军训的总结与感受作文500字

【篇一：军训总结】

说到这次军训，无论是军训之前还是军训已经开始的前几天，我的内心都是不愿意的，因为听别人说军训要在太阳下曝晒，所以我是不抱任何期待的，态度也并非百分之百的认真。

但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我，改变了我之前的想法。尽管前几天都学过站军姿，但此次站军姿，动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站军姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿……教官说：“站军姿是最基本的。”但我认为却是最难的，军训可以提升团队精神，学习军人那种听命令、听指挥的精神。

军训开始后我发现，其实军训并非如别人所说的那么轻松无聊。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用热光融化这个世界，整个操场像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动地站军姿，汗水像洪流，顺势直下，大汗淋漓，汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下来。军姿站了20分钟了，脚跟像针刺一样痛，教官说还有30秒，但这30秒比4分钟还长。但是每天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了……

尽管有点辛苦、

光阴似箭，五天半的军训转瞬即逝，在这个金黄的岁月中，我们也曾头顶烈日，挥汗成雨，也曾欢歌笑语，无忧无虑。正如校长所说，我们瘦了，黑了，但回首过去，我们无怨无悔。

军人的意志是坚强的，军人的每一个动作都是美丽的。所以，我们要向他们学习，像他们一样在烈日之下纹丝不动，像他们一样充满默契地大步向前，像他们一样任青春燃烧起来！

虽然，军姿使我们腰酸背痛，曝晒使我们汗流浃背；但教官坚毅的眼神与端正的态度令我们将一切辛苦抛之脑后。李新新教官是我们五天半以来坚持不懈的动力源泉。他的幽默教会我们无论多么辛苦都要笑颜以对，他的气质教会我们无论是什么情况都要保持镇静，他教会我们在征程中，要自信地向左转，向右转，向后转，要将青春的口号大声地喊出来！

无论是单调的训练，还是相互的嬉戏，终于迎来的是离别。天下无不散的宴席，虽然也曾恨过，骂过教官，背地里抱怨他的严格，可到了现在，一切都回归于对他的依依不舍。合影时，虽然装出一脸笑容，可心中却是万分无奈，他的口令，他的步履，他少见的笑，都放电影似的在脑中闪过。唉，是时候该离别了！

教官们离开了，带走了他们齐刷刷的身影，却留下了永不磨灭的军魂。教官们的教导将在我的旅途中时刻响起，命令我，向左转，向右转，向后转。

在踏入初中的第一个星期后，我们终于迎来了军训。

校长讲完话后给我们分配了一个教官，这个教官乍一看也不算太高，头上戴着一顶墨绿色的军帽，穿着墨绿色的军装，站在那里，方正的脸上满是英气，我脑海里只能想起两个词来赞美他。挺拔，帅气。

在教官把我们带到操场后，我们先练习了站军姿，刚开始的三五分钟还觉得很轻松，可越往后越觉得难受，豆大的汗珠也从头上落了下来。最后竟成了咬着牙，闭着嘴，一副难以忍受的的样子。让教官看了后哭笑不得。

在教官说原地休息的一瞬间，我几乎要瘫到地上了。

呵，什么时候连战都这么难了。

经过短暂的休息后，教官又让我们学习稍息和立正的姿势。

刚开始时教官的口令给的比较快，后来他发现同学们的腿都在机械的动，于是他故意停了一下，结果还是有一些同学做出了稍息的姿势，唉，都怪一下午的训练把同学们都站累了。可是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“的铮铮誓言仿佛还在耳畔回想，我们又怎能轻易的说出累这个字呢？

回到楼上我深有感触，我明白了，人就是要经过无数次的失败才能走向成功，如果连一点点小困难都征服不了的话，又何谈成功呢？

所以，军训，我不怕！

军训，让我们这群依赖温室的花朵，变成了饱经风霜，搏击长空的雄鹰。在短短的五天中，我们尝到了“酸、甜、苦、辣”。军训还磨练了我们意志，教会我们守纪律，听指挥。

生活在这个年代的我们，完全不知苦与乐的意义。每天的生活很好，在大人眼里，就是泡在蜜里长大的，生活的无比幸福。但是，这些东西是哪来的呢，军训教会了我这些东西的来历。

在2016的11月，是又冷又湿的天气。地上累积了学许多多雨水，令人烦躁。可是新学期的军训，却偏偏降临到了此时。往年，朋友对教官的印象有好有坏。如今，我们面对的教官是一位既严肃又幽默的教官。他带着我们走过风风雨雨的训练，操场上的煎熬，都是对身心的考验。

在这5天里，每天都要训练2~3个小时。这周很冷，即使是中午，也冷的直打啰嗦。我们最开始连站军姿，要求抬头，挺胸，两眼平视前方，两手紧贴在大腿旁。大家被寒风吹着，刮在脸上犹如刀割，许多同学的手都冻僵了。接下来，我们也训练了“稍息”、“跨立”等，然后是“齐步走”。在“齐步走”这个环节，大家吃尽了苦头，教官要求手摆成一条线，为了动作标准，我们长时间把手抬成一条直线，手又酸又

篇一：军训生活的感受与体会

马筱雅

征军训一途，乘一苇以航。努力尽今夕，少年犹可赞。

当太阳开始收敛它刺眼的光芒，当西风开始送来徐徐清爽。一身身整齐划一的校服，一张张青涩稚嫩的面庞，伴随着初秋的清晨，出现在操场上。

征途伊始，21级的新生们在阳光下舞动内心的刚毅，坚守着内心的高峰，眺望着远方的黎明，一路迎风来，迷人且倔强。我想，终有一天，你会感到庆幸，在这清浅无忧的时光里拥有一段难以忘却的回忆。

挨过军训苦，迈入六中门。不是所有的坚持都会有结果，但总有一些坚持，能从烈日的骄阳里，培育出上千朵怒放的蔷薇。当白杨学子们的热情在烈阳炙烤下逐步升温，男生英姿飒爽，意气风发，女生巾帼不让须眉，秉持高昂气概，年度最美六中人，非你们莫属。

军训生活是一种律动，有光有影，有晴有雨，人间难得几回合。如今的你，是否会在汗流浃背，腿脚酸痛，时仍挺直腰，昂首阔步；是否开始想念教官的幽默柔情，感到相见恨晚；是否开始期待，经历了艰苦与磨练的你，会蜕变成何般。

花落无声，雁过无痕，梦里不觉，离别已至，所幸坚韧的你，一路不朽时光，一程美好校园，经历过汗流浃背，尝试过突破极限，早已成就更好的自己。而无论如何也要感谢教官，感谢他们在你的六中生活中添上了浓墨重彩的一笔，感谢他们在这短暂的一程中

军训有苦有乐，今天我要说说“乐”。

站军姿时，刘晨扬挠了挠头皮，正巧被吾教官逮了个正着。吾教官训了他一顿后问道：“你叫什么名字？大声回答！”刘晨扬大喊道：“我叫刘——晨——扬！”吾教官听了突然大笑起来，并看了看隔壁303班的教官。

“谁叫我？找我什么事？”303班的教官一骨碌从地上爬起来，四处张望。

吾教官笑得上气不接下气：“那………那个教官……也叫刘……晨扬。”话音刚落，我们哄堂大笑。“啊哈哈哈……”张墨扬用他夸张的语调狂笑不止；郑博友笑红了脸；我笑得快站不稳了；程诗琪笑得弯着腰，捂着肚子；李梦洁笑着笑着，竟和曾伊果撞到了一起……

“刘晨扬！”突然一声大叫传入我们耳朵，刘晨扬经过吾教官的同意向声音发源地跑去。不一会儿，他又跑回来了，一脸尴尬：“他说他在叫他自己，不是叫我。&

烈日炎炎，炙热的大地如蒸笼一般炙烤着地上的一切，就连风吹来都是热的。在这样的环境下，初中为期一周的军训拉开了序幕……

第一幕：军之歌

“团结就是力量，团结……”一声声铿锵有力的歌声从哪里传来？原来是体育楼里我们在唱军歌。拉歌比赛中，振奋人心的歌词唱得一声比一声响，一声比一声亮，引得路过体育楼的学哥学姐都驻足观望。尽管体育楼里闷热但也妨碍不了我们唱出响亮的歌声，抵不住我们蓬勃的激情。比赛结束了，我可算明白为什么军歌和其它的歌不一样了，军歌可以唱得不好，但一定要唱出足够的气势。

第二幕：军之姿

操场上，头顶上火球似的的太阳像是逼着我们缴械投降。我们站好军姿，昂首挺胸，可大豆般的汗珠一颗颗灰机，从身上滑落，脸被晒得像猴子的屁股。这短短的几分钟，却让我觉得度日如年，莫非是时间放慢了脚步？漫长的10分钟终于过去了，汗水早已湿透了衣襟，模糊了双眼……

第三幕：军之悟

一整天下来，军训让我明白了很多。总教官说我们站十分钟真不算什么，那些兵哥哥们一站就是两个小时，一动不动，好像一棵松。而我们作为祖国未来的希望却连10分钟都坚持不住，我们又怎能抱怨军训的苦，军训的累

前一个星期，我们五年级全体学员展开了维持一个星期道的军训生活。

对于我们这帮一直躲避在父母羽翼下的"宝贝"们来说，无疑是一种对自己新的自我挑战——-自力更生，体会军人们的生活！

花盆里永远长不出挺拔的苍松；鸟笼里也永远不会飞出雄鹰；大海没有惊涛浪阔不再壮阔；没有险崖峭壁的山就不再雄伟与俊俏。人生没有磨练与困难就不再会坚强！

军训前，陌生，懦弱与艰苦三词并不会离谱。军训前的同学们就是抱着这种态度开始进行维持一周的军训生活，平时懒惰散漫的我们就这样怀着平平的心情来到军营。有时候这对我们来说，就好像去度假一样，只不过是提着大大小小的行李包罢了；只不过是导游的身份特殊一点罢了；只不过是父母不在身旁一起陪同罢了。

话虽说得简单，但来到军营，大家的观念彻底改变了。

军训的气氛十分浓，是军人的味道：爱国，朴实，威武，正义。

我们的教官，一副年轻革命的态度与气息。高大，一座挺拔的山；健壮，却不失气概。教官对我们十分严厉，说话气宇昂扬，斩钉截铁，每个字眼铿锵有力；宿舍内务整理可谓是精益求精；站军姿，出操，一丝不苟。军人的作风，正是如此！教官教会了我们军人的意志，顽强的作风，永远坚韧的信念！

每当早晨，我总能听到响彻云霄的口号&md

经过人民中学的五天军训，我的身体状况提高了很多，而且每一天都有许多收获。

第一天，我们的教官让我们练习站军姿，并告诉我们站军姿的方法：身体往前倾，两肩往后张，脖子贴近后衣领。听说这样可以预防中暑。站着站着我都快晕倒了，今天真累。

第二天，教官教我们向左向右、向后转和齐步走。因为大家都学过这个，所以做起来不难，稍加指导，大家就掌握住了。然后我们就可以坐下休息了，今天好轻松。

第三天，我们练习跑步、立定。因为这个有一些难度，大家做起来漏洞百出，一点也不好看，结果教官严厉地批评了我们，并反复纠正。

第四天，可能大家觉得快要结束了吧，做的都不太认真，把教官都气跑了，后来教官回来了，罚我们站军姿。

第五天，大家表现的都非常好，听教官的话，齐步走、向左向右、向后转，踏步立定做的都很认真，最后我们班取得了一等奖，很开心。

这就是军训的五天，真是酸甜苦辣咸，一样都没少啊。

加油加油！大家都非常激动，咦？大家又哭丧这脸，嘻嘻，想知道怎莫回事吗？我告诉你：我们全班都在军训呢！我们二星期，一个同学正在攀岩，快到顶了，可实在坚持不住了就下来了，所以一会高兴一会失落。

这个星期，我们来到军营，我们要在这受到严格的训练，很苦，可我们班同学都过得很开心，那是因为我们的教官虽然个子大，每天都很严肃，可很心软的，比如那次，教官罚我们站，还说谁要动就加五分钟，不一会，站的时候25分钟变成了35分钟，教官让中队长监督，可没过一会，教官就回来了，让我们在原地休息，看我的教官好吧，

最难忘的是那次。我们半夜十二点钟被一阵紧促的铃声叫醒了，大家都很疑惑，谁知，听广播说要5公里越野没办法，只好跑了，大家懒洋洋的穿衣服，有人忙的连鞋都找不到了，穿好衣服，迅速下楼，在这一分三十秒内，大家加快步伐，加快脚步，生怕错过一分一秒，六中队，跑步走，总教官一声下令，我们六中队带头跑了5公里，在途中，虽累，但也有不少教官鼓励的话语，一眨眼我们回到了军营，大家在欢笑中度过了这5公里。

虽然离开了教育实践基地，但我的脑海中还时常浮现着一幅幅难忘的画面：同学们黑夜了那响亮的口号，小军人们在紧急铃声迅速完成任务，高达4，2米的毕业墙。