非暴力沟通读后感简短100字

《非暴力沟通》这本书是美国著名的马歇尔。卢森堡博士所著，他通过采用神奇而又平和的非暴力沟通方式来让人们获得爱、和谐与幸福，下面我来分享一下读书心得。

1.非暴力沟通主要集中在四个方面：观察、表达观察结果、表达自己的感受、告知具体的请求。在很多时候我们说的话往往没有取得想要的结果，十有八九是因为我们的表达方式不对。如果你从刚开始的谈话中就就加上自己的主观判断与情绪，对方很可能不愿意对你展开心扉甚至会产生抵触心理。很重要的一点就是学会区分评论和观察。

2.批评往往暗含了期待。对他人的批评实际上表达了我们未满足的需要。如果我们通过批评来提出主张，很可能获得申辩或反击。如果我们直接说出需要，比较可能获得积极地回应。比如说我觉得你很差和我希望你努力变好带来的效果就是不一样。学会直接表达自己的需要，而不是顾左右而言他。

3.学会倾听。放下已有的想法和判断，全神贯注地体会对方。在安慰他人或提议前，先看看那是否是他们需要的。

4.在一个生气的人面前，永远不要用“不过”“但是”“可是”这类的词。

5.接受自己的不完美。失误揭示我们的局限性，并引导我们成长。尽量避免对自己说“应该&rdqu

《非暴力沟通》与其它沟通类的书籍有所不同，一般市面上沟通类型的书籍主打场合式的沟通技巧，而这本书讲的是从人的情感诉求出发，说话前三思，并学会站在对方的角度上思考来进行交流的温和式沟通。

初次看到书名，我就感到疑惑，暴力沟通难道是武力解决问题吗？相对而言，非暴力沟通就是常言道的“君子动口不动手”吗？书中给出的答案是，暴力沟通指的是语言暴力，说者无心听者有意的语言伤害性往往比肢体暴力更严重，也更持久。书中指出，生活中大多的矛盾与冲突就是因为这些被长期忽视的语言暴力引起的，非暴力沟通告诉我们要做到的是，学会观察对方与自己，讲究内心的需求与感受，并用温和的语言表达出来。

艾提·海勒的日志中写道：“我不会轻易害怕。那不是我勇敢，而是我知道，他们也是人，我必须用心理解他们的行为。今天早上，那个性情粗暴的年轻盖世太保冲我吼叫，我没有生气，而是关心他。我想问：‘你的童年很不开心吗？女友抛弃你了吗？’他看起来愁眉苦脸、躁动不安、阴沉而又虚弱。我当时就想帮助他。他那么痛苦，一旦为所欲为，是多么危险！”我们常常在第一眼的时候就妄自下了批判与看法，把自己的主观想法强加在别人身上，这就往

我们生活中最缺少的是什么？是金钱？是权势？这些对于我们来说似乎都还很远。有一样东西与我们每一个人都离得如此的近，又如此的遥远，而我们又如此的需要它——这就是笑！

有一本书，不仅告诉我们很多成熟的思想，也让我们得到艺术的享受。还能够让我们感到愉悦。这本书就是《快乐成语通》。

起初，我并没有怎么用心去看，只是囫囵吞枣地浏览一遍而已，也就没有看出什么特别。可是，又似乎隐隐的觉得书中有点什么魅力吸引我重新再看。我仔细了些，慢慢往后翻看。渐渐品出它的韵味，吸取它的精华。所谓“书读百遍，其义自现”。我足足看了三遍《快乐成语通》。我才领会到书里这些成语的出处，注释和造句，让我理解了这些成语。每一个成语后面都有一幅幽默风趣的漫画（关于此成语）。这激发我学成语的浓厚兴趣。我经常忍俊不禁，手之舞之，足之蹈之。不知不觉中，现在的我都已经会好多成语了。如：老马识途，磨杵成针，墨守成规，班门弄斧……而这些成语也不仅让我的作文活色生香，还让我的生活变得丰富多彩！

在学校里学习的过程中，我们也许不快乐，因此我们应该多看一些轻松欢快的书，让它来减轻学习对我们产生的压力，调节我们的精神。这本书就是我们的良师

【篇一：台阶读后感】

常浩然

但是父亲觉得家里的台阶底代表地位也低。他说了很多遍，我们家的台阶低，在修台阶之前父亲坐在台阶上很舒服。可是后来把台阶修高之后，他觉得做什么都不舒服。这是因为，他只是改变了表面而没有改变本质。

虽然这样对他来说没什么用。反而感到不适。但是对他的妻子和儿女来说，他给了他们一个良好的环境，让自己的儿女生活的更好。

【篇二：台阶读后感】

陈佳怡

台阶代表的是一个人的威严尊严，在文中父亲修台阶却写的浑身不自在，可见其卑微。

在我看来有两种歧义①虚荣心，②为后辈着想

但我更偏向虚荣心。修台阶并不是什么庞大的工程，却让父亲日夜赶工，目的却是为了自己的门面高。修好后却失去了自由与快乐，不能磕烟头也不能安然入座，可见其内心与生俱来的卑渺。

所以台阶高低代表不了任何，一个人真正的威严来自于自己，而不是把台阶建高。

【篇三：台阶读后感】

崔娇庆

父亲嫌自己家台阶太低，父亲的追求就是拥有一座高台阶的房屋，因为当地有一个说法，台阶高房屋的主人地位就高。现在看来这是一个多么简单的愿望啊，但却耗去了父亲大半辈子的心血。父亲修台阶，就是为了让自己的地位够高，不低人一头，更是为了给自己的子女做下良好的基础，为此把大半辈子都搭了进去，父母为孩子们的一生着想，真的很让人敬佩

今日，我们在校园观看了一则新闻报道，讲述了受害者小燕被群殴的校园暴力视频。这件事情的主使者是初中身为班干部的小雯，根据网上的那段视频，我们清楚地看到小燕穿着一件牛仔服跪在地上，旁边的人时不时用脚将她踢倒在地上，还一个接一个扇他耳光，这真是令人惊心触目！使人不觉联想，她们之间到底是有多大的深仇大恨啊！

随着案件渐渐浮出水面，我们才得知：那是几年前的一些小矛盾，小燕到小雯的班级管纪律，小雯是班干部，却带头吵闹，小燕不经意说了她一句，多年以后她仍耿耿于怀，所以才有了那段震惊网友的报复性视频。

案件发生后，小燕被送到医院进行治疗。我想，即使身上的伤全愈了，留在她心灵的创伤却是永久的，参与这次殴打的孩子的家长纷纷来医院道歉，受害者家属情绪失控，换在谁身上谁能接受的了？

这不仅仅是一次暴力事件，据媒体报道，参加这次群殴的孩子，全部都是未满十八周岁，有的仅仅才十二岁，她们与小燕素不相识，却对她大打出手，这难道不是人性的扭曲吗？

看完这段报道，我的心久久不能平静，故事令人深思，是什么导致校园暴力频繁发生？我想是有多种因素的，主要是父母和孩子沟通太少了，小雯最终没露面，但警方察明，小雯的父母离异，她是跟着爷爷一起生活的，爷爷耳朵几乎丧失听力，也许是这个原因使小雯渐渐走

【《西游记》读后感】

作者：郝兵雨

今天，我看了《西游记》第3回，《大闹天宫》。

里面讲了，玉帝给孙悟空一个官，让他当弼马温，管天上的马，悟空每天起早贪黑的放马，干得非常卖力，当他得知，这个官职非常小，还没入流，就火冒三丈，一路杀回花果山，后来，玉帝又派人把悟空请来，让他留在天庭，目的是让他不要闹事儿，悟空在那里自由自在，时间长了，玉帝怕他闹事，就让他管蟠桃园，过了几日，一年一度的蟠桃会到了，仙女们去采摘仙桃，当孙悟空知道王母娘娘请来的人当中没有他，就很生气，他把蟠桃会给毁了，还拿了许多回花果山分给小猴子们吃了，玉帝派人去捉拿孙悟空，可是捉不住，观音菩萨提议去让二郎神来捉住悟空，二郎神和孙悟空变来变去，打来打去，最后悟空变成一间小房子，被二郎神识破了，他把悟空帮助，带回天庭，这孙悟空真是厉害，天打雷劈，火烧，孙悟空仍然毫发无伤，最后台上老金把他放在炼丹炉里，过了七七四十九天，把炼丹炉打开正准备看的时候，孙悟空一下子蹦了出来，不仅没烧死，还炼成了一双火眼金睛，杀出南天门，把天庭打成了废墟，然后如来佛祖制服了孙悟空。

读了这个文章我感受到，悟空真是爱惹麻烦，而且，犯的都是大错误，最后还是被如来佛祖给制服了，但是他法力高强，从把“天庭打成废墟&

今天，我读了《小兔拖拖》这本书。

它主要讲了拖拖每天都忙着做这做那，就是不画画。转眼间到了交画的时间了。孔雀来到拖拖家，只见画布上还是空空的。孔雀生气地走了。

这个故事告诉我们答应别人的事要做道，这是我们每个人都要养成的好习惯。

《朝花夕拾》是鲁迅先生唯一的一部回忆性散文集，虽然这本书的内容很短，却十分耐人寻味，它以隽永深沉的文字真实地记录了鲁迅从幼年到青年时期的生活经历。

这本书全书包括《狗·猫·鼠》《阿长与山海经》《二十四孝图》《五猖会》等12篇文章，是中国现代散文中的经典作品。

《二十四孝图》是鲁迅得到的第一本书，是一位长辈的赠品，这本书很薄，但像图上说，鬼少人多，鲁迅借以讽刺当时“绅士”“流言”肆虐的社会。

长妈妈是鲁迅儿时的保姆，在《狗·猫·鼠》中，他将鲁迅心爱的隐鼠踩死了，却说是被猫吃掉的；但，不识字的她却给鲁迅买来了梦寐以求的《山海经》使鲁迅对她产生了新的看法。

百草园是鲁迅童年的乐园，鲁迅还在其中写道“相传这园里有一条很大的赤练蛇。”长妈妈给他讲了个故事后写道“这故事使我觉得做人之险，夏夜乘凉，往往有些担心，不敢去看墙上，而且极想得到一盒老和尚那样的飞蜈蚣。”体现了鲁迅儿时的天真稚气。

鲁迅儿时，他的父亲患了严重的水肿病，家里请了两位人称“名医”的来位父亲治病，费用昂贵，用了不少钱，却未能

用了十几天的时间读完了小王子，从刚开始的无感到最后的感动，觉得这本书并不应该只用十几天，这本书值得一生去拜读。

故事是以小王子和心爱的玫瑰花吵架而离开自己的星球之后的旅途为主线的，单纯的而小王子走过了一个又一个的星球，碰到一群追求名利的人，然后碰到“我”这个童心未泯的飞行员。最后，小王子在朋友狐狸的指点下明白了爱的真谛，回到了心爱的玫瑰花的身边。

故事很简单，人物很简单，行为很简单，这些刚开始看的时候就发现了，可是谁会这么无聊去写这么简单的东西，随着一天天的看，随着心底那残留的童心一点点出现，发现是自己太复杂了，复杂的东西可以看得津津有味，单纯的故事却没有耐心去看完。

当我带着一个孩子的心态去开始看的时候，发现故事比我想象的精彩多了，我想我以后一定还会回来读一读，如果那时候的我还可以看得很感动，说明我还有这份童心，那该是多么开心的事。

有时候真的有点羡慕孩子，孩子们知道自己真正需要的是什么，他们可以免受外界的影响，想象自己曾经也曾因为看见一只好看的蝴蝶而开心，因为自己亲手做出的一些小玩意儿而高兴，或许他们对现在的我来说不值一提。在社会这个大环境下，曾经的童心早已慢慢泯没，很多人在扼杀了自己童心的同时，也在乐此不彼的扼杀别人的童

今天，我读了《扔掉的料子》这本书。

它主要讲了女佣十分勤劳，于是，他撇下懒姑娘向女佣人走去。最后小伙子和这个女佣结婚了。

这个故事告诉我们勤劳的人受人尊敬，而懒惰又浪费的人即使拥有美貌，也会让人厌弃。