老番茄作文素材

信任少一点质疑，那么世界就会变得更加完美。——题记

在郑州有一位老太太就是因为信任别人所以也换来了他人的信任。住在郑州市的张老太是一个卖馒头的普通人，他每次不想看摊的时候就把膜摊往那一撂挂个牌子：买馒头的请把钱放在箱子里。然后就回家吃饭了，很多人会很奇怪那样岂不是会赔很多？其实没有，是因为张老太信任每个人，她相信每个人都会主动付钱。正是因为张老太对别人的信任，让每个人都觉得自己被人信任了，所以每个人都很讲信用的把钱放在箱子里。

在英国的一个葡萄园里，一位老爷爷在葡萄园的门口挂了一个牌子，上面写着：放下五英镑可以进园随便摘。然后他就去干自己的事情了，其实也会有很多人问他会不会有人一次摘完或怎么样，但是他就笑了笑说了句肯定不会的，满脸都显示出对葡萄园的放心。然后这个结果跟上一个故事的结果一样，每个人都放了五英镑然后也不会摘超出交钱范围的葡萄，有的人想多摘点自然也就多放点钱。张老太和葡萄园的老爷爷都是因为相信别人所以也都获得了别人的尊敬还达到了自己的目的。

其实在自己的身边也会有这样的例子。曾经有个同学她有一个特别喜爱的宠物狗，因为她平常比较孤僻，所以没有什么朋友，有次她家人要带她去外地一段时间没有办法带她的狗，其实她家人完全可以

有一种说法是，忙碌是懒惰的另一种方式。我们为什么忙碌？实际上我们很多人不知道自己在忙什么，就算能说出自己在忙什么也没有抓住忙碌的重点。这就是盲目的忙碌。那我们为什么会盲目地忙碌呢？只因为我们在一天当中做事情没有分轻重缓急，没有规划安排，没有正确的番茄时间管理，没有专注力而常常被琐事打断正事。为此，我们应该追求优异的效率和时间的自由，在开始新的一天时，提前安排好事项清单，最重要的事情只有一件，接下来才是次重要的事情。

不重要的事做得再好，也不会变的重要。具有辨识能力是非常重要的，在我们的学习生活中，只有分清楚那些信息是自己所需要的，那些事项是需要首先关注的，才能在千万琐碎的杂事中找到自己前进的方向。当我们把事情用列表清单的形式写出来，排序先后，并按其重要顺序去逐步地完成，往往我们就会获得高效率与时间自由度高的生活。

所以说学会高效的时间管理是益处多多的，生活中我们可以借助许多小工具帮助我们达到管理时间的目的。我常常喜欢尝试试用几个同类的手机应用工具，比如时间管理类型的手机app我就下了好几个，直到试用过后一个个淘汰只留下最适合我的最高效的那一个。番茄工作法类型的手机应用能在某种程度上面提高我们做事的专注力，放下手机，专注25分钟，休息5分钟，刚好3

【篇一：那儿，充满阳光】

当灰暗的天空露出鱼肚白，漏出点点金黄，清风和着阳光席卷城市，这又是新的一天。

早晨，窗外响起清脆的鸟叫声，阳光稀稀疏疏的投进房间。想必爸爸又在练书法了吧。阳光绕过栋栋高楼，给阳台带来缕缕温暖。在那温暖下，爸爸正挥舞他手中的毛笔，轻轻勾勒几笔，一道道墨痕渗透进白纸上。那满是墨迹的纸上顿时布满金色的光，有种淡淡的光晕围绕在旁。还记得，从前爸爸就是在阳台教我练书法。大到字体结构，小到拿笔姿势，都不得马虎。大手包住小手，小手握着毛笔；阳光包围着爸爸，而我则在爸爸怀中。——多么温暖的画面，如今想来似乎耳畔还还萦绕着爸爸对我的叮嘱：“练书法讲究的是静，静下心来写就是修心养性；若是浮躁而书，则书多无益。”记忆的画面与眼前重叠，爸爸的脸庞在阳光里熠熠生辉，令我回味……

太阳升高，阳光射下火辣一片，让人昏昏欲睡。只见那阳光洒在窗台上，不停地舞动身姿，像在跳着一曲热烈的舞。小时候，这舞再热烈也难让我入睡，妈妈便得哄我睡觉。童话故事是妈妈的不二选择，可这些故事在我听来就像是一首首催眠曲，须臾之间，我便进入梦乡。中午的阳光洋洋洒洒，有些慵懒。当它灌满全身，是一种极为惬意的

很多人都吃过番茄，其实番茄是最有营养的食物。

番茄又名西红柿，番茄有红色的，粉色的。茎部有些青色。番茄肉厚，味道沙甜，汁多爽口，它是一个红色的椭圆形的球。

番茄含有丰富的蛋白质0。9克，脂肪0。2克，碳水化合物3。3克，叶酸5。6微克，膳食纤维1。9克，硫胺素0。02毫克，核黄素0。01毫克，维生素A63微克，胡萝卜素375微克，烟酸0。49毫克，维生素C14毫克，维生素E0。42毫克，钙4毫克，磷24毫克，钾179毫克，钠9。4毫克，碘2。5微克，镁12毫克，铁0。2毫克锌0。12毫克，铜0。04毫克，锰0。06毫克。

番茄还助于去除黑眼圈，提高免疫能力的作用。他比西瓜更加的解渴，番茄还有很多水分，与西瓜多四倍呢。

番茄的种子能种出0。6到2米的小苗，全体生粘质腺毛，有很强的气味儿，花序总硬，长2到5cm，常有三到七朵花，花梗长1到15cm，直径约2cm。番茄也可以做成番茄酱、只或整果罐，番茄如果餐前吃就对胃不好。

番茄有很大的作用，身体里不能没有番茄。

【篇一：这就是我的舞台】

我是一片枯黄褶皱的树叶，秋天无情地带走了我的水分，我全身都干巴巴的，再也不像以前那样嫩绿饱满。秋姑娘撅起樱桃小嘴，“呼——呼”使劲地吹，我的身体也跟着剧烈地晃动起来，险些要松开了抓住大树妈妈的手。我知道我终将飘落，但我不愿让自己平凡的生命就这样凋零，只得紧紧抓住大树妈妈的手拼命挣扎着。

可是秋姑娘不乐意了，调皮的她使足了吃奶的力吹，决心要把我们都吹落，还试图掰开我们紧紧抓住大树枝干的手。我和同伴们都惊声尖叫，彼此之间身体相互碰撞、摩擦，发出“沙沙”的声音。甚至有些同伴经受不住这攻势，被迫松开抓住大树妈妈的手，坠落了。我大声地呼喊着他们，可是也已经无力回天了。

望着他们飘落的身影，最后轻轻地躺在地上，意味着永远地凋零，我不禁有些伤感。生命，就是这么容易逝去。我们树叶的生命就是如此平凡、卑微，还未欣赏多久的春天，还未感受到大自然的美妙，现在就要面临独自凋零的命运。难道我们就没有一个可以展现自己的舞台吗？

“咳——咳”，大树妈妈的咳嗽声将我从沉思中拉了回来。“大树妈妈，您还好吗？”我轻声问

我最爱吃的蔬菜就是番茄了，番茄色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。是全世界栽培最广的果菜之一。

番茄可以做成番茄炒鸡蛋、番茄牛肉、番茄焗猪扒、糖拌番茄、番茄炒土豆、凉拌番茄、番茄烧花菜、番茄鱼片、番茄牛腩、番茄炒豆腐、番茄炒瘦肉等丰富美食，是多么的美味啊！其中，我最爱吃的就是番茄炒土豆了，那光滑的鲜红色的番茄汁，配上黄澄澄的发出奇异香味的土豆，一咬下去，啊！是多么的美味，是多么的好吃！

番茄的营养价值表现在它具有美容功效。番茄所含谷胱肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，能抑制酷氨酸酶的活性，使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。将番茄捣烂取汁，加少量蜂蜜及新鲜黄豆粉调匀，涂面部和手臂，15分钟后洗净，常用能减皱纹。常饮番茄汁，或用番茄汁洗脸，能使面容光泽红润。

番茄的价值是如此之多！不仅好吃，还有营养哟！多吃番茄，有益健康！哈哈！

番茄，是我家乡常见的蔬菜。它既是蔬菜，也是水果。它的果实红红的、圆圆的，光滑的表皮上凝着水珠，仿佛在诱惑人去咬一口。

每年冬天，农民伯伯便把大棚搭好，开始下番茄种子。慢慢的，番茄冒出了它们的小脑袋，并且渐渐长高，带着绒毛的杆越长越高，边缘呈锯齿状的叶子也越长越茂密。开花的时候最美，黄色的小花，就像天上的星星一样在绿叶之间一闪一闪的。这时，农民伯伯会把一些多余的枝条剪掉，使小番茄能吸收到充分的营养，长得更大。番茄的果实刚开始像青色的小珠子，它们吸足了营养，几乎一天大一圈。成熟的番茄有小孩的拳头那么大，颜色由青变黄，又由黄变红。人们可以拿它生吃、凉拌、炒菜、烧汤……

近年来，营养专家研究发现番茄具有保健功效和防治多种疾病的药用价值。番茄可以健胃消食、生津止渴、润肠通便。番茄含有苹果酸柠檬酸，能促进胃液分泌，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。番茄含有的纤维素有助于消化，可以治疗便秘。

番茄不但有药用价值，还可以美容。番茄含有胡萝卜素和维生素A、C，有祛斑美容的作用。因为番茄含有抗氧化剂和番茄红素，所以，吃番茄还可以防晒。

番茄还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽，可清除体内有毒物质，恢复机体器官的正常功能，延缓衰老，所以，番茄拥有&ldq

爷爷在阳台的小花盘里撒了几颗番茄的种子。三四天过去了，番茄的小芽冒出来了。番茄刚长出来的时候是小小的、绿绿的，叶子很稀疏。慢慢地，叶子越长越多，越来越茂盛。原来的小家就住不下了，爷爷只好把小番茄搬到大房子里住，还在大房子里竖了好几根柱子，这样小番茄叶就会顺着柱子往上爬。

不久，番茄开花了！番茄的花是黄色的，当黄色的花朵绽开时，我终于看到了红红的小番茄。红红的小番茄一开始和珍珠一样大小，一串串的，看上去让人馋涎欲滴。我忍不住对他们说：“拜托你们快点长大，好让我快点吃上酸甜可口的番茄。”可能是我的话吓到小番茄了，接下来的日子，番茄越长越慢了，好像在向我示威说：“我不让你吃，我就不让你吃！”这可把我给急坏了，真想偷偷地吃个小番茄来解解馋。这个时候爷爷想出了一个好办法，他把除了主干以外的小叶子都摘了。这样，小番茄就有足够的营养快快长大了。果然，小番茄们跳起了欢庆舞蹈，噗嗤噗嗤一天一个样，一下子就从小珍珠到小灯笼了，红彤彤的，非常惹人喜爱。

终于有一天，爷爷让我去摘一只最大的番茄。我一下子高兴地跳起来，来到番茄架旁边。番茄长得有些扁圆，皮非常非常地光滑，绿色的叶子有点像五角形，五角形的中间是一根粗粗的茎连接着

爷爷在阳台的小花盘里撒了几颗番茄的种子，三四天过去了，番茄的小芽冒出来了。

番茄刚长出来的时候是小小的绿绿，叶子很稀疏。慢慢地，叶子越长越多，越来越茂盛，原来的小家就住不下了，爷爷只好为小番茄叶搬到大房子里住，还在大房子里竖了好几根柱子，这样小番茄叶就会顺着柱子往上爬。番茄的花是黄色的，当黄色的花朵绽开时，我终于看到了红红的小番茄。

红红的小番茄一开始和珍珠一样大小，一串串的，看上去让人馋涎欲滴，让我忍不住对他们说：”拜托你们快点长大，好让我快点吃上酸甜可口的番茄。”可能是我的话吓到小番茄了，接下来的日子，番茄好像越长越慢了，好像在向我示威说：”我不让你吃我就不让你吃！”这可把我给急坏了，真想偷偷地吃个小番茄来解解馋。这个时候爷爷想出了一个好办法，他把除了主干以外的小叶子都摘了，这样，小番茄就有足够的营养快快长大了。果然，小番茄们跳起了欢庆舞蹈，噗嗤噗嗤一天一个样，一下子就从小珍珠到小灯笼了，红彤彤的，非常惹人喜爱。

终于有一天，爷爷让我去摘一只最大的番茄，我一下子高兴地跳起来，来到番茄架旁边。番茄长得有些扁圆，皮非常非常地光滑，绿色的叶子有点像五角形，五角形的中间是一根粗粗的茎连接着番茄和番茄树。我

你知道我最喜欢吃的“水果”是什么吗？是番茄。

它穿着鲜红的外衣，有着绿色的“头发”。“洗过澡”之后，衣服上又多了几颗闪闪发光的“宝石”，漂亮极了！

番茄又称西红柿，是蔬菜中的水果。它原产于南美洲秘鲁的丛林峡谷中，后传入欧洲，继而传向全国。

番茄营养丰富，味道鲜美，既可以当水果生吃，又可以当蔬菜炒熟了吃。

番茄中含有丰富的维生素C，比西瓜的维生素含量还要高10倍，具有非常高的营养价值。多吃番茄可以预防坏血病、感冒等疾病，可以提高人体的抗病能力。

刚摘的番茄最新鲜了，用清水洗一洗，擦干之后，用嘴巴轻轻咬一口，酸甜可口，清凉至极。红红的果浆又酸又甜，在太阳下面闪闪发光，可漂亮啦！

番茄清凉可口，又酸又甜，既可以解暑，又可以预防疾病，还比西瓜的营养价值高１０倍，是不是夏天最好的选择呢？