时我发现他是个高手，曾经和他交过手，他实在太厉害了，几回合就把我打得落花流水。这下，我不由得紧张起来。“比赛开始！”裁判一声令下，他就一马单先，发了一个急速地下旋球，我立刻用反手把球打回去，他毫不留情地扣回来。“一比零！”我表面上镇定自若，但心里却慌张极了，结果可想而知。这场比赛因我的惊慌输了。我感慨万分：无论遇到多么强悍的对手，一定要镇定！
 

第二次参加乒乓球比赛，我保存了足够的体力，来到球场比赛。我的对手竟然是一个我还小的男孩，嘿嘿！这个小屁孩肯定不是我的对手，几下就能搞定的！我心里在暗暗地得意。谁料，跟他一“交锋”，我就有了一种压迫感——他发的球有三大特点：速度犹如闪电般的快、力量就像老虎一样猛、转速好似

俗话说得好：“生命在于运动”。人的健康，离不开运动。运动不但带给我们好身体，还会教会我许多人生道理。

三年级的时候，我加入了学校的轮滑班，那时我的心情有点激动，还有点害怕，因为那时候我最害怕摔跤了。因为老师的鼓励和同学的支持，我决定试一试。刚开始学的时候，站立都很困难，别说滑了。经过我每天刻苦的练习，渐渐的站稳了，可以慢慢的滑了。现在，我已经滑得又快又稳，还会一些简单的花样动作表演。在学轮滑的过程中，我遇到许多困难，也受过很多伤。这期间我哭过，也想到过放弃，但是我都咬牙坚持过来了。我觉得运动就像一个魔法师，他把我变得健康、快乐、活泼、完美。最重要的是教会了我：只有付出，才会有回报。

运动不只可以使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。四年级的时候，一堂选修课让我第一次接触到围棋，从而渐渐地认识了围棋，逐渐喜欢上了围棋。这时，益智围棋院正在招生，妈妈带我去报了名。从刚开始的完全不懂，到渐渐懂得些皮毛，我现在已经取得“三星”证书了，明年“五。一”我就要参加“一段”的围棋考试。围棋这项运动让我明白了：“胜败乃兵家常事。”做事就要勤动

生活中，有许多事情，在你经历过许多次之后，总会让你对它有一个全新的认知。运动也不例外，难道向我们展示的仅仅只有运动员们的过人体力吗？

记得那是同学期待已久的一天，那球场上，篮球被抛向天空，把一场一切都只是未知答案的篮球比赛拉开帷幕。

敌方的一员大将，外号“强哥”的同学以身高及胳膊的优势率先夺得篮球。篮球入手，接着用他略胜一筹的速度，灵活的身姿闪过我方重重阻截，把篮球运到二外线外，纵身一跃，刷地篮球便从框里垂直落地，和他的动作一般难以让人发现瑕疵，和看他的投篮一般目瞪口呆。这一球大大削弱了我方球员的气势，却极大鼓舞了对方的球员，他们一个个昂首挺胸，似乎胜券在握。

果然，那球总被它那第一次的归属地所吸引，而迟迟不肯光顾我方的篮球框，我方队员显然有些力不从心，比分很快拉开了距离。

第二局，我方队员状态终于有所变化了，万众瞩目的焦点——“肌肉猛男”凭借强有力有跳跃成功将篮球夺到手中，紧接，一个假运球迷惑了对手，顺畅地把篮球运到2分线外，又是强有力的一跃，大家把目光一齐从他身上转向那个承载着我们迫切期望的篮球上。嘭……篮球在天空中划过一道完美的弧线，从篮框里落到

人们常说：“生命在于运动”，我也是这么认为的。运动不仅能使我们身体健康，还能使我们心情愉悦。

清早，我打开窗户，屋外是朦胧的薄雾，天已经微微亮了。我穿好衣服，飞快洗漱完毕，轻快地朝楼下跑去。刚出门，雾气缭绕，如临仙境般。

因为我每天都要很早起床去上学，所以晨跑就成了生活中的一大乐趣，并且我也很喜欢它。我慢跑在山间小道上，呼吸着新鲜的空气，感受着周围环境的变化，真是一大享受啊！这是一条充满生机的林荫小道，天空被粗壮的树干和茂密的枝叶遮挡住了，不时传来清脆的鸟鸣声，心情顿时愉悦起来。

跑出小道，便来到了大马路上。农村人一般起得比较早，他们纷纷打开自家大门，站在大门口甩甩胳膊、扭扭腰。一位七十来岁的老爷爷吸引了我的注意力，只见他时而摆摆手，时而踢踢腿、时而弯弯腰，虽然有些吃力，但他并没有停止。做完后，他似乎对自己的身板很是满意，开心的笑了。看到这位老爷爷的举动，印证了“生命在于运动”这句话，我的额头上已经冒出了滴滴汗珠，但我依旧继续朝学校跑去。

拐过一个弯，就来到学校门口，我放慢脚步，理理头发、整整衣服，抖擞的走进了学校，开始了新一天的学习生活。“生命不息，运动不止，”同学们，为了我们

少年像太阳，让祖国的明天更美好，更明亮！少年像河流，让祖国的进步不可限量。然而让少年更展现自我，展现风采的时候就是运动会了。瞧，山大附中实验小学的少年们沸腾起来了，还有一些人竟高兴得跳起舞来。原来是因为一年一度的秋季运动会要开始了。

运动会第一项，运动员入场。因为少年我们很特殊的拿了几面小红旗得到了校长的掌声！所以这次拿啥的都有。气球，花朵等！我们班是最后一个出场的所以年级主任让我们搞的特别一些。这可难不到我们聪明的孙老师和王老师，马上就想出了好点子：女生拿排球，男生拿篮球。当喊完口号后再把球举起来。

结果我们立马迎来了多面灯光，嘿嘿，还有给我们拍照！不愧老师们想的主意好！我们五年级比赛的第一个项目是小马过河。十分难以完成，只有几个做得好的同学参加。最后，你们猜怎么啦，我们班竟得了个倒数第一，这可把班长朱京气坏了，简直要崩溃了。我们虽然也生气，但还是连连安慰他。

过了好久，才到了最后一个重要的一项一一拔河。这个拔河每个班派出十个女生和十个男生幸运的是我被选上了。要拔河了我们先和一班比，我们齐心协力声音红亮地喊着号子“加油，加油”！功夫不负有心人，终于我们获胜了！我们欢呼，雀跃！多高兴啊！谁知正在这时，裁判宣布这次结果无效。原

【篇一：蚂蚁给我的启示作文】

它是地上爬行的动物，它很勤劳，有两只触角；它有团结互助的精神，常和同伴一起搬食，你问它是谁？它，就是小小的蚂蚁。

那一天，我在家中吃着糖，那糖不仅颜色诱人，味道更加美味，由于无聊，我有了一个念头：扔一颗到地上，会不会有什么动物来吃呢？于是，我扔下一颗最大的糖果到地上，过了一会儿，果然不出我所料，目标上钩了——一直小小的蚂蚁跑到糖旁，似乎在说：“啊，这太香太诱人了！”我看见了想：切！不就一只蚂蚁？我看你有何能耐能把这么大的糖果搬起？就是一整天，也不一定能！可是，它却和我想得有点不一样：它头上的两只长触角在摇动着，像在召唤什么？过来几分钟，一群黑色的“士兵”“狂奔”而来。哦！原来派救援，它的触角真“牛”啊！

蚂蚁“士兵”们有的在前面拉，有的在后面推，有的在糖下面顶，辛辛苦苦地把糖搬到家门口。可我却想：我还没看够呢！看我整你们吧！于是，我拿来一根棍子，移走了糖，本以为小蚂蚁们一定会失望，从而会放弃这个好机会的。但幸灾乐祸的我却被眼前的一切所震惊：“蚂蚁”军团&

暑假期间，我来到了外婆家。吃完饭，我们来到外边散步。

傍晚的凉风习习，我们来到屋后，外公搬来了一把凳子，握着一把蒲扇。我望着田野的美景：远处是高高低低的房屋，夕阳染红了半边天。忽然，一棵高大笔直的竹子出现在我的眼帘。

“外公，您看，那是什么竹子啊？”

外公笑了笑，把蒲扇摇了两三摇，说：“那是毛竹。关于毛竹，有一个让人励志的故事。”

“外公，快给我讲讲吧！”

“好，好，”外公放下了手中的蒲扇，开始讲，“在中国的最东边生长着一种竹子，名叫“毛竹”。那里的农民到处播种，每天精心培养等待着种子萌芽，即使农民几年来一直精心照顾，毛竹4年也只不过长3厘米。别的地方的人看到这种情景，摇着头表示完全不能理解，会这样想：花这么长时间种它做什么，浪费时间和精力。但是，竹子5年后以每天足足30厘米的速度生长着。这样只用6周就可以长到15米，这里瞬时间就可以变成郁郁葱葱的竹林。虽然4年间只长了3厘米，但从第5年开始了暴风成长，6周时间好像发生了不可思议的变化。但之前的4年间，毛竹将根在土壤里延伸了数百平米。”

停了这个故事后，我深深地被

温暖的阳光，清新的空气，蔚蓝的海水，肥沃的土壤，青山緑水，虫鱼鸟水，各种各样的资源，都是大自然给予人类的慷慨馈赠。大自然人类的母亲！她孕育了人类的生命，又无私地孕育着人类。大自然，人类的朋友！她赐予人类富足的生活，让人类在她的怀抱里创造和享受着诗意的人生。

走进自然，感悟自然，自然是人类的朋友；环境被破坏，资源在枯竭；地球在哭泣；让我们倾听自然的诉说。亲近自然，珍惜资源，保护环境；与大自然和谐相处，爱护自然，播种緑色，大家都来做大自然的朋友。

人类的生活每时每刻都离不开自然资源。但由于现在人类无限制地开采与利用，有些资源正在减少甚至消失。所以我们应该保护大自然，爱护自然界的生命。使自然界变得生机勃勃的，更加多姿多彩。

说到大自然，现在破坏十分严重，这其中又是环境被破坏得最严重，水被污染了，土地荒漠化了，臭氧层遭到破坏，环境越来越差了。

生命的存在和活动，完全依赖于地球上的各种资源，我们常常说水是生命之源，其实，土壤和空气也是生命之源，在现代社会，人类比古代耗费着更多资源，同时也制造着不利于生命的东西，严重污染了水土壤和空气，破坏了自然环境，如今，地球已经千疮百孔，不堪重负，也在对人类进行着无情的‘报复’，使人类生存面临着种种危

【篇一：长征胜利给我的启示】

十六岁花季，十七岁雨季，十八岁是受伤，磨砺之后成熟的收获季节。十八岁踏进高三，然而高三却带给我不同的感想。

高三是沉重的，繁重的作业使我没有喘气的机会；高三是灰暗的，沉重的压力，使我根本无法抬头看蓝天；高三是寂寞的，匆匆流过的时间使你无法挽留。它让我感到了彷徨，无助，感到颓然，感到痛苦。

当痛苦来临，就会觉得这是冥冥中已注定的。每个人的一生就是在遭遇痛苦与战胜痛苦之中度过的。任何一条人生路并非一路平坦。我们无法预知自己的未来，痛苦则是上天对我们的考验，当它袭来时，接受它并坦然面对，只有敢于经历它，才能享受战胜它之后的快乐，然而长征胜利，就是痛苦后的快乐，是黑暗中的光明。

两年的长征路途，磨练了士兵们的意志。在艰苦的路程中他们并没有自暴自弃，他们深知，自暴自弃是一条永远腐朽和啃齿心灵的毒蛇。他们对生活充满着希望，他们用希望点燃未来，希望是他们最宝贵的财富，希望减轻了他们的苦恼，为他们在艰苦的进程中描绘出来志趣的远景。

长征战士，穿过茫茫的草地，跨过皑皑雪山，渡过滚滚大河，踏过铮铮铁索桥。天似锅盖，大地为锅，战士就象锅里的肉，面对困难，他们只是对视一眼，眼神的交流，让他们有了一点依靠，让他们有了一点希望，让我们找到了方向，他们

每个人都有令自己快乐的一件事情。而令我快乐的事情是做运动。其实这并不奇怪，因为我们都会做运动，下面我们来分享一下吧！

一个星期天的早晨，爸爸喊我起床，说是要一起去跑步，我立马回房藏了起来，自己小声嘀咕着：“我爸爸这又是抽的哪根筋，跑什么步啊！跑步本来就不是我的爱好，怎么今天爸爸想起来跑步呢？真是奇怪呀！”可是爸爸的话就像圣旨，我这个当女儿的可是从来没有违抗过啊！还是乖乖地换上运动服，跟着去吧！

出门后，爸爸说：“我们从这里开始跑吧！一直跑的树林里的那个池塘边”“啊！那么远！今天天气又那么热，待会儿那大太阳出来，我们不热死才怪呢！”爸爸说：“心静自然凉吗，跑步也有跑步的好处，可以使自己变得很健康，再说了，出来也可以呼吸一下新鲜的空气呀！”听了爸爸的话，我觉得也有道理，便跟随爸爸一同跑了起来。

跑了一会儿，我的两根小细腿，又胀又麻，便发起软来。在池塘边，有一条长条板凳，我便喊了起来：“爸爸，我们来坐下休息一会儿吧！”爸爸说：“行”。我过去坐下，便聊起天来，聊了一会儿，人便热闹了起来，有练跑步的，有练跳绳的&he